ٺيڪ، توهان جي پي آر پي سطح هاء آهي. هاڻي ڇا؟
ڇا توهان جي ڊاڪٽر پنهنجي سي-رد عمل پروٽين (CRP) جي سطح کي ماپ ڪري ڇڏيو آهي ۽ ان کي بلند ٿي وڃي. اها هڪ عام طور تي عام صورتحال آهي، حقيقت اها آهي ته اڪثر ماهر ماهر سي آر پي جي سطح کي ماپڻ جي سفارش نٿا ڪن.
سي پي آر جي سوزائٽي جو هڪ نونپپيڪٽ بايو ماسٽرر آهي. اهو آهي، جڏهن سي آر پي جي سطح بلند ٿي ويندي آهي، اهو هڪ اشارو آهي ته اهو جسم ۾ جسم ۾ موجود آهي.
تنهن ڪري، مثال طور، جيڪڏهن توهان کي هڪ انفيڪشن يا فعال بورسائٽس آهي، توهان جي سي آر پي جي سطح تمام وڏي هوندي آهي.
بهرحال، اهو ظاهر ٿئي ٿو ته جڏهن سي آر پي جي سطح انتهائي طور تي صحت مند ماڻهن ۾ انتهائي بلند ٿي رهي آهي، فعال فعل جي ڪا نشاني نه هوندي، اهو रक्त वाहिकाओं को पुरानो सूजन हुन सक्छ. اهڙي قسم جي گهٽ گريڊ ويزولر سوفمشن کي نفسياتي بيماري ۾ وڌايو ويو آهي.
- توهان جي پي آر پي کي ماپڻ جي باري ۾ پڙهو.
هاڻي ڇا؟
اهو ممڪن آهي ته توهان جي پي آر پي اعلي آهي انهي کان شايد حيران ٿي، يا حيرت آور ٿي سگھي ٿو. بدقسمتي سان، اهو ممڪن آهي ته توهان جو ڊاڪٽر شايد اڳتي وڌڻ بابت حيران ڪيو وڃي - ڇو ته "اڳيان ڇا ڪجي" مڪمل طور تي سڌو نه آهي.
جڏهن ته اهو هاڻي قائم ڪيو ويو آهي ته ايجاد ايٿيرسکلروزيس جو هڪ اهم مددگار آهي، ۽ انهي جي ڪري جيڪا CRM (سوفٽ جي لاء مارڪر آهي) جيڪو ڪورونري جي مرض بيماري (CAD) جي وڌندڙ خطري سان ڳنڍيل آهي، اهو اهو ڄاڻڻ آهي ته CRP پاڻ کي مدد ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿي. سي ڊي، يا ڇا علاج جو خاص طور تي سي آر پي جي گهٽتائي تي گهٽوگڏ خطري کي گھٽ ڪري ٿو.
تنهن ڪري، جڏهن توهان جي پي آر پي جي اعلي آهي توهان جي ترقياتي ڪاد جي ترقي لاء پڻ انهي کان وڌيڪ هوندي آهي. پر اسان حقيقت نه ٿا ڄاڻو ته اهو توهان جي سي آر پي جي سطح کي گهٽائڻ ۾ خاص طور تي قدم کڻڻ ۾ مدد ڪري ٿو. بلڪه، توهان کي مجموعي ڪارڪردگي خطري کي گهٽائڻ لاء هر فرصت وٺڻ جي ضرورت آهي.
جيڪو اڳتي وڌايو وڃي
هاڻي ته توهان ڄاڻو ٿا ته توهان جو CRP اعلي آهي، ٻه سوال پڇڻ چاهين ٿا.
1) منهنجي ٻين خطري جا عنصر ڇا آهن؟
اجايو ڪيو ويو سي آر پي جي تقريبا هميشه دل جي بيماري جي ٻين خطرن جي عوض سان لاڳاپيل آهي.
انهن ۾ سگريٽ، موهائيت، عارضي زندگي جي زندگي، کوليسٽرول وڌائي، هائپر ٽائونشن ۽ ميبابولڪ سنڊوم شامل آهن . انهن سڀني خطرن جا عنصر انتهائي اهم آهن، ۽ توهان ۽ توهان جو ڊاڪٽر توهان سڀني کي قابو هيٺ ڪرڻ جي صلاحيت رکي ٿو.
تنهن ڪري، توهان کي ۽ توهان جو ڊاڪٽر شايد CRP جي باري ۾ ڪرڻ جو فيصلو ڪري سگهيو آهي، سي آر پي جي اعلي ٿيڻ واري ڳالهه کي توهان جي سڀني خطرن جي خطرو ڪارڪردگي کي گهٽائڻ لاء جارحتي اپاء وٺڻ لاء وڌيڪ ضروري آهي.
2) آئون پنهنجي سي آر پي جي سطح کي ڪيئن وڌائي سگهان ٿو؟
اها اڃا به يقيني آهي ته ڪائونسل جي بلند سطح تي گهٽتائي لاء اهو ڪيترو اهم آهي، سي آر پي کي گهٽائڻ جي ڪيترن ئي طريقن جي سڃاڻپ ڪئي وئي آهي:
سي آر پي کي گهٽائڻ جي غير دواسازي طريقن ۾ ايروبيڪ ورزش، تماڪ جي سگريٽ ڪرڻ ، وزن جي نقصان ۽ دل جي صحت مند غذا شامل آهن . ٻين لفظن ۾، توهان جي زندگي جي صحتمند بڻائڻ لاء جارحتي قدم کڻڻ جي نتيجي ۾ پڻ گهٽتائي سي آر پي جي سطح تي گهٽتائي ٿيندي.
