هڪ ڳاڙهو ڳاڙهو ناقابل برداشت ٿي سگهي ٿو ۽ اڪثر ڪري ايندڙ ٿڌي تي سگهيو آهي. جڏهن گهرجون شيون ڪجهه قسم جي گلي جي مدد ڪري سگهن ٿيون، اهو ياد رکڻ ضروري آهي ته طبي علاج جي ضرورت هجي. هڪ ڳاڙهو ڳاڙهو سبب ڳاڙهو ڳل جي ڪري، مثال طور، سنجيده مشڪلاتن کي بچائڻ لاء، اينٽي بايوٽڪيڪٽ علاج جي ضرورت آهي.
توهان جي ڊاڪٽرن سان صلاح ڪرڻ جي پڪ ڪريو ته توهان جي ڳئون ڳر تمام ڏکوئيندڙ آهي، ڪجهه ڏينهن کان وڌيڪ عرصي کان، يا توهان کي ٻين علامات آهي. خود صحت جي علاج جو علاج ۽ معياري خيال کان بچائڻ يا دير جي ڪري شايد سنجيده نتيجا هجي. ڪجهه حالتون ۽ علامات (جيئن سانسازي ڪرڻ ۾ مشڪلات) هنگامي جي نگراني جي ضرورت هوندي آهي.
گهر جي علاج
گهڻو ڪري ڳاڙهو گهڻو ڪري ڪجهه ڏينهن ۾ صاف ٿي ويندا آهن. هتي ڪجهه قدرتي علاج ۽ آرام جي سنڀال جا طريقا آهن جيڪي توهان جي درد کي ختم ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگھن ٿيون.
سٽي پاڻي جي گريگا
هڪ ڳاڙهو ڳاڙهو جي لاء سڀني کان اڳ وارن ڪهڙن جي علاج مان هڪ آهي، هي درد کي رلي، گونگي کي ٽوڙيو ۽ سوئر کي گهٽائڻ ۾ مدد ڪري سگھي ٿي. عام طور تي، نموني جو 1/2 چکن جو هڪ پيالو گرم پاڻيء ۾ ڦهليل آهي. گنجائش کان پوء پاڻي جي پاڻي جو حل ختم ٿيڻ گهرجي ۽ نه ڳرڻ يا ٻيهر استعمال ٿيڻ گهرجي. ھڪڙي ڪلاڪ کي ڳاڙھو ٿيندو آھي ڪڏهن ڪڏهن ڳاڙھي ڳائڻ لاء سفارش ڪندو آھي.
شراب
ڊيميوڊيشن کي پيئڻ جي شراب جي ذريعي روڪيو. ڪي ماڻهو پيئڻ جي گرم شراب مان امدادي پئجي ويندا آهن، جڏهن ته ٻين سرد مايع کي ترجيح ڏئي سگهي ٿو، جيڪا انفلوجي ٽائيس کي ڌمڪائڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿي. گرم شراب کان بچاء، جيڪو ڳاڙهو جلدي وڌائي سگھي ٿو.
پاڻي هميشه سٺي پسند آهي، پر هتي ٻه ٻيا اختيار جيڪي توهان غور ڪري سگهن ٿا:
- گرم ليمن پيئڻ: هڪ جوس جوس جو رس چسائي يا مڻڪ جوس جو رسو، ساين مرچ جي ٽڪريء جو هڪ ننڍڙو ننڍڙو آهي، جنهن جي چوٿون هڪ ٿانو آهي.
هن لوڪل علاج جي فائدي جو اڀياس نه ڪيو ويو آهي، پر ڪجهه اهو چوڻ آهي ته ڪئپسيڪين (ڪائنن ۾ هڪ مرڪب) درد جي سگنل موڪلڻ کان اعصاب بلاڪ ڪيو، ۽ ليمن جو رس يا سرڪ جي ايڊمي کي جراثيم لاء هڪ دشمن ماحول پيدا ڪري ٿو. نوٽ: ڪائنات ۽ سرڪشي درد خراب ڪري سگهي ٿي ۽ وات ۽ سوراخ ۾ جل هجي يا جلدي سبب مادو سولو يا اضافي ۾. - چانهه : ڪارو چانهه جو هڪ گرم (گرم گرم) پيالو شايد گوري ڳري کان امداد فراهم ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگھي ٿي. ڪارو چان ( Camelia sinensis ) تي مشتمل ڪنٽيننٽينن جو تعلق ٽينئنز آهي، جيڪي محرڪ آهن ۽ سوزين ٽائيس کي سنوارڻ ۾ مدد ڪري سگھن ٿا. ڪجهه هڪ جهڙي طاقت ڪارا چاه به ڪن ٿا ۽ ان سان گڏ ڪيترائي ڀيرا کڻي ان سان ڍڪيندا آهن.
