اهڙي قسم جي ريبي پنهنجي اکين جي علامن کي گهٽائي ڇڏيندو آهي
توهان جي ڪنڊ جو احساس اندروني ڪنن ۽ ويزيڪل سسٽم جي عام ڪم سان لاڳاپيل آهي. توهان جي ڪهڙا ڪن گزر جا نيٽ ورڪ تي مشتمل آهن جن کي بوني لبنان سڏيو ويندو آهي، جنهن ۾ اسان جو ڪوچلا (اسان جي ٻڌڻ سان لاڳاپيل آهي) ۽ اسان جي ماتحت سسٽم (اسان جي بيلنس سان لاڳاپيل آهي).
عمدي نظام، يا اپريٽ تي مشتمل ٽي مکيه حصا شامل آهن، يوٽريلي، مقدس، ۽ ٽن سيمييرڪول واهن سميت.
نظام، توهان جي ماحول ۾ وسيعيت، مطابقت ۽ توضيق جي مطابق توهان کي مهيا ڪرڻ لاء مڪمل فنڪشن جي طور تي. جڏهن توهان توهان جي نگراني سسٽم سان خفيه هوندا آهيو، توهان کي شايد ممڪن، چانديء، عدم توازن، سر درد، ۽ خواب سان مشڪلاتن کان متاثر ٿيندو.
توھان محسوس ٿي سگھي ٿي توھان سمنڊ جي بيمار آھن ۽ گھٽ جي گھٽتائي جي زندگي جي معيار ۾ ۽ توھان جي ملازمت يا ٻين ڪردارن ۾ مناسب ڪم ڪرڻ جي صلاحيت آھي. معمولي خرابيات توازن ۽ ويستيولي ڊيوشن سان شامل آهن:
- بينڪس پيڪسسململ پوزيشن عموڪ (BPPV)
- چارج سنڊوم
- ليريئرائيٽائٽس ۽ عمدي نيورائٽس
- ميناائر جي بيماري
- رفتار بيمار
- فيصل مافيا
- عملو
ڇا هڪ بحالي پروگرام مون لاء صحيح اختيار آهي؟
جيڪڏهن توهان انهن مشڪلاتن مان هڪ سڃاڻپ ڪريو ٿا ته نوٽ ڪريو ته نه سڀئي توازن ۽ عمدي معذور بحاليء جي پروگرام مان فائدو وٺن. مثال طور، جيڪڏهن توهان کي پرديف فستولا يا ميننيئر جي بيماري آهي، ته توهان جي علامن جي علاج ڪرڻ ۾ بحالي جي شايد ضروري ناهي.
انهن ٻنهي واقعن ۾ طبي انتظام يا جراحي علاج لاء چونڊ طريقو آهي.
ٻي طرف، بي سي پي وي وي، ويشيبلول نيوورائٽس ۽ عمارتون جيڪي مشڪلات کي گھٽائڻ ۽ پنهنجي زندگي جي معيار کي بهتر بڻائڻ ۾ مدد ڏيڻ لاء ڪامياب بحالي بحالي جي پروگرام شامل ڪيا آهن. صرف اصلی پابندي اگر آپ بصری، somatosensory (سانس درد، گرمی، اور دباؤ) اور vestibular अभाव.
جيڪڏهن توهان سڀني ٽن علائقن ۾ بيماري ڪئي آهي، بحالي جي ڪوششون غير موثر ثابت ٿي چڪا آهن. هڪ دفعو توهان ۽ پنهنجي طبيب جو فيصلو ڪري ٿو ته هڪ بحالي پروگرام توهان لاء بهترين انتخاب آهي، توهان کي توهان جي ضرورتن کي پورا ڪرڻ لاء صحيح مرڪز ڳولڻ ۾ وقت گذارڻ جي ضرورت هوندي.
صحيح بيلنس ۽ ويشيبلر بحالي بحالي مرڪز ڳولڻ
هڪ ڀيرو توهان بحالي جي پروگرام ۾ حصو وٺڻ جو فيصلو ڪيو ته اهو هڪ فزيري يا پيشڪاري ڪندڙ طبي معنائن کي ڳولڻ ضروري آهي جيڪو باضابطه يا توازن بيمارين ۾ تربيت حاصل ڪئي وڃي ٿو. توهان شايد ڪافي خوش قسمت ٿي سگھن ٿا جيڪو ڪنهن به توهان جي علائقي ۾ توهان جي علائقي ۾ آنلائن آن لائن ڳولڻ لاء، پر اڪثر توهان کي ڪجهه پيئي ڪم ڪرڻ ۽ توهان جي علائقي ۾ مختلف بحالي بحالي مرڪز سان رابطو ڪرڻ ۽ توهان جي ضرورتن تي بحث ڪرڻو پوندو.
جڏهن انهن جي پروگرام بابت انهن کان پڇو، توهان پڇي سگهو ٿا ته انهن مان ڪنهن جو طبيب بورڊن تصديق ٿيل نيروولوجيڪ ڪلينڪ ماهر (NCS) آهن. جيڪڏهن اهي نه آهن، اهو ضروري ناهي ته هڪ اشارو آهي ته اهي سٺو پروگرام نه ڏيندا آهن. جڏهن انهن جي پروگرام بابت سوال پڇڻ چاهيندا ته انهن کي انهن جي مختلف مقصدن جي بحالي جي توازن ۽ ويزيڪل خرابي جي اختتام سان ڪيئن هلايو.
