جيڪڏهن توهان گيسروسوفس فليل ريفلوڪس بيماري (GERD) جي تشخيص ڪئي وئي آهي، توهان جي علاج واري منصوبي ۾ زندگي جي تبديلين جي تبديلين، مٿانئن انسداد جو دوا، نسخن جي دوا، جراحي، يا ميلاپ، توهان جي صورتحال تي مدار رکي ٿي. اهو فرض ڪيو ته توهان کي GERD يا ڪنهن به نفسياتي پريشاني کان ڪا به پيچيدگي نه آهي، توهان جي ڊاڪٽر شايد شايد توهان کي پهرين قدم کڻڻ کان پهريان ڪجهه بنيادي حل ڪرڻ جي ڪوشش ڪندي.
ٻار ۽ ڀروسي وارا اناج سان گڏ جيڪي علاج جي معيار کان مختلف آهن انهن جي ضرورت هجي.
گهر جي علاج ۽ زندگي
بالغن، نوجوانن، ۽ GERD سان ٻارن کي گھٽ زندگي جي زندگيء جي تبديلين کي لاڳو ڪرڻ کان وٺي سگھڻ جي قابل يا گهٽ ۾ گھٽ گھٽائي سگھجن ٿيون. هيٺيان ڄاڻ ڏيو:
- جيڪڏهن توهان ڌوئڻ، ڇڏڻ جي ڪوشش ڪريو. اتي ڪيترا سبب آهن ته دلال وڌائڻ سگريٽ . ان کان علاوه، آخري نوڪريء کان ٻاھرڻ کان بچڻ جي ڪوشش ڪريو.
- جيڪڏهن وزن ٿلهي يا موتي آهي ته وزن گهٽائڻ تي ڪم. ڪڏهن ڪڏهن 5 يا 10 پائونڊ وڃائي سگهو ٿا توهان جي علامن ۾ فرق آڻي سگھي ٿو.
- کاڌو نه کائيندا آهن جنهن کي دلال ڄاتو وڃي ٿو معلوم ٿئي. انهن ۾ چاکليٽ، ليمن ميون ۽ رس، ٽيما ۽ ريماٽ جي پيداوار، سرواڊ، سرگر، مٽي جي شين ۽ ٿڌي موسمي، گرم موسمي، ڀريل ۽ ٿڌي خوراڪ شامل آهن.
- کان بچاء يا گهٽ ۾ گهٽ ڪئفائن (ڪافي، چاء، کولا) پيئڻ جي گھٽتائي ڪري ٿي ڇو ته اهي هيٺين تخفيف سپهرنر (LES) آرام ڪري سگھندا.
- شراب کان بچڻ يا گھٽ ڪرڻ، جيڪو LES آرام ڪري ٿو.
- کائڻ کائڻ نه کائيندو. بدران ڏينهن ۾ ڪيترائي ننڍا کاڌو کائڻ کپي.
- پنهنجي خوراڪ کي سستيء سان کائو ۽ چڱي طرح چيڪ ڪريو.
- بستري تي وڃڻ کان پهرين گهٽ ۾ گهٽ ٽي ڪلاڪن جي انتظار ۾ رکو، ۽ ان کي طعام ڪرڻ کان پوء ٽي ڪلاڪن تائين کاڌي کان بچڻ کان روڪي.
- بستر جي هيٺان ڪاٺ جي دٻن کي ڇڪڻ سان پنهنجي سر جي مٿان ۽ ڌاڙي جي ٻنيء جي تري سان گڏوگڏ ننڊ جو تکڻ (باقاعده ڪم ڪار نه ڪندو) نه هوندي. اهو ڪشش ثقل توهان جي لاء ڪم ڪرڻ ۽ توهان جي پيٽ ۾ رهڻ لاء پنهنجي پيٽ ايڊس کي هڻي رکڻ ۾ مدد ڏيندو.
- ڪپڙا جيڪي ڪپڙا ۽ آرام سان ڪپڙا رکندا آهن. توهان کي ڪنهن به تنگيء جي ڀرسان کان بچڻ جي ضرورت آهي توهان جي گهٽتائي ۽ پيٽ.
- تڪليف سان آرام ڪرسيء ۾ هڪ آرام واري ڪرسي ۾ سٿ ڪريو.
