لونگ ڪينسر جي بحالي لاء طريقا

ڪٿان ڪينسر کان توهان جي بچاء کي بهتر بڻائي

ڇا اسان کي ٻڌايو ويو ته اتي موجود شيون جيڪي ڦڦڙن جي ڪينسر سان بقا جي توهان جي موقف کي وڌائڻ لاء چاهيندا آهن - ۽ انهن شين ۾ جراحي، ڪينروٿراپي يا تابعتي علاج شامل نه آهن؟ سچ پچ، اهي شيون آهن جيڪي توهان جي پنهنجي جوڙجڪ ۾ بهتري ۾ مدد ڪرڻ لاء ڪم ڪري سگهو ٿا. ٿڌي قدرتي ۽ غير طبي، جهڙوڪ طرز فلو ڪارڪردگي ۽ سماجي معاون.

ساڳي سان گڏ اسان کي اهو چوڻ آهي ته اسان ڪنهن کي محسوس نه ڪندا آهيون ته اهي ڪافي نه آهن. اسان سڀني ماڻهن کي ڄاڻو ٿا جيڪو هر شي صحيح ۽ ڪينسر جي ترقي ڪئي ۽ ان جي باوجود به ترقي ڪئي. حقيقت اها آهي ته بقا جي ڪينسر مان بقا جي شرح اسان کي نه چاهيندو آهي. پر جيڪڏهن اهي تجاوز توهان جي پنهنجي بقا کي بهتر نه ٿا ڪن، اهي توهان جي زندگي جي معيار کي بهتر ڪري سگهي ٿو جيڪي توهان اڄ رهندا آهيو.

1 -

مدد ڳولھيو

محسوس ٿيو ته سماجي طور تي اڪيلائيء کي يقيني طور تي سٺو محسوس نٿو ٿئي، پر هڪ مضبوط سپورٽ سسٽم هجڻ سان اصل ۾ ڦڦڙن جي سرطان سان بقا بهتر بنائي سگھي ٿي . اهو سڀ ڪجھه اڀياس نه ڏيکاريا آهن. هڪ تازي مطالعي مان معلوم ٿئي ٿو ته هو ڦڦڙن جي ڪينسر جي سرجري ۾ مبتلا مري ويندا هئا ته اهي سٺو سماجي سهڪار جي ڀڃڪڙي کان وڌيڪ بهتر يا بدترين نظر اچن ٿا.

اڃا تائين ٻين مطالعي جو جائزو وٺن ٿا ٻي صورت ۾. هڪ وڏو مطالعو (جيڪو هڪ تقريبا 150 مطالعي جي نتيجن کي ڏسڻ ۾ اچي ٿو) بيماري ۽ موت جي حوالي سان سماجي رشتي جي لحاظ کان طبعي حالتن جي حوالي سان سماجي رشتي جي اثر هيٺ ڏسجي ٿو. اهو ظاهر ٿيو ته ماڻهن کي مضبوط سماجي رشتي سان گڏ بقا جي احتساب وڌائڻ لاء 50 سيڪڙو هئا. ڪينسر اڪيلو کي ڏسڻ ۾، هڪ ٻيو اڀياس (جيڪو تقريبا 90 مطالعي مرتب ڪيو ويو آهي) سمجهي ٿو ته سمجهي وٺندڙ سماجي سهولتن جي موت جي 25 سيڪڙو گهٽ ۾ گهٽ خطري سان ڳنڍيل هئي.

