وڏيون بيماري جهڙوڪ فيبروماليائيلييا (FMS) يا دائمي ٿڪڻ جي سنڊوم ( ME / CFS ) توهان جي سماجي زندگي تي سخت ٿي سگهي ٿو. خاص طور تي جيڪڏهن توهان سوشلسٽ تي توهان جي نوڪري ڇڏڻ يا بند ڪرڻو پوندو آهي، اهو ڪنهن به ماڻهو سان ملڻ ۾ مشڪل ٿي سگهي ٿو جيڪو توهان جي تاريخ ۾ دلچسپي رکي ٿي.
توهان شايد اهو تعجب ڪري سگهون ٿا ته ڪنهن کي به توهان جي تاريخ ڪرڻ چاهي ٿي. اها هڪ فطري تشريح آهي جڏهن توهان ايف ايم ايس يا ايم ايف سي ايس سان زندگي جي رولر کوٽر تي پٽي رهيا آهيو.
باقي يقين ڏياريو، توهان جي صورتحال ۾ گهڻا گهڻا ۽ بدترين خاص ماڻهو ملي چڪا آهن. ها، توهان کي ڪجهه چئلينج منهن ڪندا جڏهن ماڻهن سان ملڻ ۽ تاريخن تي نڪرڻ ايندي، پر اهو ممڪن آهي ته توهان کي اهو شوق آهي جيڪو توهان ۾ دلچسپي رکندو آهي- ۽ توهان ۾ پڻ دلچسپي آهي.
اهو اهو ٿي سگهي ٿو ته گهڻا ماڻهو پنهنجن جانن بابت گذاريندا هئا. ڪم، جم، چرچ تي، باهمي دوستن جي ذريعي. يقينا، اهو اڃا توهان لاء ڪم ڪري سگهي ٿو، جيڪڏهن توهان انهن شين ۾ شامل ٿيڻ جي قابل هوندا. جيڪڏهن توهان نه آهيو، جيتوڻيڪ، شايد توهان آن لائين تاريخن تي غور ڪرڻ چاهيندا.
جئين تاريخن جي ماڳن جي مقبوليت ختم ٿي چڪي آهي، اسٽيجما ختم ٿي چڪي آهي. اهو ماڻهن ماڻهن جي سائيٽن سان ملڻ لاء عام طور تي هئڻ جهڙوڪ ٽيندڙ، بلبل، گرڊر، اوڪ سيپڊ، ايڇرووني، ميچ، يا اسان جي ٽائم.
فائيومومائلياجيڪل ۽ دائمي ٿڪين سنڊوم سان آن لائن تاريخون
جيڪڏهن توهان آن لائين آن لائين تاريخن جي ڪوشش نه ڪئي آهي، اهو ٿورو ڊڄي سگھي ٿو. اهو اسان جي انهن لاء ڪجهه حقيقي فائدي سان اچي ٿو جيڪو پارٽي جي زندگيء کي هر هفتي جي نه ٿي سگهي ٿو.
اول، توهان کي تيار ڪرڻ ۽ سٺو لڳائڻ ۽ جاء تي ڪوشش ڪرڻ جي ضرورت ناهي. جيڪڏهن توهان چاهيو ٿا ته توهان جي پوجاما ۾ گهر مان برائوزر ڪري سگهون ٿا، ۽ نه ئي ڪنهن کي به سمجهڻ وارا هوندا. جيستائين توهان جو سٺو تصوير آهي يا پنهنجو پاڻ کي پنهنجي پروفائل ۾ رکڻ لاء، توهان وڃڻ جا سٺو آهيو.
ٻيو، توهان پنهنجي بيمار بابت اڳيان وڌو ٿا.
اها صورتحال سخت ٿي سگهي ٿي جڏهن توهان منهن کي منهن ڏئي رهيا آهيو. مثال طور، توهان کي ڪنهن دوست جي باربيڪو تي ملن ٿا. توهان ڳالهائي رهيا آهيو، توهان ان کي مارو ٿا، توهان فون نمبر نمبر مٽائي سگهو ٿا. تعجب انگيز! انهي کان سواء شايد توهان شايد توهان جي بيمارين جو ذڪر نه ڪيو، صحيح؟ منهنجو مطلب، جيڪي پنهنجن صحت جي مسئلن بابت اجنبي سان باربيڪيو بابت ڳالهين ٿا؟
تنهن ڪري توهان وڏي سوال سان منهن ڪيو آهي: جڏهن آئون منهنجي بيمار کي کڻي سگهان ٿو؟ اهو ناممڪن ڪرڻ لاء هڪ سني منظر آهي. اها قدرتي قدرتي ٿيڻ کان ڊپ آهي. توهان شايد اهو چاهيندا ته اهو شخص توهان کي ڄاڻڻ جي پهرين حاصل ڪرڻ لاء، انهي ڪري اهي توهان جي باري ۾ سڀ ڪجهه شيون ڏسي سگهو ٿا جيڪي توهان جي معاملي سان صحت جا مسئلا آڻيندا.
