انهن جا جواب توهان جي صحت ۽ زندگي کي تبديل ڪري سگهي ٿي
تحقيق، دوا، سپليمنٽ ۽ غذائتي بابت تازي معلومات بابت ڪيترا ٽيراه بيمار آهن. پر ان سے بھی بچاؤ والا مريض شايد تايرايډ بيم بابت بابت سوالات مانگ نه ڄاڻن، جو آخرڪار اسان کي بهتر محسوس ڪرڻ ۽ بهتر زندگي گذارڻ ۾ مدد ڪري سگھي.
1. ڇا توهان توهان لاء صحيح دوا تي آهيو؟
ٽائيپ ٽيريا جي بيمارين جي بيمارين يا هائپرائيڊرايډيزم جي لاء توهان جي ٽيري ٽيڊراٽيڊريشن (RAI) ڪيو ويو آهي، جراحتي طور تي ٽائيٽلڊ جي سرطان يا نوڊولس لاء هٽايو ويو آهي.
مطلب ته توهان کي پنهنجي ٽيرايئر هارمون کي متبادل منشيات وٺڻ جي ضرورت پوندي. عام طور تي، اڪثر ڊاڪٽرن هڪ لييوٿيوروڪسين منشي، پنهنجي ٽيروڪسين جي هڪ مصنوعي شڪل، T4 هارمون. (عام برانڊ جا نالا شامل آهن سٿٿروڊ، ليروڪسائي، ۽ انتيڊرو ۽ Tirosint .)
تحقيق ظاهر ڪيو آهي ته گهڻائي هائٿروڊ مريض اڪثر مريضن جي T4 ۽ T3 جي هڪ ميلاپ جي علاج سان ترجيح ڪن ٿا، فعال ٽيرايئر هارمون. اهو T4 / T3 منشي علاج جي هڪ مصنوعي فارم جي اضافي وسيلي حاصل ڪري سگھجي ٿو. T3 منشي لاء عام اصطلاح وينٿيرونين آهي، ۽ برانڊ ڪيٽيميل آهي. T3 وقت وقت جاري فارم ۾ گڏوگڏ دواسازي جي نسخ طرفان دستياب آهي. هڪ ٻيو اختيار قدرتي قدرتي ٽائيم ٽيراڊ (NDT) آهي، خنزير جي خشڪ تائريڊ گينڊ پڻ، پورڪين تايرايئر طور سڃاتو وڃي ٿو. سڀ کان عام عام برانڈون فطري-ٿورڙي، ٿائيڊ وائيس، ۽ آرمر تايرايئر آهن. ايليلا پاران اين ڊي ٽي جو هڪ عام پڻ آهي.
هر هڪ لاء صحيح دوا ناهي.
توهان جي لاء بهترين تائيدرو هارمون متبادل متبادل آهي جيڪو هڪ محفوظ ۽ بهترين طريقا توهان جي علامن کي حل ڪري ٿو. پر توهان کي اهو سمجهڻ گهرجي ته توهان ٽي T3 جي طبيعت يا تايرايئر جي اضافي کان فائدو حاصل ڪيو يا نه.
2. ڇا توهان توهان لاء دوا جي صحيح فوق تي آهيو؟
نه رڳو توهان جي صحيح دوا تي ٿيڻ جي ضرورت آهي، پر اهو ضروري آهي ته توهان معمول / حواله جي حد ۾ گهٽتائي جي سطح تائين دوا نه ڪيو پر ان جي بدران، توهان جا سطح "بهترين" آهن. واضح طور تي، آئيني ٽيليئر سطح وارا اهي آهن:
- ASHSH 2.5 کان هيٺ ڏنل آهي
- هڪ مفت T4 حوالي سان ريگستاني حد جي مٿين حصي ۾ (جيڪڏهن گهٽ توهان گهٽ T4 / T3 ميلاپ جي دوا جي علاج تي آهيو)
- هڪ مفت T3 جو مٿاهون سلسلو جي مٿاهين اڌ ۾، يا مٿين 25 هين سيڪڙو آهي
جيڪڏهن توهان علاج تي هجو ته TSH سطح تي يا مفت T4 ۽ / يا مفت ٽي 3 سطح کي بلند ڪيو آهي، ۽ اڃا به هائيٿوتايرايريا جي علامات کي مشغول ڪري رهيا آهيو، توهان کي توهان جي دوائن جي کائڻ جي حالت ۾ بهتر رهڻ جو شرط آهي.
ايٽميلي هايپوترايرايډيزم جي علاج تي مختلف عملي عملدارن جي نقشن کي خاصيتون پڙهندا آهن.
