سويا ۽ ٽي ٽيرا: تڪرار تي هڪ نظر

مسئلو ڇا تيايا تايرايڊ تي منفي اثر آهي، هڪ اڳتي وڌندڙ تڪرار آهي. تايرايڊ تي سويا جي امڪاني اثرات هڪ الڳ الڳ مسئلو آهي ۽ ويجهي مستقبل ۾ حل ٿيڻ جي ڪو نشان ظاهر نٿو ڪري.

سنڌ جي ڊيبٽ جي پاسي

هڪ پاسي کان، اسان وٽ صحت ۽ غذائتي رسالي جو علاج ڪرڻ لاء سويا جي فائدي کي گهٽائڻ، سڀني جي رينج تائين ، سرطان جي بچاء، دل جي بيماري، وزن جي نقصان، ۽ ٻين ڪيترن ئي صحت جي خدشن لاء.

۽ ڪيترن ئي سويا کاڌي جي شين ۽ سپليمنٽ جي پويان هڪ ملي بلين ڊالر انڊسٽري آهي جيڪو سويا کان وڏي منافعو ڏئي ٿو. ڪيترن سالن تائين سويا ميڊيا جواني بڻيل آهي. ۽ سويا جي انسائيڪلوپيڊيا کان ٻاهر نڪرڻ لاء غذائيت پسند ۽ ڊاڪٽرن جو تعلق آهي ته سويا تايروڊ مريضن تائين به هڪ تعجب کاڌي آهي. (Menopause "گرو" مسيحي ناپسنديده، ايم ڊي آهي، مثال طور، سويا جو هڪ عظيم پرووڪروپ، اوپيرا ونفري کي پنهنجي خوراڪ جي وڏي سوف ۾ شامل ڪيو ويو آهي.

هن مسئلي جي ٻئي پاسي سويا جي مخالفين آهن، جن کي يقين آهي ته سويا هڪ زهر آهي ۽ آخرڪار فلوبدل آهي ۽ خاص طور تي ٽيئرايئر صحت ۽ تائيڊرو مريضن لاء مشڪلات سان. ويسٽون قيمت فائونڊيشن سميت مختلف ماهر ۽ تنظيمون، خاص طور تي سويا جي مخالفت ڪئي وئي آهي.

هن مرڪز ۾ ماهرن جو مشاهدو آهي ته ڪجهه سويا-ايستائين ئي هڪ غيرقانوني روپ ۾، خمير بنايو، ۽ جينياتي طور تي نظر ثاني ٿيل (GMO) نه -ايايرايڊ مريضين لاء محفوظ هوندي، جتنا صرف اها چڪاسमा मात्र खाएको छ.

تائيدرو مريض وانگر، توهان ڪيئن ٿا فيصلو ڪري سگهو ٿا؟ هتي ڪجهه مسئلن تي غور ڪرڻ لاء هتي نظر اچي ٿو.

اٽڪل سويا

سويا (يا سوابين) هڪ قسم جو وراثت آهن، جيڪي ايشيا ۾ 5 هزار سالن تائين کاڌا آهن، مثلا طواف، طواف، بدو، ۽ ادامين ۽ درمياني مقصدن لاء. سويابين پروٽين جي هڪ معنى سمجهي رهيا آهن ۽ ڪيترن ئي گوشت ۽ ڊائيٽي متبادل جي پروسيس تي عمل ڪيو ويندو آهي.

سویا کے مکيه پروڈیوسر، امریکہ، برازیل، ارجنٹائن، چین، ۽ ھندوستان آھن.

سويا ۽ ڪيترائي سويا پروڊيڪلون isoflavones شامل آهن، جن ۾ فيوٽو سٿروسن-ٻوٽن جي بنياد تي ايڇوگنز آهن. اهو سويا جي ڪمزور ايسٽروجنڪ خاصيتون آهي جيڪو اڪثر سويا جي صحت جي فائدي وانگر سمجهيو ويندو آهي.

دنيا جي سڀ کان وڏي ۾ وڏو ڪاروبار ڪاروباري ڪاروبار لاء سويا هڪ بهترين منافعو آهي. انهن ۾ سيگئل، آرڪٽرن ڊنلن مڊلينڊ، ۽ سولائي (ڊونپونٽ ۽ بج جو گڏيل منصوبو شامل) شامل آهن. (اهي ڪمپنيون مجموعي طور تي "بگ سويا" جو ذڪر ڪيو ويندو آهي) گذريل گذريل ڏهاڪي ۾ سويا جي مارڪيٽ کي ڌماڪو ڪيو ويو آهي، ۽ سويا هاڻي مختلف پروسيس ٿيل فوڊس ۾ شامل ڪيو ويو آهي ۽ مختلف غذائي سپلائٽون شامل آهن.

