جسماني بيمارين لاء ڪچ جي Osgood-Schlatter جي بيماري لاء

ٻارڙن ۾ وڌندڙ درد

Osgood-Schlatter بيماري هڪ ڏکوئيندڙ حالت آهي جنهن کي ٻارڙن جي وڌندڙ گڏن يا گوڏن تي اثر پوي ٿو. جسماني علاج سان Osgood-Schlatter جي بيماري لاء موثريت کي بهتر ڪرڻ ۽ هن دردناڪ حالت کي گهٽائڻ ۾ مدد ڏيڻ لاء موثر علاج ٿي سگهي ٿي.

جيڪڏهن توهان جو ٻار هڪ ٻئي يا گوڏن جي سامهون درد ۾ درد آهي، يا هو شايد هن کي Osgood-Schlatter جي بيماري طور سڃاتو وڃي ڪنهن حالت کان ڏکيو هجي.

اهو شرط ٻارڙن جي وڌاء جي چوڪيداري کان متاثر ٿيندي آهي، ۽ گهڻو ڪري سمجهيو ويندو آهي "وڌندڙ درد جي پيٽ ۾." اهي علامتون توهان جي ٻار کي معمول سرگرمين جي لطف اندوز ڪرڻ کان بچائي سگھي ٿو جهڙوڪ چلڻ، جمپنگ، يا اسڪرپٽ.

Osgood-Schlatter جي بيماري جو علامات

Osgood-Schlatter جي بيماري جي عام علامن ۾ شامل هونديون آهن:

• درد هڪ ٻار يا گوڏن ۾ صرف ڪنيڪپ هيٺان
• گھٹنے درد جي ڪري ڌٻڻ ۽ جمپنگ کي ڏکيو
• هڪ ٻئي يا گوڏن ٻنهي جي سامهون هڪ بيٺل بوني ٽمپ
• درد کي دٻاء ڏيڻ (رابطو) ھڪ ٻئي يا گوڏن جي سامهون

جيڪڏهن توهان جو ٻار ان علامات جي شڪايت ڪن ٿا، ته توهان کي هن کي يا ڊاڪٽر وٺي وڃي. توهان جي ڊاڪٽر Osgood-Schlatter جي مرض جي تشخيص (يا ضابطي) جي تصديق ڪري سگهي ٿي. توهان جو ٻار وري صحيح علاج لاء شروع ڪري سگهو ٿا. جسماني علاج جي ڪري عام طور تي توهان جي ٻار گيري مان آسگود- Schlatter بيماري کان امداد حاصل ڪرڻ ۾ مدد ڏيڻ جي سفارش ڪئي وئي آهي.

ڪهڙو سبب آهي Osgood-Schlatter مريض؟

Osgood-Schlatter بيماري قبائلي نلري جي جلن جي ڪري، شين هڏا جي چوٽي ڀرسان هڪ علائقي جي آهي، جتي توهان جي پتلر ترون سان ڳنڍيل آهي.

توهان جي ٻارڙن جي عمر وانگر ٿڌي ترقي جي رفتار آهي. توهان جي چوٿين پيٽ جي مشڪين مان پيٽرور جو ٽڪرا توهان جي ڪينپپ جو حصو بڻجي ٿو. جڏهن ٻار هڪڙو ترقي جي تيز رفتار مرحلن جي ذريعي نڪري وڃي ٿي - 10 کان 15 سالن جي عمر تائين، هي رجحان غير داخلي طور تي ان جي اندراج پوائنٽ تي چمڙي هڏا تي کٽيندو آهي.

اهو درد ۽ سرن جي هيٺيان ٺهڪندڙ ٽڪري جي ڪري سگھي ٿو.

ٻارن سان گڏ Osgood-Schlatter عام طور تي گھمندڙ درد آهن، ۽ اهي شايد ٻيون ٻين نشانين جي ميزبان کي نمائش ڏي سگهن ٿا، جنهن ۾ شامل آهن:

• سختيء جو چوٿون پادريء جي چوٿين آهي
• ٿڪندي هڻندا
• ٻوڏ جي تنگي
• بيلنس يا همراه جي مسئلن

توھان جو ٻار ھڪ يا انھن مان ڪيترائي نشان آھن. جيڪڏهن توهان کي پنهنجي دوا سان چڪاس ڪيو ته توهان جو ٻار Osgood-Schlatter بيماري صحيح علاج حاصل ڪرڻ لاء هڪ پهريون پهريون قدم آهي.