پر انهي کان پوء اتي به ڊگهي انتظار جو خطرو آهي، جيڪو اهو محسوس ڪري سگھي ٿو ته توهان ان کي لڪائي ڇڏيو آهي. توهان منصوبن کي منسوخ ڪرڻ جو خطرو پڻ جاري رکون ٿا ڇو جو توهان جي بيمار ٻين جي اڳيان پڻ ان جي باري ۾ ڄاڻي ٿو.
آن لائن تاريخن جي پروفائيل داخل ڪريو. دائمي بيمارين سان ڪيترائي ماڻهو پنهنجن حالتن ۽ مرڪز کي يقيني ڪن ٿيون، انهن کي يقيني بڻائڻ چاهيندا آهن ته انهن ۾ جيڪو دلچسپي آهي انهن کان شروع کان واقف آهي. ٻيا شايد صحت جي نشاندهي ڪري سگھن ٿا پر انهن جي تفصيل ۾ نه. ۽، يقينا، توهان کي هميشه پنهنجي پروفائل مان ٻاهر نڪرڻ جو اختيار آهي پر ماڻهن کي توهان جي شروعات سان پيغام پهچايو.
يقينا، توهان شايد اهو چئي نه سگهيو جيستائين توهان ڪجهه تاريخن تي نه ويا آهيو، پر پوء توهان انهي خراب حالتن ۾ ٻيهر ٻيهر ختم ڪيو.
ڪنهن به رشتي جو ماهر توهان کي ساڳي شيء ٻڌائي رهيو آهي: ايماندار ٿي. اهو ڪنهن به رشتي شروع ڪرڻ جو بهترين طريقو آهي. ۽ واقعي، ڇا توهان ڪنهن ماڻهو ۾ دلچسپي وٺڻ چاهيندا آهيو جيڪو توهان کي بيمار ٿينداسين جيڪو توهان کي ڊيم ڏيندو؟ ڇا اهو بهتر نه ٿي سگهي ته توانائي کي هر شخص ۾ نه وجهي؟ توهان ڪنهن ماڻهو کي ڳولي رهيا آهيو جيڪو پرواهه ۽ سمجهڻ وارو آهي، ان کي حاصل ڪرڻ کان پوء اتي ئي پنهنجو پاڻ کي بربادي واري وقت ۽ دل جو درد بچايو.
پهرين تاريخ
ڪابه معاملو توهان ڪنهن ڪنهن سان ڪيئن ملي چڪا آهيو، پهرين تاريخ هن ماڻهن جي مسئلن سان ڪجهه مسئلا ڪري سگهن ٿا.
اسان جا گهڻا ڄاڻن ٿا ته اهي تڪڙو تڪڙو به حاصل ڪرڻ لاء تيار ٿي سگهن ٿيون، خاص طور تي جڏهن توهان توهان کي بهتر ڪرڻ چاهيو ٿا.
پهرين تاريخ جي سماجي ۽ دٻاء ٿيڻ جي ڪوشش ۾ شامل ڪريو، ۽ اسان اڳ ۾ ئي علامه جي ڀڄڻ لاء تيار ٿي سگهون ٿا.
اهو اهو آهي جتي اهو وڏو غلطي ٿي سگهي ٿو ٻئي ڪنهن کي توهان جي بيمار بابت ڪجھه ڄاڻڻ نه ڏيو. توهان هن کي نه چاهيو ته هن کي ڪنهن جي جسماني طور تي سخت، جوڙي بنگنگ، گھوڙي سواري، يا ناچ، يا پينلنگ راند ڪرڻ واري شيء جي رٿ ڪرڻ لاء.
اها هڪ ٻي جاء آهي جتي آن لائن پروفائل توهان جي مدد ڪري سگھي ٿو، توهان پنهنجي گهٽ-دلچسپ فائدي کي هتي رکي سگهو ٿا ۽ سائيٽ جي ايڊورورٿم ۽ ذاتي چونڊ جي عمل جي لحاظ سان، توهان کي ۽ توهان جي تاريخ شايد انهي مان ڪجهه ڪرڻ چاهيندا. شيون.