بیلنس اور ویسٹبلر بحالی کے مقاصد
توهان جو چونڊيل جسماني يا پيشڪاري علاج وارا ڪيترائي مقصد حاصل ڪيا ويندا جيڪي انهن کي پورا ڪرڻ جي ضرورت پوندي.
پهرين گهمڻ دوران، توهان کي مقصدن ۽ مقصدن جو جائزو وٺڻ گهرجي ته انهن کي انجام ڏيڻ جي ضرورت پوندي. مضامين جي حصي ۾، توهان جي ماهر بابت توهان بابت ڪهڙو سوال پڇندو ته توهان جي علامات ڪهڙي بدترين ٿيندي ۽ انهن کي بهتر بنايو. اهي اهو طئي ڪرڻ جي ڪوشش ڪنداسين ته ڇا توهان وٽ مرڪزي (دماغ يا اعزاز رکندڙ) يا پرديل (ٻيا اندروني بيماري جهڙي ٻين سببن) سان. اهي سوالون پڻ پڇڻ جي لاء پڇي سگهندا ته توهان وٽ ڪنهن به نقص يا بيماري آهي جيڪي بحالي بحالي واري پروگرام سان ترقي کي روڪيو وڃي.
ھڪڙي تاريخ جي تحت، توھان جو معالج ھڪ فنڪشنل تشخيص انجام ڏينداسين ۽ خيال جو ھڪڙو منصوبو ٺاھيندو جنھن ۾ ھيٺين مقصدن حاصل ڪندي:
- سر يا اکين جي حرڪت، متحرڪ ۽ چٽائي سان لاڳاپيل علامتون بهتر ڪريو
- گرڻ جي پنهنجي خطري کي گھٽايو
- عمودي جي علامن کي گھٽائي يا ختم ڪرڻ
بيلنس ۽ منشي بحالي جا طريقا
علاج جي مقصدن حاصل ڪرڻ لاء، توهان جي علامات ۽ توهان جي متعلق خرابي جي بنياد تي ڪيترن ئي مختلف ٽيڪنالاجي کي متعارف ڪرايو ويندو. مشڪلاتن جهڙوڪ پنڌ، مضبوط، بيلنس، ۽ حالتون مشق توهان جي پروگرام لاء سڀني اهم حصا آهن. اهو پڻ خاص طور تي پروگرام کي ممڪن طور تي شروع ڪرڻ ضروري آهي، جئين توهان قدرتي طور تي پنهنجن علامن جي ڪري گهڻو جسماني سرگرمي نه ڪرڻ چاهيندا، جيڪا توهان کي ٻين جسماني خرابيء جي پيداوار سبب بڻائي سگهي ٿي.
توهان هڪ هفتي ۾ 2 کان 3 ڀيرا جي وچ ۾ حصو وٺڻ جي توقع ڪئي ويندي ۽ هر روز مشق گهر ۾ 2 3 3 ڀيرا انجام ڏيو. جيڪڏهن، گهر ۾ مشغول ٿي رهيا آهيو ته توهان علامن کي ترقي ڪري ٿو جيڪو 20 کان 30 کان وڌيڪ دير تائين، توهان کي پنهنجو ڊاڪٽر سان رابطو ڪرڻ گهرجي. توهان کي شايد تقريبا فون تي تبديل ٿيل مشق عطا ڪيو ويندو ته توهان جي علامات کي خطرات کي گهٽايو وڃي.
جيڪڏهن توهان جي بيلنس مسئلي اندروني ڪن يا عمدي ڊيوشن سان لاڳاپيل آهي، توهان جي سيشن جو امڪان صرف ٽن مهينن تائين ٿيندو. تاهم، جيڪڏهن توهان جي خرابي سان توهان جي اعصاب سسٽم سان لاڳاپيل آهي، بحالي جي بحالي جي علاج جي لحاظ کان وڌيڪ علاج جي ضرورت هوندي. ياد رکجو، ان جي اهم نتيجو جيڪا توهان چاهيو ٿا، حاصل ڪرڻ لاء، باقاعده طور تي، بحال بحال ڪرڻ لاء.
آخرڪار، جو وڌيڪ علاج توهان جي گهر ۾ انجام وٺي سگھن ٿا. ڪجهه پروگرامن شايد پنهنجون تحقيقون تائي چي يا وائي فٽي جي استعمال جي حوصلا افزائي ڪري سگھندا آهن- پنهنجي تحقيق ڪريو ۽ توهان کي بهترين پسند جو انتخاب ڪريو. اهو وڌيڪ امڪان آهي ته توهان ان کي رستي تي لهي، ڏاڍو.
ذريعن:
آمريڪي ٻڌندڙ تحقيقاتي فائونڊيشن. (2012). بيلنس ۽ ويشيبلر بحالي جي بيماري.
ملر، جي ايل، شوبرٽ، ايم ايم ۽ شيفورڊ، اين. (2015). Cummings Otolaryngology: Vestibular اور بيلنس بحالي. 6 هين ايڊ.
وٽي، SL ۽ فرمان، جي ايم. (2008). بالرجر جي اوٽرنهنولوگريجيولوڊ سر ۽ گردن جي سرجري: معدنيات ۽ توازن جي بحالي. 17 هين ايڊ. صفحا 343-350.