جسماني بيمارين لاء Osgood-Schlatter جي بيماري لاء.

جيڪڏهن توهان جو ٻار Osgood-Schlatter جي بيماري سان تشخيص ڪيو وڃي ٿو، يا هو هڪ فزيٽ جي معالج سان ڪم ڪرڻ کان فائدو حاصل ڪري سگهي ٿو. توهان جي جسماني علاج جو هڪ جائزو وٺڻ لاء توهان جي ٻار جي حالت جو جائزو وٺڻ لاء. هو يا پوء هن کي سفارش ڪري سگھن ته صحيح طور تي علاج جي حالت ۾.

Osgood-Schlatter جي بيماري لاء فزيڪل تھراپي جي امتحان جي دوران مخصوص ٽيسٽ ۽ قدمن ۾ شامل ٿي سگھي ٿي:

• گھمڻ جي گھمڻ، هپ ۽ رفتار جي ايخي رينج (ROM)
• پينشن جي تشخيص
• هيٺين گهٽتائي واري طاقت جي ماپ کي طاقت
• هيٺين انتهاپسندي لاء فيڪلٽي ٽيسٽ
• لچڪالي جو جائزو

توهان جي جسماني علاج وارو ابتدائي تشخيص دوران جمع ٿيل معلومات توهان جي ٻار جي علاج لاء پروگرام فراهم ڪرڻ لاء استعمال ڪندو.

توهان جي ٻار جي حالت بابت ڪي سوال پڇڻ جو يقين آهي، ۽ پڪ ڪريو ته توهان کي توهان جي ۽ توهان جي ٻار پي ٽي پي دوران دوران توقع آهي.

Osgood-Schlatter جي بيماري لاء علاج مختلف جزا شامل ٿي سگھي ٿو. توهان جي ٻار جي پي ٽي جي علاج جو سڀ کان اهم حصو Osgood-Schlatter بيماري لاء هڪ مضبوط مشق پروگرام آهي . مختلف پي ٽي علاج ۾ شامل ٿي سگھي ٿو:

• مشق ٺاهڻ Osgood-Schlatter جي بيماريء سان ڪيترائي ٻار هڪ يا وڌيڪ هيٺين انتهاپسند گروپن ۾ تنگ آهن. توهان جي ٻار جي گھڙي کي مڪمل طور تي وڌائڻ جي اجازت ڏيڻ لاء هنگامن لاء دٻاء مقرر ڪري سگهجي ٿي. تحقيق مان اهو معلوم ٿئي ٿو ته مريگود اسڪالر جا مريض مريضن جي روم ۾ گهٽ هجڻ ڪري سگهجن ٿيون. ڪوڊس کي ڇڪڻ جو ٻيو مشق پڻ ٿي سگھي ٿو. سخت گابي جي عضلات توهان جي ٻارڙن جي گھرن جي ڀرسان ڪارڪردگي دوران عام معمولي حرڪت کي روڪڻ کان بچائي سگهي ٿي، تنهن ڪري گهڙي ڊگري توهان جي جسماني ماهر طرفان پيش ڪيو ويندو.

• قابليت جو مشق . توهان جي پي ٽي مشق سفارش ڪري سگهي ٿو ته توهان جي ٻار جي عضلات هن جي گھڙي گڏيل سهولت کي بهتر بڻائي. ڪئين چوٿين، ڪنگڻ، ۽ هپ جي مشڪرن لاء مضبوط ٿي سگهي ٿي.
• بيلنس ۽ همٿ جي مشق . ڪجهه ڏينهن سان آسگود-Schlatter جي بيماري نمائش جو توازن توازن يا همراه ۾ وڌايو ويو آهي. توهان جي پي ٽي بيزاري کي مشڪلات جي سفارش ڪري سگهندي - توازن کي بهتر ڪرڻ ۽ دٻاء گهٽائڻ ۾ مدد ڏيڻ لاء هلائي ۽ جمپنگ وانگر اعلي سطحي سرگرمين دوران گوڏن کي دٻاء ڪرڻ.
• درد جي راحت جي نموني . توهان جو ٻار جي جسماني ماهر شايد جسماني طريقن جهڙوڪ گرمي يا برف جو درد ڪنٽرول ۾ مدد ڪرڻ لاء توهان جي ٻار جو احساس ٿئي ٿو. هن کي شايد گرمي جي استعمال کان اڳ گرمي استعمال ڪري سگھن ٿا جيڪي مشڪلاتن جي مجموعي وڌائڻ ۾ مدد ڪن ٿيون. ٽڪن ٽيڪنالاجي، جهڙوڪ McConnell يا ڪرينولوجي ٽيپ جي استعمال وانگر، استعمال ٿي سگهي ٿو، پر ان جي اثرائتي ثابت ٿي نه سگهيو آهي. Osgood-Schlatter جي بيماري لاء بهترين علاج هڪ فعال ورزش پروگرام آهي، جنهن ۾ شامل ڪرڻ، مضبوط ڪرڻ ۽ متحرڪ شامل آهن. گرمي، ٽيپنگ يا برف وانگر غير فعال علاج به محسوس ڪن ٿا، پر هنن سڀني حالتن کي تبديل ڪرڻ ۾ مدد نه ڏيندو. اهو توهان جي ٻار جي فعال مشق ۽ هن جي علاج ۾ شموليت آهي جيڪو بهتر طور تي Osgood-Schlatter جي بيماري کي علاج ۾ مدد ڪري سگھي ٿو.