بيڪنگ سوڊا
پکا سوڈا ۾ بنيادي اجزاء سوڊيم بيارواربوٽٽ آهي، جيڪا توهان جي جسم کي قدرتي طور پيدا ڪري ٿي. توهان پنهنجي پيٽ ۾ ايش کي حل ڪرڻ ۾ مدد ڏيڻ ۽ توهان جي دلگير کان ڪجھ رليف فراهم ڪرڻ ۾ مدد ڏيڻ لاء قدرتي ڏاکڻي طور تي بيڪنگ سوڊ استعمال ڪري سگهو ٿا. 1/2 1/2 ڪٿان ڦهلائڻ جي ڪوشش ڪريو 4 آونس پاڻيء ۾ ۽ ان کي سست ڪريو. توهان کي هميشه ريفلوڪس لاء بيڪي سوڊ استعمال ڪرڻ کان اڳ توهان جي ڊاڪٽرن سان ڳالهائڻ گهرجي ڇو ته اهو توهان جي دوائن سان مداخلت يا پنهنجي سوڊيم جي سطح وڌايو وڃي. اهو رڳو هڪ مختصر مدت آهي؛ ڊگھي مدت جي استعمال (يا بيڪ سوڊ جي سفارش ڪيل رقم کان وڌيڪ خرچ ڪري) شايد اصل ۾ توهان جو ڪمائڻ بدترين ٿيندي.
ايپل سيرا ويرگر
ڪجھ ماڻهو ان جي دلگير سان علاج ڪرڻ لاء سيپل سيڊ سائرن کي استعمال ڪن ٿا، انهن جي ياد رکڻ ضروري آهي ته هن کي سپورٽ ڪرڻ لاء ڪا به شايع ٿيل ڪليلل آزمائشي نه آهي. apple cider vinegar جي نظريي جو ڀروسو آهي ته دلال ٿئي ٿي ڇو ته ڪافي پيٽ وارو امڪاني نه آهي، ۽ ايپل سيڊ سائرن وٺڻ وارو پيٽ ايڊ سطح مٿان آڻيندو آهي، ۽ توهان جي پيٽ کي صحيح طور تي کاڌي کي هڻڻ ۽ دل جي خوشبو ڪرڻ جي اجازت ڏيندو آهي. بهرحال، ڊاڪٽرن کي پيٽ کڻڻ جي سفارش ڪرڻ لاء پيٽ کي ايڊ ۽ ڪنٽرول ايڪس ريليڪس علامن کي گهٽائڻ لاء .
بيٺل ايپل سيف جي سرڪشي کڻڻ توهان جي وات ۽ اسفڪس کي لڪائي سگهي ٿي جيئن اها انتهائي تيزاب آهي. اڻڄاتل، سيب سيرا سورڪ پڻ توهان جي دانت ايناميل کي ختم ڪري سگهي ٿو. انهن سببن لاء، جيڪڏهن توهان هن کي استعمال ڪرڻ جي رٿابندي ڪرڻ لاء انگورن سان پاڻي ڀرڻ جو ارادو ڪيو آهي. انگورن جي 1 تا 3 چيمن مان هڪ پيالو پاڻيء جي لاء شامل ڪريو.
سرڪش جيڪي توهان هڪ ئي وقت وٺي رهيا آهن انهن جي ٻين دوا سان مداخلت ڪري سگهندا آهن ۽ دل جي درويش جي بدران، سرڪشي اصل ۾ اها بدترين ٿيندي. جيڪڏهن توهان دلالبندن لاء علاج جي طور تي ايپل سيڊ سائرن کي استعمال ڪرڻ تي غور ڪيو ٿا، اهو ضروري آهي ته توهان پهريان پنهنجي ڊاڪٽر سان ڳالهايو.
مٿي-ڌاڙيلن جو علاج
دل جي بيماري لاء استعمال ٿيل دوائن جا ڪيترائي ڪارڻ ۽ نسخ جي حوالي سان موجود آهن.
جيتوڻيڪ دوا به ساڳئي ئي آهن، اي ٽي سي دوائن جو گهٽ ڊيز تي موجود آهن، اڪثر سندن نسخن واري نسخن جو حصو آهي. توهان جي ڊاڪٽر توهان جي يا توهان جي ٻارڙن لاء وڌيڪ وڪيلن جي سفارش ڪري ٿي ته زندگي جي تبديلين ۾ مدد نه ڪئي وئي آهي. هر دوا هڪٻئي سان ڪم ڪري ٿو ۽ توهان کي اثرائتو هجڻ لاء انهن جو ميلاپ جي ضرورت هجي. توهان جي ڊاڪٽرن کي شروع ڪرڻ کان اڳ توهان جي ڊاڪٽرن سان ڳالهائڻ جو يقين آهي، انهي سان گڏوگڏ جيڪڏهن توهان جي علامات بهتر ٿي رهيا هئاسين.
