ڊگھي عرصي وارن ليمينٽس، لئگنيٽ نوڪري ۽ وڌيڪ
اسپائن جي ھڪڙي تعداد آھي جن کي ڪالم مڪمل طور تي ڪارو ڪن کي مدد ڪن. اهي لڏي وارا انفرادي هڏن سان گڏ ڳنڍيندا آهن، ۽ اهي بين الاقوامي ڪنٽرول ٺاهي بڻجي ٺاهيندا آهن .
اسپينل لائيگمنٽ ڪالمن ۾ استحڪام پڻ فراهم ڪري ٿي. اهي هن کي پنهنجي مقام جي سامهون هدايت جي هدايت جي حد تائين محدود ڪري ڇڏيندا آهن. مثال طور، توهان جي انترين ڊگهي لائيڊا (تفصيل لاء هيٺ ڏسو) توهان جي برقي جسم جي سامهون واقع آهي.
جڏهن توهان واپس آرٽ ڪيو، اهو توهان کي تمام پري وڃڻ کان روڪي ٿو.
عام مسئلا رانديگر لڏي تي اثر انداز ڪن ٿا.
جئين اسان جي عمر، اسان جا لڱاٽ شايد ٿلهي جي تابع هجن، هائپر ٽريڪيول جي نالي جي حالت. هائيپرٽروفي سبب علامتي طور تي اعصاب سان لاڳاپيل درد جي ڪري سگھي ٿو. هائيپرٽروفي کي لڀيٽي جي ٻين، اڳتي وڌائڻ يا سختيء جي ڪري سگھي ٿو. Ossification کي اعصاب علامات وڌائي سگھي ٿو، جيڪا کمپرينگ شامل ڪري ٿي يا ٻي صورت ۾ رالائن کيڊ (جلالي کي مائيليپپي) سڏيو ويندو. ڪيترن ئي عنصر تي مدار رکندي، سخت ڀريل ليمينٽ جي اسپين اسٽينوس جي ترقي کي ختم ڪري ٿي.
لاس اينجلس ۾ سٺو سامريتن جي اسپتال جي اسپائن ڪلينڪ مان ڄاڻڻ جو اندازو لڳايو ويو آهي ته 25 سالن جا ماهراپياتي علامات سان تعلق رکندڙ آهن، جيئن ته اسان ريل جي ڍڪ جي جلدي يا دٻاء جي ڀيٽ ۾ مختصر طور تي بحث ڪيو آهي، اي پي پي ايل جا نشان ظاهر ڪن ٿا. (اي پي پي ايل پوئين ڊگري عرصي واري لگني جي آڱيشن لاء بيٺل آهي. پوزيشن جي ڊگهي لگني تي وڌيڪ معلومات لاء هيٺ ڏسو.)
ڇا توهان سورن جي سورن کي سورن جو تجربو ڪرڻ گهرجي (مثال طور، هڪ وپلس کان )، اهو توهان جي لئگارن کي نقصان پهچائڻ ممڪن آهي. جيڪڏهن توهان جي عاجزيء جي زخم کي سخت سخت آهي، اهو ٿي سگهي ٿو بيماري واري تڪليف. ادائيگي کي واضع ٿي سگھي ٿو ته هڏا ۽ لينگمنٽ جيڪي توهان جي وچور برائيزي حصن (انهن برٽيل حصن جي نالي سان پڻ سڃاتل آهن ) شامل ڪري سگھن ٿيون جڏهن اهي اهي وزن کڻندا آهن.
ادائيگي کي شروعاتي نقصان خراب ڪري سگهي ٿو، ۽ يقينا، درد جي ڪري. اهو شايد هڪ چمڙي جي اختياري سبب ٿي سگھي ٿي. زخمي لبنان جيڪي عدم استحڪام جي سبب بڻجن ٿيون شايد سرجري جي ضرورت هجي.
هيٺيان بنيادي لٽريٽين جي هڪ فهرست آهي جيڪا اسٽيڪليل ڪالمن جي تحريڪ، انهن جي جڳهن ۽ انهن جي "نوڪريون" سان گڏ، يعني هدايت جي هدايت جيڪا حد تائين وڌندڙ تحريڪ آهي.
Anterior Longitudinal Ligament
انترنیی طول و عرض لیزن جو واسطو کنکسی ٹشو کی ایک طویل گندم بینڈ ہے - تمام لئنگن جا ھڪڙو قسم جو جزو مان ھڪڙو قسم آھن، جيڪي توھان جي پھريون چوتھائي (Atlas) ۽ توھان جي کھوٽ جي بنياد جي پنھنجي چوٽي جي سامهون آھي. اهو يقين ڏياريندڙ جسم جي سامهون آهي. اهو مقصود به هر شاخن تي، شاخن جي وچ ۾ هلندڙ ننڍن ننڍن ننڍن شاخن ۾، ۽ ڊسڪ جي سامهون داخل ڪن ٿا. هن طريقي سان، ائرينئر ڊگهي عرصي واري لگني کي ڊسڪ ۾ مدد مهيا ڪري ٿي.
