جيڪڏهن توهان غذا کي "فطري" کاڌي ۽ مشروبات پسند ڪندا آهيو، توهان شايد شايد ٻڌو هوندو روبوبوس (واضح ٿيل رومي-بوس )، هڪ آفريڪا کان هائيل انفيويو ڏکڻ آفريڪا جي پوسٽ مان اسسپالٿس لائيناريس . ڪارو، ساوڪ ۽ اڇا پيالا وانگر، روروبس کي ڪيمليس سينوسنس ٻوٽي جي پنن تي مشتمل ڪونهي. تنهنڪري ان کي ٽيڪنيڪل طور تي چانهه سمجهيو نه آهي، جيتوڻيڪ اهو ئي ساڳيو طريقو تيار ڪيو آهي: پٽن تي هڪ گرم مائع وجهي ٿو (انفيويو).
تنهن هوندي، روبوب اڪثر اڪثر "ڳاڙهو چان" جي نالي سان رکيو ويندو آهي ۽ عام طور تي چاهن جي حصي ۾ ويڪري ۽ صحت جي خوراڪ جو وڪرو هوندو آهي.
Rooibos استعمال ڪرڻ جا مشورا سبب
ڏکڻ آفريڪا ۾ متبادل دوا ۾ ڊگهي استعمال ڪيو ويو آهي، روبوب پيش ڪيل شرطن لاء قدرتي علاج جي تجويز ڏني وئي آهي، جيتوڻيڪ دعوي غير برابري آهي، جيڪا ڪلينٽيائي اڀياس جي نتيجن کي سهڪار ڏيندي نه آهي.
ممڪن صحت فائدا
تاريخ تائين، ڪجھه ٿورڙي ڪلينٽي اڀياس پيئڻ جي ريوبس جي امڪاني صحت جي فائدن کي جانچيو آهي، ۽ انهن مان ڪو به شامل ناهي. بهرحال، ڪجهه جانور تحقيق ۽ ٽيسٽ ٽيوٽ اڀياس ڏيکاريا آهن ته روبوبوس ۾ صحت تي خاص فائدي اثرات هوندا آهن. هتي ڪيترائي مطالعي جي نتيجي تي هڪ نظر اچي ٿو:
انفريشن Rooibos شايد جاري ڪيل انگن اکرن جي مدد سان ، 2009 جي نتيجن تي. مطالعي پڻ ظاهر ٿي ڏيکاري ٿو ته روبوبس شايد ان جي ضد آڪسائيڊس مواد جي ڪري آزاد ريڊيڪل کان ڊي اين جي نقصان جي حفاظت ۾ مدد ڪري سگهي ٿي.
معافي. ايئن آڪسائيڊٽ فائدن جي اضافي ۾، روبوبون مدافعتي نظام کي مضبوط ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگھن ٿا. انهي جي هڪ 2007 کلينيڪل اڀياس جو اهو پئجي ويو آهي ته اڳوڻي شايع ٿيل جانور جانورن جي ريوبوس ۽ ان جي حياتياتي اثرات جو جائزو ورتو ويو. جائزي جي ليکڪ پڻ مليا آهن ته رويوبس ڪيترن ئي قوي آئن آڪسائيڊينٽ جو هڪ ناياب ذريعو آهي، جنهن ۾ دي هائيڊروچليپيز، اسپيالٿين، ۽ نهايتفين شامل آهن.
ڪينسر. انسان ۾ روبوبوس ۽ ڪينسر جو ڪو ڪلينيڪ مطالعو نه آهي، تنهنڪري اهو ڪينسر سان لاڳاپيل مقصدن لاء استعمال نه ڪيو وڃي. روڊن کي هن مقصد لاء اڀياس ڪيو ويو آهي، جڏهن ته، 2009 جي هڪ کلينياتي آزمائشي ڪجهه ابتدائي انجام ڏنو.
