سگريٽ نوشي فوبوموماليا جي علامات کي رسائي يا اگوي ٿو؟
ڇا توهان سگريٽ يا چرس تمباکو نوشي ڪندا آهيو؟ جڏهن توهان فبومومالياجيريا آهيو، تمباکو استعمال شايد شايد شايد توهان جي صحت جي خطرن کان وڌيڪ هجي. ڪيترائي اڀياس ڏيکاريا آهن ته تمباکو جو استعمال بدتر فائيومومائلائيڪل علامن سان لاڳاپيل آهي. سگريٽ نوشي شايد هن حالت کي ترقي لاء خطرناڪ عنصر هوندا.
ساڳي ئي وقت تي، فبوموماليگيا جي ماڻهن اڪثر ڪري دعوي ڪيو ٿا ته تماڪ جي مدد ڪري سگھن ٿا انهن کي فبروومياليجيريا جي درد سان مقابلو ڪرڻ.
ڪهڙو مطالعو اسان کي ٻڌايو، ۽ توهان پنهنجي صحت کي بهتر ڪرڻ لاء هي معلومات ڪيئن استعمال ڪري سگهو ٿا؟
سمجھڻ جي فيبرومولياليا
فبرووميويليڪليا هڪ مايوسي حالت آهي جيڪو مشڪاسڪوليليال جي درد، ٿڌ ۽ ٿڪ جي لحاظ کان آهي. جسماني علامن کان علاوه، فبرووميائليا، تماڪ وانگر، مزاج، دٻاء جي سطح ۽ طريقا متاثر ڪري سگھن ٿا. گٿريٽس جي بغير، فبروومياجيلييا ان جي سوزش جي ڪري نه ٿي سگهيو آهي ۽ حالت ڪڏهن ڪڏهن نرم نسب ريمميتزم جي قسم جي طور تي لکيو ويندو آهي.
جيتوڻيڪ فيبرومالالياجي ۾ سوزش شامل نه آهي، مطالعي ۾ ڪجهه هارمونون، دماغ ۾ نيوروٽينٽرٽرس، ۽ ڪجهه ماڻهن جي حالت ۾ مادي پي (درد فیکٹر) ۾ اضافو مليا آهن. تمباکو کان وٺي نيورٽڪينٽرس پڻ متاثر ڪري سگهي ٿو ۽ ان سان گڏ هورمونڊو اثرات حاصل ڪري سگهن ٿا، امڪان اهو آهي ته تماڪ جي سگريٽ بيماري تي اثر انداز ڪري سگهي ٿو جائزو وٺڻ لاء ضروري آهي.
سگريٽ نوشي فائبوماليائيه علامات کي متاثر ڪري ٿو
هن وقت تائين اسان ڪيترن ئي مطالعي ڪئي آهي ته سگريٽ فائيوموماليا جي علامن کي خراب ڪري سگهي ٿي.
اسان ڪجهه نتيجن جو جائزو وٺندا سين، ۽ پوء ذميوار هجڻ جي شروعاتي ميکانيزم بابت ڳالهائينداسين. مجموعي طور تي، مطالعي جي تحقيقات ۾ ملايو ويو آهي.
- 2009 م مئي ڪلينڪ جي مطالعي مان معلوم ٿيو ته فبوموميليا جي ماڻهن سان تمبڪو استعمال وڏي درد جي شدت سان ڳنڍيل هئي، فبوموماليائيهيا امدادي سوالن تي اعلي سطح، گهٽ سٺو ڏينهن مجموعي طور تي، ۽ وڌيڪ مساوي ڪم.
- هڪ ٻي 2009 جي مطالعي مان معلوم ٿئي ٿو ته فائيوميوميويلييا جي ڪجهه علامتون جيڪي ماڻهن جي دائمي درد جي سختي، بشمول غير بحالي جي ننڊ جي فرائض، پارسيسياس جي تعدد (غير اعصاب اعصاب حساس)، ۽ پريشاني ۽ ڊپريشن جي موجودگي ۾ تمباکو نوشي آهن. نوٽ مان اهو معلوم ٿيو ته انهن ماڻهن جو چوٿون "تمباکو نوڪر" هئا، جيڪي ماڻهو تماڪ وڙهي ڇڏيندا هئا ۽ ٻيهر تمباکو نوشي شروع ڪندا هئا، ظاهر ڪري پنهنجن علامن سان منهن ڏيڻ لاء. جڏهن ماڻهو رمومائيوڊ گٿٿيسس سان مقابلو ڪيو، فائيوموميالييا جو ماڻهو گهڻو ڪجهه دونٽ ڪرڻ جو امڪان هو. ان کان سواء، هن مطالعي ۾ غير تماڪرس کان سواء فيبروماليائيهيا سان سگريٽرز ۾ اعلي سطحي تعليم وارا هئا. واضح طور، اهو صرف تعليم جي کوٽ نه آهي جيڪا هتي ڪم تي آهي.