ماکي
ماکي کي گندگي، عارضي طور تي رليفائيزيشن جلن کي ڪڻڪ ڪندي ڳڀيٽ کي دٻايو ۽ مدد ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگھي ٿي. جرنل پيڊلريڪس ۾ شايع ٿيل هڪ مطالعي اهو معلوم ڪيو آهي ته بستري کان اڳ ماڻهن کي ماکيء جو ايترو گهٽ وڌو ۽ سختي سان گهٽيو ويو، ۽ ان جي ڀيٽ ۾ ڳڀيٽ جي ڪري گهٽ ننڊ کي گم ڪرڻ جو امڪان گهٽ هو. (بستري ۾ ٻه ٽيچون سفارش ٿيل آهن.)
ڪجھ گرم ڪرڻ لاء ڪجهه شامل ڪريو، يا ان کي اسپون بند ڪريو. هونئن به ڪڏهن به ٻار جي ننڍي سال کي بائيلوالزم جي خطري جي سبب نه ڏنو وڃي.
ٿڌي کاڌي يا ايپليڪيشن
ڪجهه پاپ لڪائڻ يا چيما آئس ڪشين تي چوسڻ سان رليف ملندا. جيڪڏهن توهان جي ڳچيء ۾ سوڊو گنديون آهن، برفاني بوڪ جي درخواست پڻ ڪري سگھي ٿي.
هائڊيوپيئرز
ڇاڪاڻ ته سڪي هوا هڪ ڳاڙهو گلي ۾ حصو وٺي سگهي ٿو، هڪ نٻريدار کي شايد نمي پوئتي شامل ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگھي ٿو. ٻئي گرم ۽ ٿڌي-مس رائيفائيفائرز اثرائتي آهن. تنهن هوندي، ٻارن جي ڀرسان استعمال ڪرڻ لاء، گرم پاڻي جي اسپلاء کان بچڻ لاء بهترين طريقي سان چونڊ ڪرڻ جو بهترين آهي. توهان شايد توهان جي ٿورسٽٽٽ کي ترتيب ڏيڻ چاهيندا. ڪجھ ماڻهن لاء، گرمي ڪمري کي سڪل لڀي سگھي ٿو، جيڪو سڪل، ڦڦڙن جي ڳري ٿي سگهي ٿو.
کان وڌيڪ-ڌاڙيلن (او سي سي) Therapies
توهان ڳاڙھو گلي لاء مٿي کان وڌيڪ پيٽ جي دوائون استعمال ڪري سگهو ٿا. Ibuprofen ۽ ايڪٽينامنفين ۾ تمام گهڻي اثرائتي نموني جي نسبت آهي. جيڪڏهن توهان ڪالڊين وانگر رت جا ڏوهه آهيو يا جگر مسئلا، السر جي بيماري، يا همت جي بيماري آهي، انهي بابت بحث ڪرڻ گهرجي ته ڪهڙو توهان جي ڊاڪٽر سان بهتر ٿي سگهي ٿو.
هڪ جمالياتي گلا اسپري، جهڙوڪ کلورسپٽيڪ، ٻارن جي عمر 3 ۽ بالغن کان وٺي سگهجي ٿو. پيداوار جي هدايتن جو چوڻ آهي ته اهو استعمال ٻن ڏينهن کان وڌيڪ نه هجڻ گهرجي.
اهڙي طرح، دوا يا گونگا ڳاڙهو يا گلا لوزينج استعمال ڪري سگهجي ٿو. مثال طور، ڪيپاسول اضافي طاقت جي لوزينز 5 سالن جي ٻارن جي (ذائق تي منحصر آهي) يا پراڻن ۽ بالغن طرفان استعمال ڪري سگھجي ٿو. انهن وٽ گونگا اعصاب ريڪارڊز کي مورنول ۽ بينزيڪن آهي.
ڪبو سپومينر، جهڙوڪ روبوٽسين، ٻارن جي عمر 6 کان مٿي ۽ مٿي ۽ بالغ ۽ ڳلي جي جلن کي گهٽائڻ لاء بالغ ٿي سگهن ٿا.