انترين ڊگري عرصي واري لگر کي توسيع ڪرڻ جي حد تائين محدود آهي، جيڪا رڳو پسمانده آرڪائيو جو عمل آهي. اهو صرف هڪ سپاهي لگهار آهي، جيڪا توسيع کي وڌايو آهي. ملندڙ: ڪنهن کي بااختيار جسم ڇا آهي؟
پوسٽرئر طويل طيبه لگني:
ائرورئر طویل عرصہ طرازی لگیج کی طرح، پوتر دور طویل عرصے کی لیزن (occiput) جي بنیاد تي شروع ٿئي ٿو (ياد رکو، اهو توهان جي خرگوش جو بنياد آهي)، ۽ سڀني طريقن کي ختم ڪري ٿو.
۽ ايئرئرئر ڊگهي عرصي واري لئنگن وانگر، ننڍن شاخن ننڍن فائبرن ۾ بند ڪري ٿو جيڪو وچوريلبرل جوڙيو ٽڪر ڪري ٿو ۽ ختم ڪري ٿو، هن وقت جي ڊسڪ ۾.
انترين ۽ پوزيشن ڊگهو لينامين جي وچ ۾ هڪ وڏو فرق آهي، ۽ اهو اهو بيان ڪري ٿو ته ڪهڙي حرڪت واري حدن جي حدن جي حد تائين، جڳھ آهي: پوزيشن ڊگهو لچيني (PLL) اسپينالا واهه ۾ برائي جسماني جسم جي پشت ۾ واقع آهي. انترنيئر (آل) جي لاشن جي سامهون واقع آهي (۽ نه اسپيني واهن ۾). PLL پڻ تمام تنگ ۽ سڀ کان وڌيڪ ڪم ڪندڙ آهي.
پوزيشن جي طويل حد جي حدود حدود جستجو (يعني اڳتي وڌڻ).
Ligamentum Flavum
لگملي واري وهڪري کي محور واري جڳهه کان عمدي طور هلندو رهي ٿو (اهو گردن جي ٻئي هڏا جي ياد رکڻ) مقدس کي. اهو جڳهرا جي لامين جي وچ تي واقع آهي. هر برائيزرل سطح تي، فيبر هڪ اعلي لامنا (مان مٿين برعڪس مٿاهين جڳهه ڏانهن اشارو ڪري ٿو، نسبتا ڳالهائڻ) ۽ گهٽترين لامين سان ڳنڍيل آهي (يعني يعني هيٺيون لامينه). لئنگم جي ڦڦڙن کي ڳاڙهو نرمي (اڳتي اڳتي وڌايو)، خاص طور تي اڦٽ واري نرمي. اهو فنڪشن لئنگم فلوف کي پنهنجي ڊسڪ جي زخم کان بچائي ٿو.
جملي لگماميم فلش جو مطلب آهي "زرد مقصود". لئنگم جو ڦڦڙو (منجهس) سائيز رنگ واري لچڪدار ٽائيم مان ٺاهيو ويو آهي. هي نساء جامد ٽائيپ جي قسم وانگر آهي جنهن ۾ ٻين اسپين لينامين شامل آهن، سواء ان جي وچ ۾ ڊگهو آهي. لئنگوميم جي فلش جي لچڪدار معيار کي هلائڻ دوران توهان جي اسپنر وارز کي محفوظ رکڻ ۾ مدد ڪري ٿو ۽ توهان اڳتي وڌڻ کان پوء سڌو سنئون ٽرڪن کي مدد ڪري ٿو.
سڄو ۽ زبردست ترين ليمامنٽ
سپاهي لينس ۽ قافلي لڏي وارا ٻئي نرمي (اڳتي وڌڻ جو).
پوئتي مٿي ۾ رهندڙ، سپروسپينس لئبري جو هڪ مضبوط رسي آهي، جيڪو نسب جي نالن سان ڳنڍيل آهي، جيڪا پنهنجي سپرمرم کان مٿي سي (7) ٻي صورت ۾ ڳاڙهي جي بنياد رکي ٿو. ڳچيء کي ڳچيء سان واسطو رکي ٿو.
معنوي لڏي وارا هر اسپين عمل جي عمدي سان ڳنڍيل آهن. خنجر جي مقصود اسپين عمل جي جڙ تي شروع ٿئي ٿو، جتي اهو پنهنجي هتان جي جسم جي پٺيء تي واقع هڏن جي انگن مان نڪرندو آهي، ۽ ٽپ جي سڀني طريقي سان وڌايو ويندو آهي. جامد ٽائيپو جنهن ۾ Interspinous عمل شامل آهي سپرمسپاسس جي ڀيٽ ۾ گهڻو ڪمزور آهي.
Ligamentum Nuchae
پڻ نگال کے نگال کے طور پر جانا جاتا ہے، یہ تغییر آپ کی گردن کے پیچھے واقع ہے. اهو ئي سپرڪوسپاسس لئنگن سان ٺهڪي اچي ٿو، جنهن کي اسان تي بحث ڪيو ويو آهي، اهو ڊگهو، مضبوط قاعده آهي جيڪو توهان جي گهڻيون پروسيس (يعني مثالي لام ۽ تجزيه) جي طريقن سان ڳنڍيندو آهي.
