ست مکيه طريقيڪار بيان ڪيو ويو آهي
ٻارن ۽ بالغن ٻنهي جي اسڪولي جي ڪري دردناڪ، ناپسنديده، ۽ شايد سڀ کان اهم ٿي سگھي ٿو، توهان جي ڦڦڙن ۽ دل جي وڌندڙ ڪم کي گهٽائي سگهجي ٿو. ھن کي ڏنو ويو آھي، گھڻن ماڻھن کي ڪرڻ لاء تيار آھن جيڪي کين سرجري کان بچڻ جي ضرورت آھي - پر اھو ڇا آھي، بلڪل؟
جڏهن ته ڪوبه ڪو به جواب نه ڏيڻ وارو جواب، اسڪولوولوز مخصوص مشق جو استعمال عروج تي آهي.
سکوالوسس اور پھیر کے مسائل کے بارے میں بحث کے بعد، اس مضمون میں اسکیلوولوس مخصوص مخصوص مشق جو 7 مکيه اسڪول بیان ڪري ٿو.
اسڪوليولوز ۽ لنگھن جي مسئلن
न्यू इंग्लैंड जर्नल द मेडिकल اینڈ نیو یارک جرنل میں شائع ایک زیر التواء مطالعہ پایا گیا کہ اسکولوساسس کے ساتھ 176 بچوں میں سے ایک سے زیادہ ثالثی نے ان کا اندازہ بھی رکاوٹ رکھے جانے والی بیماری (غیر معمولی ہواवे कार्य). ليکڪرن جو چوڻ آهي ته هن قسم جي ڦڦڙن جي ڊاڪٽرن تشخيص امڪان (خاص طور تي، x-ray، سي ٽي سکن يا ايم آر آئي) سان نه ٿي سگهيو.
جيتوڻيڪ ٻارن کان پوء برونڊيلٽر حاصل ڪرڻ کان پوء، خنجر جي ڦڦڙن جي بيماري جاري رهي (انهن مان 73 سيڪڙو.)
ان سان گڏوگڏ هڪ ٻيو تعلق ريسرچ مليو، هن وقت اسڪوليسيس ۽ گهٽ لنگهه جي وچ ۾.
معدنيات واري ڦڦڙن جي بيماري جي نالي سان گھٽ لو لنگ حجم، معدنيات واري ڦڦڙن جي بيماري کان مختلف مسئلو آهي. جيئن ته نالو مشاهدو ڪيو ويو آهي، اهو ڦڦڙن جي صلاحيت کي گهٽائي ڇڏي ٿي (جنهن جو مطلب آهي ته گهٽ فضائي مقدار ۾ اچي سگهي ٿو ۽ سانس جي دوران ڦڦڙن مان نڪرڻ).
اهو عام طور بيماري يا ڦڦڙن جي جوڙجڪ جي ڦيرڦار جو نتيجو آهي.
اسڪولي نموني مخصوص مشق - هڪ اسپائن انڊسٽري معياري؟
اڪثر روايتي طبي سسٽم ماڊل تي هلندي آهي، مشق، فيزياتي جسماني علاج جي سيشن ۽ ڪجهه ڪيسن ۾، ڇنڊو ڪنٽرول لاء مددگار ثابت ٿي سگهي ٿي ۽ اسڪولوولوز جي حالتن ۾ توازن هوندا.
بيلنس مدد ۾ سٺي جسماني ڪم کي بحال ڪري ٿي، جيڪا روزمره جي سرگرمين لاء ڪارائتو آهي، پر اصل ۾ اهو وڪڙ ڪڍي ٿو، نظريو وڃي ٿو، هڪڙي سرجري جي ضرورت آهي.
هرڪو اهو نه مڃي.
فوري طور تي جسماني معالج ۽ ٻيا سوچڻ وارا، هڪ صورت ۾ معاملي جي بنياد تي ۽ تحقيق جي جسم کي وڌائيندي، ايس ايس ايس ايس جي تعمير جو ثبوت. پي ايس اي ايس "فزيوٿراپي اسڪوليولوس جي خاص مشق" لاء هڪ مخفف آهي. اهو هڪ ورزش ورزش وارو پروگرام جيڪو مريض کي جسماني علاج سان idiopathic scoliosis جي علاج ڪرڻ لاء ڏنو ويو آهي. (آئيديپيڙي جو مطلب آهي ته اسڪوليولوز جو سبب نامعلوم ناهي.)