ملفوظات
ملائيشياز مائيلاٽن ۽ ماولڪس جهڙوڪ (ايلومينيم هائيڊڪسڪسائڊ / ميگنيشيم هائيڊڪسڪسائيڊ / سمٿيڪون)، رولولڊس (ڪيليس ڪاربائيٽٽ ۽ مگنيڊيم هائيڊڪسڪسائڊ)، ۽ ٽيم (ڪيليس ڪارونٽائٽ) عام طور تي پهريون ڄمڻ وارا دل جي ڪنن ۽ ٻين ٿڪيل گرڊ علامن کي ٿلهي ڪن ٿا. اهي هر ڪم کي پيٽ اييد کي ختم ڪرڻ لاء. ضمني اثرات قبضي يا نساء ۾ شامل آهن.
H2 بلاڪ
توهان جي پيٽ ۾ رکڻ واري پيريلي سيلز کي ايام جي پيدا ڪرڻ لاء ڪيترائي طريقا شامل آهن. انهن ايڪ امڪانن جو هڪ هسٽامين آهي، جيڪو پرريلل سيل تي هسٽامين 2 ريڪارڊز تي پابند آهي. H2 بلاڪرن، انهن جي نالي سان سچو، هنن ريڪارڊر سائيڪلن کي بلاڪ ڪرڻ ۽ ان ڪري ايڊمي پيداوار گهٽايو.
Tagamet HB ( cimetidine )، Pepcid AC (famotidine)، Axid AR (nizatidine)، ۽ زينڪ 75 (ورهينجيڊائن) تمام مقبول چونڊون آھن جيڪي ڪافي سست هوندا آھن. اهي نسخاتي طاقت ۾ پڻ موجود آهن.
پروپئئن پمپ انفراٽرس (پي پي آء)
توهان جي پيٽ کاڌي کي ڀڃڻ ۾ مدد ڪرڻ لاء اسيد پيدا ڪري ٿو، انهي کي هڻڻ آسان بڻائي ٿي. ڪجهه حالتن ۾، هي اسيد توهان جي پيٽ ۽ دودو (جو توهان جي ننڍن اندرين جو مٿو حصو) جي استحڪام کي ڦهلائي سگهي ٿو، دل جي بيماري ۽ حتي الڪو ڪري ٿو.
ان جي پيٽ ۾ هڪ پمپ شامل آهي، جنهن کي گيسڪٽر ايڊ پمپ سڏيو ويندو آهي، جيڪا پيٽڪ اسيد پيدا ڪري ٿي. پمپ پروٽين کي پروپئنز ان پيمپز کي پابند ڪرڻ سان اسيد ۾ امڙ کي ختم ڪري ڇڏيندا آهن. پيٽ جي ڊيمن جي مقدار کي گهٽائڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿي ته مدد ڪري سگھن ٿا. پي پي آء پنهنجي نفسياتي استحڪام کي به شفا ڏيئي سگھن ٿا.
پمپ پروٽوڪشن هف بلاڪرن کان وڌيڪ مؤثر آهن. انهي جي ڪري، اهي اڪثر ڪري دلگير جي دائمي علامن کي علاج ڪرڻ لاء استعمال ڪيا ويندا آهن. ڪنهن به دوا جيان، اهي ئي ضمني اثرات حاصل ڪري سگهن ٿا پر اڪثر ماڻهن لاء، انهن دوا جي امڪاني گهڻي صلاحيت کي نقصان پهچائي ٿو.
ڪجهه پي پي آئي، جهڙوڪ پرليسڪو (ايپوپزولول)، اڳوڻي (لوانساپوروول)، نييميم (esomeprazole)، ۽ زگرڊ (اوپپرازيول / سوڊيم بيارواربوٽٽ)، سيڙ تي موجود آهن.
عام طور تي پي ايڇ بلاڪرن جي ڀيٽ ۾ پي پي آئي وڌيڪ قيمتي هوندا آهن، اڪثر ڪري نيٺ کان روزانو 30 کان 60 منٽن تائين هڪ ڀيرو وٺندا آهن، ۽ تقريبا اٺ هفتي تائين پهچندا آهن، انهي جو اشارو توهان جي ڊاڪٽر کي ٻيهر ڪيئن محسوس ڪندو. جيڪڏهن توهان جي علامات کي بهتر بڻائي، توهان جي ڊاڪٽر توهان جي دوا کي گهٽائي يا توهان جي دوا کي روڪي سگھي. جزوي جواب سان، توهان جي ڊاڪٽر توهان جي دوکي ۾ ٻه ڀيرا وڌائي سگهو ٿا. جيڪڏهن توهان اڃا تائين توهان جي GERD لاء امداد حاصل نه ڪئي آهي، توهان جو ڊاڪٽر گهڻو ڪري توهان کي معالج جي معالج جو معائنہ ڪري ٿو يا توهان جي تشخيص کي ٻيهر نظر ثاني ڪندو.