- هڪ 2011 جي مطالعي مان معلوم ٿيو ته ماڻهو فبرووميائليا جي ماڻهن سان تماڪ ڪندڙ وڌيڪ ٽيلٽ پوائنٽ هئا ۽ وڌيڪ احتساب جو امڪان هو (عورتن عورتن کي).
ممڪن طور سگريٽ نوشي سبب فبوموماليگيا جي سبب آهي
تاريخ جي سڀ کان وڌيڪ مطالعاتي فبرووميليا جي علامات تي تماڪ جي سگريٽ تي نظر اچن ٿا. پهرين جڳهه ۾ فبرووميائليا جي ترقي لاء ممڪن خطري جي طور تي سگريٽ بابت بابت ڇا ڄاڻو ٿا؟ هڪ 2010 مطالعو هن سوال کان پڇيو، جيتوڻيڪ اها رڳو عورتن تي نظر آئي. سگريٽ نوشي فبرووميويلييا جي ترقي لاء خطرناڪ عنصر ويهندا هئا جيڪي انهن ۾ تماڪ ڪندڙ 2.37 ڀيرا فيبرومياويلييا جي ترقي ڪرڻ جو وڌيڪ مقابلو هئا، جيڪي تماڪ نه هئا.
جئين مطالعي کي ڳولي رهيو آهي ان سان رابطي ۽ سبب جي وچ ۾ فرق کي نڪتو ڪرڻ ضروري آهي. ڇو ته ڪجھه طريقي سان لاڳاپيل آهي هن جو مطلب اهو ناهي ته هڪ ڪارڻ آهي. عام طور تي بيان ڪيل مثال اهو آهي ته آئس ڪريم ۽ ٻرندڙ کاڌو. جيڪي آئس کریم کائيندا آھن سي وڌيڪ ٻوڏ جا امڪان آھن، پر عام طور تي اھو آھي ته ٻنھي سرگرمين ۾ عام طور تي اونهاري ۾ اچي ٿي. آئس ڪڪڙين کي ڇڪڻ نٿو ڏئي. وڌيڪ اڀياس جي تشخيص ڪرڻ جي ضرورت پوندي ته ڇا سگريٽ واضح طور تي فبرووميئليا جي لاء خطرناڪ عنصر آهي. هن مطالعي ۾، فائيوموماليا جي ترقي پڻ هائيرمسائيس گرروڊرم (تاريخ ۾ سختي جي بيماري) جي تاريخ سان لاڳاپيل هئي.
سگريٽ نوشي، فئرووميويئليا، ۽ فنڪشنل امڪاني
درد جي خراب ٿيڻ کان علاوه، جيڪي به ڌوڪ ۽ فياومومياليگيا سان گڏ آهن انهن جي ٻين لفظن ۾، وڌيڪ روزانه زندگيء ۽ پنهنجي ڪم کي پنهنجي سرگرمين کي گهٽائڻ جي گھٽ قابليت جي صلاحيت ڏيکاري ٿي.
درد، سگريٽ، ۽ فئبومولياليا
ماڻهو سگريٽيا ماڻهن سان پيٽ تي درد تي اثر وجهندا؟ اسان ڄاڻون ٿا ته تمباکو نوشي مرڪزي اعصابي سسٽم ۾ بائيوڪيمولي رستن تي اثر انداز ٿئي ٿو ۽ فبرووميائليايا هڪ مرڪزي اعصاب سسٽم ڊائيشن پاران منسوب شرط آهي. محقق هن لنڪ جي حيثيت سان مختلف نظريا پيش ڪيا آهن.