جيڪڏهن توهان جي گلا گلي جي الرجز ۽ الرج ڊپٽي کان پوء، توهان مٿان اوٽ ضد انسائيسٽيميونس جهڙوڪ بينڊريريل يا ڪلريٽين جي ڪوشش ڪري سگهو ٿا. اهي اينگورن جي حملي دوران توهان جي ممڪيو پيداوار گهٽائي ٿي.
اسي پيٽ جي ڦڦڙن جي ڪري امڪ فريڪس جي ڪري، ٿوري عرصي ۾ امدادي لاء متحرڪ ڪوشش ڪريو. توهان کي چيز قابل فارم، شراب، ۽ ٽيبلٽ ۾ ڳولي سگهو ٿا. ڊگھي مدت OTC دوکي ۾ H2 بلاڪرن جهڙوڪ زينڪڪ ۽ پيپڪڊ، ۽ پروٽين پمپ انفڪٽرس شامل آهن، جهڙوڪ پراولوسڪ ۽ اڳوڻو 24HR. هنن کي پيٽ جي پيدائش جي گھٽتائي گهٽائي ٿي.
نسخن
جڏهن ته مٿين گابي ۾ ڳاڙهو ٿي سگھي ٿو، تنهنڪري توهان کي ان جي وڌيڪ ضرورت آهي ته ان کي مڪمل طور تي ڇڏڻ جي وڌيڪ ضرورت هوندي.
توهان جي تشخيص تي مدار رکندي، هن نسخن کي فائدي وارو سمجهي سگهجي ٿو
بڪٽريريل انفٽسس انٽيبيوٽوٽوس
ڳاڙهو، ڳاڙهو ۽ ڳاڙھو بخار نسخن جي انٽيبيوٽوٽس کي انفيڪشن کي علاج ڪرڻ ۽ ممڪن طور تي سختي پيچيدگي کي روڪڻ جي لاء ضروري آهي، جنهن ۾ رمامي بخار ۽ گردڪ نقصان شامل آهن. ستسيسن جي 7 کان 10 ڏينهن جو کورس، اموڪسسيلن، يا erythromycin عام طور تي ڄاڻايل آهي. خوش قسمت، راحت عام طور تي 24 ڪلاڪن جي علاج اندر اچي ٿو. اهو ضروري آهي ته توهان بيڪٽيريا کي روڪڻ لاء مڪمل نسخ وٺو ۽ انفرافيشن کي اڳتي وڌڻ لاء، شايد شايد پيچيدگين ڏانهن وڌو.
اينٽي بايوٽيڪٽس ٻين قسمن جي بڪيريريل انفيڪشن جي لاء پڻ ڄاڻائي سگهجي ٿي جيڪا ڪنهن گلي ۾ ٿي سگهي ٿي. جڏهن ته انهن دوا جي وائرس انفيڪشن کي علاج نه ڪندو، انهن کي شايد اهو ڄاڻايو وڃي ٿو ته توهان جو ڊاڪٽر يقين رکندو آهي ته توهان وائرس انفڪشن جي مٿي تي بيڪٽيئريل انفڪشن کي ترقي ڪرڻ کان خطرو آهي.
سخت زخم جي گلا سان بالغن لاء سگريٽيٽرائڊس
زباني corticosteroids جي هڪ اڪيلو استعمال ڪري سگهجن ٿيون جڏهن بالغن ۾ سخت زخم هوندي آهي. اهو علاج ڪرڻ ٻارن لاء نه سمجهيو ويندو آهي.
هيپنگينا لاء جمالياتي جمالياتي
ٻار کي هڪسسپيري وائرس يا ايڪووائرس جي ڪري هن جي هيپاانگينا ڪري سگهي ٿي، جنهن جي ڳچيء جي پٿرن ۾ بلڊر وانگر السر هجي. اهي انتها سخت درد آهن. جيڪڏهن اهي ڪندا، انهن جو ڊاڪٽرن هڪ بنيادي جمالياتي طور تي بينزيڪن يا خيلوکوائن جو بيان ڪري سگهي ٿو.
ايلئرين جي دوا
جيڪڏهن توهان کي الرجز جي ڪري ڳاڙهو ڳاڙهو آهي، توهان جي ڊاڪٽر شايد الرجيريا کي ڊزائين ڪرڻ لاء الرجيري دوا يا desensitization therapy کا علاج ڪري.