صرف سپورٽ نيٽ ورڪ کي صرف مدد ڪري سگھي ٿو، پر اسان کي پڻ پڇڻ ۽ وصول ڪرڻ جي ضرورت آهي. مون کان پوء مون کي ڪينسر جي تشخيص ٿيڻ کان پوء، مون کي حاصل ڪيل مشوري جي بهترين بائنس حاصل ڪرڻ لاء سکڻ هو. صرف ايترو ئي ناهي ڇوڪري منهنجي مدد جي ضرورت آهي، پر ڇاڪاڻ ته اهو اصل ۾ هڪ تحفا آهي ته اسان ٻين کي ڏئي سگھو ٿا. جيئن هڪ دوست مون کي ٻڌايو ته، "تحفا لاء شڪرگذار ڪرڻ جو بهترين طريقو اهو مڪمل طور تي حاصل ڪرڻ آهي." ماڻهو مدد ڪرڻ چاهين ٿا. اهو ذهن ۾ رکڻ لاء ضروري آهي ته هڪ دوست يا دوستي ڪنهن کي اهو نٿو ڪري سگهي. ڪينسر لفظي معني وٺي وٺي سگهي ٿو. ڪجهه ماڻهو ٻڌڻ ۾ لطف اندوز ٿي رهيا آهن. ٻين کي صاف ڪرڻ جو موقعو آهي. اڃان ٻين کي سواري مهيا ڪرڻ جو موقعو ناهي.

• هڪ لنگهه ڪينسر سپورٽ گروپ ڪيئن ڳولهيو
• ڪينسر سان هڪ محبوب کي حمايت ڪندي

2 -

ڊپريشن جي علامات ڄاڻو

مطالعي مان معلوم آهي ته رواني پريشاني ۽ پريشاني، نفسياتي مصيبت، سرطان جي ماڻهن جي لاء بقا جو پيش گواري آهي - ۽ اهو سلسله خاص طور تي ڦڦڙن جي سرطان سان رهندڙ ماڻهن جي وچ ۾ مضبوط آهي.

جيڪي ترقي يافته ڦڦڙن جي سرطان جي ماڻهن ۾، جيڪي پنهنجن جيموتراپي علاج جي وقت تي اداس هئا، انهن کي صرف اڌ جيترو هو جيترو مايوس نه هئا. ٻيء مطالعي ۾ مڊان بقايا (اهو ئي وقت آهي، جنهن ۾ 50 سيڪڙو ماڻهن اڃا تائين جيئرا آهن ۽ 50 سيڪڙو مري ويا آهن)، چار ڀيرا ماڻهو متاثر ٿي ويا هئا.

عام ماڻهن جي ڀيٽ ۾ خودڪشي جي خطري جي ڪري خودڪشي جو خط پڻ ٻن کان 10 ڀيرا وڌيڪ آهي. سرطان جي تشخيص کان پوء مردن لاء ۽ پهرين مهينن ۾ خطرو وڏو آهي.

اهو ضروري آهي ته سرطان ۽ عام غم جي ترتيب ۾ ڊپريشن جي وچ ۾ فرق ڪن. گهڻو ڪري هرڪو ڏک ۽ ڏک محسوس ڪري ٿو جيئن اهي سرطان جي تشخيص سان مقابلو ڪندا آهن پر کلينڪ ڊپشن گهٽ عام آهي. اهو پنهنجي پاڻ کي واقف ٿي سگهي ٿو ڊپريشن جي علامن سان، ۽ توهان کي ڊپ محسوس ٿيڻ جي صورت ۾ توهان جي ڊاڪٽر سان ڳالهائڻ لاء.

• لنگهه ڪينسر ۽ ڊپريشن بابت وڌيڪ

3 -

پووليليئر جي سنڀال جي معاونت لاء پڇو

مون کي پڪ آهي ته توهان مان ڪجهه چيو آهي "هو؟" جڏهن مٿي مٿيون مٿيون پڙهي سگهو ٿا. هاسپاس وانگر پسند نه آهي؟ توهان انهي باري ۾ ڳالهائي رهيا آهيو ته هڪ مضمون ۾ بقايا جي ڪينسر جي بقا بهتر بنائڻ جا طريقا؟

