جيڪڏهن توهان ننڍڙو ننڍڙو ٻار وانگر ڪڪرنڪس ڪيو آهي، توهان بالغن وانگر، توهان جي 50s، 60s يا ان کان وڌيڪ. اهو ئي سبب آهي جو وائرس ٻنهي ڪڪسنڪس ۽ شنگا جي سبب بنائي ٿو، ويريلالا پوسٽر، جسم کي ابتدائي انفريشن کان پوء نه ڇڏي. ان جي بدران، اهو اعصاب سسٽم کي ڦيرايو ويندو آهي، جتي اهو ڏهاڪن کان بيمارين کي ڪوڙ ڪري سگهي ٿو.
جڏهن بدن جي مدافعتي نظام قدرتي طور تي عمر سان ڪمزور ٿي وئي آهي يا پهريان ئي تڪليف يا دوائون جي سبب گهٽجي ويو آهي، ويريلايل وري ٻيهر هئڻ جو موقعو وٺن ٿا.
ابتدائی ويريلالا انفیکشن اکثر نسبتا معمولي آهي: अधिकतर बच्चा जो चिकनپکس کے ساتھ نیچے آتے ہیں، تقريبا ایک ہفتے کے لئے بيمار ہيں، نوکری بخار، عام تھلگ، اور آٹومیل حمام اور کیملین لوشن کے ساتھ رلیف کیا جاسکتا ہے. اهي نشان جيڪي بالغن ۾ وڌيڪ شديد ٿي سگهن ٿا.
ويريلالا جو ٻيو ٻئين اپوزيشن جيڪو چمڙي جو سبب آهي هڪ مڪمل طور تي مختلف تجربو آهي. شنگن جي علامات جسم جي مقامي علاقائي ۾ انتهائي درد آهن ۽ هڪ ناپسنديده ڀريل آهي، جيڪو ٻن کان چار هفتي يا اڃا تائين ختم ٿي سگهي ٿو. ان جي ڀڃڪڙي وقت کان پوء، شنگل کان وڏن وڏن پيچيدگي جي حد ٿي سگهي ٿو، جراثيمتي حالت، پوزيريپيٽ نيريليجيريا (PHN)، چمڪڻ يا دماغي انفیکشن کي مستقل آنکھ نقصان کي مستقل طور پر نقصان نقصان پهچائي ٿو.
انهي ڪري، ڇو ته انهن کي وائرس وائيس وائرس جي انفيڪشن کان بچڻ کان بچڻ کان پهرين طور تي شنگيل ويڪسينڪشن کي زور ڏيڻ سان مشڪلات ڏيڻ جي صلاحيت کي روڪڻ کان بچائڻ لاء اهو سڀ ڪجهه اهم آهي.
ڪوري جي مدد سان ڪڪڙ
ڪڪڙ پيڪس ويڪسين جو ننڍپڻ ننڍپڻ جي ويڪسين جي باقاعده شيڊول جو حصو آهي.
سينٽرز سنڀال ڪنٽرول ۽ روڪيل مرڪز (سي ڊي سي) سفارش ڪري ٿو ته ٻارن کي 12 کان 15 مهينن تائين ويڪسين جي پهرين خوراک ۽ 4 ۽ 6 سالن جي وچ ۾ هڪ سيڪنڊ جي هڪ فوٽ. ناقابل برداشت نوجوانن ۽ بالغن کي پڻ ورسيلا ويڪسين جا ٻه دوائون حاصل ڪرڻ جي صلاح ڏني وئي آهي، چار کان ڇهه هفتن ڌار.
اهو نوٽ ڪرڻ ضروري آهي ته توهان وٽ ڪڪرنڪس يا ويڪسينسين نه هجي توهان کي ڪنهن کي صاف ڪرڻ گهرجي جيڪو شنگا آهي: توهان شنگل حاصل ڪرڻ کان روڪي نه ٿو، جيڪو رشيد سان رابطي ذريعي نه ٿي سگهيو، پر توهان ڪڪڙپڪس سان هيٺ ڪري سگهو ٿا.