هڪ سروي سروي موجب اهو ٻڌايو ويو آهي ته 263 اسڪولوولوز جي عملدارن جي 22 سيڪڙو انهن جي مريضن سان ايس ايس ايس جي استعمال ڪئي. سببن ۾ شامل آھن
- بانسنگ ڪرڻ واري جڳهه جي طور تي، هڪ معياري غير جراحي اسڪيولوز علاج جو علاج آهي، ننڍو وڪڙ لاء.
- جمالاتيات کي بهتر ڪرڻ ۾ مدد لاء.
- سرجري جي نتيجن کي بهتر ڪرڻ لاء.
موجوده وقت ۾ تحقيق جي بنياد تي تحقيق جي حوالي سان، انهي جي باوجود هڪ پي ايس ايس ايس جي علاج جي پروسيس ۾ قيمتي نه آهي، انهن سڀني سببن جو وڏو سبب آهي ته باقي 78٪ هن خيال جا علاج ڇو پي ايس اي ايس جي اسڪيولوز مريضن سان استعمال نه ڪن، سروي.
انهي چيو ته، اڪثر عمل ڪندڙن کي "استعمال نٿا ڪريو" گروپ ۾ ايس ايس ايس ايس تي وڌيڪ تحقيق جي حق ۾ آهن.
ايس ايس اي ايس جي 7 ميجر اسڪولن
جڏهن ته اهڙا استحصال موجود آهن، اسڪيولوزيس لاء ورزش عام طور تي آمريڪا يا برطانيه جي ڊاڪٽر جي طرفان مقرر ٿيل نه آهن
پر يورپ ۾، اهو خوش ٿيو. حقيقت ۾، ايس ايس ايس جي 7 مکيه قسمن مان هر يو يورپي ۾ پيدا ٿيو.
فزيوٿراپي اسڪوليسيس جي مکيه اسڪولن جو خاص مشق علاج هيٺ ڏنل آهن.
ليون (فرانس)
ليون جو طريقو اسڪولوولوز جي پراڻي طريقو آهي. اهو 18 صدي جي شروعات ۾ شروع ٿيو جڏهن ڊاڪٽر جبرائيل پرويز نالي ئي ساڳئي نالي جي شهر ۾ پهريون آٿپوڊيڪڊ فزيوٿراپي جو بنياد رکيو. پرراز جي ڏينهن ۾، علاج ۾ خود-سڌارو ٿيل ڪشن شامل ڪيو ويو، "توسيع ٿيل سامان" تي مشق ڪندڙ جيڪي سيريل وانگر آهن (انهن کي مريض پنهنجي ڪم کي هڪ سڌريل جڳهه ۾ رکڻ جي اجازت ڏيندا آهن (۽ خود پاڻ لاء ڪشن ٺاهڻ لاء) ۽ وڌيڪ.
ھڪ سؤ سال کان وڌيڪ، بعد ۾ لياقت ۽ چشمي جو پروٽوڪول ۾ شامل ڪيو ويو، پهريون ڀيرو ليون ڪنگڻ سان ۽ بعد ۾ وڌيڪ جديد آرٽ بيگن سان. آرٽ بيور ليون کي تبديل ڪيو، ۽ هن کي مؤثر طريقي سان استعمال ڪيو ويو.
ليون جو نقشو گهڻو ڪري ڪاس جي استعمال تي ڌيان ڏنو ويو آهي، جيتوڻيڪ اسڪوليولوز خاص مشق اڃا به منصوب جو هڪ حصو آهن.
سائنسي مشق (Scoliosis) جي سکياسيسسس (ايټاليا)
اسڪوليولوسيس جي سائنسي مشق (اکرنامي ايس اي ايس) جي طور تي انفرادي طور تي موزون طور تي موزون طور تي اهو ثبوت آهي. اهو ليڊي طريقن جي پٺيان آهي - جيتوڻيڪ اها ان جي شروعات گهڻو دير بعد، 1960 واري ڏهاڪي ۾ - انتونيو نيرييني ۽ نيويا ويزينيئي، ايليلي ويانو ويگي ويانوانو ۾ هڪ مرڪز قائم ڪيو. 2002 ۾، مرڪز جو نالو اطالوي اسڪوليسيس اسپين انسٽيٽيوٽ ۾ تبديل ڪيو ويو.