اصطلاحي خيال جي لحاظ کان، خاص طور تي غلط سمجھندا آهن. اهو هڪ طريقو آهي جنهن سان جذباتي، جسماني ۽ روحاني ضرورتن ۽ خدشات کي خطاب ڪندي ماڻهن جي زندگي جي معيار کي بهتر بڻائڻ چاهيندو آهي. پيلي جي سنڀال جي حمايت جي دوران، گهڻا ماڻهو هڪ ٽيم سان ملن ٿيون جنهن ۾ توهان جي سرطان جي علاج دوران توهان جي ڳڻپ جي مڪمل اسپيڪٽر کي حل ڪرڻ لاء هڪ طبيب، نرس ۽ هڪ سماجي ورڪ شامل آهن.

2010 جي هڪ مطالعي مان اهو ظاهر ڪيو ويو آهي ته ترقي يافته سرطان جي سرطان سان جيڪي انهن جي تشخيص جي پيروي ڪرڻ جي صلاحيت نه هوندي، انهن جي ڀيٽ ۾ اوسط 2½ مهينن کان وڌيڪ رهڻ واري صلاح مشوري هئي.

هاڻي ڪجهه ڪينسر جا مرڪز هاڻي باقاعده طور سان سرطان جي تشخيص کان پوء هڪ پينليتي سنڀال خيال فراهم ڪن ٿا. جيڪڏهن توهان کي هن اختيار نه ڏنو ويو آهي، اهو شايد توهان جي آلوالوجسٽ پڇڻ جي قابل هوندو جيڪو توهان جي خاص سرطان سينٽر تي موجود آهي

4 -

تنهنجي روحاني زندگي کي مضبوط ڪريو

جيتوڻيڪ طبي طبعيت روحانيات کي سرطان جي علاج جي منصوبن ۾ شامل ڪرڻ لاء سست ٿي چڪو آهي، هڪ فعال روحاني زندگي بقا جي سرطان جي سرزمين ۾ ڪردار ادا ڪري سگهي ٿي.

پهريون، اهو ضروري آهي ته روحانيت کي بيان ڪرڻ ضروري آهي. نيشنل ڪينسر انسٽيٽيوٽ روحانيات کي زندگيء جي معني بابت هڪ فرد جي عقيدي وانگر بيان ڪري ٿو. ڪجھ ماڻهن لاء، اهو شايد منظم تنظيم جو روپ وٺي سگھي ٿو. ٻين لاء، اهو طبيعت سان مراقبت، يوگا يا ڪم ڪرڻ سان نمائندگي ڪري سگهجي ٿو.

اسٽيج IV جي ڦڦڙن جي ڪينسر سان ماڻهن تي ڪجھه ننڍڙو مطالعو اهو مليو آهي ته ماڻهو ماڻهن کي وڌيڪ فعال روحاني زندگي سان نه رڳو صرف کيمٿراپي لاء بهتر جواب موجود هئا پر گهڻو وقت جي وڌيڪ وقت تائين.

انهي چيو ته، مون ڪيترن ئي ماڻهن جي ڄاڻ چڪي آهي، جيڪي سرگرم روحاني زندگيون آهن جن سان ڦڦڙن جي سرطان سان وڙهندي گم ٿي ويا. توڙي جو هڪ فعال روحاني زندگي بقا کي بهتر ناهي، ٻين مطالعات پائي پوندي آهي ته روحاني طور تي واضح طور پر سرطان ۽ سرطان سان زندگي گذارڻ ۾ ڪردار ادا ڪري ٿو.