ڇا سويا آهن صحت فائدا؟

جڏهن سويا مقبوليت حاصل ڪري رهيو آهي، اهو غير ضروري آهي ته ڇا پيش ڪرڻ جي واٽ ۾ سويا گهڻو آهي، صحتمند. 2005 سويا تي 200 مختلف مطالعي جو آمريڪي حڪومت جي اسپانسر تجويز ڪيل سويا کان صحت جي فائدن جي ڪافي محدود شواهد مليا: بنيادي طور تي "برا" ايل ڊي ايل کولسترول ۾ ننڍڙي ننڍن گهٽتائي ۽ عورتن جو ننڍڙو ننڍڙو گھٽ چمڪندڙ ننڍڙي گهٽتائي ۾ گهٽ هوندي آهي. سويا جي رجحان جي دوران. جرنل آمريڪي ميڊيڪل ايسوسيئيشن جي خبر ڏني وئي آهي ته اهو آئوالولاوون کوليسٽر سطح، سنجڪرت وارو ڪم، يا هڏن معدني کثافت بهتر ناهي.

آمريڪي دل جي ايسوسيئيشن سويا جي اڳوڻي حمايت جي حمايت ڪئي ۽ هاڻي اهو چئي رهيو آهي ته ڪو دليل نه آهي ته سويا دل جي صحت لاء يا ڪي کولسٽولول کي گهٽ ڪرڻ لاء خاص فائدا آهن. ڪينسر جي روڪٿام لاء سويا ۽ آئوفلاوونز جي استعمال تي تحقيق پڻ شامل آهي. ۽ ڪو به دليل آهي ته سويا فٽٽيئر، اعلي-کولوري پروٽين کي هيٺين ٿڌي، گھٽ-کولوري سويا سان متبادل بڻايو وڃي، ڪوريائي کي گهٽائڻ ۾ ان جي ڪردار کان سواء، "وزن" کي نقصان پهچائي سگھي ٿو. عام طور تي، اڻ ڄاڻايل ڊيٽا موجود آهي ته هو سويا ڪنهن به طبي حالت يا بيماريون خلاف حفاظتي ڪردار آهي.

سويا ۽ ٽي ٽيرا

انهي سوال کان سواء جيڪڏهن سويا جيتوڻيڪ صحت جي فائدي ۾ آگاهه ڪيو آهي، اتي ڊگهو انديشو موجود آهن ته سويا تايرايئر جي ڪم ۽ هارمونول صحت تي منفي اثر هوندا.

سويا بوڪٽرگنس جي نالي جي خوراڪ جي درجي ۾ اچي ٿو. گتوترين خوراڪ جو هڪ قسم آهي جنهن ۾ ڪن ڀاڄيون، ميوا شامل آهن ۽ بائنر جي پيداوار کي وڌائڻ، هڪ وڏي ٽيرايا شامل آهن. ڪجهه جاگرافيائيڪشن به اڻٽرائيٽيڊائيڊ اثر آهي ۽ ٽي ويئرڊ جي سست کي سست ڪرڻ جي قابل هوندا آهن ۽ ڪجهه صورتن ۾ توهان جي ٽي ويراڊ بيم کي روڪيو ويندو آهي . اهي خدشات ڪيترن سالن تائين اڀياس ڪيا ويا آهن پر خاص طور تي فوڊ ۽ ڊراپ ايڊمنسٽريشن (ايف اي ڊي) جي تحقيقات ڊنري ڊورز ۽ ڊيلين شيهان پاران خاص طور تي بلند ڪيا ويا. درجي ۽ شيهان سويا تي ايف ڊي جي اهم ماهر هئا. 2000 ۾، ڊزير ۽ شيهان پنهنجو پنهنجو نوڪري ۾ احتجاج جو خط لکيو، سويا لاء مثبت صحت جي دعوي کي احتجاج ڪري ٿو ته ايف ڊي ڊي هن وقت منظور ڪئي وئي. انهن لکيو

