Irritable Bowel Syndrome ۽ نراسيو سسٽم
دماغ ۽ گوت جي وچ ۾ لاڳاپا خراب ٿي سگھي ٿو جلدي جلدي جلدي ۾ رکاوٽ آندل سنڊوم (IBS) ۾.
ڪجهه صحت جا مسئلا سمجهڻ لاء سادي آهن. جيڪڏهن توهان کي ڳاڙهو ڳاڙهو هوندو آهي ته توهان جو ڊاڪٽر توهان جي ڳچيء مان هڪ بايو نمونو وٺي ويندا آهن ۽ اهو ڏسڻ لاء هڪ آزمائش هلندو ته توهان کي ٽريڪ انفڪشن آهي. توهان جي جلد تي هڪ عجيب لڳل آلو ڏسي ته اهو سرطان سان اهو ڏسڻ لاء جانچيو وڃي ٿو.
بدقسمتي سان، آئي بي بي سادو کان پري آهي. بيماريون جيڪي بيٺڪ آهن، سمجهڻ وارا آء ايس بي ايس ۾ غلط هجڻ جي لاء، تحقيق ڪندڙن اهو محسوس ڪيو آهي ته انهن کي گوت کان ۽ دماغ کي گٽ سان ڳنڍڻ واري پيچيده مواصلاتي سسٽم جي نظر ۾ رکڻ جي ضرورت آهي.
سچائي سان هن علائقي ۾ ڪم ڪيو پيو وڃي، توهان کي تڪليف ۾ ڊگهو رکڻ جي ضرورت آهي. جيتوڻيڪ اهڙي طرح ڪنهن درجي کي، دماغ ۽ گٽ جي وچ ۾ پيچيده رابطي جي بنيادي سمجهه ۽ ڪجهه طريقي سان سمجهيو وڃي ٿو.
حياتيات جو بنياد
ڏسو ته هيٺيان بحثن مان هاء اسڪول جي حياتيات جي ڪلاس ۾ خرچ ٿيل وقت کان توهان جي هڪ گھنٽرن کي ڏسو. اسان جي جسم جي سڀني حصن ۾ رابطي سان اعصاب جي اعصاب کان معلومات جي منتقلي سان ٿئي ٿي. هتي مختلف رابطن جي هن رابطي تي هڪ سادي بيان آهي.
- مرڪزي اعصابي سسٽم (CNS): دماغ ۽ ريجنل ڪنڊ
- پرديري اعصاب سسٽم (پي ايس اين): دماغ ۽ اسپين جي بل کان ٻاهر وڌائڻ جو اعصاب رستي جو رستو.
پرديش اعصاب سسٽم کي ٻن حصن ۾ ورهايو ويو آهي.
- عصبي اعصابي سسٽم: عضلات جي رضاکار ڪنٽرول ۽ خارجي حسين جي رد عمل جي ذميوار.
- خودمختيار اعصاب جو نظام : اسان جي اندروني ادارن جي موٽر ۽ حساس جوابن جي ذميوار ( ويزاڪرا ).
داخلي اعصاب وارو نظام
داخلي اعصاب سسٽم (ENS) خودمختيار اعصاب سسٽم جو هڪ حصو آهي جيڪو هضم جي عمل کي منظم ڪرڻ لاء ذميوار آهي. اين ايس اي پي جي ٺاهه ٺاهي (عضلات جي تحريڪ)، سيال جي سٽ ۽ رت جي وهڪري کي. اين ايس ايس ايترو گهڻو ذميواري تي هلندي آهي، ڪڏهن ڪڏهن اهو "دماغ دماغ" نالو ڏنو ويندو آهي. هن بيان کي ڏنو ويو ته اهو سمجهڻ آسان آهي ته انٽرويو سسٽم هلندي ڪيتري ڄاڻڻ لازمي آهي هڪ بي آئي آءس سان.
