ڪئين صحيح مائي صاف ڪرڻ جو انتخاب چونڊيو

توهان کي وڌائڻ لاء 5 مرحلا توهان جي ماکي-پروون جلد لاء مڪمل ڀرپور حاصل ڪريو

چمڙي جي بيمارين کي ٿڪايو پيو وڃي. پوء توهان وڏا چونڊ ڏٺو آهي. پر پريشان نه ڪريو. ٿوري وقت سان، توهان لاء توهان جي درست حقن صاف ڪرڻ جو انتخاب ڪري سگهو ٿا.

1. توهان کي چڱيء طرح پسند ڪلينر جو روپ چونڊيو.

فومنگ يا غير فومنگ؟ بار يا مائع؟ اهو حقيقت ذاتي ترجيحن تي اچي ٿو. سڀني قسمن جي صافين کي برابر طرح ڪم ڪري ٿو، تنهنڪري اهو چونڊيو جيڪو توهان سان تمام گهڻو آرام سان آهي.

عام طور تي، غير فومنگ صاف ڪرڻ يا صفائي لوشن کي صاف ڪرڻ کان بچائڻ جي ڀيٽ ۾ گهٽ خشڪ ٿي ويندا آهن. اهي هڪ سٺا پسند آهن جيڪڏهن توهان جي جلد قدرتي خشڪ طرف آهي، يا جيڪڏهن توهان جي مريضن جي علاج سان سڪي وڃي ٿي.

ڪيترائي ماڻهو قسم کڻندا آهن ته توهان ڪڏهن به منهن تي بار بار صاف استعمال نٿا ڪن، پر جيڪڏهن توهان صحيح بار استعمال ڪندا ته واقعي صحيح آهي. تختو، نيوتوگينا ۽ پين ايڪسيلل ڪجھ مثال آهن جيڪي منهن لاء ڀرپور بار صابن جا اختيار آهن.

2. جيڪڏهن ڪنهن دوا يا غير دوائين اختيار جي ضرورت هجي ته فيصلي ڪريو.

دوا ٿيل مائن صاف ڪرڻ وارا ٻئي مٿان وڌيڪ ۽ هڪ نسخ ۾ موجود آهن، ۽ عام طور تي بينزليلو پرڪسائڊ ، سلائيسلسنس ائس ، يا سلفر شامل آهن .

دوا وارو صاف ڪرڻ وارو باقاعده استعمال ڪوري بلاڪ ۽ برڪٽن کي گھٽائڻ ۾ مدد ڪري سگھي ٿو. جيڪڏهن توهان ڪنهن ٻئي علاج جي پيداوار جي استعمال نٿا ڪري سگهون، دوا دوا صاف ڪرڻ سٺو انتخاب آهي.

جيڪڏهن توهان هڪ ٻيو ايون علاج علاج جو استعمال ڪري رهيا آهيو، جهڙوڪ ريٽين-اي يا Accutane وانگر، دوائن جي صفائي واريء ٿڪ گهڻو ڪري توهان جي چمڙيء کي پڻ سڪل ۽ غير محفوظ آهي.

توهان بدران هڪ غير دوا ڏيندڙ صافڪار چونڊڻ چاهيندا. ڪجھه ڪوشش ڪريو حساس جلد لاء - ايويينو، ڪيٽيپيل، يا ايڪرير وانگر.

3. يقيني بڻائڻ جو صاف ڪندڙ توهان جي ذات لاء آهي، ۽ توهان جو جسم نه آهي.

توهان جي منهن، چمڙي ۽ ڊيڪليليٽ (سينه ايراضيء) تي چمڪندڙ ۽ بلڪل نازڪ آهي. تنهن ڪري جڏهن ته سپر بوڪنگ، جسم جي ڪنهن ٻئي جاء تي الٽيرا صاف جسم جو واج وڏو آهي، اهو توهان جي منهن لاء سٺو پسند نه آهي.

جيڪڏهن هڪ صفائي جسم لاء آهي، اهو صرف جسم تي استعمال ڪيو وڃي. ڏاڍو مضبوط نه مطلب آهي، خاص طور تي جڏهن توهان جي جلد کي اچي. هميشه صاف طور تي منهن جو صاف ٺهيل استعمال ڪيو ويندو آهي، جل جل جي موقع کي گهٽائڻ لاء.

4. توهان جي چمڙي کي ڪيئن ڪئين محسوس ڪري ٿي فڪڪس، قيمت تي نه.

هاء قيمتي آهستي صاف ڪندڙ نه هئڻ لازمي طور تي توهان جي مڪاني منشي يا ريڪارڊ اسٽوريٽ تي توهان تلاش ڪري سگهو ٿا واپار جي شين کان بهتر بهتر ناهي. تنهنڪري پريشان نه ڪريو جيڪڏهن توهان قيمتي محصول برداشت نه ڪري سگهو ٿا (يا صرف هٿ ۽ ٽنگ خرچ ڪرڻ نه چاهيندا!) توهان आफ्नो छातीलाई ट्रिजिङ प्याकेजिङमा ठूलो खरिद चयन गरेर विच्छेद गर्न सक्नुहुन्न.

ڀلي رهنمائي ڪرڻ وارو اهو آهي ته ڪيئن صاف ڪندڙ توهان جي چمڪ محسوس ڪري ٿي. ڇا توهان جو چمڙو تنگ آهي، سڪي يا وري ان جو استعمال ڪيو وڃي ٿو؟ اهو توهان لاء صحيح صاف ڪندڙ ناهي. ٻئي برانز جي ڪوشش ڪريو.

5. سفارش لاء پڇو.

اڃا به ختم ڪيو ويو آهي؟ عملن کان پڇو!

جيڪڏهن توهان ڊرماتولوجسٽ ڏسي رهيا آهيو، ان کان پهرين پڇو. نه رڳو توهان جي ڊڪ کي ذهن ۾ اثرائتي صاف ڪرڻ وارو آهي، پر توهان کي استعمال ڪري رهيا آهيو جن ۾ ايون دوا جو ڪهڙو واقعو آهي. توهان ذاتي ڪيل سفارشون حاصل ڪنداسين.

ٻيو اختيار هڪ آسٽتيٽسٽريٽ آهي . توهان جو ايسٽچينجسٽ صاف ڪرڻ جو مشورو ڏئي سگهي ٿو، ۽ عام طور تي انهن کي گهر وٺڻ لاء توهان کي وڪرو ڪرڻو پوندو.

_ذريعن:

_{درٻار، جوئي. "چمڙي جي سنڀال ۾ معاهدو." ڪٽيس 76S (2005): 19-25.}