... ڪيتريون ئي ثبوت موجود آهن ته سويا ۾ موجود هڪ آئوٽلاوونون موجود آهن، جن ۾ جينيسٽين ۽ مساو، ڊيڊين جي ميٽابوليزيشن، ايسٽروجن حساس ٽاسس ۾ زهرديت ۽ تايرايئر شامل آهن. هي انسانن سميت ڪيترن ئي قسمن جي لاء سچو آهي. اضافي طور تي، isoflavones تايرايڊ پرڪسائڊس جو عارضي آهي جنهن ۾ T3 ۽ T4 ٺاهيندو آهي. نمائش تائيڊروڊ غيرمممنيات کي پيدا ڪرڻ جي توقع ڪئي وڃي ٿي، بشير ٽائيٽ ۽ آکيميونون ٽيئرايائيٽائٽس شامل آهن. اتي موجود جانور جي ڊيٽا جو هڪ اهم جسم موجود آهي جيڪو سويا جي شين جي بائيٽروجنڪ ۽ اڃا به ڪارڪينڪ اثرات ڏيکاري ٿو. ان کان علاوه، انساني ٻارڙن ۽ بالغن ۾ سويا جي استعمال کان بائيٽروجنڪ اثرات جا اھم رپورٽون موجود آھن.

سندن خطن جي اشاعت کان پوء، ڪرر ۽ شيهان پنهنجن خدشن کي تبديل ڪري ڇڏيو ۽ ماحولياتي صحت جي نفاذ جي صحافت ۾، سويا لاء زهرت سبب ٿيڻ لاء، ڪيترن ئي عوامل جي ضرورت هوندي آهي، جنهن ۾ آئيڊين جي گهٽتائي، هارمون جي جوڙجڪ جي خرابين، يا اضافي بئٽروگنز غذا. هنن اهو پڻ چيو آهي ته: "سويا جي شين تي مشتمل قدرتي شين جي حفاظت جي ضرورت آهي، گهربل نه آهي، وڏي پئماني تي سويا پيداوار جو امڪان انساني آبادي ۾ نقصان پهچائي سگھي ٿو يا ٻنهي جي ايٽروجنڪ ۽ بائيٽروجنڪ سرگرمين جي ذريعي ئي ڳڻتي آهي. انهن جي خدشات کي حل ڪرڻ لاء، غيرجانبداري تجرباتي ۽ انساني تحقيق جو بهترين طريقو آهي.

ٻيا اڀياس سويا جو اثر هارمونز تي بابت انديشي اٿي، مثال طور:

آمريڪا جو سڀ کان وڌيڪ مشهور ۽ مشهور ڊاڪٽرن ڊاڪٽرن، اينڊريو وييل، ايم ڊي، اڪثر ڪري سويا جي هڪ پرووڙ، سويا بابت ڪجهه ٽيرو سان لاڳاپيل خدشات آهن. هن پنهنجي باري ۾ چيو آهي ته "ڊاڪٽر ويل" ويب سائيٽ کان پڇو:

سويا جي تڪليف استعمال پنهنجي ٽيريئر جي ڪارڪردگي تي اثر انداز ڪري سگهن ٿا، جيڪڏهن توهان وٽ ٽيڊرايريا ڊاڪٽرن سان شروع ٿئي ٿي يا جيڪڏهن توهان پنهنجي غذا ۾ ڪافي آئوڊين حاصل نه ڪندا آهيو ... توهان کي خوراڪ کاڌي کي وڌائڻ جي نتيجي ۾ ڪيترائي ڪيترائيفوف آهي. توهانجي غذا - پر توهان شايد شايد توهان کي تمام گهڻو وٺي وٺندو، جيڪڏهن توهان جلد فارم ۾ سويا سپلائٽ وٺو. هن جڳهه تي آئون صرف سفارش ڪري سگهان ٿو ته توهان سويا سپلاء پوري طرح کان بچي.

هائيوتوتايرايډيزم سان رهائشي ويل جي ڪتاب ۾، سويا تي بين الاقوامي معروف ماهر ڊاڪٽر مائڪ فيتتپٽيڪل کي ڄاڻايو ويو هو. ڊاڪٽر فيتتپٽيڪ هڪ ماحولياتي سائنسدان ۽ فائيٽروجنجن محقق آهي، جنهن تي وڏي پئماني تي سويا فارمولين جو مسئلو، ۽ تايرايڊ جي فعل تي سويا استعمال ڪيو پيو وڃي. آئون لکيو