ربيب پڻ خوبصورت سٿيو آهي
جيتوڻيڪ اتي رسوبوس انساني صحت کي وڌائي سگھي ٿو، ڪنهن به دعوى جي حمايت جو ڪو به سهارو نه آهي، توهان ان کي پيئڻ جو مزو ڪري سگهو ٿا ڇاڪاڻ ته اهو صرف سٺو آهي ۽ خوشحالي سان خوشبو آهي. جيڪڏهن توهان ڪيفين جي پنهنجي ڀرپاسي تي پوئتي ڪرڻ جي سوچڻ وارا آهيو، ته شايد توهان قافيا کي متبادل طور تي روبوبوس جي ڪوشش ڪرڻ چاهيندا.
ڇا ڇا ڄاڻڻ گھرجي؟
جيڪڏهن توهان ڪنهن به صحت جي مقصد لاء روبوبوس استعمال ڪرڻ تي غور ڪيو آهي، انهن کي پهريان پنهنجي ڊاڪٽرن سان صلاح ڪرڻ جو يقين رکجو.
توهان کي ڪوبه شڪ ناهي ته توهان کي طبي حالت هجي جڏهن خودمختياري جي فيصلي کي سنجيده نتيجن جي ڪري سگھي ٿي. ڇو؟ ڇو ته خود علاج لاء وقت گذري وڃڻ کان پهريان علامتون توهان کي طبي خيال ڳولڻ لاء ڪافي خراب ٿي ويا آهن؛ انهي زماني ۾، بيمار به خراب ٿي وئي آهي. پنهنجي صحت کي هميشه پنهنجي ڊاڪٽرن سان لڳائڻ جي ڪنهن به علام جي باري ۾ حفاظت ڪندي پنهنجي حفاظت ڪريو. انهي طريقي سان، اهي صحيح طريقي سان سگهجن ٿيون.
مسترد: هن سائيٽ تي موجود معلومات صرف لائسنس جي معالج لاء مشوري، تشخيص يا علاج لاء متبادل ناهي. ان جو مطلب اهو آهي ته سڀني ممڪن احتياط، منشيات جي معاملن، حالتن يا خراب اثرات کي ڍڪڻ لاء. توهان ڪي صحت جي مسئلي لاء فوري طور تي طبي خيال ڳولڻ ۽ متبادل دوا استعمال ڪرڻ يا پنهنجي ريمنٽ ۾ تبديلي ڪرڻ کان اڳ پنهنجي ڊاڪٽرن سان مشورو وٺڻ گهرجي.
ذريعن:
"ربيب چانهه." يادگار-سلوان ڪيٽيٽرنگ ڪينسر سينٽر (2013).
بابا اي، اوٽسڪا يار، هارون ايڇ، لي ٽي، ناگاتا ايس، ميديا ايم، يامشرو يو، شييمزيو ٽ. "روبوس چانهه ۾ ڦڦڙن جي چانهه جي ضد جي ڦهليل اثرات." ٻارن جي اندر. 2009 آڪٽوبر؛ 51 (5): 700-4.
جوتوٽ اي، جلير بلوم WC، لوو اي، دي بيئر ڊي "ڏکڻ آفريڪا هيرا ٽال: اسپلالس لائيناريس، سائلوپيپي اسپپ ۽ آٿروئنيا فيولويڪائڊس جو هڪ جائزو." ج Ethnarmarmacol. 2008 28؛ 119 (3): 376-412.
مارنيڪ ج ايل، وين ويل ويسٽوچوسن ايف ايڇ، جوٽٽ اي، سوانلڊر ايس، سوٽارت پي، جليرلووم ڊبليو. "رسوبوس (اسپللاٿس لاريارس)، شوقين وچٿري (سائيڪليا بين الاقوامي) جي هيروب ۽ سائي ۽ ڪارو (اونليس سينيسنس) جي سرطان جي خلاف مقابلي تي جواز فوجيسن B1 پاران چوٿين جگر ۾ ٺاهه جا معائنو جائداد." کاڌي جاچ ڪرڻو. 2009 47 (1): 220-9.
مکيڪي ڊي، بليمبرگ ج بي بي. "ڏکڻ آفريڪا جي هيبل ٽيچ جي بايوپيکيزم جو جائزو: روبوبس (Aspalathus linearis) ۽ شاباش (سائوپيپيٽيا انڊيا)." فيٽيوٽ ريس. 2007 21 (1): 1-16.