اپ ڊيٽ جي سيريز
مواصلات هڪ ٻه رستي واري گلي آهي جڏهن اهو دماغ اچي ٿو (مرڪزي اعصاب سسٽم) ۽ هاضمي سسٽم (داخلاتي اعصاب سسٽم). ڪمپليڪس رستن کي ڳنڍڻ واري دماغ ۽ اندرين جي معلومات سان گڏ وهڪرو مسلسل ۽ ويندڙ بنياد تي وهندي. اهو ويجهي رابطي سڀ کان وڌيڪ واضح طور تي اسان جو دٻاء (سمجهيل خطري) جي جواب ۾ ڏٺو آهي، جنهن مان اهو ظاهر ڪيو ويو آهي ته هي پيچيده مواصلاتي نيٽورڪ اسان جي بقا لاء اسان جي بقا لاء تمام ضروري هو.
محقق انهن دليلن کي ڳولي رهيا آهن ته انهن جي مٿان ۽ هيٺيان رستن جي وچ ۾ بيماري درد ، قبضاء ۽ / دستن ۾ رکيل هوندا جيڪي IBS جي علامتون آهن. نارنس ۾ گوت جيڪي گهڻو حساسيت جي مشق ڪري رهيا آهن دماغ ۾ تبديليون ٽريڪ ڪري سگهن ٿا.
دماغ جي جذبات، جذبات، ۽ دماغ جي حصن جو فعل جيڪو پريشاني ۽ خلوص سان ڪرڻو آهي انهن کي مبالغدار گٽ جوابن کي متحرڪ ڪري سگهي ٿو. هڪ خرابيء سان پڻ ڪيترن ئي مختلف رستن سان ملي سگھن ٿيون جيڪو دماغ ۽ گٽ ڳنڍي ٿو. مثال طور، شواهدو موجود آهي ته دوومل رست ويزس کي خودمختيار اعصاب سسٽم ۾ غير معمولي فعل جو دارالعلوم جي علامه سان تعلق آهي. عام طور تي، اهو لڳي ٿو ته دماغ-گٽ رابطي جي سسٽم ۾ ڊيموزيٽيسس برقرار رکڻ جي جسم جي صلاح سان مداخلت ڪري ٿي، هڪ رياست جنهن ۾ سڀني سسٽم کي آسان طور تي ڪم ڪري رهيا آهن.
سريٽونين جو ڪردار
وڌيڪ حياتيات: هن جو مطلب آهي ته هڪ اعصاب سيل ايندڙ سان ڪيميائي جي ذريعي نيورٽينٽرامٽرس جي نالي سان پهچائيندو آهي. هضمي ڪمائڻ لاء هڪ انتهائي اهم نيوورٽرڪٽرٽر Serotonin (5-HT) آهي. اهو اندازو آهي ته انساني جسم ۾ 95 سيڪڙو سربوسن جي هضمي رستي ۾ مليا آهن. سرٽونين دماغ ۽ گٽ جي وچ ۾ رابطي واري نظام جو هڪ اهم حصو سمجهي ٿو. سريٽونين کي لڳي ٿو ته هو موصل ، حساسيت ، ۽ سيال جي ڀڃڪڙي ۾ حصو ڏيو. موومينٽ، درد جي حساسيت ۽ چوري ۾ سيال جو مقدار - توهان ڏسي سگهو ٿا ڇو سرونڊو آئي ايس بي بي محقق لاء ڌيان ڏئي رهيو آهي.
سيروٽينن جي سطح ۾ اختلافن جو تعلق مريضن جي بيماريء جي وچ ۾ آهي، جيڪي انهن جو قبضو ڪندڙ آهن. مريضن سان گڏ دستور سان گڏ رت جي رت ۾ معمولي رتبو سٿونين جي عام سطح کان مٿي هوندي هئي، جڏهن ته مريضن جي پوزيشن سان سرٿونين جي عام سطح کان گهٽ هئي. اهو فرق اهو دوا ٺاهڻ لاء ڪوششون جاري ڪري ٿو جيڪو آئي ٽي بي جي علاج ڪرڻ لاء مخصوص ريڪارڊورس سائٽن کي نشانو بڻايو ويو ( 5-HT3 ۽ 5-HT4) سان سيٽونين جي سطح وڌائي يا گھٽائي ٿو. اهڙا ٻه دوائون آهن، پر سنگين منفي اثرات کي روڪڻ لاء انهن ٻنهي جي استعمال تي سخت پابنديون آهن:
- لاڙونڪس : دستي جي علاج لاء هڪ 5-HT3 بلاڪ
- زالنام: آيل 5-HT4 جي تڪليف جي علاج لاء محتاط
اي آئي بي بي جي تحقيق جي هدايتن (Serotonin ريپيڪڪ ٽرانسپورٽ) (SERTs) نالي هڪ پروٽين جي طبقن تي ڌيان ڏيڻ آهي. SERTs جاري ٿيڻ کانپوء سيٽونين کي ختم ڪرڻ جا ذميوار آهن. ڪجهه اشارو آهي ته آئي ايس ٽي جي سرگرمي ۾ اختلاف هوندا جڏهن آء ايس بي ايس يا سوفانيشن موجود آهي. هڪڙي اسڪول جو فڪر اهو آهي ته سرٿونين جي اضافو هاديسٽاساسس جي عمل سان مداخلت ڪري ٿي، اهڙي طرح هضمي نظام کي عام طور تي ڪم ڪرڻ کان روڪيو وڃي ٿو.