پي پي آء جي طبيعت جو مطلب اهو نه آهي ته ڊگهي مدت وٺي وڃي، تنهنڪري مقصد اهو آهي ته گهٽ ۾ گهٽ عرصي لاء ان کي گهٽ دوز ۾ وٺن، جيڪو اڃا تائين توهان جي دلال کي آسان ڪري ٿو ۽ مشڪلاتن کي روڪڻ جهڙوڪ السر. پي پي آء انهن جي گهٽتائي ۾ سليويم جذب جي جذب سان لاڳاپيل آهن ۽ انهن ماڻهن کي هاء ڊيز ڪيو ويو آهي يا انهن ڊگهي وقت لاء انهن جي هڏن کي وڌائڻ جو خطرو آهي. اهو ڇو ڪيو ويو آهي ته توهان جي ڊاڪٽر سان گڏ اهم آهي. هو يا هڪ محتاط علاج جي منصوبي کي پورو ڪري سگهيو ۽ ان جي طور تي / اگر ضرورت هجي.
پي پي آء ۽ H2 بلاڪز جي مقابلي ۾
جيتوڻيڪ ٻنهي جي ايڇ 2 بلاڪرن ۽ پروٽين پمپ انفريٽر گريٽرڪ ايڊ سٽريشن کي دٻايو، اهڙا ڪيترائي طريقا آهن جن ۾ اهي دوائون مختلف آهن جيڪي توهان جي لاء سفارش ڪيا ويندا آهن.
| H2 بلاڪ | پي پي آء | |
|---|---|---|
| اهي ڪئين ڪم | H2 بلاڪٽر هيڪمامين کي بالڪل طور تي بلاک ڪيو، پر ٻيو ڪو حوصلو نه جيڪو امدادي پيداوار ڏانهن وڌندو آهي. | پروپون پمپ انفرڪن جو پتو ڪيترن ئي حوصلي جو امڪان پيدا ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿو ۽ H2 بلاڪرن کان وڌيڪ مؤثر سمجهيو وڃي ٿو. |
| اهي تڪڙو تڪڙو ڪم ڪريو | H2 بلاڪ اڪثر ڪري هڪ ڪلاڪ اندر ڪم ڪري رهيا آهن، انهن کان وٺي هڪ ۽ ٽي ڪلاڪن جي وچ ۾ انتهائي اثرائتي ٿي. | پي پي آء ڪم بهتر ٿيندو جڏهن اهي توهان جي طعام يا خالي جي خالي کان 30 منٽن کان وٺي رهيا آهن. جڏهن توهان انهن کي انتظار ڪرڻ جو انتظار ڪريو جيستائين توهان کان اڳ يا وري توهان وٽ کائي، توهان جي پيٽ ۾ اڳ ۾ ئي وڌيڪ تيزابيل دوا کي روڪيو ويو آهي. |
| آخر تائين ڪيترا وڏا | H2 بلاڪز 12 ڪلاڪ تائين اثر انداز ٿي سگهي ٿو. | پي پي آء 24 ڪلاڪن کان ٽي ڏينهن تائين ٿي سگهي ٿو. |
| قابل اطلاق اثرات | ھڪڙو سر درد H2 بلاڪر استعمال جو سڀ کان وڏو عام اثر آھي. | پمپ پروٽوڪشن پروپسن سان هپ فرائيچر جي وڌندڙ خط سان لاڳاپيل آهن. |
نسخن
جيڪڏهن زندگي جون شيون تبديل ڪري رهيا آهن ۽ / يا مٿان کان وڌيڪ دوائن وارا توهان جي GER ڊاڪٽرن کي ڪنٽرول ڪرڻ لاء ڪم نه ڪري رهيا آهن، توهان جي ڊاڪٽر توهان کي يا توهان جي ٻار کي مضبوط ڊاڪٽرن جي دوا تي ڏئي سگهي ٿو.
ٻن عام اختيارن جا اختيار PPI ۽ H2 بلاڪ آهن.
پروپئئن پمپ انفراٽرس (پي پي آء)
عام طور تي نسخن واري دوا لاء GERD لاء پروٽين پمپ انفائٽر آهن ڇاڪاڻ ته اهي گهڻو ڪري ماڻهن ۾ علامتون کي وڃائڻ لاء تمام گهڻو ڪم ڪن ٿا. پروٽينڪوڪس (Pantoprazole)، ايپيپڪس (Rabeprazole) ۽ ديڪسينسنٽراورس (ايڪس ايلسنپرايولو) سان گڏو گڏ پي پي آئي جيڪي پڻ موجود آهن-مٿان-ڏس جهڙوڪ نييميم، پرليسڪ، پويڪ ۽ Zegrid، نسختون موجود آهن.
