سکو ته هي گهر جي طريقي سان ڪمزور جي علامات کي آسان ڪرڻ لاء ڪم ڪندو آهي
توهان شايد دل سان گڏ هڪ گهر جي علاج لاء بيڪنگ سوڈا استعمال ڪرڻ جي باري ۾ ٻڌي ڇڏيو ۽ حيران ڪيو ته اهو ڪم ڪيو يا نه. اهو ٿي سگهي ٿو، پر اهو هڪ عارضي حل آهي. انهي کان وڌيڪ معلومات حاصل ڪريو بابت دلال ڪيئن ٿي ۽ ڪئين سوڍي جي مدد ڪري سگھي ٿي.
دلگير جا سبب آهن
دل جي دڙي جو عام تجربو هن وانگر آهي. هڪ جلندڙ احساس سينه پيٽ ۾ تعمير ڪرڻ شروع ٿئي ٿي، شيطاني جي پويان ۽ توهان جي سينه محسوس ڪري ٿو ته اهو آگ تي. جلدي ۽ سينه درد پنهنجي ڊاڀامم کان سفر ڪري پنهنجي سموري گلي ڏانهن سفر ڪري سگهي ٿو ۽ شايد پنهنجي ذرو ذائقي سان گڏ توهان جي وات کي ٻيهر ٻيهر داخل ڪرڻ جي احساس سان.
ان جي باوجود، دل جي دل سان ڪجهه ڪرڻو آهي. اهو هڪ حساس مسئلو آهي، جڏهن ته پيٽابيس اسفڪس جي لڪير سان رابطي ۾ اچي ٿي، جلدي جو سبب آهي. اهو ٿي سگهي ٿو جڏهن هيٺين ايسوفاجل اسپهرنر (LES) اهو عضلات جيڪو آپوسفوس ۽ معدي جي وچ ۾ بند ڪري ٿو يا بند ٿئي ٿو اهو ڪمزور يا آرام ڪيو وڃي ٿو ۽ اهو ڪم صحيح طرح ناهي. بلڪه کان سواء، کائڻ کان صرف پنهنجي پيٽ ۾ کاڌي کي ڇڏي ڏيڻ لاء، اهو کولو ڪري ڇڏيندو آهي، گراهڪ ائڊس کي واپس ڏيڻ ۾ توهان کي فراموش ڪري ڇڏيندا آهن.
گهڻو ڪري ماڻهن جي دلگير تجربو ڪڏهن ڪڏهن، عام طور تي هڪ کاڌي کان پوء، پر ڪجهه ماڻهو گهڻو ڪجهه يا سنجيده دل سان آهي.
هڪ دنگ وانگر رڌل سوڍي
ائڊس رالڪس سان علاج ڪرڻ واري طريقن مان هڪ ايڪڙن سان گڏ هوندو آهي. سوپيم سوڊ، سوڊيم بيڪريروٽيڪٽ جي نالي سان پڻ مشهور آهي، هڪ قدرتي اينٽيڊڊ آهي . جيڪڏهن توهان کي پچڻ وارو سوڊ 8 آونس پاڻيء جو چشمو ڦوڪيو ۽ ان کي پيئندو، اهو پيٽابيس اسيد کي غفلت ڪري ٿو ۽ عارضي طور تي دلال ٿڪيل ڪري ٿو، امڪ فريڪس جي ڪري.
ھن طريقي سان ڪجھھ واپار آھن. جڏهن توهان پاڻيء ڏانهن پڪي سوڍي شامل ڪيو ٿا، اهو ڪاربان ڊاء آڪسائيڊ جاري ڪري ٿو، انهي کي ڀڄڻ جو سبب بنائي ٿو. هي ڀينس LES کلي ڪري سگهي ٿو، توهان کي برپ ڪري ڇڏڻ ۽ چمڙي تان دٻاء کي رليف ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿي. بدقسمتي سان، LES کي کولڻ سان پڻ توهان جي پیٹ جي مواد کي سهولين تائين رسائي ڏيڻ جي اجازت ڏئي سگهي ٿي.