سي ايس اي طريقيڪار اسڪوليولوس جي فعال 3D خود اصلاح جي بنياد تي مرض جي تعليم جي ذريعي (پهريون) ۽ انهي جي اختياري جي مريض جي شعور کي ترقي ڪندي. اهو خيال آهي ته اختر جي ٻنهي شعور ۽ ان کي درست ڪرڻ جي طريقيڪار سان، مريض کي بااختيار طور تي سڌارن کي ترتيب ڏيڻ لاء بااختيار بڻايو وڃي ٿو. اهي ادارا هر جهاز، فٽ کان پاسي ۽ گردش ۾ ڪيا ويندا آهن.
انهي کان پوء مشڪلاتن کي اسپن کي بحال ڪرڻ ۽ نئين حاصل ڪيل درست پوسٽ برقرار رکڻ ۾ مدد ڏني وئي آهي. ايس اي ايس جي ڪارڪردگي سڀ کان وڌيڪ تازه ڪاري طبي ثبوت جي طرفان پيش ڪيل مشق جي وضاحت ڪرڻ لاء محتاط آهن.
Schroth (Germany)
هڪ گهريلو مامرو، ڪرٿ طريقو پنهنجي ابتدا 1910 ۾ شروع ڪيو جڏهن 16 سالن جي اسڪيولوسيس مريض، Katharina Schrit، هن جو علاج پنهنجي معاملن ۾ هٿ رکيو. هوء هڪ فولاد برانچ ڪئي، پر گببارڙن جي ملڪيت ان سلسلي ۾ کنڊ جي پاسي جي درجي کي گهٽائڻ لاء ممڪن نموني طور ان کي ڌڪايو.
Schroth جي خيال سان مشغول طرف هو سان گڏ هڪ آئيني جي سامهون ڏسي رهيو هو. يارهن سالن بعد، Schroth هڪ اسڪولوولوسيس ڪلينڪ شروع ڪيو جتي هن پنهنجي نوجوان جي تجربن جي بنياد تي مريضن جي علاج ۽ تربيت جي لاء ڪارڪردگي جو استعمال ڪيو. 1930 جي آخر ڌاري، اسڪوليس جو قدامت پسند علاج لاء سڀ کان وڏو پيماني تي ڪلينڪ هو.
II جي عالمي جنگ کان پوء، شروٿ ۽ هن ڌيء اولهه اولهه ڏانهن وڌيو ۽ اتي هڪ ڪلينڪ شروع ڪيو، جتي شروٿ جي پوٽي، آٿوپيڊڪ سرجن هنس روڊف ويس، بعد ۾ طبي ڊائريڪٽر (2008 کان) تائين رهيو. 200 9 ۾، ويس نوان برڪنگ ۽ علاج جي اختيارن جي آڇ کي پيش ڪرڻ لاء پنهنجو پاڻ تي چيريو ويو جيڪو شروٿ طريقو تي مشتمل آهي. پر اولهه جرمني ۾ ڪلينڪ اڄ تائين جاري رهي ٿو.
جئين توهان کي ڏسندا، ٻين ايس ايس ايس ايس جي گهڻائي جي اڪثر يا ته بنياد تي يا شرورو طريقو مان قرض يا قرض تي آهن.
بارسلونا اسڪوليسيس جسماني بيمارين جو اسڪول
بارسلونا اسڪالوولوز فزيڪل تھراپي جو اسڪول Schroth طريقو جو ھڪڙو تبديل ٿيل نسخو آھي (مٿي بيان ڪيو ويو). 2009 کان اڳ، بارسلونا اسڪول هڪ Schroth سينٽر هو. اهو 1960 ع ۾ ٺهرايو هو فزيوٿراپسٽ الينا سلوا جيڪو هن وقت جرمني ۾ ڀرسان Katharina Schritoth ۽ سندس ڌيء سان ملاقات ڪندو هو.
