جيڪڏهن ڪرنٽ جي باري ۾ ڄاڻڻ گهرجي ته توهان کي آء ايس آء ايس آهي

ڇو جو مغربي دوا هن ٽيڪنڪي کي فروغ نه ڏئي ٿي

Colonن صاف ڪرڻ کي گهٽائڻ وارن اشتهارن جي ڪابه گهٽتائي ناهي، جيڪڏهن ڪو کولن صاف ٿئي ٿو ته جلدي جلدي صاف ڪنڊ سنڊوم (IBS) جي ڪوشش ڪرڻ لاء. اشتهارن کي شاندار طرح جا نتيجا هر قسم جو انجام ڏئي ٿو، پر انهن کي مڃي سگهجي ٿو؟ هڪ واضع فيصلي کي ٺاهيو ته ڇا ڪولن کي صاف ڪرڻ توهان جي لاء صحيح آهي ته هو ڪولن جي صفائي جي مصنوعات ۽ خدمتن جي جائزي سان.

پهريون، بهتر سمجهيو ته ڪولن کي ڇا پهچايو آهي ۽ انهن قسمن جي برٽرن کي صاف ڪري ٿو. ان کان پوء، انهن جي نامور فائدا ۽ ممڪن خطرو سمجهيو.

ڪرنل ڪٽنب جي قسم

جيڪڏهن توهان پنهنجي اي بي بي جي علامات کي گھٽائڻ لاء بولن کي ڪڏهن به نه موٽايو آهي ته توهان ڪڏهن به اهو نه ڄاڻندا ته اهي محصولات ڪيئن ڪم ڪري رهيا آهن. بنيادي طور تي توهان جي نوآبادي کي "صاف" ڪرڻ لاء ٻه طريقا آهن:

ڪرنل صاف ڪرڻ جي شين: انهن شين ۾ ريڪارڊ ٽاس يا ڪئپسول فارم ۾ اضافي شامل آهن. گهڻو ڪري اهي شيون هڪ سفارش سان ايندا آهن ته توهان روزو رکو ٿا يا خاص، محدود غذا جي پيروي ڪندا آهن. ڄاڻو ته توهان جي غذا تبديل ڪرڻ توهان جي اي بي بي تي اثر انداز ڪري سگھي ٿي. مثال طور، توهان جي قبضي واري سرپرست آء ايس بي بي جو مثال آهي، روزو رکڻ توهان جي تڪليف بدترين ڪري سگهي ٿي. انهي کان علاوه، ڪولن صاف ڪرڻ ۽ ڪيپسول ۾ ملندڙ عام اجزاء جو نوٽ وٺو. انهن ۾ شامل ٿي سگھي ٿو:

• فائبر ، پينسيميم جي صورت ۾ يا فلوسائيڊ
• پروسيڪس
• جراثيم کي جراثيم ، جهڙوڪ ڪوڪرارا ، سينن ۽ گوڙن جي پنن وانگر

• ٻيا جڙي، جهڙوڪ مرچ منٽ، انگور، ڪولي، ۽ ڀريل
• مئگزينيم
• بونديٽ مٽي
• سائٽيڊ ايسڊس

ڪرن هائيڊروٿراپي (هاء ڪينٽرنڪ) : اهڙي قسم جي کولن جي صفن ۾ هڪ ڪولن هائڊروٿراپسٽ پاران ڪيل طريقا شامل آهن. نوآبادي هائڊروٿراپي جي دوران، هڪ ٽيوب توهان جي ريبلم ۾ داخل ڪيو آهي جيئن توهان ٽيبل تي لوڻ ڪريو.

انهي کان پوء پاڻي تنهنجي نوآبادي ۾ پمپ ڪيو آهي، ان جي مواد کي نڪرڻ. جذبات جهڙوڪ ويٽامين، پروبيوٽوٽوز، انزايمز، بوب يا ڪافي جو پاڻي ۾ شامل ٿي سگھن ٿيون. پروسيسنگ عام طور تي 45 منٽ کان هڪ ڪلاڪ تائين هوندي آهي.

ڪرنل جو پورهيو ٿيل فائدي IBS لاء صاف آهي

اول، اهو واضح ڪيو وڃي ٿو ته نوآباديات کي مغربي دوا جي روايت نه آهي. ان جو مطلب اهو آهي ته مغربي ڊاڪٽرن کي معمولي طور تي مريضن کي صلاح ڪرڻ لاء نه وري هڪ ڪولن صاف ڪرڻ جو انتخاب. ڪي متبادل دوا عمل ڪندڙ ۽ ٻين ثقافتن کان سواء ايمان آڻين ٿا ته انهن جي عقيدي مطابق صاف ڪرڻ جي صلاح ڪن ٿا ته وقت کان پوء، ڪولن تي فيڪل جزيري سان جڙي ويندا آهن ۽ وڏي ماهر کي صحيح طور تي ڪم ڪري ٿو. ڪرنل صاف ڪرڻ اهو ڀانيو آهي ته هن غير بيمارين پٿر کي بيڪٽيريا ۽ پرسائيز سان گڏ واضح ڪيو وڃي.