H2 بلاڪ
توهان جي ڊاڪٽرن کان وڌيڪ طاقتور H2 بلاڪ جي وضاحت ڪري سگهي ٿي توهان کان مٿي ختم ڪري سگهو ٿا. هنن نسخن جي دوا ۾ شامل آهن Pepcid AC (Famotidine)، Axid AR (nizatidine)، ۽ زينڪ 75 (ranitidine) ۽ اهي اڪثر پي پي آئي کان وڌيڪ سستا آهن.
ٻين نسخن جا اختيار جيڪي سمجهيا وڃن ٿا:
پروڪليڪڪس
پروڪليڪڪ ڪم توهان جي پيٽ خالي کي تيز ڪندي ڪندي. اهي دوائون اڪثر ڪري استعمال نه ڪيا ويا آهن ۽ عام طور تي انهن ماڻهن لاء بيان ڪيل آهن جيڪي واپار وارا GERD (هيٺ ڏجن ٿا). پروٽينيڪس ٻين دوا سان مداخلت ڪري سگهن ٿا، انهي ڪري پڪ سان پڪ ڪريو ته توهان هر ڪنهن جي باري ۾ توهان جي ڊاڪٽر کي ڊاڪٽرن کان وڌيڪ انسداد منشیات شامل آهن. پروڪٿيڪڪ جا مثال ريجنن (ميلوڪولوگرام) ۽ يوچولين (بيٿانچول) آهن. ضمني اثرات ۾ نيسا، اسهال، ٿڪ، ڊپريشن، پريشاني، ۽ حرڪت سان مسئلو شامل آهن.
باولوف
بيولوفين هڪ ٻيو دوا آهي جيڪو ڊاڪٽرن کي استعمال ڪري سگهون ٿا، خاص طور تي واپار وارا GERD لاء. اهو توهان جي گهٽ esophageal سپنڪنر (LES) کي مضبوط ڪندي ۽ انهي کي آرام ڪرڻ کان روڪي ٿو. باولفينن کي ڌيان ۽ ٿڪ وجهڻ سبب ٿي سگهي ٿو.
جراحي
جيڪڏهن توهان جي علامات لائسنس جي تبديلين ۽ دوائن سان بهتر ناهي، توهان جو ڊاڪٽر جراحي تي غور ڪري ٿو. اهو شايد ٿي سگهي ٿو ته منشيات ۽ مصيبت جي زندگي تائين هڪ مناسب متبادل هجي.
فنڊ
نسان فنڊوپوليشن جو هڪ مخصوص تڪرار GERD لاء معياري جراحي علاج آهي. توهان جي پيٽ جو مٿاهون حصو هيٺين اسفرافيائي اسپهرنر (LES) جي ڀرسان لڪايو ويندو آهي ۽ تيزاب جي ڦيري کي روڪڻ لاء، ۽ هٽيليٽ هيريا کي مرمت ڪرڻ لاء.
هي فنڊپوسائيشن جو طريقيڪار لپپوروسڪوپ جي استعمال سان ٿي سگهي ٿو ۽ صرف پيٽ ۾ صرف ننڍڙن ننڍن جي ضرورت آهي. فنپولسنسن کي انجام ڏيڻ لاء، سرجنز ننڍي آلات کي استعمال ڪن ٿيون جيڪي ننڍڙي ڪئميرا آهن. لپروسوپيپي فنڊوپوليشن تمام عمر وارن ماڻهن کي محفوظ ۽ مؤثر انداز سان استعمال ڪيو ويو آهي، جيتوڻيڪ ٻارن جي. ماڻهو هڪ کان ٽي ڏينهن اسپتال ۾ ٻاهر نڪري سگهن ٿا ۽ ڪم ڏانهن موٽائي ٻه ٽي هفتن ۾. اهو جراحي عام طور تي GERD لاء استعمال ڪيو ويندو آهي ۽ عام طور تي لاڳاپيل علامن جي سٺي ڊگهي مدت تائين ڪن ٿا.
Endoscopic ٽيڪنڪيز
Endoscopic ٽيڪنالاجي، انٽرنيوسڪوپ کي استعمال ڪندي، گهٽ ماڻهن جي گارڊ کي رليف ۾ مدد ڪري سگھن ٿا. ھڪڙي طريقي کي اينوسپيپي سلائي سڏيو ويندو آھي، جنھن ۾ سرجن کي LES ۾ ٺھيل ننڍڙي تڪليف ٺاھڻ لاء مشغول کي مضبوط ڪرڻ ۾ مدد ڪن ٿا. ريڊيوفريسيسي، جنهن ۾ گرمي جو سبب پيدا ٿئي ٿو توهان جي چمڪندڙن جي عضون کي وڌائڻ، ٻئي اندروپيپيڪ طريقو جيڪو استعمال ڪري سگهجي ٿو.
