ايل آرجنين هڪ امينو اسيد آهي عام طور تي ضمير فارم ۾ وڪرو ڪيو ويو آهي ۽ قدرتي طور تي غذا ۾ حاصل ڪيل آهي. آيل آرينينائن ۾ غذائي خوراڪ ٻوٽن ۽ جانور جانور جي پروٽين شامل آهن، جهڙوڪ دايي جي شين، گوشت، مرغي، مڇي ۽ گريبان.
پروٽين جي پيداوار لاء ضروري آهي، ايل-آرينينين امونيا جي جسم کي نجات ڏيارڻ (فضول پيدا ڪرڻ) جي مدد ڪري ٿو ۽ انسولين کي آزاد ڪري ٿو. ان کان سواء، آر-آرگنائن کي نائيٽيڪل آڪسائيڊ (هڪ مرڪب جو رت جي رانديڪن کي آرام ڪرڻ) ٺاهڻ لاء استعمال ڪيو ويندو آهي.
جيتوڻيڪ ڪجهه مطالعو پيش ڪيو ته ايل-آرينينين ڪجهه صحت جي حالتن کي فائدو ڏئي، ٻين تحقيق مان اهو ظاهر ٿئي ٿو ته ايل-آرينينئن ڪجهه ماڻهن تي نقصان پهچائي سگھي ٿو.
اڀياس مان ظاهر ٿئي ٿو ته ايل-آرگنين شايد هيٺيان شرطن سان مدد ڪري سگھن ٿا:
Angina
ڪيترائي ننڍن مطالعي مان اهو ظاهر ٿئي ٿو ته خوراڪ جي ذخيري وڌائڻ ايل-آرينينائن ۾ تمام گهڻي مدد ڪري، علامتي رواداري کي وڌائڻ، ۽ ماڻهن ۾ رت جي رسوخ واري ڪم کي بهتر بڻائي سگھي ٿي. انگن جي علاج سان ٻين قدرتي ڄاڻ بابت ڄاڻڻ.
ايميلائل ڊيسڪشن
اتي ڪجهه دليل آهي ته ايل-آرگنين شايد عمدي بيمارين سان مردن کي فائدو ڏئي سگهي ٿي. مثال طور، بي آر جرنل انٽرنيشنل ۾ هڪ 1999 ۾ شايع ٿيل مطالعاتي طور تي، 50 نارين ڊيسٽريشن سان 50 ورهين کان وٺي يا هر ڏينهن لي-آرينين جي 5 گرام يا هڪ جڳهه. ڇهن هفتن کان پوء، آر-آرگنين جي گروپ ۾ وڌيڪ مردن جي جاء بوٽ کڻڻ جي مقابلي ۾ سڌارو آندو.
منشي جي سائلينافل ڪائٽري (وائراگرا) وانگر، آر آرينائن نائيٽڪ آڪسائيڊ کي وڌائڻ جو سوچيو آهي ۽ -ان ۾ موڙن کي رت جي رستن جي چوڌاري خون جي رستن کي موڙي آرام ڪري ٿو.
نتيجي طور، تناسب ۾ رت جي وڪريز، رت جي وهڪري ۾ وڌائي، جو تعمير برقرار رکڻ ۾ مدد ڪري سگھي ٿي. فرق ۾ اهو فرق اهو آهي ته وائيراا هڪ اينجيم کي PDE5 سڏيو آهي، جيڪو نائيٽيڪل آڪسائيڊ کي خراب ڪري ٿو، ۽ ايل آرينائن کي نائيٽڪ آڪسائيڊ ٺاهڻ لاء استعمال ٿيندو آهي. ويراگراف جيان، ايل-آرينينائن تيار ڪيل ڊيزائن لاء روزانه بنياد تي ورتو ويو آهي.
انهي سان گڏ، ايسٽائلائل ڊسڪ لاء قدرتي علاجون پڙهي.
مبارڪڪ دل جي ناڪامي
ڪل آرگنين ڪلينڪ ڪارڪرائي ۾ شايع ٿيل 2000 مطالعي مطابق، ماڻهن ۾ ڪارڪردگي دل جي ناڪامي سان ڪارڪردگي ڪارڪردگي بهتر ڪري سگهي ٿي. بهرحال، نيشنل انسٽيٽيوٽ آف هائوس (NIH) احتياط ڪري ٿو ته صحت جي سارڪٽر مهيا ڪندڙ معياري علاج جي جاء تي ايل-آرگنين استعمال نه ڪيو وڃي.
ٻيا عام استعمال
پروپيگنڊن جو دعوي آهي ته ايل-آرينينين پڻ فائدو ڪري سگهي ٿو:
- ٿڌو
- دتمني
- وارن
- بلڊ پريشر
- ضرب الاجل
- اندروني سيسٽائٽس
- نر جي ڪمزوري
- لڏپلاڻ
- اڳيڪلپسيا
- عورتن ۾ جنسي غفلت
ڪي ماڻهو ايل-آرگنائن پڻ استعمال ڪري رهيون آهن مدافعتي نظام کي وڌائڻ ، ايٿليڪ ڪارڪردگي بهتر ڪرڻ، ۽ سرجري کان پوء بحالي جي وقت کي گھٽ ڪرڻ. آيل آرگنينائن کي جسم جي ٺاھڻ لاء پڻ استعمال ٿيندو آهي.