ياد رهي ته وائرس جسم کي متاثر ڪري هڪ ڀيرو سٺي نموني هلڻ واري سبب هلائي ٿو، تنهنڪري ان کي اجازت ڏيڻ ۾ توهان کي پاڻ کي ڇڪڻ جي خطري ۾ وجهي ڇڏيو. اهو ڇو ته ٻار کي ڪڪڙ پيڪس ڏيڻ کي ختم ڪرڻ لاء اهي پاڻ کي "ان سان گڏ حاصل ڪرڻ جي بجائي" حاصل ڪري سگھن ٿا ان جي مقابلي ۾ انهن کي خطرناڪ خيال آهي، جيئن ڪجهه والدين کي "چنيپيڪس پارٽين" جي نالي سان ڄاڻڻ مشهور آهي، هي هڪ خطرناک خيال آهي: ڪڪڙ پيڪس ويڪسين کي بلڪل محفوظ آهي ۽ يقيني طور تي شنگن کان وڌيڪ محفوظ آهي.
شنگيل ويڪشن
شنگن لاء ٻه ویکسين آهن. ون، زسٽاواڪسڪس (زoster ويڪسين جي رهائشي) جو نالو سڏيو ويو آهي، 2006 ۾ آمريڪي کاڌي ۽ ڊڪٽي ايڊمنسٽريشن (ايف اي ايف) جو لائسنس يافته هو. ٻي شنگلز جي ويڪسينڪ، شيئرڪس (پوسٽر ونڪس ويڪسينٽيشن) جاري ڪيا ويا. 2017 ۾.
ٻنهي جي ويڪسينس پڻ پي اي اين جي خلاف حفاظت ڪري رهيا آهن ۽ عام طور تي صحت انشورنس يا ميڊيا سان ڍڪيل آهن. تنهن هوندي، شينگڪس جي ڪيترن ئي سببن لاء سي ڊي سي پاران سڀ کان وڌيڪ ماڻهن لاء زسٽاويسڪس کي ترجيح طور استعمال ڪيو ويو آهي. هتي آهي ته ڪيئن ٻه ویکسين جو مقابلو آهي:
- ويڪسين جو قسم. زستاوسيڪس هڪ زندگين وارو وائرس هوندو آهي، مطلب ته اهو وائرس جي خلاف اينٽيڊيوز پيدا ڪرڻ لاء مدافعتي نظام کي متحرڪ ڪرڻ لاء زنداني ويريلالي جي هڪ کمزور ورزن تي مشتمل آهي. شيڪسڪس، ٻئي طرف، ٽڪي آهي.
- doses جو تعداد زسٽااوڪس هڪ هڪ شاٽ ويڪسين آهي. شيڪسڪس ٻن دوائن ۾، ٻن کان ڇهه مهينن ۾ ڏنل آهي.
- اثر انداز. سي ڊي سي جو چوڻ آهي ته زسٽاويڪس 51٪ طرف شنگل جي خطرات کي گهٽائي ۽ 67 سيڪڙو ڪندي پي اي اين جي خطر کي گهٽائي ٿو. ٻئي طرف شينگڪس، ٻئي طرف وڌيڪ تحفظ فراهم ڪري ٿو: شنگز ۽ پي اين آر کي روڪڻ کان ٻه اپاء 90 سيڪڙو کان وڌيڪ اثرائتي آهي. وڌيڪ ڇا آهي، شيئرڪس حاصل ڪرڻ کان گهٽ ۾ گهٽ چار سال بعد، ٻنهي حالتن جي حفاظت کان 85 سيڪڙو مٿي رهي ٿو.
- تجويز ڪيل عمر جي ويڪسينشن لاء. زسٽااوڪس سفارش ڪئي وئي آهي ته ماڻهن جي لاء 60 ۽ پراڻي ماڻهن لاء سي ڊي سي، 50 کان 50 ماڻهن جي وچ ۾ ماڻهن جي سفارش نه آهي. اهو ئي سبب آهي ته هن ويڪسين کي صرف اٽڪل 5 سالن تائين تحفظ فراهم ڪري ٿي، انهي ڪري حاصل ٿئي ته 60 سال اڳ جڏهن خطرناڪ خطرن جي خطرن کان تمام گهڻي هئڻ جي خطري ۾ آهي. ٻئي طرف شينگڪس، 50 سالن کان شروع ٿيندڙ شموليت ۽ PHN خلاف مناسب تحفظ فراهم ڪندو آهي.
- غلط اثرات. ٻئي شنگيون ويڪسين محفوظ آهن ۽ ٻنهي جا ساڳئي اثرات آهن، خاص طور تي لالچ، سورج، سوز، يا چمڙي جو جتي جتي شاٽ ڏني وئي هئي. ڪجهه ماڻهو شايد پيٽ ۾ درد، سرڪشي، ٿڪ، چمڪندڙ، گهٽ گريڊ بخار، يا بيڪين ويڪرو حاصل ڪرڻ کان پوء پيٽرن کي حاصل ڪرڻ کان پوء. ٻئي سخت سخت الرجڪ رد عمل کي تيز ڪرڻ جو تمام گهٽ خطرو کڻندو آهي، جنهن ۾ علامات جهڙوڪ حيوان، ڳئون سواني، سانس ۾ ڏک، هڪ رزق دل جي دل، جلدي ۽ ضعيف آهي جيڪو ڊاڪٽر کان فوري طور تي ڌيان ڏئي ٿو.