• لانگ ڪينسر علاج ۾ روحانيات جو ڪردار
• مراقبت جي ڪينسر لاء مريض

5 -

ماضی کي پوئين حاصل ڪريو

گهرن جي ڪينسر سان اڪثر ماڻهو بيماريء جي دشمني سان پڻ واقف آهن. ماڻهن جو پهريون رايو ڪهڙو آهي؟ "توهان ڪيترو وقت ڪڍيو؟" جڏهن ته علاج جي شجاعت سان مقابلو ڪرڻ جي ڪوشش ڪري رهيا آهن، غير حساس رڪارڊ زور زبردست ٿي سگهن ٿا. پر ان کان سواء، ڦڦڙن جي ڪينسر جي دشمني اصل ۾ ڪجهه ماڻهن کي انهن جي ضرورت ۽ مستحق خيال کان حاصل رکيو آهي. اڀياس اهو پڻ ظاهر ڪيو آهي ته ڪڏهن مريضن جي ڀيٽ ۾ ڪينسر جي ٻين قسمن جي ڀيٽ ۾ ڦڦڙن جي ڪينسر جي مريضن جي علاج ۾ گهٽ جارحيت آهن.

هن مضمون ۾ سيڪشن پڙهڻ لاء توهان جي پنهنجي وڪيل ٿيڻ جي باري ۾ پڪ ڪريو.

• لنگھ کینسر کی سٹیما
• حساس رڪارڊ کي هٿي ڏيڻ
• گلاء بابت سگريٽ بابت بابت نقل

6 -

خون جو ٺٽو ۽ ان جي روڪڻ جو هڪ سمجھو

رت جا دڙو، گہرے رگ ٺهيل جي طور تي پڻ سڃاتو وڃي ٿو، جيڪي 3 کان 15 سيڪڙو ماڻهن ۾ ڦڦڙن جي ڪينسر سان. رت جي چوٽي عام طور تي پير يا پياروس ۾ ٺاهيو ويندو آهي ۽ اهي خطرناڪ ٿي سگهن ٿيون جڏهن اهي ڀڃڪڙي ۽ ڦڦڙن ڏانهن سفر ڪري سگهن ٿيون. هڪ مطالعي ۾، اتي 70 سيڪڙو ماڻهو ماڻهن جي ڦڦڙن جي سرطان سان گڏ رت جو ڳاڇا جو مرض وڌائڻ جو خطرو وڌايو ويو.

• بلڊ ڪلٽس جي شعور ۽ بچاء
• پسمون امپس

7 -

هڪ صحت مند خوراڪ کائو

اسان ڄاڻون ٿا ته هڪ صحتمند غذا کائڻ اسان کي بهتر محسوس ڪري سگھن ٿا، پر اهو شايد ڪينسر جي بحالي جي صلاحيت پڻ گهٽ ڪري سگهي ٿي. آمريڪي انسٽيٽيوٽ ڪينسر جي تحقيقات (اي سي آر آر) ماڻهن جي لاء جيڪي پهرين جاء ۾ ڪينسر کي روڪڻ جي اميد لاء غذائي سفارشن سان گڏ آهن. ڪينسر جي زندگين لاء، اهي انهن هدايتن جي پيروي ڪرڻ لاء مشاهدو ڪرڻ جي ڪوشش ڪري ٿو.

مطالعي بابت ڄاڻڻ لاء هيٺ ڏنل مضمون چيڪ ڪريو جيڪي ڦڦڙن جي سرطان تي غذا جي اثر تي نظر اچن ٿا.

• ڦڦڙن ڪينسر وڙهڻ وارن کاڌي

8 -

ٿوري گهڻي مشق حاصل ڪريو

جسماني سرگرميون ڦڦڙن جي سرطان جي روڪٿام ۾ ڪردار ادا ڪرڻ لاء ڏيکاريا ويا آهن، پر اها گهٽ گهٽ واضح ٿئي ٿو ته اهو اڳ ۾ ئي بيماري ماڻهن سان جيوت ۾ بقا بهتر بنائي ٿو.