مطالعي مان ظاهر ٿئي ٿو ته ايل-آرگنين کي مثلث جي سوزش کي متاثر ڪرڻ لاء، شايد ٽنگ پيچراڻ ۽ ڪمزوريء جي ڪري ڪمزور آرٽيونز (حالت ۾ وقتي پيش ڪيل ڄاڻ جي طور تي هڪ حالت آهي)، ۽ گردئن جي ڪارپوريٽ مريض سائسيسپيڪسائن ۾ مريضن ۾ اضافو ٿي سگهي ٿي. وڌيڪ ڇا آهي، ربيونائيليڪ اسيد ۽ اييڪوساپيٽينوينڪ اسيد (هڪ ميلا 3 فائيٽي ايڊم سان گڏ گڏوگڏ) ايل-آرگنائن سان گڏ گڏوگڏ وصولي وقت گھٽائي، انفڪشن جي خلاف بچاء، ۽ سرجري کانپوء زخم جي شفاهي کي وڌائڻ.
اين ايڇ جي مطابق، هجرتين، ڊيمياه، هاء بلڊ پريشر، مرد جي بيماري ۽ عام سردي جي علاج ۾ ايل-آرگنائن جي اثرائتي جي شرح اڃا تائين موجود نه آهي. اهو پڻ اڻڄاتل ناهي ته ڇا ايل-آرينينين مدافعتي نظام کي وڌائي سگھي ٿو ۽ / يا ايٿليڪ ڪارڪردگي کي بهتر بڻائي سگھي ٿو.
اضافي طور تي، آر-آرگنين جي دل جي حملي جي روڪڻ ۽ پريزالاميا جي علاج جي لاء غير اثر انداز ظاهر ٿئي ٿي.
ڪيٽيون
جيتوڻيڪ اي-آرگنينين مختصر وقت ۾ پهچائي سگهجن ٿا، ان ڪري ڪيترا ئي ضمني اثرات پيدا ڪري سگهون ٿا (شامل آهن تغير، دلايا، سر درد، چمڪندڙ، اسهرا، گوتھائي، خون جي غير معمولي، الرجز، ايئر ويلو سوفائشن، دٿما بدترين گهٽ رتبي دٻاء).
آيل آرينينائن جي اعلي درجي تائين پيٽ ۾ اسيد وڌائي سگھي ٿو، تنهنڪري اهو شايد دل جي بدترين، الاسز، يا هضمي جو دڙو به ڪري ٿو.
حفاظتي خدشات جي ڪري، ل-آرگنين ذیابيطس مريضن ۽ ماڻهن جو دل جي حملي کي متاثر ڪيو وڃي ٿو کان بچي وڃي. ان کان سواء، آر-آرگنين ماڻهن جي هڻڻ سان ماڻهن جي علامن کي وڌائي سگھي ٿي.
جيئن اضافي سپاڪن سان گڏ، ل-آرينينائن امور جي عورتن ۾ حفاظت جي لاء آزمائشي نه ڪئي وئي آهي، مائر، ٻارن کي ۽ انهن جي طبي حالتن سان، جيڪي دوا وٺي رهيا آهن.
صحت لاء اهو استعمال ڪندي
اڪثر ڪيسن ۾، جسم پنهنجي پاڻ تي ايل-آرگنائن جي مناسب فراهمي کي برقرار رکي ٿو. بهرحال، سخت جلن، انفراسشن، ۽ زخم ارجنائن جي جسم جي فراهمي کي ختم ڪري سگهي ٿو. انهن حالتن ۾، لازمي ضروري آهي ته وڌندڙ مطالبن کي پورا ڪرڻ لاء مناسب ذخيرو يقيني بڻائين.
جيڪڏهن توهان علاج سان آيل يا خاص صحت جي حالت ۾ آيل آر-آرگنائن جي استعمال تي غور ڪيو ٿا، ڪنهن به سپليمنٽ ڪرڻ کان پهريان پنهنجي ڊاڪٽرن سان صلاح ڪرڻ جي پڪ ڪريو.
ذريعو
صحت جا نيشنل انسٽيٽيوٽ. "ايل-آرينينائن: ميڊل پليپ جون "ون. نومبر 2010
شولمان ايس ايس ۽ الف. "شديد ميروئنائيڊ انفرافيشن ۾ ايل-آرينينائن جو علاج: ميروڪوريل ايئنڪشن ۾ عمر سان ويسولر انٹراپيشن (VINTAGE MI) بي ترتيب ٿيل ڪلينڪ آزمائشي". JAMA. 295.1 (2006): 58-64.
مسترد: هن سائيٽ تي موجود معلومات صرف لائسنس جي معالج لاء مشوري، تشخيص يا علاج لاء متبادل ناهي. ان جو مطلب اهو آهي ته سڀني ممڪن احتياط، منشيات جي معاملن، حالتن يا خراب اثرات کي ڍڪڻ لاء. توهان ڪي صحت جي مسئلي لاء فوري طور تي طبي خيال ڳولڻ ۽ متبادل دوا استعمال ڪرڻ يا پنهنجي ريمنٽ ۾ تبديلي ڪرڻ کان اڳ پنهنجي ڊاڪٽرن سان مشورو وٺڻ گهرجي.