LINX ڊوائيس
هي ڊوائيس، مقناطيسي موتي جي هڪ رنگ ٺاهيو ويو آهي، ايراضي جي چوڌاري توهان جي پيٽ ۽ هيٺوسوفوروفس ملن ٿا. موهن جي مقناطيسي جذبات توهان جي LES بند کي برقرار رکندي آهي، ريفلوڪس کي روڪڻ. اهو توهان جي LES کي کولڻ جي اجازت ڏئي ٿو، جڏهن ته، جڏهن توهان نگل، vomit، يا burp هجي. LINX سسٽم جي فائدن جو اهو آهي ته اهو فنڊوپيسنشن کان هٽائڻ وارو، برداشت واري برداشت آهي ۽ گهٽ گهٽ ناپسندي آهي.
عارضي دوائون (سي ايم)
اضافي روايتي علاج سان گڏ، توهان مڪمل علامتي دوا جي ڪوشش (CAM) کي پنهنجي علامات کي بچائڻ ۾ مدد ڏيڻ بابت پنهنجي ڊاڪٽر سان ڳالهائي سگهو ٿا، اگرچہ سائنسي ثبوت ان اڪثر طريقن لاء گزارش آهي.
ميلاتون
اڀياس مليا آهن ته سرياتن، پيٽ ۽ معدنيات ۾ مليو، گرن ڊاڪٽرن جي علاج ۾ تمام گهڻو اثرائتو آهي. هڪ مطالعي مان معلوم ٿئي ٿو ته GERD ۽ السر جي ماڻهن ۾ خشڪن جي سطح صحت مند ماڻهن کان گهٽ هئي. ميلٽونين LES کي مضبوط ڪرڻ ۾ مدد ڏيڻ لاء ڪم ڪري سگهي ٿي، امڪ ريڊڪس گهٽائي. اهو خاص طور تي اثرائتو ٿي سگهي ٿو جڏهن اهو GERD لاء باقاعده دوائن سان گڏ آهي. ميلٽونين ايتري تائين محفوظ آهي جيستائين توهان گهٽ گهٽ ۾ گهٽ پيون وڃن ۽ اهو ڪجهه سان گڏ ڊگهو لفظ استعمال ڪري سگهجي ٿو، جيڪڏهن ڪنهن به، ضمني اثرات.
ايڪوپنڪچر
ايپپنڪچر سان گڏ GERD جي علاج بابت ڪجهه مطالعا ڏيکاريا آهن ته اهو علامات جي راحت ۾ اثر انداز ٿي سگهي ٿو. اهو لڳي ٿو خاص طور تي electroacupuncture لاء، خاص طور تي، جڏهن ته هڪ برقي موجوده سوز سان گڏ استعمال ٿيندو آهي. تنهنڪري ايڪپنڪچر نسبتا محفوظ آهي، اهو شايد توهان جي ڊاڪٽر جي اڳتي وڌڻ سان لڳي سگهي ٿو.
آرام سان
آرام جي علاج سان توهان جي جرن جي نشاندهي کي بهتر ڪرڻ سان مدد ڪري سگھندا آهن جيئن ته گهڻو ڪري تڪرار توهان جي نشانن کي بدترين ڪري سگهي ٿو. علاج جو قسم جيڪو توهان ڳولي سگهو ٿا ان ۾ هدايت ٿيل تصويري، مراقبت، يوگا، مساج، گندي سانس ۽ ترقي پسند عضلتون آرام واريون شامل آهن.
هائپنوتهراپي
اڀياس محدود آهن، پر هروئنٿراپي GERD جي علامن کي گهٽائڻ ۾ مددگار ثابت ٿي سگهي ٿي. هپنوٿراپي پڻ ڏڪي رزق ۽ زندگي جي معيار کي بهتر بڻائي ٿو.
هيلب جي علاج
ڪجھه سائنسي دليل آهي، جڙي هيڪلون گريڊ جي علامن جو علاج ڪن ٿا، پر اهي جڙيون آهن جيڪي ماڻهن جي مدد ڪري رهيا آهن انهن کي پنهنجو ايڪسڊل رليڪس حاصل ڪري وٺن. لائسنس وارو جرو اهو آهي ته اهي اڀياس ڏيکاريا آهن جيڪي تيزاب ڊيلڊ ايڪس ريڊڪس کي گهٽائي سگھندا آهن. توهان شايد ميلاپ جي ڪوشش ڪري سگهو ٿا (جيڪڏهن توهان کي ريگيويوز الرجي اٿو)، انگور، ۽ مارشميل روٽ کان بچاء.
خاص حالتن
ٻارن ۽ ٻارڙن لاء علاج ڪندڙ واپار سان علاج روايتي علاج کان جدا ٿي سگهن ٿا.