جيڪڏهن توهان جو پهريون وقت ماڻهوء ۾ ڪنهن ماڻهو سان ملڻ، حفاظت جي خاطر، اهو بهتر آهي ته توهان جي گهر يا ان جي ڀيٽ ۾ عوامي جاء تي ملن. اڃا ته توهان صرف گڏجي گڏ ٿيڻ ۽ بورڊ جي راند کيڏڻ چاهيو ٿا، ڏسو ته هڪ راند جو اسٽور يا ڪٿي قافلو ڪٿي آهي جيڪو توهان جي بدران. پارڪ لڳندو آهي، ڏاڍو سٺو، جيڪڏهن موسم سٺو آهي ۽ توهان کي تمام پري پنڌ ڪرڻ جي ضرورت ناهي.
اتي هميشه پراڻي موقف جي رات جي ماني ۽ هڪ فلم آهي، جنهن کي گهڻو توانائي نٿو وٺي. جيڪڏهن توهان وٽ کاڌي حساسيت آهي، جيتوڻيڪ، توهان کي هڪ هنڌن جو انتخاب يا سفارش ڪرڻ گهرجي جتي توهان کي ڄاڻو ٿا ته توهان کي جاء تي ڪري سگهجي ٿو.
رفتار سيٽنگ
هڪ ٻيو هنڌ جتي ايمانداري اچي ٿي رشتي جي رفتار قائم ڪري ٿو. جيڪڏهن توهان ڪنهن سان گڏ آهيو، جيڪو توهان کي ڦڦڙو هلندو آهي، اهو تمام ڊگهي عرصي تائين نه آهي.
جيڪڏهن توهان هفتي ۾ هڪ ڀيرو يا ٻه ڀيرا ٻاهر ڪڍڻ نه ٿا سگهو، انهي جي سامهون سامهون وڃو. ماڻهن لاء جيڪي گهر ۾ خاموش رهيون دلچسپي وٺندا آهن، يا جيڪو به توهان کي محسوس ڪيو آهي ته توهان وٽ ويٺا آهيو.
توهان کي تعلق جي جسماني پاسي بابت رفتار قائم ڪرڻ جي ضرورت آهي. جيتوڻيڪ اهو شايد ڪجھ علاج ڪندڙ اثرات حاصل ڪري، جنسي ڏاڍائي توانائي وٺندي آهي. اها پڪ ڪريو ته توهان جو ڀائيوار توهان لاء جيڪي ممڪن آهي اهو ڄاڻي ٿو ۽ اهو ٿي سگهي ٿو واپاري-آفس- توهان کي شايد رات جي ماني جي ٻاهر وڃڻ ۽ جنسي تعلق ٿيڻ جي ضرورت آهي جيڪڏهن توهان ٻنهي لاء توانائي نه آهي.
توهان پريشان ٿي ڪري سگهو ٿا ته توهان تمام گهڻو جنسي زندگي کي هٿي ڏيڻ جي قابل ناهي. اهو شايد ٿي سگهي ٿو ته توهان پنهنجي علامات کي منهن ڏيڻ لاء توهان جي جنسي زندگي ٻيهر بحال ڪري سگهو ٿا.
اهو شايد شايد ٿي سگھي ٿو ته جنسي ڏاڍا توهان لاء تمام گهڻو آهي، ۽ اهو ٺيڪ آهي. آن لائين تاريخ پڻ هتي هڪ بونس ٿي سگهي ٿو، تنهن ڪري توهان ماڻهن جو ڳولي سگهو ٿا جيڪو غير معمولي آهي يا ڪنهن غير جسماني تعلقات کانسواء سنگتيون ڳولي رهيا هوندا. اهي موجود آهن!
۽ جيڪڏهن توهان ايتري قدر صحيح نه آهيو ته تاريخن تي نڪتو پر توهان چاهيو ٿا ته ڪنهن سان ڳالهائڻ چاهيو. اتي ٻيا ماڻهو موجود آهن جيڪي ساڳئي شيء ڳولي رهيا آهن.
حقيقي ٿي
ڇا توهان کي پنهنجي دائمي بيماري کي اعلان ڪري پروفائل ٺاهڻ جو امڪان آهي ۽ توهان کي هر ڪلاڪ پيغام پهچائڻ تي ڪيترن ئي امڪاني سپيٽر آهن. اهو ڪجهه وقت وٺڻ لاء اميد آهي. توقع سان گڏ ڪجهه حقيقي جڪڪن کي ڳولڻ. اهو هڪ هيرن کي ڳولڻ بابت آهي، جيتوڻيڪ، پٿر جي ڪا پٿر نه آهي.
هڪ دفعو امڪاني طور تي ڪنهن ماڻهو کي ملندو، ان کي ڄاڻڻ ۽ رشتي جي پيدا ٿيڻ لاء وقت لڳندو آهي. ايمانداري ۽ اعتماد جو بنياد توهان کي سڄي پير تي حاصل ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿي.