مذڪوره جڙيل گڏيل طور تي "ايس آء گڏيل" جو حوالو ڏنو ويندو آهي، سپرمم هڏا ۽ هپ هڏا جي پوئتي جي وچ واري جاء آهي. توھان پنھنجي ايئر جي گڏيل طور تي توھان جي جاء تي ھلي سگھي ٿو، جتان اسپين پنھنجي حپس جي سطح جي ڀرسان ويڙھ سان ڳنڍيندو آھي.
توهان وٽ ٻه ٽي ايٽ آهي. هڪ ئي مقدس جڳهن جي هڪ پاسي.
جي گڏيل ايڇ جون هڏا
جسم جي سڀ کان وڌيڪ ملن وانگر، مقدس، ٻن ٻن هڏا، يعني ڇنڊو ۽ سلمم تي مشتمل آهي.
سامهون، اها ڊاٽروڊيليل گڏيل طور تي درجه بندي ڪئي وئي آهي (جو مطلب اهو آهي ته هڪ آزاد طور پر متحرک قسم جو مشترکہ) آهي، پيچلر ۽ پس منظر ۾ ٻن هپ هڏن تي مشتمل. اهي ٻه هپ هڏا (يلم، مٿي ڄاڻايل آهن) ٽيڪنالاجي طور پروسيس جي قدامت پسندين کي سڏيندا آهن.
ايس آء اي جي گڏيل پوئتي طور تي چئلينج نه آهي.
سورت هڪ ئي ٽڪنڊي وانگر آهي جيڪو لمبر صفن جي هيٺان واقع آهي . آخري لمبر برتن (انهي معاملي لاء سڄو جڳن جي گهمڻ وارو وزن) جي مٿين سطح تي رکيل آهي (جيڪو مقدس بنياد جي نالي سان مشهور آهي).
ٻئي پاسي، ilium هڪ قسم جي دٻت جي سهولت تائين سهولت فراهم ڪري ٿي.
پاڪ روح جي ٻن اليا (يا اندرين) جي وچ ۾ پڃري وانگر ڪم ڪري ٿو. مذڪوره چوٽي جي چوٽي هيٺان کان وڌيڪ وسيع آهي، جيڪو انهي سطح تي هڏا جي وچ ۾ ٺهيل ٺهڪيل بنائي ٿو. هڏن جي جڳهه تي لئنگينج کان وڌيڪ آهن. گڏيل ٺهراء جي لائق رکڻ سان گڏ، هي لگمينن کي سپرمرم جي مدد سان مدد ڪري ٿو.
ان کان علاوه پطرريليڪن جي پٺي ۾ ڪيترائي گهڻا لڏي آهن. پوئتي موٽڻ وارا آهن:
- انتسلوسي مقدس مقدس لائيٽ ilium ۽ سپرموم جي وچ ۾ واقع آهي. اهو گڏيل گڏيل ڪانگريس برقرار رکڻ ۾ مدد ڪري ٿو ۽ اهو واقع آهي جتي گھڻي کان وزن جي منتقلي جي هپ (۽ گهٽ پوزيشن) جي گهڻي هوندي آهي.
- پوزيشن جي پيچروئلائيسي لوازم جي مداخلت واري مداخلت واري پادريء جي تسلسل آهي. اهو گڏيل طور تي هڙتال جي هڏن جي سامهون جي سطحن تي بين الالقوامي نظام جي سهولت فراهم ڪندي آهي، جيڪا امليم جي ٺهڪي کي ويجھو ڪري ٿي. انهي طريقي سان، اهو مقدس جي مدد سان مٿين کان چمڪندڙ وزن کڻندو آهي.
- iliolumbar ligament مٿي بيان ڪيل بيان جي ذريعي انڪوسوسس پيپيروئليڪ ۽ پوزيئر شيروئلائيڪن لئامينين جي وزن جي منتقلي ۽ مدد افعال کي مدد ڪري ٿي.
- مقدس فراموش لڏمن هڪ عظيم مقصود آهي، جيڪو مقدس کان وڃي هڏا هڻڻ (اشوڪ نلري) تي هلندو آهي.
- اهو مقدس مقدس مقصدن جو ننڍڙو مقصود آهي ته اهو مقدس حرم کان هڏا جي هڏا تائين هلندو آهي، پر اهو گهڻو ڪري اهو نه آهي جو گهڻو ڪري مقدس طور تي مقدس سپروبروه لبنان جي طور تي.
ٻئي مذڪوره ۽ مقدس ۽ مقدس مقدس لڪنن جي وچ واري حرمت کي حرڪت واري حرڪت جي حد تائين محدود آهي. سمراسل لچين پڻ شهرت کي سڏيو ويندو آهي ۽ هيٺ بيان ٿيل آهي.
مئٽرڪ، ائرين ليجنيٽ حقيقت ۾ ايس آء اي جي ڀرسان ڪيپسول جي صرف هڪ ڊگهو واڌ آهي. انترینی لوازم چھوٹا ہے، خاص طور پر پھیر کے لیگوں کے مقابلے میں .
گڏيل مفادن واري گڏيل
بالغن ۾، مقدس جي شڪل جي گڏيل شڪل کي ڏسبو آهي، پر اهو هڪ انفرادي طور تي ڦيرڦار آهي، جيڪو انهي جي اڳيان هوندو آهي ۽ انهي جي سامهون هوندو آهي.
وڌيڪ سادو ٺاهيو، اهو گڏيل هڪڙو يا ڳني جيان وانگر تمام گهڻو هوندو آهي.
ايس آء گڏيل دلچسپي آهي ڇو ته اها محاذ هڪ ٻئي جي حيثيت ۾ ۽ ٻيو پوئتي ۾ گڏيل طور تي بندي ڪئي وئي آهي.
سامهون، اهو هڪ سنگوڙ گڏيل آهي (مٿي ڊاهيڊروڊيل طور مٿي بيان ٿيل آهي). هن قسم جي گڏيل عام طور تي تمام گهڻن تحريڪ آهي، جيتوڻيڪ جيڪڏهن صورت حال ۾ آئي هجي. (توهان جي ڪلهي ۽ هپس ساموڊي رابطن وارا آهن - وڏيون تحريڪن جو سوچڻ انهن کي بنا ڪري سگهو ٿا.)
پوئتي موٽ ۾ ايس آء گڏيل هڪ سنڊيسوساسس جي حيثيت سان درجه بندي ڪئي آهي. هن جو مطلب اهو آهي ته ٻن هڏا (سلم ۽ يلوم) گڏجي لبنامن طرف گڏ ٿين ٿا. اسان انهن بابت ڳالهائي رهيا آهيو جن جي مٿان مٿي ڏنل لگهانن جا آهن.
مقدس ۽ حليم جي سطحن تي جتي ٻنھي جي وچ ۾ ٺهرايو ويندو آهي، اهي ڪارائتيز سان ڍڪيل آهن (اهو مقدس طريقيڪار جي صورت ۾ املم کان مختلف قسم جي ڪارڪردگي سان گڏ آهي) ۽ ان سان گڏوگڏ پروسيس ۽ ويليوز جهڙو آهي . (اهي صرف سامهون آهن.)
هر هڪ هڏن جي مٿاڇري جو مجموعو جيڪو ايس آء اي سان هڪ ٻئي سان ڳنڍيل آهي؛ اهي گڏيل طور تي گڏيل طور تي ٺاهي رهيا آهن. ايس آء گڏيل سالميت صرف ان وچڙندڙ طريقيڪار ۽ لبنامن ذريعي برقرار رکيو آهي.
جئين جيئن عضلتون وڃون، گونٽس ميڪيميمس جا حصا ۽ پيرڊيوسيس جون عضون سي آء گڏيل پار ڪري.
ايس آء گڏيل ڇا آهي؟
ايس آء جي گڏيل ماهر جي وزن کڻندي آهي. اهو هن وزن ۽ تڪليف جي وچ ۾ هن علائقي ۾ منتقل ڪرڻ جو ذميوار آهي، جنهن کي هيٺين انتهاپسندي جي نالي سان سڏيو ويندو آهي. اهو تڪرار (گردش) قوتن کي هيٺين انتهاپسندي تان منتقل ڪري ٿو جيڪو سڀني کي رستن ۾ رستن ۾ اچي ٿو.
مثال طور، پنڌ دوران، جئين اڳتي وڌڻ سان اڳتي وڌو، توهان جي پوئتي پير پيرا پويان وڌايو آهي ۽ توهان وڏي پير کي ڌڪايو آهي. (هن کي چٽائي جو "زور" واري مرحلي کي سڏيو ويندو آهي.) هن موقعي تي، ايس آء اي جي ٻن هڏن جي وچ ۾ ننڍڙو خلا آهي. هن کي گڏيل ڪانگريس يا "گڏيل بند" جي جڳهه کي گڏيل طور سڏيو ويندو آهي. ايس آء جي گڏيل بند جي پوزيشن پوزيشن وڏي پيماني تان منتقل ٿيڻ ۾ مدد ڪري ٿي، جيئن اهي هيٺين نچائي کي منتقلي ڪن ٿا، ۽ سٿرم ۽ اسپين جي ذريعي منتقل ڪن ٿا.
ايس آء گڏيل طور تي توهان جي ريزائن جي وزن کي ويٺي هڏا (ٽيڪنيڪل طور تي انيڪيل tuberosities) تي ويٺل آهي.
گڏيل مفادن واري گڏيل سهولتن جو.
مٿي ڄاڻايل آهي، جيتوڻيڪ ايس آء گڏيل جو گڏيل حصو هڪ سينوولوئل گڏيل طور تي ڪتب آندو ويو آهي، ان لاء صرف هڪ ننڍڙو حرڪت موجود آهي. هي هڪ ساموائي گڏيل گڏيل لاء غير معمولي آهي. محدود تحريڪ جو هڪ سبب گڏيل اتحاد جي وڏي وزن ۽ ذميواري جي منتقلي آهي، جيڪا سڪن ۽ اليوم جي وچ ۾ ويجهي رابطي جي ضرورت آهي.
مقدس پس منظر جي گڏيل نقشن ۾ شامل آهن:
- ٻنهي هپ هڏا هڏا اڳتي وڌائي رهيا آهن جڏهن ته سلمر کي رکندو آهي، ان کي ايئرئر انٽيليٽ ٽائل سڏيو ويندو آهي.
- ٻئي هپ هڏن کي پٺتي پيل ڪري ڇڏيندي آهي، جڏهن ته مقدس ڍنڍ کي رکندو آهي، جنهن کي پوئتيٽي بيٺل ٽائل سڏيو ويندو آهي
- هڪڙي هپ هڏا ٽائلس اڳتي وڌڻ، ٻئي پٺتي پسمانده ۽ سپرمم ۾ رکندو آهي. اهو ٿي ويندو آهي جڏهن توهان هلن ٿا ۽ سامراج پسند واري ٽولي کي سڏيو ويندو آهي.
- اهو مقدس نمونو، جنهن کي شهرت سڏيو ويندو آهي.
- هن کي پاڪ روح سڏيو ويندو آهي.
ٻيهر گڏيل قومن جي تحريڪن ۾ ننڍيون ننڍيون ننڍيون آهن؛ پڻ، جڏهن سپرمم هلڻ، هپ هڏا به ان سان گڏ هلن ٿيون.
> ذريعا:
> ڪئپندجي، آي، "جوهر جي فزيالوجي". پنجون ورشن. چرچل لونگسٽون. انگريزي ايڊيشن 1987. نيو يارڪ.
> مور، K.، ڊليلي، اي ڪلينڪ اينڊينٽيشن اناتومي. پنجون. ايڊيشن لپنپنٽ، وليمس ۽ ولڪسن. 2006. بالتيمور.
> پول-گودزواڊ اي، هوڪ وين ڊيجيڪل گ، مولر پي، اسپور سي، سنوجيڊرز سي، اسٽويڪارٽ آر. ايلوولوبرا نالا. ڪلين باومچ فبروري 2003 2003