درميان GERD
ڪجهه مريض پروٽين پمپ انفسٽرٽر سان معياري علاج باوجود گرنڊ جي علامن کي جاري رکيا آهن. انهن کي ڇا آهي جو اهو ناقابل غذائي گيسروسوفيلل رالڪس بيماري جي طور سڃاتو وڃي ٿو (ڀرتيل GERD). مريضن جو ڀروسو ٻرندڙ عموما عام طور تي هڪ ٻن گروهه ۾ اچي ٿو: اهي جيڪي وڌيڪ جارحتي علاج جي ضرورت آهن، ۽ اهي پنهنجن فيصلن جا سبب آهن.
وڌيڪ جارحتي علاج جي ضرورت ناهي ته توهان جو واحد آپريشن سرجري آهي. حقيقت ۾، جيڪي ريفولوج جي سرجري کان بهترين نتيجا آهن انهن کي پهريان پهريان دوائن جو جواب ڏنو ويو آهي. نازڪ مريض عام طور تي ردعمل واري سرجري جي جواب ۾ نه ڳالهائيندو آهي. انهي جي باوجود، سرجري جو مطلب ناهي، جهڙوڪ فنپوليشن، هڪ متبادل نه هوندو. توهان جي ڊاڪٽرن جي جراثيم جي ممڪن خطري ۽ مشڪلاتن جو وزن ممڪن ٿيندو ته ممڪن آهي ته ڇا توهان جي جراحي کي سٺو اختيار آهي.
ڪجهه مريض هر ڏينهن ۾ عام طور تي پي سي آئي جي روايتي دوائن کي جواب نه ڏيندا آهن ۽ هڪ ئي ڏينهن طبيب کي وڌائڻ تي غور ڪري رهيا آهن. هڪ H2 بلاڪر وٺڻ کان پهرين بستري سان مدد ڪرڻ ۾ بستري کي ڏيکاري وئي آهي.
معالج پڻ بيڪلوفين يا هڪ پروڪنياتي، جهڙوڪ ريجنن، اڳ کان اڳ ۽ بستري ٿيڻ کان اڳ ۾ امڪ فريڪس جي خطري کي گھٽائڻ ۾ مدد ڏيڻ لاء.
اڳتي وڌندڙ GERD ناهن آهي. جيڪڏهن توهان علاج جي باوجود ريليڪس علامات جاري رکو ٿا، توهان کي پنهنجي ڊاڪٽر سان ڳالهائڻ گهرجي. علامتن جي قسم جو مطالبو ڪيو پيو وڃي، انهن جي فریکوئنسي، ۽ ممڪن جي ٽريڪ کي رگڪس ٽارگيٽ توهان جي ۽ توهان جي ڊاڪٽر هڪ مناسب علاج جو منصوبو ڳولڻ ۾ مدد ڪندو.
ٻار
ٻارڙي رفلو جي علاج جو مسئلو جي شدت تي منحصر آهي. توهان جي ٻار جو ڊاڪٽر شايد علاج جي ضرورت ناهي ۽ فيڊرل ان کي پنهنجي ئي تيزي سان غائب ٿي ويندي آهي. گهڻو ڪري ٻارڙن لاء، زندگيء جي پهرين سال ۾ پاڻ کي فيصل پيش ڪيو ويو آهي. جيڪڏهن توهان جي ٻار ٻين صحتمند، خوش، ۽ وڌندڙ آهي، ته توهان ريفلوڪس مسئلي کي حل ڪرڻ لاء توهان جي ڊاڪٽر ڪجهه زندگي جي تبديلين جي سفارش ڪري سگهي ٿي.
جيڪڏهن فرائيچ وڌيڪ سنجيده آهي، يا توهان جي ٻار کي GERD جي تشخيص ڪئي وئي آهي، ته توهان جو ڊاڪٽر مٿي ڏنل فهرست مٿان انسائيڪلوپيڊيا يا نسخن واري دوا جي وضاحت ڪري سگهي ٿي. توهان کي علاج ڪرڻ واري طريقيڪار شروع ڪرڻ کان پهريان خاص طور تي هڪ مٿان کان وڌيڪ علاج استعمال ڪرڻ کان اڳ ايڊلي ريليڪس علاج جي اختيارن سان توهان جي ٻار جي ڊاڪٽر سان بحث ڪرڻ ضروري آهي.
هتي توهان جي ٻار جي مصيبت کي گهٽائڻ ۾ مدد ڏيڻ لاء ٻيون طريقا آهن.
- ننڍڙو، وڌيڪ بار بار فيڊنگ ڏيو. جڏهن توهان جو ٻار ستل آهي ته هر ٻن کان ٽن ڪلاڪن کي کاڌا گريٽر ريگلو جي واقعن کي گهٽائي ڇڏيندو. اضافي ڪرڻ واري پيٽ ۾ ڦيري جو دٻاء وڌائي سگھي ٿو، جيڪو رد ڪرڻ جي ڪري سگھي ٿو.
