معذور جي قسمن - ڪلهي ڌڻ - جراحتي حل جي طور تي
ڪلهير ڊاڪٽرن ڇا آهي؟
رڪاوٽ ڊاڪٽرن جو زخم ٿيندو آهي جڏهن بال ۽ ساکٽ وارو ڪنڊ ڪنگ گڏيل پوزيشن مان نڪرندو آهي. عام طور تي، هڪ ڪلهه ڊاڪٽرن کي راندين جي زخم يا سورن جي بعد ٿيندي آهي، جهڙوڪ زوال. ڪلهي ڇڏيندڙ دردناڪ آھن، ۽ فوري طور تي علاج ضروري آھي. هڪ دفعو ڪلهي صحيح پوزيشن ۾ اچي ويندو آهي، انتظامي اختيارن کي سمجهي سگهجي ٿو.
مناسب علاج جو اندازو لڳائڻ ڪيترن ئي عنصر تي مشتمل آهي جنهن ۾ ڪٿان ۾ نقصان پهچايو ويو آهي، ڪيترو خرابيون ٿينديون آهن، مريض جي عمر، سرگرميون يا راندين جي ڪارڪردگي، ۽ ٻين فڪٽر. توهان کي پنهنجي ڊاڪٽر سان توهان جي صورتحال لاء سڀ کان وڌيڪ مناسب علاج بابت بحث ڪرڻو پوندو.
ختم ٿيڻ جي پوزيشن
مناسب پوزيشن ۾ ڪلهي کي ٻيهر رکڻ واري عمل کي "ڪاء کي گهٽائڻ" سڏيو ويندو آهي. اهڙا ڪيترائي ڌاڙيندڙ آھن جيڪي ڪھڙ ختم ڪرڻ کي ختم ڪرڻ لاء استعمال ڪري سگھجن ٿا. عام طور تي ھڪڙو ڊاڪٽر ھڪڙو احسان واري گھٽتائي ماني آھي. عام طور تي، مقصد کي گڏيل طور تي ٺاهه ڪرڻ جي اجازت ڏيڻ آهي ته بال کي بٽڻ کي پوزيشن ۾ واپس آڻڻ جي بغير بغير گڏيل ڪوٺيء کي وڌيڪ نقصان پهچايو وڃي.
هڪ دفعو کي رد ڪرڻ واري جاء تي واپس ٿيڻ گهرجي، ايڪس ريز کي ٻيهر ورجائڻ لاء اهو صحيح طور تي درست پوزيشن ۾، ۽ ٻئي زخمين جهڙوڪ فرائض جي اندازو ڪرڻ لاء.
مريض کي ڪلهي تي آرام ڪرڻ جي لاء رکيل آهي ۽ وڌيڪ انتظاميا لاء پنهنجي اوٿوپيڊ سرجن جو حوالو ڏنو ويو آهي.
ڪلهير لاء گونج ڪرڻ
ڪلهير جي فوري طور تي علاج ڪرڻ واري بيمار کي مريض رکڻ واري جڳهه تي رکڻ جي اجازت ڏيڻ آهي.
انهي کان پوء، ترقي پسند مشق شروع ٿي وڃن جيستائين مريض پنهنجي عام سرگرمين کي شروع ڪرڻ جي قابل نه آهي. ڪنهن مخصوص وقت جي لاء گونگا استعمال ڪرڻ جي مظاهر ڪرڻ لاء ڪو به مطالعو نه ڪيو ويو آهي.