Schroths سلوا کي اسڪوليولوس تي هڪ نئين نقطه ڏني هئي جنهن کي هوء فوري طور تي پنهنجي هسپاني اسپين ڏانهن واپس ورتو. 40 سالن تائين، هوء شروٿ طريقي سان عمل ڪيو. ان کان پوء، هن ڪم ڪم کي سنجيدگي، حيواني موٽرس ۽ ڪائناترياتي تربيت سان گڏ ٺاهيا.
بارسلونا اسڪوليولوس جسماني تھراپي اسڪول ۾، ھڪ انساني نقشو مريضن سان گڏ ورتو آھي. انهن کي پنهنجي 3D اسڪوليولوز پوزيشن بهتر ڪرڻ ۽ سانس ڪرڻ ۽ عضاء جي چالو طريقن کي استعمال ڪرڻ لاء سيکاريا ويندا آهن. بارسلونا اسڪول هڪ "چشمي چڪر" جو نظريو ڪري ٿو، جنهن ۾ چيو ويو آهي ته اسڪيولوسيس پوزيشن وڪڙ جي واڌ کي وڌايو آهي.
ڌماڪو طريقو (پولينڊ)
ڊوبوم طريقو Schroth طريقو جو هڪ مجموعو آهي ۽ گهڻو ڪري عيب طريقو آهي جيڪو Klapp جي نالي سان مشهور آهي. 1940 ع ۾ ترقي ڪئي وئي، ڪلپ طريقو مشاهدي تي مبني هئي ته چوپايو ڪيل جانورن کي اسڪوليولوس نٿو لڳي، جڏهن انسان، جوديڊل، ڪندا آهن. ڪلپ طريقن سان پيلي مسئلن جي ڀيٽ ۾ اسپين مسئلن جي لاء بهتر ڪم ڪيو، پر پوليو مسئلو اسڪوليولوس ۽ لاڳاپيل حالتن ۾ پوسٽل سپورٽ لاء اهم آهن.
ڪلپ طريقو جي طريقن سان گڏ، ڊيبوڊ طريقو، شروٿ جي غير فعال نموني سان سولو استعمال ڪرڻ کي استعمال ڪندو آهي.
Dobomed طريقو 1979 ۾ پولش جو طبيب ۽ فزيوٿراپسٽ Krystyna Dobosiewicz جي نالي سان ترقي ڪئي وئي. ڪجهه سالن اندر، اهو پولينڊ ۾ قدامت پسند اسڪيليولوس علاج علاج حلقن ۾ باقاعده ٺهڪندڙ ٿيو. اهو طريقو بغير ڪنهن سان گڏ ۽ بغير استعمال ڪيو ويو آهي ۽ بحالي جي کاتي طرفان ڪئوٽويس جي ميڊيڪل يونيورسٽي ۾ منظور ڪيو ويو آهي.
ٻيڙي جي شفٽ جو طريقو (لنڊن)
سائڊ شفٽ جو طريقيڪار ڊاڪٽر ڊاڪٽر من مهٽا طرفان 1984 ۾ ترقي ڪئي وئي ۽ لنڊن جي رائل نيشنل آرتپيپيڊڪ اسپتال تي عمل ڪيو ويو آهي. اهو وقت ٽوني بٽٽس، هڪ فزيوٿراپسٽ جي هدايت جي تحت آهي. پهرين ۾، طريقو صرف ٻارن جي علاج لاء استعمال ڪيو ويو، پر اهو هاڻي بالغن کي پڻ ڏنو ويو آهي. اهو طريقو Schroth مان ڪڍي ٿو ۽ ٺوڪندڙ ميزيڪل ڪم کي ڪم ڪري ٿو. زور ڀرڻ جي هدايت تي زور ڀريو ويو آهي ته جسم جي وچ واري ليول کان ڀٽڪين. سائونڊ شفٽ جو طريقو اڳ کان پهريان ۽ پوسٽ جي مريضن جو علاج ڪري ٿو.