ڊاڪٽر فيتتپٽيٽر ايترو تشويش آهي ته هو سوف فارمولا ٺاهيندڙن لاء اهو آئوٽلاوونز کي هٽائڻ لاء سڏي رهيو آهي - اهي ايجنٽ جيڪو تايرايئر جي پنهنجي مصنوعات کان تمام گهڻو سرگرم آهن. .. سويا جي شين جي بالغ غذا جي ڳڻتي پڻ آهن. هڪ برطانيه جي ابتدائي تعليم ۾ شامل ٿيندڙ اڳوڻي عورتن کي هڪ مهيني لاء 60 گرام سويا پروٽين فراهم ڪيو. اهو حيض جي چڪر کي ڦهلائڻ جي نتيجي ۾ ڏٺو ويو آهي ته آوفلاوزون جي اثرن سان غذا ۾ سويا کي روڪڻ کان پوء ٽن مهينن تائين جاري رهندي. هڪ ٻيو مطالعو مليو آهي ته هڪ ڊگهي عرصي دوران سويا جو ڀاڱو وڌائي ٿو ته ٽيئرايئر ۽ تايرايئر جي ڪم کي وڌائڻ. Isoflavones پڻ زراعت کي تبديل ڪرڻ ۽ جنسي هارمون جي صورتحال کي تبديل ڪرڻ، ۽ صحت جي اثرات شامل ڪرڻ ۾ شامل آهن، جن ۾ ٿورن جي بيماري، ٽيرايٽ بيماري يا جگر جي بيماري شامل آهن. پيداوار ۽ صحت جي خوراڪ جي موجوده سويا جي واڌاري پيش ڪن ٿا.

جيتوڻيڪ آمريڪا سويا مٿان ڀري ڀڄي وڃڻ کان روڪي ڇڏيو آهي، ٻين ملڪن کي سويا جي ممڪن خطرن کي حد تائين محدود ڪرڻو آهي. فرانسيسي سينٽر ڪينسر ريسرچ لاء هڪ انتباہ بيان ڪيو آهي ته جيڪڏهن ڪنهن به رقم ۾ سويا پيداوار نه 3 سالن جي عمر يا عورتن جو جيڪو سينو سرطان سان هجي يا بيماري جو خطرو آهي ان کي کائڻ نه گهرجي. اسرائيلي صحت جي وزارت سويا تي عوامي انتباہ جاري ڪئي آهي، انهي جو چوڻ آهي ته سويا استعمال ڪيل نوجوان ٻارن ۾ محدود رهي ٿي ۽ ٻار ۾ ممڪن هجي. جرمني ۾، خطراتي جائزي لاء وفاقي انسٽيٽيوٽ هيفولاوون سپيڪشن جو مطالعو ڪري رهيو آهي ۽ ٻڌايو ويو آهي ته اهڙي سپلاء جي حفاظت جي تصديق ڪرڻ جو ثبوت آهي، ۽ ڪجهه دليل پيش ڪرڻ جو صحت جي خطرات ٿي سگهي ٿو.

ڇا سويا جي بنيادي انديشن ختم ٿيڻ آهي؟

ڪجهه ماهرين جو خيال آهي ته سويا پاڻ کي مادي طور تي هڪ مسئلو ناهي، پر اهو بنيادي طور تي اوپنسنڪشن ۽ ٻيو، جينياتي ترميم جو مسئلو، خدشات آهي. چون ٿا کہ سویا جو جینیاتی طور پر نظر ثانی نہیں ہے، اور کھانے کی شکلوں میں استعمال کیا جاتا ہے جیسے ٹوف، ٹمپہ، اور ماجو - محفوظ طور پر غذا میں، जब मॉर्मेशन में प्रयोग किया जाता है، और खाना एक मसालेदार के रूप में नहीं है और एक प्राथमिक प्रोटीन के रूप में ايشيائي غذا تي.

ڪاٿي ڄاڻايل آهي ته ايشيا هڪ ڏينهن ۾ سويا کان Isoflavones جي 10 کان 30 مليگرام جي قيمت ڪن ٿا. انهي کي سويا عام طور تي روايتي خوراڪ جي روپ ۾ آهي، جيڪا پروسيس يا جنياتي ترميمي نه آهي. آمريڪا ۾، جيتوڻيڪ، ڪجهه ماڻهو سويا آئوفلاوونز جي 80 کان 100 مليگرام جي ڀيٽ ۾ وٺندا آهن، سويا کير، سويا گريٽ، سويا پروٽينين سان ڍڪيل، سويا ڪائيمي بار، سويا اناج، ۽ سويا سان گڏ، جيئن سويا سپلاء. ڪجھ سويا ۽ آئوٽولاوون سپلاء جو تعلق آهيoflavones جو 300 مليگرام آهي. آسوفلاوونون پڻ ان کي خوراڪ ۽ ٻين اضافي سپاڪن جو ناممڪن "صحتمند" جزو طور شامل ڪيو ويو آهي.