دوا جو علاج شايد سي آر پي کي گھٽائي سگھي ٿو . ** بيانن ** ڪيترن ئي ڪلينٽيڪل آزمائشي مطابق سي آر پي جي سطح ۾ گهٽ (13 کان 50٪،) گهٽايو.
لائيٽٽر (Atorvastatin)، مينورسٽ (lovastatin)، پرااولائن (پرروسٽائنٽ)، کرستور (rosuvastatin) ۽ زڪوور (سٻواسٽينٽ) سي آر پي جي هيٺيون لڌا آهن ۽ سي آر پي جي ذريعي ڪارڪردگي خطري کي گهٽائڻ جو ثبوت ظاهر ڪيو آهي (کوليسٽرول جي مخالفت جي مخالفت) . اهو پڻ، JUPITER جي مقدمي کي واضح طور تي ثابت ڪيو ويو آهي ته مريضن ۾ اعلي سي آر پي جي سطحن تي، پر "عام" کولسٽٽرل جي سطح، ڪرسٽور جي خاص طور تي ۽ گهٽ ۾ گهٽ گهٽوگڏ خطري جي گهٽتائي آهي.
جڏهن ايپيئن سي آر پي جي سطح کي گھٽ نه ڪيو آهي، جيڪي ماڻهو سي آر پي جي اوچائي بلند ڪري رهيا آهن انهن کان وڌيڪ خطرن جي گھٽتائي جو فائدو ايپرن کان وڌيڪ معمول سي آر پي جي سطح سان.
تنهنڪري سي آر پي جي بلند سطح ڪجهه ڪري لاء پروفيلڪڪڪ ايپائنر علاج جي حق ۾ اسڪيل کي ڇڏي ڏين ٿا.
انهي بابت وڌيڪ ڄاڻو ته پروفيڪٽيڪڪ ايپائر کي ڪير وٺڻ گهرجي .
هڪ لفظ کان
اهو اهو معلوم ٿيو ته ڇا سي آر پي پاڻ کي نفسياتي خط وڌائي، يا ڇا اهو رڳو سان ويسرول زخم ۽ سوفريشن جو نتيجو جيڪو ٻين خطرو ڪارڪردگي جو نتيجو آهي. تنهن ڪري جيڪڏهن توهان جي پي آر پي جي سطح بلند ٿي رهيا آهيو، توهان کي هڪ اهم نشاني سمجهيو وڃي ته توهان جي مشق، سگريٽ نه ڪرڻ، وزن وڃائڻ، پنهنجي غذا کي ڏسڻ، ۽ بلڊ پريشر کي ڪنٽرول ڪرڻ جي ذريعي توهان جي سڀني جي دل جي خطري کي فڪر کي گهٽائڻ بابت ڳاڻيٽو حاصل ڪرڻ گهرجي.
بهرحال، اهو واضح طور تي واضح آهي ته دڪانن جي دوائن جو استعمال انتهائي حملي جي خطري جي گهٽتائي ۽ اڃا به صحتمند مريضن جي مريضن ۾ فٽ ڪري سگهي ٿو جن جي پي آر پي جي اعلي هوندي آهي.
جيڪڏهن توهان وٽ وڏي پي آر پي جي سطح آهي، خاص طور تي جيڪڏهن توهان وٽ دل جي بيماري لاء هڪ يا وڌيڪ خطرناڪ عوامل آهن، توهان کي پنهنجي ڊاڪٽرن سان مجسمي دوا وٺڻ جي اختيار تي بحث ڪيو وڃي.
> ذريعا:
> هنگامي خطراتي فيڪٽرز تعاون، ڪيپگيو ايس، ڊين فرينانسنتونيو اي، ۽ اي ايل. سي-رد عمل پروٽينن ڪائونسل ۽ ڪرونري دل جي بيماري، خطر، ۽ موت جو خط: هڪ انفرادي حصو وٺندڙ ميٽ تجزيي. لينسيٽ 2010؛ 375: 132.
> هنگوراني ع، سوفات آر، مورس آر ڊي، ۽ سير. ڇا اهو ضروري آهي ته مون کي اهميت ڏيڻ يا سي-رد عمل پروٽين جي گهٽتائي ماڻهن ماڻهن کي cardiovascular रोग جي خطر ۾؟ ايرو دل جون 2012؛ 33: 2258.
> رائجرر پي، ڊنيلسنسن اي، فونڪاڪا ايف اي ۽ الف. Rosuvastatin کي وڌايو ويو ارتقاء پروٽينن سان گڏ مرد ۽ عورتن ۾ ويسولر واقعن کي روڪيو وڃي. نيو اينگل ايل ميڊيڪل 2008؛ DOI: 10.1056 / NEJMoa0807646.
> شديد پي ايس، پولٽر NR، چانگ ڪلي، ايٽ. ايورورسٽسٽينٽ جي فائدي جي پيچيدگي جي طور تي علاج کان اڳ تي عملدرآمد ۽ اڳوڻي ڪائونسل تي عملدرآمد جو جائزو: اينگلو اسڪينڊيائيئن ڪارڊيڪڪ آئوٽٽيشن جا نتيجا آزمائشي. ايرو دل جون 2012؛ 33: 486.