صحت فائدا، استعمال، ڪائونسل ۽ وڌيڪ
شواتاري هڪ طبيعي علاج آهي جيڪو عمروريه (هندستان جي روايتي دوا) ۾ استعمال ٿيندو آهي. اسپرگس ريسوموسس پلانٽ مان حاصل ڪئي وئي آهي ۽ غذائي جي اضافي فارم ۾ موجود آهي، شياتاري چيو ويندو آهي ته مختلف صحت جي فائدن کي پيش ڪن ٿا.
ابتدائي مطالعي مان معلوم ٿئي ٿو ته شياتاري ۾ صحت جي واڌاري جي اثرات سان گڏ ھڪٻئي مرکب شامل ٿي سگھي ٿو، جن ۾ ڪيترائي قسم جي وائيڪسائيڊين شامل آھن.
استعمال ڪيل
متبادل طب ۾، شياتاري هيٺين صحت جي مسئلي لاء علاج جي طور پر بيان ڪيو آهي:
- ڏڪڻ
- برونچائٽس
- تڪليف
- ذیابيطس
- ڊراما
- دلگير
- گندو آهي
- جلدي قدمن سان گڏ سگنل
- مردن جي گهڻن علامن
- پرديسڪ سنڊوم
- الاسلام
ان کان سواء، شياتاري درد کي گهٽائڻ، شراب جي پوزيشن کي حمايت ڪرڻ، ياد رکڻ کي وڌائڻ، مدافعتي نظام کي وڌائڻ، ۽ سرطان جي خلاف حفاظت کي چئبو آهي.
شياتاري پڻ هڪ ايائيڊميسيسي طور ڪم ڪرڻ جي لاء پڻ سوچيو آهي ۽ نرسنگ مائرن ۾ پڻ سينو کير جي پيداوار کي وڌايو وڃي ٿو.
ايورڳا جي عملي جي مطابق، شاٽاري ٿڌي، ٿڪائي مالن تي مشتمل آهي جيڪا وات ۽ پتي (دو ٽن دوشي) کي تعويذ ڪرڻ ۽ توازن کي مدد ڪري سگهي ٿي. عام طور تي پيدا ٿيندڙ ۽ هضمي صحت کي وڌائڻ لاء استعمال ڪيو ويندو آهي، شياتاري پڻ سونائڻ ۽ خوش ٿيندڙ اثرات کي چئبو آهي.
فائدا
تاريخ تائين، ڪجھه سائنسي اڀياس شاتاري جي صحت اثرات جي آزمائش ڪئي آهي. بهرحال، ڪجهه ابتدائي تحقيق مان اها ڄاڻ آهي ته شياتاري شايد ڪجهه فائدا پيش ڪري سگھن ٿا.
هتي شياتياري تي موجود مطالعي مان ڪجهه اهم نتيجن تي نظر اچي ٿو:
1) ذیابيطس
شوتااري ذیابيطس نيفروپهائي جي علاج ۾ واعدو ڏيکاريندو آهي (هڪ قسم جي گردئن نقصان جو نتيجو غريب ڪنولين جي ذخيري ۽ رت جي دٻاء کان حصو وٺندو آهي). 2012 میں بھارتی جرنل آف تجرباتی حیاتیات میں شائع ہونے والی ایک تحقیقی تحقیق میں، چوڪن تي آزمائشی انکشاف کرتا ہے کہ شیٹاری سان علاج گردت کے ٹشو میں غیر معمولی تبدیلیوں کی حفاظت میں مدد کرتا ہے.
ان کان سواء، شياتاري وڏي کولاسترول ۽ رت جي کنڊ جي سطح تي گهٽتائي ۽ آڪسائيڊائٽي دٻاء کي گهٽايو ويو.
2) الڪو
ڪيترائي ابتدائي مطالعيت ظاهر ڪيو آهي ته شياتاري کيري الاسلام جي علاج ڪرڻ ۾ مدد ملندي (شرط اهو ٿئي ٿو، جب पेट جي حفاظتي استر برتري ٿئي ۽ جلدي ايشز کي منهن ڏيڻ ۾ ناڪام ٿئي). 2006 ء میں ہربل فارماستھراپیریئر کے جرنل میں شائع ایک چوہا پر مبنی مطالعہ میں، مثال طور، سائنسدانوں نے طے کیا کہ شاتاواری ہائڈروکلوریک ایسڈ کی رہائی کی طرف سے گیسٹرک السرز کا علاج کرنے میں مدد کرسکتا ہے.
ملندڙ: دلگير ڪرڻ لاء قدرتي ۽ هبلل علاج بابت.
ڪيٽيون
تحقيق جي کوٽ جي ڪري، ٿورڙي عرصي يا شتوياري جي ڊگهي استعمال جي حفاظت بابت ٿورڙي ڄاڻ آهي.
شاتارواري ايپرپرگس سان لاڳاپيل آهي، ان ڪري ماڻهن کي بچاء ڪرڻ گهرجي جيڪو الرجي چادر سان گڏ.