علم طاقت آهي
توهان پنهنجي آئي ايس بي بي کي بهتر ڪرڻ ۾ مدد ڏيڻ ۾ توهان پنهنجي نئين علم کي ڪيئن ترجمو ڪري سگهو ٿا؟ ظاهر آهي، توهان وٽ ڪو به طاقت نه آهي ته توهان پنهنجي سريٽونين جي سطح تي سڌو سنئون اثر انداز ڪندا. جڏهن ته، ٻه علائقن وارا آهن جتي توهان جي دماغ ۽ مغز جي وچ ۾ رابطي واري سسٽم تي سڌي اثر ظاهر ٿئي ٿي.
تفسير جي مشق جي ذريعي، توهان فعال طور تي ڪم ڪري سگھجن ٿا جو ڦهل رد عمل جو جواب ڏئي ٿو، جنهن ۾ گٽ تبديلين سوچن ۽ احساسن جي رد عمل جي باري ۾ اچي ٿو. توهان کي جراثيمه جي جراثيم تي پڻ غور ڪري سگهجي ٿي، جن ۾ ڪتب آندو ويو آهي ته ڇا کاڌو کائڻ کائڻ کان پوء وڏي خوراڪ کاڌي يا کاڌي خوراڪ کائڻ سان گڏ کائي رهيا آهن. دستن جي لاء، ننڍا ننڍا کاڌو کائڻ بهتر ٿي سگهندا هئاسين، جڏهن ته ڦهلائڻ لاء، وڏي کائڻ لاء هڪ وڏو کاڌ خوراڪ هلائڻ جي ڪوشش ڪئي ويندي.
انهي ڳالهه کي سمجهڻ گهرجي ته آء ايس بي ايس جي مسئلن کي وڌائڻ جو طريقو "حساس اداري" کان ٻاهر وڌائڻ ۾ مدد ڪري سگھن ٿا اهي توهان جي تمام مشڪلاتن کي منهن ڏيڻ لاء مختلف حڪمت عملي ٺاهڻ ۾ مدد ڪري سگهن ٿيون.
> ذريعا
> فوکودو ايس ايسري ۽ ويسرل درد: جلن جي جلدي ٽوڙ سنڊوم تي توجہ مرکوز. درد . 2013؛ 154. Doi: 10.1016 / j.pain.2013.09.008.
> ايم بيڊ ميڊيلڊ، جانسن اي سي، گرائونڊ ڊي گيسروئيسٽينل فزيولوجيشن، ۽ فنڪشن. تجرباتي فارماسولوجي جي هٿ جو ڪتاب . 2017. ڊوي: 10.1007 / 164_2016_118.
> نورٹن، ڊ. ۽ ڊروسن، ڊي "سمپوزيم خلاصو رپورٽ" (2007) digestive Health Matters 16: 4 -7.
> اوسوواکيسيميما ج، سلموليڪ اي، رڪوزيڪ و، گرجيسس-پووليدوک ڪ، ڪائيسيسي ج. ج. نئين انائٽس جي بيمارينسيز ۽ آرائيتبل کشش سنڊوم جي علاج سان. آداب صحي سائنس ۾ . 2017؛ 62 (1): 17-30. Doi: 10.1016 / j.advms.2016.11.001.