ايڪيد ريفل ۽ گير ڊي لاء دوائون
گراسروسفيلل رالکس بيماري (GERD) جو سبب گلي ڳاڙيلن لاء، ڊاڪٽر توهان جي حالت H2 بلاڪرن سان گڏ انتظام ڪري ٿو جيڪو اسيد پيٽ ۽ پروٽين پمپ کي گهٽتائي ڪري ٿو اس کي پنهنجي پيٽ ۾ گهٽ مقدار پيدا ڪري ٿو.
ڳاڙھو درد رليف کان پوء جراحي کانپوء
جيڪڏهن توهان جو گلا زخم ٿي ويندو آهي ڇاڪاڻ ته هڪ سرجري جي صورت ۾ هڪ تعصب کي ختم ڪرڻ، هڪ تائيروڊيڪيشن، يا انوبيشن، توهان جو ڊاڪٽر شايد نرمل درد درد رسوخ کي بيان ڪري سگهي ٿو.
جراحي ۽ ماهرن جو ڪارگر طريقا
هڪ ڳاڙهو گلا لاء، نتيجن جي نتيجي ۾ بانسريريل انفیکشن سبب ٽونسلز جي پويان، هڪ ڊاڪٽر شايد سوز سان پائي کيرائين.
Tonsil removal کي ريٽروپ ٽاڪڪ جي ڦڦڙن لاء يا سخت سخت نفس جي صورت ۾ سفارش ڪري سگهجي ٿي. Tonsillectomy کي ٻارن لاء هڪ عام سرجري جو استعمال ڪيو ويو جيڪو هوري زخمي ٿي پئي هجي. بهرحال، اهو هاڻي گهٽ عام آهي ۽ صرف تڏهن ئي دائمي ٽونسلسائٽس ٿيندو آهي. اهو بالغن لاء اهو ئي گهٽ ۾ گهٽ ڪيو ويو آهي. اهو عام طور تي ٻاهر نڪرڻ واري ٻاهرئين سرجري جي طور تي ڪم ڪيو ويندو آهي ۽ رات جي رات جي اندر رهڻ جي ضرورت ناهي.
هڪ ڳاڙهو گلي جي ڪري، ائڊل رليڪس جي بيماري، گيسروروسوفيلل ريفلوڪس بيماري جي علاج (GERD) ۾ سرجري شامل ٿي سگھي ٿو جيڪڏهن توهان جي علامتون تبديلين سان توهان جي زندگي يا دوا جي ذريعي تبديلي نه ٿيندي.
فنڊ پلسنشن اهو سڀ کان وڌيڪ عام جراحي آهي جيڪو ائڊ رالڪس کي ڪنٽرول ڪرڻ لاء استعمال ڪندو آهي. اهو هڪ laparoscopic طريقيڪار آهي جيڪا گهٽ ۾ گهٽ انوائري آهي. هن جراحي ۾، پيٽ جي چوٽي هيٺ ايسوفازيل اسپهرنر جي ڀرسان لپيل آهي، جيڪا ان کي مضبوط ڪرڻ ۽ ائڊل رليڪس کي روڪيو وڃي ٿو.
هڪ ٻئي قسم جي منفي طور تي انوجازي جراحي جي امپانن جو هڪ لين انگوزي ڊوائيس شامل آهي جنهن تي مقناطيسي موتي شامل آهن جتي پيچيده انسفگوس سان ملندو آهي. موتي جي مقناطيسي جذبات ڪافي ڪافي آهي جيڪا خوراڪ کي پيٽ ۾ وڃڻ جي اجازت ڏئي ٿو پر گهٽ esophageal sphincter کي هڻي رکجي ته ائڊس ريلڪس کي روڪڻ لاء بند ڪيو وڃي.
عارضي متبادل دوائون (سي ايم)
ڪجهه روايتي جڙي جي علاج لاء ڳاڙهو ڳاڙيلن لاء استعمال ڪيا ويا آهن. ذهن ۾ رکون ٿا ته جيتوڻيڪ انهن مان گهڻيون شيون نسلن لاء استعمال ڪيا ويا آهن، اڃا تائين انهن جي اثرائتي ۽ حفاظت تي محتاط تحقيق جي ڪا ضرورت آهي.
بابا
يورپ ۾ استعمال ٿيندڙ ڳري حالتن ۾ يورپ ۾ استعمال ٿيندڙ هڪ هيرا علاج جي لاء استعمال ڪيو ويندو آهي، هيب سيج ( Salvia officinalis ) جو ڪيترائي انگا آهن، جهڙوڪ سگينول، ڄائوال، ڪيفور ۽ ٺجن، ۽ گاڏيون خاصيتون جيڪي گلي جي درد کي گهٽائڻ ۾ مدد ڏين ٿيون سهڻ ۽ سوزش.