زور سان ٺهڪندڙ
ان جو ثبوت هن ويريلا وائرس ڪڏهن ڪڏهن به طاقت يا ڪجهه جذباتي ڦاٽ جي رد عمل ۾ ٻيهر ٻيهر ظاهر ڪري ٿو. تنهن هوندي به توهان وٽ اڻڄاتل منفي موڙ زندگي کي روڪڻ جي لاء توهان ڪيڏانهن ڦيراي سگھي ٿو، جهڙوڪ نوڪري جي نقصان يا پيار واري هڪ سخت بيماري، پنهنجي پاڻ کي عام دٻاء ۽ پريشاني کان بچائڻ لاء ڪافي حڪمت عملي آهن.
واضح ماڻهو عام زندگي گذاريندڙ عادتون آهن جيڪي توهان جي مضبوط ۽ صحتمند رهڻ ۾ مدد ڪري سگهن ٿيون جسماني ۽ ذهني طور تي. انهن ۾ شامل ٿيندڙ هڪ غذائيت رکندڙ غذايي غذائيت تي بيٺل شامل آهن. جن ۾ توھان جي پوري رھڻ جا ڪيترائي ڏينھن آھن. ۽ مناسب ننڊ حاصل ڪرڻ. جيڪڏهن توهان تماڪ ڌوئڻ چاهيندا ته عادت گهڻو ڪري توهان جي مجموعي صحت کي يقيني بڻائي. اهو ساڳيو آهي ته توهان شراب گهڻو ڪري پيئندا آهيو.
ويرلايل وائرس کي گهڻو ڪري رکڻ سان گڏ اهم سمجهي سگهجن ٿا. هن جو مقصد تمام گهڻا طريقا آهن، جنهن جو مطلب اهو آهي ته توهان جي انهن ترجيحن جي فائدن جي پيش ڪيل فائدي واري حڪمت واريون ڳولڻ جي ڪوشش ڪري رهيا آهيو. يوگا، مراقبت، شوق يا ٻيون سرگرميون جيڪي آرام وٺندا آهن انهن مان صرف چند ٿورا آهن.
تائي چي خاص ڪري مددگار ثابت ٿي سگھي ٿو. اتي جي ابتدائي شاهدي آهي ته هي نرمي جو روپ، جنهن ۾ چين ۾ مارشل آرٽ طور شروع ڪيو ويو، پراڻن بالغن ۾ مدافعتي ڪارڪردگي ۽ صحت کي شنگل لاء خطري ۾ بهتر ٿي سگهي ٿو. مثال طور 2003 ۾، هڪ مثال طور تي 36 مرد ۽ عورت 60 ۽ ان کان وڌيڪ 15 منٽن تائين ٽي منٽ ٽائي چي ڪلاڪن جي هفتي تائين. هن وقت جي آخر ۾، انهن کي ويريلا زور وائرس ۾ مصيبت ۾ اضافو ٿيو. هڪ ڪنٽرول گروپ جيڪو تائي چي نٿو ڪيو، نه وي ايڇ وي وي مصيبت ۾ پمپ نه هئي.
ذريعن:
مرڪز جي سنڀال ڪنٽرول ۽ روڪڻ لاء مرڪز (سي ڊي سي). "ڪڪڙ پيڪس ويڪشن: سڀ ڪجهه ڄاڻڻ گهرجي." نومبر 22، 2016.
سي ڊي سي. "زسٽاويڪس بابت ڇا هر ڪنهن کي ڄاڻڻ گهرجي". 25 جنوري، 2018.
سي ڊي سي. "هر ڪنهن کي شنگا ويڪسين (شينگڪس) بابت ڇا ڄاڻڻ گهرجي؟ فائيل 28 فيبروري 2018.
> ارونين ايم، پائڪي جي ايل ايل، کول ج سي سي، آڪسمن اين ايم. Varicella-Zoster Virus-Specific Immunity ۽ صحت جي ڪارڪردگي تي پراڻين بالغن تي هڪ رويي جي مداخلت، تائي چي چاه، جا اثرات. نفسياتي ميڊ 65.5 (2003): 824-830.