کايلا ڊنلن، پي ايڇ ڊي.، جيڪو سولو سويا ڪهاڻي جو ليکڪ آهي، اهو ثابت ٿئي ٿو ته سويا جي ٽيريريا-زهراتي اثر اڪثر ڏينهن جي ڊيگهه 30 ميگا سايا سويا کان مٿي آهن.

وائي ويلو ون يونٽ اسڪول آف ميڊيڪل آف وائيس ۾ سولو سوويه محقق ونسنز-سليم، اين سي، لاس اينجلس ٽائمز کي چيو ته "اسان جي ثقافت ۾ هڪ فڪر آهي ته سوچيو ته ٿورو بهتر آهي، پوء تمام گهڻو بهتر آهي. Iofflavones، سڀ کان پوء، اسان جي جسم ۾ هارمونون يا منشي جيان عمل ڪن ٿا- جيتوڻيڪ ريگيوليٽري مقصدن لاء اهي تغذيه جي اضافيات جي طور تي طبقا آهن. "

جینیاتی طور پر نظر ثانی شدہ سویا کا مسئلہ بھی متنازعہ ہے، جیسا کہ کارپوریشنز جو کرایہ سویا کا دعوی ہیں کہ سویا سمیت، आनुवंशिक रूप देखि संशोधित जीव-जीवों (जीएमओ)، भोजन सहित، सुरक्षित छन्. ساڳئي وقت، يورپ ۾ ڪجهه قومون GMO کاڌي جي استعمال جو پابند يا سخت طور تي محدود ڪري رهيا آهن، امڪاني اثرات بابت خدشات جي باري ۾ GMO فوڊون صحت تي مشتمل هونديون آهن، جن ۾ الرجڪي جوابن جو سبب، اينٽي بائيوٽيڪڪ مزاحمت پيدا ڪرڻ، نوان زلزلي پيدا ڪرڻ، زهراتي ڌمڪيون پيدا ڪرڻ ، واڌ جي واڌ جي زهر ڪڻڪ، ۽ آنوڪيول يا ڊي اين نقصان. آمريڪا ۾، صارف جي نگراني عوامي پبلڪ سٽيزن سميت مختلف ماهرن ۽ تنظيمن، هولٽري ڊاڪٽر ڊاڪٽر يوسف Mercola، ۽ گرينپيس ماحولياتي گروپ، ٻين جي وچ ۾ GMO فوٽن، جن ۾ سويا شامل آهن. ڪارڪردگي ۽ ليکڪ جيفري ڪي. سمٿ جي خوبي ڪتاب "GM جي خوراڪ" جي باري ۾ ڪيترن ئي سائنسي خدشات ۽ صنعت کان ڌڪڻ جي تاريخن کي بيان ڪري ٿو.

ڇا سويا حقيقي طور تي ٽيريئر لاء محفوظ آهي؟

تنازعہ جي ٻئي پاسي اهي آهن جيڪي پوري طرح سان سويا جي حمايت ڪن ٿا. مطالعہ لاء سويا پوائنٽ جي پروگرامن، اڪثر تايرايئر لاء سويا جي حفاظت جي دليل طور تي بيان ڪيو، جو 2006 मा थाइरोइड पत्रिकामा प्रकाशित भएको थियो. محقق 14 سويا شامل هئا ۽ سويا شامل ۽ 14 آزموائشين مان 13 ۾، يايا سويا جي استعمال جي نتيجي ۾ يا توايرايډ افعال ۾ ڪو اثر يا معمولي تبديلات نه ڏٺو ويو. محقق دعوي ڪيو آهي ته موندائن کي ٿورو ثبوت ڏيو ٿا ته "ايائيٽروڊ، آئيڊين-ريپل جي ماڻهن، سويا فوڊس، يا آئوٽليلوونز ۾ ٽائيمائڊ جي ڪم تي سخت اثر انداز."