جيڪي ماڻهو ورزش برداشت ڪري سگھن ٿا، ان کي وقت جي وقت جي گهٽتائي گهٽائي ۽ ٻين عمر سان لاڳاپيل بيماري جي سبب موت جي خطر کي گهٽائي سگهجي. هڪٻئي کان بچاء، مطالعي جو ڏيکاري ٿو ته مشق ڪڻڪ جي ڪينسر سان رهندڙ ماڻهن لاء زندگي جي معيار کي بهتر بنائي ٿو. في الحال، اسان کي خبر ناهي ته ڪهڙي قسم جو مشق ڪنهن وقت مددگار آهي يا خرچ ڪيو ويندو آهي. توهان پنهنجي نفسيات کان پڇيو ته ڪهاڻي ڇا ڪجي.

• مشق ۽ ڦڦڙن جي ڪينسر
• يوگا جي فائدي لاء Cancer Survivors

9 -

ڇڏڻ جي سگريٽ

مون هن لسٽ ۾ تماڪ جي سگريٽ جي ويجهو شامل ڪرڻ جو انتخاب ڪيو آهي ڇو ته آئون ڦڦڙن جي ڪينسر جي دشمني ۾ شامل ڪرڻ نٿا چاهين. پر ڦڦڙن جي سرطان جي تشخيص کان پوء تماڪ جي اڳتي وڌڻ جو مطلب بقا بقا.

ماضي ۾، مطالع ڪيو ويو آهي ته ماڻهن کي سينگرن جي ڪينسر جي تشخيص کان پوء تماڪ کان ٻاهر نڪرڻ وارا جراثيم سان سرجري سان بهتر ۽ تابعتي علاج لاء بهتر جواب ڏين ٿا. ماڻهن جي شروعاتي مرحلن جي ڦڦڙن جي سرطان سان، هڪ وڌيڪ تازو مطالعي کان ٻاهر ڪڍڻ جو هڪ وڌيڪ ڊراماتي اثر ظاهر ڪيو. ماڻهن جي شروعاتي مرحلي ۾ غير ننڍڙو سيل ڦڦڙن جي سرطان ۽ ننڍي سيل جي ڦڦڙن جي سرطان کي محدود ڪرڻ ۾ ، ٻه ڀيرا وڌيڪ گناهه کان وڌيڪ ماڻهن ۾ آهن جيڪي انهن جي تشخيص کان پوء عادت کٽندا هئا.

جيڪڏهن توهان کي دٻائڻ لاء جدوجهد ڪري رهيا آهيو، شروعاتي طور تي هيٺيون سگريٽلو بوڪ بڪ آئوٽ ڪيو ويو آهي.

• سگريٽ ڪرڻ سان تماڪ ڪرڻ سان گڏ 10 سببن جو سبب

10 -

توهان جو پنهنجو وڪيل ٿيو

اسان وٽ ڪي واضح انگ اکر نه آهي جيڪا اسان کي ٻڌايو ته اسان جي پنهنجي وڪيل هجڻ جي بقا وڌائي. پر اسان ڄاڻون ٿا ته بهترين خيال اچڻ ممڪن ضروري آهي.

هڪ نفسيات ۽ اسپتال جو سسٽم ڳولڻ سان توهان محسوس ڪيو آهي ته هڪ شروعات آهي. سوال پڇڻ ۽ توهان جي تحقيق ڪرڻ (انهن جي پيشي جي ضرورت هجي جيڪڏهن گهربل هجي) انهن فيصلا سان مدد ڪري سگھي ٿي. مثال طور، ڪجهه اڀياس ڪن ٿا ته ڦڦڙن جي سرطان جي جراحي کان بقا جو اسپتالن ۾ وڌيڪ آهي، جيڪو جراحي جي وڏي مقدار ۾ آهي. ڪلينل ٽنڊل آزمائش کي اختيار ڪرڻ جو اختيار پڻ توهان لاء اهم ٿي سگھي ٿو. ان حقيقت جي باوجود ته نيشنل ڪينسر انسٽيٽيوٽ اسٽيج III يا اسٽيج IV ڦڦڙن جي ڪينسر جي صورت ۾ ڪلينٽيڪل آزمائشي کي ڏسڻ جي سفارش ڪئي آهي، صرف ڦڦڙن جي ڪينسر جي مريضن جو فقط هڪ ننڍڙو تعداد آهي.