- پنهنجي ٻار کي صحيح رکو. فيڊنگ دوران ٻارن کي سڌريل رکو ۽ فيڊنگ کان گهٽ ۾ گهٽ 30 منٽن بعد. انهي جي گاسٽ ريفڪس جي مقدار گھٽجي ويندي.
- توهان جو ٻار گهڻو ڪري برائو. کاڌ خوراڪ جي دوران توهان جي ٻارڙي کي ڪيترن ئي دفن کي برداشت ڪرڻ ۾ مدد ملندي جراثيم جي دٻاء کي گهٽائڻ ۾ مدد ڪندو آهي، ۽ رليڪس اهو ئي سبب ڪري سگهي ٿو. توهان جي ٻارڙي کي دفن ڪرڻ کان پوء هن جي اچڻ کان پوء هوء مڪمل طور تي ريگريشن جي موقع وڌائي سگهي ٿو.
- ڪوشش چانورن جي اناج. توهان جي ٻار چانورن جي اناج کي کاڌ خوراڪ گھٽائي سگھي ٿو يا هوء ريگريز ڪيو ويندو. ھڪڙو چيمن جو چانورن سان شروع ڪريو فارمول جي ھر آونڊي ڏانھن. جيڪڏهن توهان جي ٻار کي ساهي ٿئي ٿي، ته پمپنگ جي ڪوشش ڪريو ۽ پوء چانورن کي اناج کي شي کير کي شامل ڪرڻ.
- جيڪڏهن توهان سينوفيو، پنهنجي غذا کي ڏسو. جيئن ته ڪيفين، چاکليٽ ۽ لوسن جيڪي رليڪس کي فروغ ڪري سگهن ٿا، تنهن ڪري جيڪڏهن توهان پنهنجي ٻارڙي کي سينوار ڪري، توهان کي توهان جي خوراڪ مان ان خوراڪ کي کاڌا سمجهڻ گهرجي.
- رات جو وقت ننڊ واري پوزيشن کان آگاهه ٿيڻ. پنھنجي پوئتي پنھنجي پٺتي تي پوزيشن ڪريو، ۽ مٿي جي بستري تي 30 درجا. گراثمن کي محبوب جي مواد کي برقرار رکڻ ۾ مدد ڏيندو جتي اهي واسطو رکن ٿا.
- ڪار سيٽ ۾ سهارو استعمال ڪريو. توهان جو ٻار ڪار جي سيٽ ۾ پوزيشن واري طريقي سان اضافو ڪرڻ لاء ريگريشن جو سبب بڻجندو آهي. جيڪڏهن هو يا ان جي پٺتي مٿان، اهو پيٽ ڦوڪيون جو سبب بنائي، ڀاڙي جي خطر کي وڌائي. سادي سهارو استعمال ڪرڻ لاء توهان جي ٻارڙي کي صحيح رکڻ لاء هن کي روڪيو ويندو.
- پنهنجي ٻار کي احتياط سان لباس ڪريو. تنگ لچکدار اپنے بچے کی کمر کے ارد گرد سے بچیں، ۽ لنگوٹ رکون.
> ذريعا:
> ڪٽ پي پي، گسنسن ايل بي، ويلا ايم ايف. Gastroesophageal فيصله جي بيماري جي تشخيص ۽ انتظام. آمريڪي جرنل آف گيسٽروٽرينولوجي. مارچ 2013؛ 108 (3): 308-28. doi: 10.1038 / ajg.2012.444.
> مائو ڪلينڪ اسٽاف. Gastroesophageal Reflux Disease (GERD). مائو ڪلينڪ. 9 مارچ، 2018 ع
> نيشنل انسٽيٽيوٽ ذیابيطس ۽ هضم ۽ گردڪ جي بيماري. GER ۽ GERD لاء علاج. صحت ۽ انساني خدمتن جو ايڊيٽر. شايع ٿيل نومبر 2014 ع.
> شين جم، پروٽين پمپ انبٽرز جي ڪيم اين اي فارماساکنٽيڪس ۽ فارممونڊ ميڊيڪلس. جرنل نيوروگاسٽرروڪلوپيڊيا ۽ موچلي جو . 2013 (1): 25-35. دوئي: 105056 / jnm.2013.19.1.25.
> ي زي. ايپل سيڊ کي وائيگر اثرائتو آهي، دل جي بيمارين کي گهٽائڻ لاء، گاسروسوفيلل ريفلس سان لاڳاپيل آهي؟ ايريزونا اسٽيٽ يونيورسٽي. آگسٽ 2015 ع شايع ڪيو.