ٻارن ۾، سائڊ شفٽ جو طريقو هڪ رهنما اصول اهو آهي ته ارتقاء وکر مينجمينٽ ۾ هڪ سڌارو قوت طور استعمال ڪري سگهجي ٿو. باضابطه ٽٻڪن جي ڦير ڦار واريون حرڪتون وکر جي مخالفت ڪرڻ لاء بار بار جاري ڪيا وڃن ٿا. هي اسپائيگي وڌائي ٿو ۽ اسپائن کي ٻيهر ترتيب ڏيڻ ۾ مدد ڪري ٿو. اهو پڻ پوسٽ جي تصور کي منظم ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿي. پسماندہ ٹرنک شفٹ تحریکوں کا مقصد مقصد وائرو کی راہ پر اثر انداز کرنے کا اثر ہے.
هيٺيون بيٺلون جي آئوٽيرڪڪ تفاوت استعمال ڪندي ڪور استحڪام جو مشق، گونٽل عضاء ۽ عضلات ڪلهي تي بيٺل (اسڪواولا) جي چوڌاري آهن.
بالغن ۾، مقصد کي گهٽائڻ ۽ درد جي انتظام جي باري ۾ وڌيڪ آهي.
سکولوولوزس جي فنڪشنل انفرادي تھراپي (پولينڊ)
اسلوليسيس جي فيڪلٽي انفرادي تريپي (FITS) 2004 ع ۾ پولش فزيوٿراپسٽ مارائننا بيياڪڪ ۽ فزيوٿراپسٽ ۽ آستيوپوت اندرازي مينهن ٺاهي وئي. ايس ايس ايس ايس جي هيء اچڻ سان گڏ گڏوگڏ ٻيون اسڪوليولوز مشق جي طريقن سان عنصر کي تبديل ڪري ٿي. اهو ڪيترن ئي طريقن سان استعمال ڪيو ويو آهي: پنهنجو پاڻ تي وکر اصلاح، بانسنگ سان گڏ، ۽ جراحي کان پهريان ۽ جراحي جو علاج. FITS ٻين پوزيشن جي مسئلن جي لاء پڻ ڏني وئي آهي جهڙوڪ اسڪوارمن جي کافيس .
سمجھو ۽ اسڪوليولوس مخصوص مشق علاج جي اسپيڪٽر کي قدر ڪريو
اگر ايس ايس ايس ايس جي هر طريقي سان اسپين، رب، ڪاس ۽ pelvis ٻيهر ڦيل ڪندي 3D اسڪوليولوز اختراري کي درست ڪرڻ لاء، گهڻو ڪري انهن جي پنهنجو اسٽاپ علاج تي وجهي ڇڏيو.
اسڪوليولوز خاص مشق عام طور تي برانگي سان ملن ٿا. پر جيئن توهان انهيء کان مٿانهون ڪيون آهن، اهو هڪ سخت ۽ انتهائي قاعدو نه آهي. اهو ممڪن آهي، مريض جي حوالي سان، وکر ۽ ڊاڪٽر جي درجي جي ٻين شين مان، هڪ واحد علاج طور پي ايس ڊي استعمال ڪرڻ لاء.
يا وري طريقي سان، اسڪيولوزس جو طب، ڪنهن ٽيم جي اچڻ جي مشاهدو، فزيوٿراپي، ۽ ڪڏهن ڪڏهن نفسياتي علاج جا ماهر نفسياتي سرجري ۽ سرجري سان گهري ٿو.
> ذريعا:
> ايف. برودر اسٽيبلٽن، ايم ڊي فييل گ ايل ۽ ايل جي نظرثاني ڪرڻ. ج پيڊر . 2015.
> لونگ فنڪشن سليم اسڪوليولوز پاران سمجهي سگهجي ٿو. اين اين جي جرنل واچ 2015.
> ڪوٽواسي T. سي. نوجوانن ۾ idiopathic scoliosis جو وڌيڪ مدار انتظام. بالغ صحت ميڊيڪل . 2013
> مارٽي سي سي ۽ الف. اسڪولوولوس ريسرچ سوسائٽي ميمبرن جي جسماني علاج ۽ فزيوٿپيپوتڪ اسڪولوولوس جي خاص نوجوانن جي ايائيپيپيٽيڪل اسڪوليسيس جي مشق تي. سکوالوسيس 2015.