هيڪلسٽريٽ ڪڏهن ڪڏهن چانهن يا گوديل ٺاهي چڪا آهن جيڪو خشڪ ڪشمي جي ٻڪريء يا ٻٻر جي ٻني پتي جي 1 پٿري پاڻي جي آڱر ۾. ڪپڙا 10 کان 15 منٽن تائين پهچايو ۽ پوء پنن کي چٽيو. جيڪڏھن گھربل چاهيندو ۽ نيبو شامل ٿي سگھي ٿو.
ھڪڙو مطالعو مليو آھي تھ ھڪ ٻھ ڪلاڪ (ساڍا ۽ آينينا) ھر ٻن ڪلاڪن ۾ (روزانو جي وڌ ۾ وڌڻ لاء 10 ڀيرا) لاء ڳاڙھيل اسپري طور مؤثر گوري جي علامتون ۾. ضمني اثرات هڪ نرم ساڙڻ ۽ گلي سڪيلي شامل آهي.
جيتوڻيڪ اهو ٿورين مدت ۾ ڪجهه رليف مهيا ڪري سگهي ٿو، بابا سپاهي جو باقاعده يا ڊگهي اصطلاح جي حفاظت جي ڄاڻ ناهي. حامله يا نرسنگ عورتن کي بابا سپاهي کان بچڻ گهرجي.
ڦاٽل ايل ايل
اتر آمريڪا ڏانهن ويندڙ ، پرديلي ايلم هڪ جڙي آهي، جنهن کي هيروئن دوا ۾ استعمال ڪيو ويو آهي ان کي ڳاڙهو گند، خشڪ ڪڻڪ يا لاري ڳاڙهو ڪرڻ جي لاء استعمال ڪيو ويو آهي. ڦاٽل ايل ايل ۾ ڪجهه گلا لوزينز ۾ پڻ مليا آهن. جڏهن پاڻيء سان ملايو ويندو آهي ته ڪلي جي وڻ جي اندروني ڇانو هڪ ٿلهي جهڙا ماڻهو آهن جيڪي ڪڻڪ ۽ ڪن ڳاڙهو ڪن ٿا.
هيڪلسٽريٽ خاص طور تي 1/1 ڪڪڙون پائو ڀريل چورن مٿان 1 پيالو جوالء جو پاڻي ٺاهي ٿو. ٿڪايو، ان کي ڇڏڻ جي اجازت ڏيو ۽ پوء هڪ ڀيرو ان کي ڪوري ڇڏيو.
لائسنس
Licorice root ( Glycyrrhiza glabra ) ھڪڙي ڊگھي تاريخ آھي جنھن کي هبلل علاج ھڪڙي گلي جي طور تي استعمال ڪيو آھي. نيشنل سينٽر انسپيڪريشن اينڊ انٽيائيوٽو ايجوائيشنل هائوس (اين سي سي ايڇ) جي مطابق، لائسنس ريٽ ڪڏهن ڪڏهن پيٽ الاسرز، الرج ، ڪينر گزرڻ ۽ وائرل انفراشن لاء علاج لاء استعمال ڪيو ويندو آهي.
اينسٽيسسيا ۽ اينجلوجيا ۾ هڪ اڀياس اهو معلوم ڪيو ته عام اينشميريا جي پنجن منٽن کان پنجن منٽن جو هڪ لائسنس جو لائسنس سان گڏ پنجن جراثيم کان پوء جراثيم کان پوء ڳاڙهو ٿي ويا آهن ۽ گهٽ پوزيشن واري گهٽجي آڱر جو پاڻي سان گڏ مريضن جي مقابلي ۾ گهٽ هوندي هئي.
لائسنس ھڪڙي گلي جي ھوريلا ٽاس، لوزينج ۽ ڳاڙھو جھڙا ھڪڙي عام جزو آھي. اھو ھڪ قدرتي مزو مزو آھي.
وڏي پئماني تي لائسنس شايد بلڊ پريشر، لوڻ ۽ پاڻي جي برقرار رکڻ، گهٽ پوسٽشيم جي سطح، ۽ هارمون ڪوٽيسول جي سطح تي اثر انداز ڪري سگھي ٿي. اهو ڊائريٽڪس، سينٽڪوسٽوروڊس، يا ٻيون دوائن سان گڏ نه هجڻ گهرجي جيڪا جسم ۾ پوسٽشيم جي سطح کي گھٽائي ٿي. ماڻهو دل جي بيماري يا رت جي دٻاء کي لائسنس کان بچڻ گهرجي. حامله عورتن کي لائسنس وٺڻ نه گهرجي.