گنگا جيڪو سڀ کان وڌيڪ رڪاوٽون علاج ڪرڻ لاء استعمال ڪيو ويندو آهي اندروني گھمڻ واري ڪلهي ۾ رکندو آهي. هن جو مطلب اهو آهي ته ڪلهي موٽيو ويو آهي، ۽ فورئرم جسم جي خلاف هوندو آهي. جڏهن ته ڪلهير اندروني گردش ۾ منعقد ٿئي ٿي، اهو عاجز عام طور تي ڀوت آهي ( بينڪٽٽ ڀاڙهو ) جڏهن ته ڪلهيه ختم ٿي وڃي، غير معمولي پوزيشن ۾. جڏهن تغير کي هٽائي ٿو، اها هن غير مناسب پوزيشن ۾ شفا حاصل ڪندو آهي. ڪجهه مريضن ۾، خاص طور تي ننڍي ائٿليٽز، هن پوزيشن ۾ مقاطع جي شفا جي ڪري شايد ڪنڊ ڊسڪشن کي ڦهلائي سگھي ٿو.
خارجي گھمندي ۾ رهائش
جاپان جي تحقيقات ٻاهرين روڊن ۾ منعقد ٿيل ڪلهير جي ڪلهير جي علاج جي تحقيق ڪئي آهي . جڏهن ته ڊگهي ڪائنات ۾ وڃي ڪلهي ويندو آهي، هڪ ڄمڻ جي تلقين کي وڌيڪ عام پوزيشن ۾ آندو ويندو آهي ۽ هن مناسب صفائي ۾ شفا حاصل ڪري سگھي ٿو. بیرونی گردش میں غیرمعمولی کے پیچھے کا خیال یہ ہے کہ اگر تغیر مناسب پوزیشن میں ہو، تو پھر دوہری کو ختم کرنے کے امکانات کم ہوسکتے ہیں.
خارجي گردش ۾ غير موجوديشن منجهيل ۽ انجام ڏيڻ ڏکيو آهي. اهو ضروري آهي ته ٻاهرئين گھمڻ واري ڪنگ صحيح ترتيب سان ترتيب ڏني وئي آهي. مٿين هٿ کي مضبوط طور تي پاسي کان رکڻ گهرجي، ۽ مانيئريم کي جسم کان ٻاهر ڪڍڻ گهرجي. ڪيترا مريض (۽ ڪجهه ڊاڪٽرن) ٻاهرين موٽرائزرز (خارجي گردش اميوبائزر) سان گڏ ٿڪڻ واريون تائين پهچڻ ۾ ناڪام هوندا آهن. اهي ساڳيا نه هوندا آهن، ۽ علاج جو ساڳيو نتيجا توقع نه ٿيڻ گهرجي. جڏهن ته اهو علاج تصور ۾ دلچسپ آهي، اڪثر مريضن کي ڪنگڻ سان عمل نه ٿو ڪري سگهي، ۽ تنهن ڪري هي علاج مڪمل طور تي استعمال ڪيو ويندو آهي.
جسماني علاج
جسماني علاج جو هڪ زخمي شخص جي مدد ڪري سگھي ٿو ته هو ڪلهه ختم ڪرڻ کان پوء پنهنجي طاقت ۽ متحرڪ کي ٻيهر حاصل ڪن. جڏهن ختم ٿيڻ واريون ٿينديون آهن، نقصان کي ڦهلائڻ لاء هڪ لاڙو پيدا ڪري سگھن ٿا. تھراپي جو ھڪڙو عضور کي مضبوط ڪرڻ لاء استعمال ڪري سگھجي ٿو جيڪي پوزيشن ۾ ڪلھري کي نقصان پهچائڻ واري زخم کان نقصان واري لٻيٽرن جي معاوضي جي مدد ڪن ٿا.
ٻيهر، جڏهن ته جسماني علاج، اڪثر ڪري استعمال ڪيو ويندو آهي ۽ طاقتور ۽ متحرڪ قوت حاصل ڪرڻ ۾ تمام گهڻي مددگار آهي، هن کي سيڪنڊ کي ختم ڪرڻ جو موقعو گهٽ نه ڪيو ويو آهي. سڀ کان وڌيڪ عام علاج جي سفارش کي پهرين تخصيص کان پوء علاج ڪرڻ جي ڪوشش ڪئي وڃي، ۽ جيڪڏهن هڪ سيڪنڊ ڊسڪشن ٿيڻ سان، سرجري سان اڳتي وڌڻ لاء.