پروپئگنڊارن کي صاف ڪرڻ جي ڪيترين ئي صحت جي فائدي کي ڏسڻ ۽ ان کي مختلف قسم جي دائمي صحت جي حالتن جي لاء هڪ علاج طور ڏسڻ ۾ اچي ٿو. ان کان سواء، اهي يقين رکندا آهن ته ڪولن کي هيٺين علامتن کي آسان بڻائي سگهي ٿو، جن مان ڪيترائي ماڻهو IBS سان گڏ آهن:

• قبضي
• گيس ۽ بلندي
• ايلز
• وزيراعظم
• ٿڪ
• سرڪشي
• چمڙي جون مسئلا

ڪرنل جو خطر ۽ تنقيد

ڇاڪاڻ ته فيڪل معاملو اهو آهي ته گهڻو ڪري ماڻهن کي غفلت ڪرڻ تي غور ڪيو وڃي، اهو نظريو خريد ڪرڻ آسان آهي جيڪا چول کي خشڪ رکندي اسان جي پيٽن ۾ اڏيل آهي ۽ اسان جي جيل تي تباهه ڪري ڇڏي.

پر گئس جي بيمارين جو ماهر، جيڪي گهڻو وقت مشاهدو عام ۽ بيمارين رنگن جي خرچ ڪن ٿا، اهي مريضن جي رنگن ۾ اهڙي عمر وارا فيڪل معاملي کي باقاعده طور نظر نه ٿا ڪن جيڪي پاڪ نه هئا.

اتي ئي توسيع صاف ڪرڻ جي نظريي لاء ٽي اهم حدون آهن:

ڪا به سائنسي شناخت نه آهي : ڪو به دليل نه آهي ته اسان جي گھڻن جي سينگار کي فيڪل معاملن سان پڪاريو ويندو آهي ۽ نه وري ڪو به هلندڙ مطالعو آهي جيڪي دعوي جي حمايت ڪن ٿيون ته ڪولن کي صاف ڪرڻ صحت کي بهتر بڻائي ٿو يا روزو صحت جي مسئلي جي علاج لاء .

صفائي واري بيڪرياريا کي نقصان پهچائي سگھي ٿو : بيڪٽيريا اسان جي وڏي پيماني ۾ هضمي ۽ مجموعي صحت لاء ضروري آهي.

ھن بيڪٽيريا کي صاف ڪري جسم جي پنھنجي عموما ٺھيل باتيريل بيلنس کي گھٽائي سگھي ٿو.

حفاظتي مسئلن : ڪرنل صاف ڪرڻ کان سواء خطرو ناهي. تيسين ۽ اضافي سپاهي ۾ موجود محتاط ميڪسائيٽس جي ڪجهه شڪلن سان ڳنڀير شارٽ واريون ۽ ڊگهي مدت جي صحت جي مسئلن سان لاڳاپيل آهن. وائيس هائڊروپيپي جي خطرن مان اٿڻ جي ٿڌ ۽ امڪاني طور تي موذي الیکٹروليٽ بي برابري شامل آهن.

هيٺيون لڪير

فائدي جي ڀلا دليلن کان سواء، توهان کي پنهنجي برهڻ سان خراب ڪرڻ جو احساس نه آهي، جيتوڻيڪ سيمينار جي صاف ڪندڙن جي هڪ تمام ٿولي گروپ آهي. جيڪڏهن توهان ڪنوين کي صاف ڪرڻ جي ڪوشش ڪئي آهي، ته لازمي آهي ته توهان پهريان توهان جي صحت جي تاريخ ۾ ڪجھ صحيح نه آهي، انهي کي يقيني بڻائڻ لاء توهان جي ڊاڪٽر مان صافي حاصل ڪيو.

_ذريعن:

_{Kurtzweil، پي. "ڊائريٽر جي بروز ٺاهيندي چاء وقت هڪ خطرناڪ معاملو" ايف ڊي وي ڪنزامر 1997.}

_{پائسٽز، ٽ. "هاء ڪرنڪس مان صحت جي فائدي آهي؟" بين الاقوامي فائونڊيشن فنڪشنل گيسٽروئنسٽينل ڊزائينز لاء فٽ شيٽ 2008.}