مقاطع نوڪري جون ٻه جڳهن جي توهان جي بلڊنگ جي ڀرسان يا ويجهي وڃڻ واريون آهن ۽ مڙري وارين (ڳاڙهو) گهرن جي عملن ذريعي وڌائي ٿي.
تغلق نوڪري ڏاڍا مضبوط آهن. ڪجھ اسپاڪن تي اهو اصل ۾ هڏن کي تبديل ڪرڻ لاء ڪافي آهي، انهي سان گڏ ڳاڙهو سائيٽن لاء منسلڪ سائيٽن جي منسلڪ سائيٽن تي جتي جتي سرواڻ جي گهڻائي پروسيڪشن تائين پهچي ويندا آهن ان جي پيٽ ۾ پهچي ويندا آهن. هي سي 3 ۽ سي سي جي وچ واري ايراضي آهي.
Intertransverse Ligament
Intertransverse ligaments ان کان وڌيڪ بهتر (ياد رکي، مٿين هنڌ تي مٿاهين هنڌ ڏانهن اشارو ڪيو ويو)، هيٺ ڏنل برٽرن جي ٽرانسميشن واري پروسيس ڏانهن واپار واري پروسيسنگ جي پروسيس تي. انٽرويوور لئبريامن انهن پروٽين سان گڏجي ڳنڍيو ۽ پاسي جي موڙي جي عمل کي حد تائين وڌائڻ ۾ مدد ( فليل متحرڪ ). اهي جسم جي وچ واري سرحد جي وچ ۾ ۽ واري جڳهه جي وچ ۾ هتان جي سوني تختن ۾ پڻ بڻجي ويندا آهن.
انٽرويوورڊ لگمارن جي طاقت جي حوالي سان، ڳچيء ۾، ڳنڀير ٽسيس جي بکھرندڙ فائبر تي مشتمل آهي. پوئتي موٽ واري علائقي ۾، اهو تمام تمام ٿڌو آهي. پوئين دور ۾ (وچ پوئتي) ايراضي، انٽرويو ڪندڙ لائيگين سخت ۽ وڌيڪ فريب هوندا آهن.
ملندڙ: هڪ سنگين اسپينل هان تي اسپينس ۽ ٽرانسورس پروسيس جو تصوير
هاڻي توهان کي پنهنجي باهمي اي بي سي ڄاڻو ٿا. اھي اھڙا رينگر لڏي آھن جيڪي اسپائن جي سڀني يا گھٽ ۾ گھٽ وڏي اثر کي متاثر ڪن ٿيون. ٻيا ڳاڙهو لگينج خاص طور تي ايراضي جي ڳچيء يا گردن ۽ سٿرم ۽ پيٽروائيٽ جو جتن آهن . آئون انهن ۾ الڳ الڳ مضمون لکندو آهيان. مان سمجهان ٿو ته اسپين لبنامن جي اي سي سي هڪڙي ويٺي ۾ جذب ڪرڻ ڪافي آهي، ڇا توهان نه آهيو؟
ذريعن:
ايده ٽ، ابومي ڪ، ڪوٽياني ي، ڪئناد K. K. اثرات ۽ عمر جي ڦهلائڻ واري اثرن جي لبنان ۽ ماهرين لبنامن واري ميخانياتي ملڪيت تي. اسپين J. 2002 مارچ-اپريل؛ 2 (2): 95-100. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/14588267
ڪئپندجي، آئي، "جاهل جي فزيالوجي". پنجون ورشن. چرچل لونگسٽون. انگريزي ايڊيشن 1987. نيو يارڪ.
مور، K.، ڊليلي، اي ڪلينڪ اينڊينٽيٽ انٽوميشن. پنجون. ايڊيشن لپنپنٽ، وليمس ۽ ولڪسن. 2006. بالتيمور. حوض-گودز
ميبيا جي ميڊيڪل ڊڪشنري، اٺين ايڊيشن. © 2009، ايلسيئر.
فلپ ايف بيڊنٽئي 1، لنڊن ايم فرو 2، لارنس آر کارن 3 ۽ ايل اين اين حيات. اسپينل ليومنسي زخم ۾ ايم اي ايم ايجنگ ڳولڻ. تصويري سال 2000 2000، حجم 175، نمبر 3 http://www.ajronline.org/doi/full/10.2214/ajr.175.3.1750661
حيدرآباد حيدرآباد، ايڇ، بوجنن سي سي، ريڪل ڊي، خواو ايل ٽي. پوزيشن طويل طيبه لگامت جو مطلق: پيروجنسيس، انتظام، ۽ موجوده جراحي طريقا. هڪ جائزو. نرسسور فوڪس. 2011 مارچ؛ 30 (3): E10. Doi: 10.3171 / 2011.1. FOCUS10256. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21361748
ويڪرڪو، اي. سپائن: ڪور ڄاڻ آرتھوپيڊڪس ۾. ايلسيئر ميبي.205. فلالفلفيا.