اسان ڄاڻون ٿا ته سگريٽ دماغ ۾ نيٽوٽينڪ ريڪارڊس کي متحرڪ ڪري ٿو ۽ ليپين جي نالي سان ڪيميائي ڄاڻائي ٿو. گڏوگڏ، اهو ڪم ڪري ٿو طريقي سان ٻڏڻ جو ڪم ڪري سگھي ٿو دماغ ۽ آخرڪار پيچيده نظام درد جي جواب ۾. ڪجھه اهو يقين رکندو آهي ته ليپين ۽ ٻي ڪيميائي جي وچ ۾ نئپپوپايڊ Y جي وچ ۾ توازن پيدا ٿيڻ واري فيبروماليجيا ۾ درد لاء اهم ميڪانيزم ٿي سگهي ٿي. ٻيا پيش ڪن ٿيون ته IGF1 جي گھٽ سطح درد وانگر ذميوار ٿي سگهي ٿي سگريٽ نوشي جي پوزيشن سان بهتر ٿي سگهي ٿو. واضح طور تي وڌيڪ تحقيق جوڳو ٿي سگهي ٿو، ٻئي سگريٽ ۽ فبرووميويلييا جي وچ ۾ لاڳاپا سمجهي سگهجي ٿي، ۽ شايد، هن سمجهڻ ذريعي، حالتن جو علاج ڪرڻ لاء بهتر طريقا ڄاڻو.
جيئن اڳ ۾ نوٽ ڪيل (۽ هيٺيان)، ڪجهه ماڻهو تشخيص کان پوء تماڪ کان پوء ٻيهر شروع ڪري سگھن ٿا ته تماڪ سگريٽ انهن حالت سان مقابلو ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿي. اسان ڄاڻون ٿا ته عام ماڻهن ۾ سگريٽ نوشي جي تماڪ جي تڪليف عام طور تي عام آبادي کان گهٽ نه ڪيو آهي، جيڪا تماڪ جي سگريٽ کان وڌيڪ هڪ طريقي سان بائيوميمائي رستن تي اثر انداز ٿئي ٿي.
فبرووميويلييا تي سگريٽ نوشي جي اثر جو مريض وارو تصور
اسان ڏٺو آهي ته تاريخ تائين محدود اڀياس سگريٽ ۽ فيبرومائليا جي باري ۾ ڏيکاريا آهن، پر جيڪي ماڻهو فبرووميائليا سمجهي رهيا آهن اهي ڇا آهن؟ هڪ 2016 جي مطالعي تي سوال ڪيو ويو ته فيبروماليائيهيا سان رهندڙ ماڻهو ڪيئن سگريٽ نوشي پنهنجي مرض کي متاثر ڪن ٿا.
گهڻو ڪري اهو محسوس نه ڪيو ته سگريٽ پنهنجن جسماني علامن تي اثر انداز ٿئي (جهڙوڪ درد)، پر محسوس ڪيو ته سگريٽ انهن کي بيماري سان مقابلو ڪرڻ ۾ مدد ڪئي. مطالعي ۾ گهڻائي ماڻهن جي اڪثريت انهن جي تماڪ جي سگريٽ کي صحيح قرار ڏيندي چيو ته انهن کي درد سان مقابلو ڪرڻ ۾ مدد (69 سيڪڙو)، هڪ مشق (83 سيڪڙو) هئي، کين آرام ڪيو (77 سيڪڙو)، جذباتي مصيبت ۽ مايوسي (83 سيڪڙو) گهٽائي، يا بدحالي جي مدد سان (54 سيڪڙو).
جڏهن انهن جي درد تي تماڪ جي سگريٽ جي اثر بابت پڇيو ويو، اهي جيڪي ماڻهو تمباکو جي صرف نرمي يا معتبر عادي طور تي هئا، درد، بيماري، يا پريشاني ۾ گهڻو فرق نه ٿا ڪن. جن ۾ اعتدال پسند شديد شديد ٿي ويا، پر ڪيترن ئي محسوس ڪيو ته سگريٽ جي درد سان مدد ڪئي هئي.
هنن مطالعي جي نتيجي کي پتو ڏيڻ لاء اهم آهن. اسان کي سگريٽ پذير ناهي صحت مند آهي، ۽ مٿي ڄاڻايل آهي ته اها فبرووميائليا سان درد خراب ٿئي ٿي. پر جيڪو محسوس ڪيو ته سگريٽ پنهنجن دردن جي مدد ڪري رهيا آهن ان کان ٻاهر ٿيڻ جي لاء گهٽ مائل ٿي ويندي. انهي علم سان ٺهڪندڙ آهي جيڪي تنقيدي پيٽ سان، عام طور تي، پيٽرن کان سواء انهن جي ڀيٽ ۾ رهڻ جي گهٽتائي ٿيڻ جو امڪان آهي، اهو اشارو آهي ته هن مضمون جي موضوع وڌيڪ مطالعي جي ضرورت آهي.