آخرڪار، ڦڦڙن جي ڪينسر جي بيماري جي علامن کي ڄاڻڻ. ڪيتريون ئي سبب آهن ته ماڻهو مريضن سان اسان جي ڪنٽرول کان ٻاهر جي علامت ڳولڻ چاهيندا آهن، اهو دل آهي جڏهن ڪو ماڻهو ان کي ڪنهن قسم جي بناء سان نه هئڻ ڪري، انهي سان گڏ بيمارين جي گهمڻ واري اسپتال ۽ اسپتال جي اڏاوتي کي آسان بڻائي سگهجي ٿو.

توهان جي پنهنجي وڪيل ٿيڻ هيٺ ڏنل مضمونن کي ڏسو.

• ڪينسر جي مريض وانگر توهان جي پنهنجي وڪيل ڪيئن ڪجي
• لانگ ڪينسر سان هڪ ٻيو نظريات جي اهميت

11 -

حوالا

_{آمريڪي انسٽيٽيوٽ ڪينسر ريسرچ لاء. AICR جي ڪينسر جي بچاء لاء رهنمائي ڪرڻ وارو. حاصل ڪيل 02/15/16. http://preventcancer.aicr.org/site/PageServer؟pagename=patients_survivors_guidelines}

_{Anguiano، L. et al. ڪينسر مريضن ۾ هڪ ادب جو قتل جو جائزو وٺڻ. ڪينسر نرسنگ . 2011 سيپٽمبر 23. (اڳوڻي پرنٽ کان وٺي)}

_{ارريتي، اي ۽ ايم. مريضن جي ايسوسيئيشن ۽ مريضن ۾ ترقي يافته غير ننڍڙو سيل لنگهه ڪينسر سان گڏوگڏ زندگي جي معيار، علاج جي عمل، ۽ تڪليف تي پريشان. جراحي جي آثار 2012 ڊسمبر 22. (اڳوڻي پرنٽ کان وٺي).}

_{چن، ايم. پهريون کيمٿراپي جي چڪر ۾ ڊپٽيروڪ علامات مريضن ۾ ترقي يافته غير ننڍو سيل ڦڦڙن جي سرطان سان پيش ڪن ٿا. ڪينسر ۾ مددگار سنڀالي . 2011. 19 (11): 1705-11.}

_{Giannousi، Z. et al. غذائي واري صورتحال، ميٽيڪل لانگ ڪينسر جي مريضن ۾ تڪڙو مرحلو جواب ۽ ڊپريشن: باهميشن ۽ انجمن پروپوزس. ڪينسر ۾ مددگار سنڀالي . 2011 آڪٽوبر 1 (اڳوڻي پرنٽ کان وٺي).}

_{حمير، ايم ايم اي. نفسياتي مصيبت ۽ ڪينسر جي مريض. جرنل جي نفسياتي تحقيق بابت . 66. (3): 255-8.}

_{هولٽ-لونسٽسٽ، جي ايم اي ۽ الف. سماجي رشتي ۽ موت جي خطري جو هڪ مييا-تجزياتي جائزو. PLoS دوائون . 2010. 7 (7): e1000316.}

_{جونز، ايل. جسماني سرگرمي ۽ ڦڦڙن جي ڪينسر جي بچاء. تازي نتيجا ڪينسر ريسرچ ۾ . 2011. 186: 255-74.}

_{Levi، D. et al. غير ننڍن سيل ڦڦڙن جي ڪينسر جي مريضن ۾ گندي رڌوڀاس جي واقعن ۽ واقعن جو اندازو لڳايو ويو آهي. جرنل ڪلينڪ آنڪولوجي جا جرنل . 2006. 24 (18S): 7159.}