ان کان سواء، شياتاري فيوٽو ترينگرنس (ايسٽروجن جهڙو اثرات سان گڏ مرڪب جو هڪ طبقو) تي مشتمل آهي. تنهن ڪري، هر ڪنهن کي هارمون جي حساس حالتن سان (جيئن ته چھاتی جو سرطان، آخرومومريريس ۽ غذائي فيبروڊ ) شاتواري جي استعمال کان بچڻ گهرجي.
اهو ذهن ۾ رکڻ لاء ضروري آهي ته سپيمنٽز حفاظت ۽ غذائي جي اضافي لاء جانچ نه ڪئي وئي آهي. ڪجهه حالتن ۾، پيداوار شايد ڊسڪ ڏئي سگھن ٿا جيڪو هر جڙي هر مخصوص رقم کان مختلف آهي.
ٻين حالتن ۾، پيداوار ٻين مادي جهڙن ذخيري سان زهر هجي. جڏهن ته صارفين اهڙي خطرناڪ منهن ڪندا آهن جڏهن ڪا غذائي اضافو خريد ڪري رهيا آهن، اهي خط شايد ايورويڊڪ پروڊڪٽس (خاص طور تي جيڪي جڙيل جڙيل مختلف قسمن) جي خريداري ۾ وڏي حد تائين هجن.
گڏوگڏ، حامله عورتن ۾ سپلائمن جي حفاظت، مائرين کي ٻارن، ٻارن، ۽ جيڪي طبي حالتن سان گڏ آهن يا دوا وٺي رهيا آهن جن کي قائم نه ڪيو ويو آهي.
محفوظ طور تي غذايي سپاڪن کي استعمال ڪرڻ بابت وڌيڪ سکو .
متبادل
يوروويڊ طب ۾ استعمال ٿيندڙ ٻيا جڙي استعمال ڪيا ويا آهن انساني صحت تي فائدي اثرات پيدا ڪرڻ.
مثال طور، اتي ڪجهه دليل آهي ته چيلينس چڪاس ۾ رکڻ سان مدد ڪري سگهي ٿي، جڏهن ته بورسوئليا الاسلام جي خلاف حفاظت ڪري سگهي ٿي.
ayurvedic herbs بابت وڌيڪ ڄاڻ.
ان کي ڳولڻ لاء ڪٿي
مڪمل طور تي خريداري آن لائن لاء، شاتاواري ڪجهه قدرتي کاڌي جي دڪانن ۾ ڳولي سگهجن ٿا ۽ غذائي سپاهيات ۾ مشاهدو ڪندو آهي.
هڪ لفظ کان
تحقيق جي کوٽ سبب، شتارواري کي ڪنهن حالت ۾ علاج جي طور تي سفارش ڪرڻ لاء تمام جلد جلدي آهي. اهو نوٽ ڪرڻ پڻ ضروري آهي ته خود خود هڪ علاج جو علاج ۽ معياري خيال کان بچائڻ يا دير جي ڪري خطرناڪ نتيجا هجي. جيڪڏهن توهان ڪنهن به صحت جي مقصد لاء شياتاري استعمال ڪرڻ تي غور ڪيو آهي، انهن کي پهريان پنهنجي طبيب سان صلاح ڪرڻ جو يقين رکجو.
ذريعن:
بھتن نگر، سيسڊيا ايس ايس، بھتن نگر آر. "آرٽسٽس ۽ انٽيائيوڊيدنٽ سرگرمي، اسپرگوس ريڪيموسس وڊ ۽ آرٽس ۾ اناني سومنيفرا ڊنل جي." اين نيو ايس ايسڊ ايس ايس. 2005 نومبر؛ 1056: 261-78.
ڀات نگر ايس، سيسوڊيا ايس ايس. "رتن ۾ انڊسٿيڪن پلس Phyloric Ligation-Induced Gastric Ulcer جي خلاف انپرگس راسمووس واڊ جي انفرافيڪ ۽ انسولڪ سرگرمي." ج وڪيل دوا. 2006؛ 6 (1): 13-20.
گورلي آر ڪ، سنگھ ج، لعل ايڇ. "اسپرگوس راسمووس-هڪ اپڊيٽ." ھندوستاني ج ميڊ ايس. 2003 سيپٽمبر؛ 57 (9): 408-14.
سومينيا آر، سنگھائي ايڪ، شييوگنڊ پي پي، جين ڊي "اسپرگس راسموسس ولڊ (ليليياسائي) ايلي ڊي ايڇ ڊيڪيڪڪ نيپراپيٽ ايٽز ايڇ ڊي ۾ ڊائيٽيڪا چوڪن ۾ امليرٽسز. ڀارتي جيو بيولول. 2012 جولائي؛ 50 (7): 469-75.
مسترد: هن سائيٽ تي موجود معلومات صرف لائسنس جي معالج لاء مشوري، تشخيص يا علاج لاء متبادل ناهي. ان جو مطلب اهو آهي ته سڀني ممڪن احتياط، منشيات جي معاملن، حالتن يا خراب اثرات کي ڍڪڻ لاء. توهان ڪي صحت جي مسئلي لاء فوري طور تي طبي خيال ڳولڻ ۽ متبادل دوا استعمال ڪرڻ يا پنهنجي ريمنٽ ۾ تبديلي ڪرڻ کان اڳ پنهنجي ڊاڪٽرن سان مشورو وٺڻ گهرجي.