مارشل مارو
شمالي آمريڪا ۽ يورپ ۾ ٻڏندڙ ھڪڙو جڙي مارشل منڊي ، صدين کان ھڪڙو گلي جي گھر جي علاج لاء استعمال ڪيو ويو آھي. ڦاٽل Elm وانگر، مارشل ميڪليج تي مشتمل آهي.
هيڪلسٽريٽ مارشميلا روه جي چانڊ جي سفارش ڪن ٿا، زخمي ٿڌن لاء هڪ علاج. عام طور تي خشڪ جو 1 پٿرن کي هڪ پيالو (8 آون) جو ٽڪرڻ واري پاڻيء سان لڳايو ويندو آهي ۽ ان کي ڍڪڻ کان پهرين، 30 کان 90 منٽ اڳ کان روڪيو وڃي. هيڪلسٽريون اڪثر ڪري هڪ ڳاڙھو ڳئون لاء هڪ ڏينهن تائين ٽي پي کي مشورو ڏيندا آهن.
جيڪڏهن توهان ذیابيطس کي مارش ميلو حاصل ڪرڻ کان اڳ ڊاڪٽرن سان صلاح ڏيو، جيئن ته توهان جي رت جي شگر کي تمام گهٽ ڪري، خاص طور تي جڏهن ذیابيطس جي درميان سان گڏ. مارشل مبلڪ پڻ ساڳئي وقت وٺي ٻين دوا جي جذب کي سست ڪري سگھي ٿو. مارشل ماما کي حملن يا نرسنگ عورتن طرفان وٺڻ نه گهرجي.
> ذريعا:
> اگروال اے، گپت ڈی، یادو جی، گوئیل پی، سنگھ پی.، سنگھ یو. پودے دار سواری گلے کے لئے لائسنس گارگل کی مؤثریت کا ایک انداز: ایک قابل، Random، Single-Blind Study. انسٽنڪسيا ۽ اينجلسجيا . 2009؛ 109 (1): 77-81. Doi: 10.1213 / ane.0b013e3181a6ad47.
> ڪوه ايڇ، روجن ج، ڪرسٽل ايڇ، ايٽ. نهايت پڙهي ۽ سمهڻ جي معيار تي ماکيء جو اثر: هڪ ٻٻر بلڊ، بي ترتيب، ٽائيپ ڪنٽرول، مطالبو ڪيو ويو. . 2012 سيپٽمبر؛ 130 (3): 465-71.
> پيلوچي سي، گرگوريان ايل، گيلون سي، ايٽ ال. ايٽ سوٽي گرا جي انتظام لاء گائيڊ لائن. ڪلينڪل مائڪروجيلوجي ۽ انفيڪشن . 2012؛ 18: 1-27. Doi: 10.1111 / j.1469-0691.2012.03766.x.
> شيوپيال اي، برگر ڊي، ڪلين پي، سٽر اينڊ ايچيناسا / سيٽ يا ڪوريورائيڊائن / لڊيڪائن، ايٽ ڪنڊي ٿورين جي علاج لاء: هڪ رڪارڊ ٿيل ٻلي بلڊ آزمائشي. يورپي جرنل آف ميڊيڪل ريسرچ . 2009؛ 14 (9): 406-412. Doi: 10.1186 / 2047-783X-14-9-406.
> W. Patient Education جي پڙهائي: بالغين ۾ گرايو (بيسڪري کان ٻاهر). تازه ترين. https://www.uptodate.com/contents/sore-throat-in-adults-beyond-the-basics#H5.
> ڊسڪشن: هن سائيٽ تي موجود معلومات صرف تعليمي مقصدن جو مقصد آهي ۽ لائسنس ٿيل ڊاڪٽر طرفان مشوري، تشخيص يا علاج لاء متبادل ناهي. ان جو مطلب اهو آهي ته سڀني ممڪن احتياط، منشيات جي معاملن، حالتن يا خراب اثرات کي ڍڪڻ لاء. توهان ڪي صحت جي مسئلي لاء فوري طور تي طبي خيال ڳولڻ ۽ متبادل دوا استعمال ڪرڻ يا پنهنجي ريمنٽ ۾ تبديلي ڪرڻ کان اڳ پنهنجي ڊاڪٽرن سان مشورو وٺڻ گهرجي.