3. ڇا توهان پنهنجو غذا تبديل ڪيو؟
ڪجهه تائيدرو مريضن کي پنهنجي تائريڊ هورمون متبادل متبادل دوا جي ڊاڪٽرن تي باقاعده رهڻ ڏکيو پئجي ٿو. ٻيا وزن گهٽ نه ٿا ڪري سگهن. ڪجهه ماڻهو گڏيل ۽ عضلتون درد جي درد ۽ درد جو سلسلو جاري رهندا آهن. اڃا تائين، ٻين جو تجربو مسلسل چمڪندڙ ۽ چمڙي جلدي. جيتوڻيڪ توهان جو علاج بهتر ٿي ويو آهي، جيڪڏهن توهان انهن قسم جي علامات کي جاري رکو ٿا، توهان جي غذا کي ذميواري ڪري سگهجي ٿي.
مثال طور:
- جيڪڏهن توهان تمام گھڻا خام بکريروجنسي ڀاڄيون کائيندا آهيو، اهو توهان کي وڌيڪ وڌيڪ هٿيروائيڊ ٺاهيو .
- جيڪڏهن توهان تمام گهڻو سويا کائيندا آهيو، اهو شايد توهان کي وڌيڪ هايپوتايراڊ ٺاهيو وڃي، يا توهان جي ٽيرايري دوائن جي جذب سان مداخلت ڪري سگھي ٿي .
- جيڪڏهن توهان گلوٽين کي حساسيت حاصل ڪيو، تمام گهڻو ٺڪوليون کائڻ ڪري ٿڪجي، گڏيل درد / درد، چمڪندڙ، چمڙي جلدي سان تعلق رکن ٿا ۽ اهو وزن گھٽائڻ ڏکيو ٿي سگھي ٿو .
- جيڪڏهن توهان FODMAPs لاء حساسيت آهي، انهن اجزاء ۾ اعلي کاڌو کائڻ شايد توهان کي گلابي محسوس ڪري ٿي ۽ هضمي خرابي سبب بنائي سگھي ٿي.
- جيڪڏهن توهان وزن نٿي ڪري سگهو، توهان کي گهٽ-گليميميڪ يا ڪاربوهائيڊريٽر سنڀاليل غذا کي تبديل ڪرڻ جي ضرورت آهي
4. ڇا توهان سدا ننڊ ۾ پئجي رهيا آهيو؟
توهان شايد، انٽرويو ٽيرايري علاج سان پڻ ڏسي سگهون ٿا، ته توهان اڃا تائين ٿڪائي محسوس ڪئي. سڀ کان وڏو سبب اهو سڀ کان وڌيڪ واضح آهي: ڪافي، سٺو معيار جي ننڊ جي کوٽ. جيڪڏهن توهان ٿڪجي رهيا آهيو، پڪ سان توهان پنهنجي عملي سان ڪم ڪريو ٿا ۽ هر رات گهٽ ۾ گهٽ ستن اٺ کان اٺ ڪلاڪ ننڊ حاصل ڪرڻ لاء سٺي ننڊ جي صفائي تي عمل ڪريو.
اهو اڃا به وڌيڪ ضروري آهي ته توهان وزن گھٽائڻ جي ڪوشش ڪري رهيا آهيو، يا ايڊينل عدم توازن سان تشخيص ڪيو ويو آهي.
وڌيڪ ننڊ حاصل ڪرڻ لاء، هتي ڪجهه ٻيا ٿڪڻ جهڙا راز آهن .
5. ڇا توهان جي فيٽريئن ۽ ويتامين ڊي سطحون تمام گهٽ آهن؟
فرنٽيٽ جو صحيح طور تي تائيوڊري جو محفوظ طريقو آهي. 20 - 100 को एक सन्दर्भ दायरामा، धेरै معالج ڈاکٹران سفارش کرتے ہیں کہ ferritin کے سطح مناسب هرمونل فنکشن لاء کم از کم 50 وي. جيڪڏهن توهان بالورن جي نقصان سان مشغول آهيو، سفارش اهو آهي ته گهٽ ۾ گهٽ 80 آهي. توهان ڪيري ٽيٽين لاء خون جو امتحان حاصل ڪيو، ۽ ضروري هجي جيڪڏهن ضروري هجي ته توهان جي طبيب سان لوهه جي اضافي طور تي. ياد رکو، جيتوڻيڪ جيڪڏهن توهان لوهه کي پورو ڪرڻ گهرجي، توهان کي پنهنجي ٽيرايئر هارمون متبادل متبادل دوا کان سواء گهٽ ۾ گهٽ ٽي چار ڪلاڪن کي وٺي وٺو.
ويتامين ڊي کي هاڻي صرف هڪ وٽامن کان وڌيڪ ڄاڻڻ گهرجي، اهو هڪ پروڌار آهي. ۽ صحت جي حفاظت ۽ وزن جي نقصان ۾ مداخلت ان ۾ هڪ اهم ڪردار آهي . 20-100 को एक सन्दर्भ दायरामा، धेरै معالج ڈاکٹران سفارش کرتے ہیں कि विटामिन डी का स्तर कम से कम 50 वा उच्च हुन्छ.