_{Lissoni، P. et al. سرطان جي علاج ۾ هڪ روحاني طريقه: عقيدو جي وچ ۾ لاڳاپو هڪڙو ۽ ننڍڙو پيٽ جي ڪينسر جي مريضن ۾ کيمونٿراپي جي جواب. وييو ۾ . 2008. 22 (5): 577-81.}

_{Lissoni، P. et al. Cortisol تال، ہمونٹی کی حیثیت اور میٹاساسٹ غیر غیر چھوٹے گریگ کا کینسر میں نفسیاتی مربوط پروفائل کے مطابقت پذیر کے سلسلے میں کینسر کیتھوتراپی کی موثر. وييو ۾ . 2008. 22 (2): 257-62.}

_{اليگ اين آر، ايلس-ڪیسٹميمم NM، اييڪoff ج، هائيڊ ج، شيلر جڇ. مريضن ۾ غير ننڍڙو سيل ڦڦڙن جي ڪينسر سان سينو ۽ پروسٽڪ جي سرطان جي مريضن جي مقابلي ۾ گابي ۽ شرم جو جائزو وٺڻ. ڪلينڪ ڦڦڙن ڪينسر . 2008. 9 (3): 171-8.}

_{پارسسن، اي او الف. شروعاتي مرحلي جي تشخيص ٿيڻ کانپوء سگريٽ تي ڦڦڙن جي سرطان جي چڪاس ڪرڻ واري اثر: ميزا تجزيي سان مشاهدي مطالعي جو منظم ترتيب. برطانوي ميڊيڪل جرنل . 2010. 340: b5569.}

_{پنواٽٽ، ايم ۽ پي پي Duberstein. سرطان جي موت سان گڏ سماجي نيٽ ورڪ جي تنظيمون: هڪ ميزا تجزيي. آنڪولوجي / هوماتولوجي ۾ نازڪ جائزو . 2010. 75 (2): 122-37.}

_{پنواٽٽ، ايم ۽ پي پي Duberstein. ڊپريشن ۽ سرطان جي موت جي شرح: هڪ ميزا تجزيي. نفسياتي دوائون . 2010. 40 (11): 1797-810.}

_{پئر، ڊي ۽ ايم. ترقي يافته غير ننڍن سيل ڦڦڙن جي ڪينسر ۽ بقا جي تشخيص بعد ڊپريشن: هڪ پائلٽ مطالعو. نفسياتماتڪ 2008. 49 (3): 218-24.}

_{سايت-نيکايا، K. ۽ الف. غير ننڍڙو سيل ڦڦڙن جي ڪينسر ۾ جراثيم واري رٿا کان پوء واقعي جي صورتحال، سماجي حمايت ۽ بقا. ڪينسر سائنس . 2006. 97 (3): 206-13.}

_{طلائيڪلس، ويٽرن ۾ غير ننڍڙو سيل ڦڦڙن جي سرطان سان گہرے رگ ٺومباس جو مٿاهون خطرو: 493 مريضن جو هڪ کاڇرو مطالعو. جرنل جي نظرياتي آنڪولوجي . 8- 729-34.}

_{Temel، J. et al. مئلسٽيڪٽ غير ننڍو سيل ڦڦڙن جي ڪينسر سان مريضن جي ابتدائي پيش ايندڙ خيال. ديني انگلستان جي صحافتي . 2010. 363 (8): 733-42.}

_{وينسنر پي آر، ايڇوف ج سي سي، جريزڪيڪي ڊ ڊي، سمٿ ايس ايس، لارسن ايل، شيلر جهان. پرائمري خيال جي سنڀاليندڙن ۾ اختلافن جي پيٽرن جي ڪينسر جي ڪينسر جي پيٽرن جي مقابلي ۾ شيشي جي ڪينسر جي مقابلي ۾ اختلاف. جرنل جي نظرياتي آنڪولوجي . 2007. 2 (8): 722-8.}