محقق پڻ چيو آهي ته:

ويترو ۽ جانورن جي ڊيٽا تي مشتمل هڪ نظرياتي تشخيص رهي ٿي، جيڪي ماڻهن سان ٺاهه ٿيل ٽيرايئر فنڪشن ۽ / يا جن جو آئوڊين جي انٽ جي مائنل سويا کاڌو آهي، انهن ڪلياڻ واري هايپوتايرايډيزم جي ترقي کي وڌائي سگهي ٿو. تنهن ڪري، سويا کاڌي جي مرضن لاء اهو ضروري آهي ته ان جو آئوئنين جو انٽرويو مناسب آهي، انهن کي يقيني بڻايو وڃي. "اهو پڻ دعوي ڪري ٿو ته" ڪجهه دليل اهو آهي ته سويا فوڊس، جذب کي ڦيل ڪندي، هائيٿروڊ مريض جي ضرورت مطابق تايرايڊ هورمون جي دوز وڌائي. "

اهو مطالعو اهو آهي ته سويا محفوظ آهي جيستائين توهان ٽي ٽيرايٽ شرط يا آئيڊين جي گهٽتائي هوندي آهي. اهو پڻ اهو مشورو ڏئي ٿو ته سويا کاڌي جي تائيڊرو دوائن جي جذب کي روڪي سگھي ٿو.

مطالعي تي اهو به چوڻ آهي ته انهن فڪرن جي باوجود، سويا کاڌي جي حقيقت ۾ محفوظ آهن، ۽ سڀني کي ضرورت آهي ته اهي غذا ۾ ڪافي آئوڊين کي يقيني بڻائڻ سان گڏ باقاعده ريسٽائننگ ۽ ٽيرايريا دوائن جي ڊيسٽ تبديلين سان گڏ ڪنهن به اثر جي لاء تي تايرايٽ جي درميان آهي .

مطالعي جي حقيقت اها ڄاڻ ناهي ته اهو اندازو آهي ته آمريڪي آبادي جو هڪ چوٿون هاڻي آيوڊين جي گھٽتائي آهي ۽ اهو نمبر اڀار آهي. ساڳي ئي وقت ۾ آمريڪن جا ڪيترائي غير انديشو آموتيمون تائيدرو بيماري پڻ آهن. گهٽ ۾ گهٽ، جيڪڏهن توهان هن مطالعي جو بنياد قبول ڪيو ٿا، انهي جو مطلب آهي ته آمريڪن کان آئيڊين جي گهٽتائي سان گڏوگڏ سويا استعمال کان ٽيئرايئر مسئلا جو خطرو هوندو.

اهو پڻ مشڪل آهي ته هن مطالعي جي مصنف، سويا ڪوٺيو ٻين مطالعي سان تايرايئر لاء خطرو ناهي، مارڪ ميسينا، پي ڊي ڊي آهي. Messina، جيتوڻيڪ طبي ڊاڪٽر ناهي، پڻ ڊاڪٽر ڊاڪٽر سويا. Messina نيشنل انسٽيٽيوٽ آف صحت (NIH) ۾ فنڊ مهيا ڪرڻ جي الزام ۾ ڪئي وئي، جتي هو سويا مطالعي لاء 3 ملين ڊالر امداد فراهم ڪري ٿو. هن کان پهريان جلدي اين ايڇ ڇڏي، هن کي گڏيل قومن جي سوياين بورڊ ۽ بين الاقوامي سويا زرعي ڪاروبار جي آرٽيڪل ڊنلن ماڊل جي سائنسي مشورتي بورڊ تي خدمت ڪرڻ لاء ملازمت ڪئي هئي. هو اڃا تائين هڪ ادا ڪيل مشير طور سائنسي مشاورتي بورڊ تي ڪم ڪندو آهي. انهن مشاورتي بورڊن تي هن جي ڪم جي باوجود، Messina گڏيل قومن جي سوياين بورڊ لاء ادا ڪيل مشير ۽ اسپيڪر طور ڪم ڪيو ۽ پنهنجي سويا سان لاڳاپيل ليٽر ايڊٽ ڪيو. Messina سويا کي فروغ ڏيڻ واري ڪتابن جو پڻ ڪيترائي ڪتاب شايع ڪيو آهي. مختلف ذريعن ميسينا ۽ سويا انڊسٽري جي مختلف ڪاروباري رانديگرن جي وچ ۾ ويجهي لاڳاپا دستاويز ڪيا آهن.

پوء، مطالعو صحيح آهي؟ شهزادو، هن نقطي تي اهو ناممڪن آهي. هتي سويا جي حفاظت تي تحقيق جي شروعات ۾ دلچسپي جي واضح ۽ اخلاقي تڪرار آهي جيڪو هڪ ڊگهي نمائندو آهي، ۽ جيڪو سويا انڊسٽري پاڻ طرفان ذاتي طور تي ملازم آهي.

اميد ته، وڌيڪ اڀياس جيڪي تحقيقاتي صنعتن سان تعلق نه رکن ٿيون، يا تايرايري جي خدشات سان سويا ويزي جي گلابي تصوير پيش ڪرڻ ۾ خاص دلچسپي نه هوندو.