سگريٽ نوشي ڪرڻ
تاريخن جي مطالعي مان اهو معلوم ٿئي ٿو ته تماڪ جي ڦيري ۾ فريبومياڪيا جي درد خراب ٿئي ٿي، پر فبرووميويلييا سان ڪيترائي ماڻهو مڃيندا آهن ته تماڪ ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگھن ٿا. اهو تماڪ جي خطرات جي تعليم جي کوٽ نه آهي. شايد سگريٽرز جي مدد سان سگريٽر کي مدد ڏيڻ لاء شايد صحت مند ڪاپي جو طريقيڪار جي وڏي اهميت آهي انهي ڪري اهي انهن کي مناسب طور تي سگريٽ نوشي جو پتو پئجي سگھن ٿا.
تماڪ جي ٻاڦائڻ جو آسان ناهي. تماڪ جي سگريٽ جي اهميت جو جائزو وٺڻ هڪ صحيح شروع، صحيح ذهني حاصل ڪرڻ سان گڏ آهي. دٻاء کي گهٽائڻ لاء حڪمت عملي جي طريقيڪار بابت ڄاڻڻ ضروري آهي هر ماڻهو لاء جيڪو استقبال ڪن ٿا، پر خاص طور تي فبرووميائليا سان. ڪاپي ڪرڻ واري حڪمت عملين سان گڏ، اسان جي موڪل ڏيڻ واري سگريٽ جو اوزار باڪس پڙهڻ جي لاء سکڻ جي لاء توهان کي خودڪشي ڪرڻ لاء، ۽ اميد آهي ته گهٽ درد.
هيٺئين لڪير تي سگريٽ ۽ فئبومولياليا
اسان هميشه شروعاتي طور تي سکڻ جي ممڪن ڪردار جي باري ۾ سکڻ جي شروعات ڪئي آهي، جيڪا فبرووميويائيريا جي درد کي خراب ڪري ٿي، ۽ پهرين جاء ۾ بيماري جي ترقي لاء خطرو ڪارگر هوندا. اڀياس جيڪي اسان کي وڌيڪ درد سان سگريٽ سان ڳنڍيندا آهن ۽ جسماني ڪمائي کي گهٽائي ڇڏيا آهن، ۽ اتي ئي بايوڪيمانياتي ميکانيزم موجود آهن جيڪي شايد ڪجهه تعلق رکون ٿا.
ساڳي ئي وقت، عام ماڻهن سان فبرووميويلييا ۽ دائمي درد سان گڏ، سگريٽ نوڪرزم جي طور تي سگريٽ استعمال ڪرڻ. ڪيتريون ئي سببن لاء سگريٽ نوشي جي اهميت جي حوالي سان، انهي ڳالهه کي يقيني بنائڻ ۾ توهان کي بهترين نقاب ڪرڻ واري حڪمت عملي آهي.
> ذريعا:
> Bokarewa، ايم، ارلنسن، ايم.، بررسنگ، جي، ديليء، ايم، ۽ K. مانرڪوڪپي. سگريٽ نوشي لئبومينيائيڪليا جي مريضن ۾ لپن ۽ نيروپوپيدائيڊ Y سطح ۽ اعلي درد جو تجربو گهٽائڻ سان گڏ آهي. انتھائي جو ثالث . 2014. 627041.
> چووي، سي، ڪپٽن، آر. اودا، K.، فريزر، جي.، ۽ ايس ايس ڪپٽن. واقف خود-رپورٽ ٿيل فبرووميائيلييا ۽ غير فائونڊيپيٽرڪ فيڪٽرز جي وچ ۾ تنظيم: 25 سالن وارا ايڊيونسٽسٽ هيلٿ جو مطالعو. جرنل آف درد . 2010. 11 (10): 994-1003.
> Goesling، ج.، برممیٹ، سی، میرج، ٹی. اور ایل. درد، موجوده تمباکو سگريٽ نوشي، ڊپريشن، ۽ فئومومائلائيليا جي وچ ۾ علاج جي حالت - دائمي درد مريضن جي ڳولهڻ. درد جو دوائون 2015. 16 (7): 1433-42.
> Weingarten، T.، Vincent، A.، Luedtke، C. et al. Fibromyalgia سان فائيومومالياجيريا علامات تي سگريٽ جي اثر تي فبرووميويلييا سان عورت جي سگوٽر جو تصور. درد جو علاج 2015 نومبر 25. (اڳ کان وٺي پرنٽ وارو).