ڪلهير لاء رڪاوٽ ڪرڻ
ڪڏهن برائوزنگ مريضن کي ختم ڪرڻ واري مريضن کي سمجهيو ويندو آهي. هڪ کير ۾ عام طور تي موسم ۾ ايٽليٽ لاء استعمال ڪيو ويندو آهي جيڪو هن زخمي کي نقصان پهچائيندو آهي. هن صورتحال ۾، ڪلهير جي ختم ٿيڻ جي لاء جراحي موسم ختم ٿيڻ. تنهن ڪري، هڪ ڪنگا استعمال ڪرڻ کان بچڻ ۾ مدد ڏيڻ لاء استعمال ڪري سگهجي ٿي.
برائن واري ڪلهير کي پوزيشن ۾ رکڻ کان بچڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿي جنهن ۾ هڪ ممنوع ممڪن آهي. جڏهن ته اهي مڙئي ڪلهير کي روڪڻ کان روڪي نٿا سگهن، اهي بهادري ۾ ائڊرن ۾ ڪلهير جي مجموعي موقع کي گهٽائي سگهن ٿيون.
بورجنگ سان گڏ وڏو مسئلو اهو آهي ته هو راندين ۾ حصو وٺندو آهي جيڪو گهڻو ڪري ڪاس کي ڪپڙي ۽ موثر انداز سان مقابلو ڪرڻ ۾ مشڪل آهي. برانچ خاص طور تي ايٿليٽ ۾ منجهيل هوندا آهن جيڪي انهن جي اثرائتي نموني لاء هيٺيون فنڪشنل (جهڙوڪ اڇلائي) اهم آهن. تنهن ڪري، سڀ کان وڌيڪ رانديگر پنهنجون راندين ڏانهن موٽڻ ۾ ناڪام هوندا هئاسين، جڏهن ٿڪڻ جي ڀڃڪڙي کائڻ تي ڪبو.
جراحي ڪرڻ جي لاء جراحي
جھنگلي جي جھنگلي علاج جو علاج عام طور تي مريضن جي لاء سفارش ڪئي وئي آھي، جيڪو بار بار، يا ورجاء، ڪٿان بند ڪرڻ واريون آھن. ڪجهه مريضن ۾، سرجري کي پهريون ڪلهي ڊالر کان پوء سفارش ڪري سگهجي ٿو. جراحي کان وڌيڪ عام طور تي هڪ ابتدائي علاج طور سمجهيو وڃي ٿو، خاص طور تي نوجوان رانديگرن ۾ جيڪو رابطي جي راندين ۾ حصو وٺندو آهي. ڇو ته انهن ائٿليٽين کي اهڙي قسم جي ورهاڱي جي وڏي تبديلي آهي، جراحي اڪثر ڪري پهرين لائين علاج وانگر استعمال ڪيو ويندو آهي.
جراحي ڪيل عمارتون تعمير ڪرڻ لاء ڪئي وئي آهي جيڪي عام طور تي پوزيشن ۾ ڪلهي رهيون آهن. سڀ کان وڌيڪ نقصان عام ڪلهي جي سامهون آهن. جراحي جي مرمت لاء هنن لگارن کي هڪ بينڪٽ مرمت جي نالي سان سڏيو ويندو آهي.
ذريعن:
Itoi، E، ۽ الف. "ايڪسائيزيشن جي هڪ نئين طريقيڪار جي ايجاد ٿيڻ بعد ڪلهير جي ابتدائي طريقيڪار: هڪ ابتدائي مطالعي." ج دي کندر سورگ. 2003 عيسوي-آڪٽوبر، 12 (5): 413-5.
اوز ڊي ڊي، ۽ الف. "مڊل موسم جو ٽرئفڪ ايئرئرئر ڪلر جو انتظام ايٿليٽ ۾ بيماري ايم ايم ايڊ آرٽپ سرگ آگسٽ 2012؛ 20: 518-526.