6. ڇا توهان جي ايڊينجن بيمارين جا آهن؟
ڇا توهان ٽيرايئر علاج تي شروع ڪيو، بهتر محسوس ڪيو، ۽ ڪجهه هفتن بعد، انهي کي ڳوليائين ته توهان پريشان ٿيو يا ڀڄي چڪو آهي، علامه وارين؟ ڇا توهان ڳولي رهيا آهيو ته توهان کي برداشت ۽ انديشو محسوس ڪرڻ کان سواء تائيدرو دوائن ۾ گهٽ وڌائي سگهندي؟ توهان شايد توهان جي ايڊينالل گlands ۾ ڪجهه قسم جي عدم توازن هوندا، جمنون جيڪي دٻاء هارمونون پيدا ڪن ٿيون ۽ جسم کي دٻاء جي انتظام ۾ مدد ڪن ٿيون. اشتهارن ۾ بيبلين يا بيمارين کي توهان جي علاج شروع ڪرڻ کان پوء ٽيئرايٽ جي علامن ۾ پٺتي پيل ڪري سگھي ٿو، يا توهان ٽيرايريا ڊائريشن تائين ناپسند ڪيو.
معتبر طبيب عام طور تي سفارش ڪن ٿا ته توهان جي 24 ڪلاڪ لياقت ڪورتيسول / DHEA جاچ سان گڏ ايڊينلز آزمائيا هوندا آهن، ۽ عدم توازن ڪڏهن ڪڏهن غذائي ۽ طرز جي تبديلين جي تبديلين سان گڏ سپاڪن سان صحيح ٿي سگهن ٿيون. غير معمولي ايڊينلالي جي تڪليف ڪڏهن ڪڏهن نسخن هائيروڪوٽيسيسون دوا سان علاج ڪيو وڃي ٿو.
7. ڇا توهان صحيح ڊاڪٽر جي طرفان علاج ڪئي پئي وڃي؟
اخترن جي بيمارين جو ماھر ڊاڪٽر آهن، جن جي ماهر اختتامن واري نظام جي بيماري ۾ آهي، جن ۾ ذیابيطس، بيماري، پاليڪسٽڪ آوريري سنڊوموم (PCOs) ۽ ٽيرايرا بيماريون شامل آهن.
بهرحال آخرڪار ايڏو آرگنولوجسٽ جيڪي آمريڪا ۽ سڄي دنيا ۾ تمام گهٽ ڄاڻ ۾ آهن، انهن مان ڪيترن ئي انهن جي عملي طور تي ذیابيطس جي تشخيص ۽ علاج تي ڌيان ڏيڻ گهرجي. مشڪوڪ يا تصديق ٿيل ٽيرايئر ڪينسر، قبرن جي بيماري، نوڊولس ۽ بئريٽر لاء، اهو ايڏو آرروجيولوجسٽ جو خيال رکڻ ضروري آهي جيڪو تايرايئر جي مسئلن ۾ ماهر.
پر هاشميموٽ جي بيماري جي تشخيص ۽ علاج ڪرڻ لاء، جنسي هارمون کي تشخيص ۽ انتظام ڪرڻ، ٽيرايريا، يا ايڊينالل عدم توازن جو هڪ انتروائيولوجسٽ جو بهترين انتخاب نه هوندو . ڪيترا ئي مريض ملن ٿا، اهي ڀلي هڪ معزز طبيب جي طرفان خدمت ڪري رهيا آهن (هڪ طبيب جو روايتي طور تي ۽ هيڪليٽيڪل طب) سان گڏ. ٻيا ڊاڪٽر جيڪي هارمونون عدم توازن کي منظم ڪرڻ ۾ مشغول ڪندا آهن انهن ۾ بنيادي ماني ڊاڪٽرن، پي ايز، انٽرنيٽ، زناني نفسيات، اوٽيوپيٿڪ ڊاڪٽر ، نيٽورپيٿڪ ڊاڪٽر ، ۽ نرس وڪيل ڪندڙ شامل آهن جيڪي عورتن جي صحت جي مسئلن ۾ ماهر هوندا آهن.
گهر ويهيندڙ پيغام؟ انهي ڳالهه کي يقيني بڻايو وڃي ٿو ته مختلف قسم جا ڊاڪٽر ۽ عملي طور تي توهان جي ٽيرايئر خيال جي لاء چونڊيو ويو آهي .
هڪ لفظ کان
ذهن ۾ رکو ته جڏهن توهان مايوس ٿي رهيا آهيو، توهان کي پنهنجي صحت کي بهتر بڻائڻ ۽ پنهنجي علامتي طور تي حل ڪرڻ جي ڪوشش نه ڏيڻ گهرجي .