جڏهن ڪيترا ماڻهو پنهنجي دل جي پيٽ کي علاج ڪرڻ لاء بيڪري سوڊ استعمال ڪيا آهن، انهن کي ياد رکڻ ضروري آهي ته ڪنهن کي ڪلوليڪ آزمائشي نه آهي ته سوڊا جي اثر کي پسماندگي طور تي پابندي سان مدد ڪرڻ لاء. توهان کي سوڍي يا ڪنهن جي دل جي بيماري جي علاج ڪرڻ کان اڳ توهان جي ڊاڪٽرن سان مشورو وٺڻ گهرجي، خاص طور تي ڇو ته توهان جي علامات طبي علاج کان فائدو حاصل ڪري سگهن ٿا.
درويش جو علاج ڪرڻ جا ٻيا طريقا
توهان شايد دل کائڻ کان محروم ٿي سگهن ٿا جيڪو دل سان گڏوگڏ ۽ زندگي جي زندگي جو انتخاب ڪري ٿو جيڪو دل کي گهٽائڻ ۾ گھٽ ڪري سگھي ٿو.
- خوراڪ ۽ مشروبات کان بچو جيڪو LES عضلات کي ضبط ڪري ٿو. انهن خوراڪ ۾ چاکليٽ، مرچ منٽ، ڪوفيل پيئڻ وارا شراب، شراب، ٿوري کاڌي، چوري ۽ ڀاڄيون کاڌا شامل آهن.
- خوراک اور مشروبات سے بچیں جو esophagus جلدی کر سکتے ہیں. هنن ليمن ميون ۽ جوس، ٽماڻي ۽ ريماٽ جي پيداوار جي شين، مرچ مرچ ۽ ڪارا مرچ شامل آهن.
- ننڍا، وڌيڪ بار بار کاڌو کائو. کاڌ خوراڪ کا گوشت پیٹ ۾ دٻاء ۽ LES پٿر جي دٻاء وڌائي ٿي. کاڌي کي پنج يا ڇهه ننڍن کاڌن جي بدران ٽن وڏن کان وڌيڪ بهتر آهي. ۽ ڏاڍو جلدي کائڻ لاء نه ياد. توهان جي ڪانٽو يا چمڙن جي وچ ۾ ڦهلائڻ ۾ توهان جي مدد ڪري سگهو ٿا.
- شراب نه پيئو. شراب پيئڻ کان اڳ، دوران يا بعد ۾ دلال برباد ٿي سگهي ٿو ڇاڪاڻ ته شراب LES پٿر کي ڪمزور ڪري ٿو.
جڏهن توهان جي ڊاڪٽر کي ڏسو
جيڪڏهن توهان دلال جو تجربو ڪيو ۽ هفتي سوڍي استعمال ڪريو يا هفتي کان مٿي جي دل جي ڀڃڪڙي علاج کي هفتي ٻه ڀيرا وڌيڪ ڪرڻ گهرجي، توهان کي پنهنجي ڊاڪٽر کي ڏسڻ گهرجي. توهان وٽ شايد گاسروسوفرازي فيڊل بيماري ٿي سگهي ٿي ۽ توهان جو ڊاڪٽر وڌيڪ اثرائتي علاج جي صلاح ڪرڻ جي قابل ٿي ويندا.
> ذريعا
> Gastroesophageal ريفلس مريض (GERD). مائو ڪلينڪ.
> دلال ۽ جرنڊ: GERD لاء علاج جا اختيار. نيشنل سينٽر بايو ٽيڪنالاجي جي معلومات.
> GER لاء علاج ۽ GERD. نيشنل انسائيٽيوٽ ۽ هضمي ۽ انسٽيٽيوٽ ڊاڪٽرن جو انسٽيٽيوٽ.