توهان کي ٽيري جي مريض ڪير ڏيڻ گهرجي؟ تائيڊرو مريض کي ڇا ڪرڻ گهرجي؟

ايتري قدر جو اسان کي سويا وائڪسيٽيشن ۾ زبردست، زبردست، اعلي معيار ۽ تجرباتي ۽ انساني مطالعات شامل آهن ته سويا ماهر دانن ڊيلر ۽ ڊيليل شيهان لاء، اهو فرض ناهي ته فرض ڪيو وڃي ته سويا عام طور تي ٽيئرايريا مريض لاء محفوظ آهي. اهو پڻ واضح ٿئي ٿو ته سويا پنهنجي تايرايري مسئلن کي آبادي جي حصن ۾ هجڻ جي صلاحيت ڏئي ٿو جيڪو حساس آهي، آئيڊين جي گهٽتائي يا ٻين شرطن جي ڪري.

جيڪڏهن توهان محسوس ڪيو ته توهان جي غذا ۾ سويا شامل ڪرڻ لازمي آهي، هتي ڪجهه رهنمائي ڪندڙ آهن.

ذهن ۾ رکون ٿا ته سويا سڀ کان وڌيڪ عام الرڊ ٿيندڙ پيئڻ وارن جي شروعاتن مان آهي. جيتوڻيڪ سويا توهان جي ٽيريئر کي خاص طور تي متاثر نه ڪري سگهيو آهي، ان ۾ ايليگي، سوئر، هڪ گندو نڪ، اسهرا، گدائي درد، دل جي پتلون، چمڪندڙ درد، چمڪندڙ، چمڪندڙ، گلا، سوزش، ۽ ايسوسيس شامل آهن. گهٽ رت جو دٻاء.

انهي سان گڏ ياد رکجو ته جيڪڏهن توهان وٽ ٽي ٽيرايريا گران (پريزانيه هائيپوهايرايډيزم يا سرجري جي سبب) نه هجي يا توهان وٽ مڪمل طور تي غير فعال ڪم ڪندڙ (ريڊيويڪيو آئوڊين ڦل علاج جي ڪري) توهان جي اثر جي باري ۾ ڳڻتي جي ضرورت ناهي سويا توهان جي ٽيرايئر ميدان تي. تنهن هوندي به سويا، اڃا تائين توهان جي ٽيرايئر هورمون متبادل متبادل دوا جي جذب سان مداخلت ڪري ٿي، تنهنڪري ساوڪ فوٽن کان سواء گهٽ ۾ گهٽ ٽن ڪلاڪن کان وٺي دوا وٺڻ جو يقين رکجو.

> ذريعا:

> بالا، ايٿان. "صحت جي نتيجن تي سويا جو اثر." صحت جي سار سنڀار ۽ معيار جي ايجنسي . 2005.

> بلليٽ دي ايل 'آفس فيڊلينڊ دي لا سينٽي پبلڪ، نمبر 28، 20 جولاء 1992 ع

> Cassidy A، et al. "ايسوفلاوونز ۾ Preannopausal عورتن جي حياتي چئلينج ۾ سويا پروٽينين ريچ جي هڪ غذا جو حياتياتي اثرات." آمريڪي جرنل آف ڪلينائيل غذائيت، 1994؛ 60: 333-340.

> ڪانگريس ايس ايس، اي. الف. "سويا فارمولا ڪائنات هاپوتايرايډيزم جو انتظام ٺاهي ٿو." آرڪٽ ڊسڪ. 2004 نومبر؛ 89 (11): 1077.

> Divi RL، چانڊ ايڇ، ڊاڪٽ ڊبليو. "سوياين کان ضد تائيڊيڊ Isoflavones: استحقاق، ڪارڪردگي، ۽ عمل جي ميکانيزم." بايوخ فارمرمول. 1997 عيسوي 15؛ 54 (10): 1087-96.

ڊاڪٽر ڊي، شيهان ڊي. "سوٽ Isoflavones جي گئٽروجنڪ ۽ ايسٽروجنڪ سرگرمي." ماحولياتي صحت جو نتيجو. 2002 جون؛ 110 فراهون 3: 349-53.

> ڊنڪن ام، ۽ الف. "سويا Isoflavones داخل ڪنٽرول عورتن ۾ معمولي اثرات." جرنل آفلوکولوولوجک میٹابولزمزم 1999؛ 84: 192-7.

> قلعي پي. اي. الف. "ابتدائي انسيسيسي ۾ سينا ​​۽ سويا فارمولا فيڊنگ ۽ ٻارن ۾ آٽيميميون ٽيري جي بيماري جي تڪميل" جي ايم ايم. ٽوڙيو. تغذي. 1990 9: 164-167.

> حملي آر، اي. الف. "تائيڊرو هورمون سطح تي سويا جي استحڪام جي مختصر مدت جو اثر ۽ صحت مند مضمونن ۾ فائيٽروجنجن جي سطح سان تعلق." فيڪٽريڪو جي ضابطي . 2008 جون؛ 42 (2-3): 53-61.

> هستي سي اي، ۽ الف. "جينيسٽينن جي ايسٽروجنڪ اثر وٽرو ۽ وي وي وي وي ۾ ايسٽروجن ريپسرر مثبت انساني انسان جي ڪينسر (MCF-7) سيل جي ترقي تي." ڪينسر ريسرچ 1998؛ 58: 3833-8

> اردن سي، ۽ الف. "بچي جي کاڌ خوراڪ ۾ سوياين فائيٽائگروجنز جو ممنوع خراب اثرات." اين اي ميڊيڪل جرنل 1995؛ 24: 318

> Ishizuki Y، et. الف. "سويا بيسن جي انتظامي طور تي صحت واري مضمونن ۾ تايرايڊ گالند تي اثرات." نپن نائيپنپي لنگڪي زشي . 1991 مئي 20؛ 67 (5): 622-9.

> ميڪ ايميليل-فلپس ڊي ايف ۽ اي ايل. "هستولوولوجي عام انساني چھاتی ۾ ايائيٽيليل پيداوار تي سويا پروٽينن جي اضافي جو اثر." آمريڪي جرنل آف ڪلينائيل غذائيت 1998؛ 68 (6 پهچ): 1431S-5S

> Messina، مارڪ، ۽. الف. "سويا پروٽينين جو اثر ۽ صحت مند بالغ ۽ هائيٿايڊيڊ مريضين ۾ ٽيائريڊ فليشن تي سوياين آئسوفلاوونز جو اثر: لاڳاپيل دستاويز جو جائزو. ٽائيٽل . 2006 مارچ؛ 16 (3): 249-58.

> مسٽل، روسي. "سويا تي مشڪلات واري مطالعي جي روشني ۾، اعتدال پسند چيڪ وانگر،" لا ٽائمز ، سومر، 27 مارچ، 2000

> ملروارو ج، ايٽ. الف. "ٻارن ۾ سويا فائيٽائگرنس جي حقيقي سطح ٽي ٿائيئر ليبارٽري پارٽين سان تعلق رکندا آهن." ڪلين جيم ليب ميڊ. 2006؛ 44 (2): 171-4.

> ناصر، جيمز "هڪ سٺو ڪهاڻي گهڻو ڪري؟ دنيا جي اڪثر باقاعده قاعدي تي متنازعاتي خطا،" سان فرانسسکو گيٽ ، آچر، 13 آگسٽ 2006.

> بي ايم ايف، آمريڪي دل ايسوسيئيشن غذائي ڪميٽي، ايٽ. الف. "سويا پروٽين، آئيسوفلاوونز، ۽ ڪاريوواسولوال صحت: هڪ آمريڪي دل جي ايسوسيئيشن سائنس جي مشوري لاء غذائي ڪميٽي جي پروفيسر لاء." هوا . 2006 فيبروري 21؛ 113 (7): 1034-44. ايبب 2006 17 جنوري.

> ساٿياالن ٽ، اي ۽ الف. "مريضن ۾ ٿائيروڊ جي حالت ۽ ڪارڪردگي خطراتي مارڪرز تي سويا فائيٽائروجن پروپيٽر آف آف ايڪٽٽر، ذيلي کلائنل هائيٿائيڊرازمزم سان: هڪ ريڪارڊائٽ، ٻلي بلڊ، ڪورسسوور مطالعو." جي ڪل ڪلين اينڊ آرگنولول ميٽاب. 2011 مئي؛ 96 (5): 1442-9. doi 10.1010 / jc.2010-2255. ايبب 2011 16 فيبروري

> سيڪچيل KD، et al. "انسپاس فارمولس کا آئسوفلاوون مواد ۽ Early Life ۾ ان Early Phyestestrogens جي ميٽابولڪ قسمت." آمريڪي جرنل آف ڪلينائيل غذائيت 1998؛ ضمير: 1453S-1461S