ڪيترا ماڻهو حيران ٿي رهيا آهن ته هڪ راسب پروگرام جيڪڏهن Osgood-Schlatter جي بيماري لاء هجن. هرڪو مختلف آهي، ۽ هر ماڻهو وٽ انهن جي مخصوص حالت لاء مختلف بحالي پروگرام هوندي. عام طور تي، توهان جي پي ٽي پروگرام نسبتا ننڍو هجڻ گهرجي، ۽ اهو صرف چند سيشن شامل ڪري سگھي ٿو ته مشقون مڪمل ڪيا وڃن ٿيون ۽ صحيح طور تي.

گهڻو ڪري Osgood-Schlatter بيماري جا ڪيس خود حد تائين آهن. هن جو مطلب اهو آهي ته گھٽ درد آخرڪار صاف ٿي ويندو جيڪڏهن سڀ علاج نه هجي. ڪجهه ڪيس آخري دوران تقريبا 12 کان 24 مهينن تائين، پر اهو ننڍڙو ٿي سگهي ٿو ته مناسب مناسب ورزش پروگرام شروع ٿئي ٿو جڏهن ٻار پهرين تشخيص ٿيل آهي. توهان جي ٻار جي گھڻي جي سامهون تي ٿورو ٿڪڙي مستقل طور تي رهندي هوندي، پر اهو توهان جي ٻاراڻي عمر وانگر ڪنهن به درد يا فعالي حد نه هجڻ گهرجي.

وٺڻ لاء پهريون قدم

جيڪڏهن توهان جو ٻار Osgood-Schlatter جي بيماري سان تشخيص ڪئي وڃي ٿي، توهان ڪي صحيح علاج شروع ڪرڻ لاء ڪجھ ٿورين ٽنگون آهن. پهرين، خوف نه ڪريو. جيتوڻيڪ توهان جو ٻار درد جي گھمڻ جي شڪايت ٿي سگهي ٿي، اهو علامه عام طور تي ننڍو آهي ۽ ضروري آهي ته توهان جي ٻار يا سندس گھرن جي ڪنهن به اهم خطري يا نقصان جي نشاندهي نه ڪن.

جڏهن Osgood-Schlatter جي بيماري سان تشخيص ڪئي وئي ته توهان جي ٻار کي ڪيترن ئي هفتن تائين بگڙيل حرڪت کان بچڻ جي ضرورت آهي. هي راندين ۽ ٻين تيز شدت واري سرگرمي کان بچڻ شامل آهي. ٿورڙي آرام واري عرصي ۾ ٽٻر ٽبيڪ ۽ ترقي واري پليٽ کي تنازعات جي شدت کان گھڙو درد گھٽائڻ ۾ مدد ڪري ٿو.

جيڪڏهن توهان ٻار کي Osgood-Schlatter مرض سان تشخيص ڪيو وڃي ته توهان کي فعال جسماني علاج واري پروگرام تي صحيح طور تي شروع ڪرڻ گهرجي، ڇو؟ ڇو ته هي توهان جي ٻار پنهنجي قاعدن تي ڪنٽرول حاصل ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿي. هڪ طبعي علاج جو پروگرام توهان جي ٻار کي مدد سان تيزيء سان هن جي پيٽ جي شڪايتون حل ڪري سگهي ٿو ۽ گندي جي مستقبل جي ايسوسيس کي روڪڻ ۾ مدد ڪري سگھن ٿا.

هڪ لفظ

جيڪڏهن توهان جو ٻار درد جي گھمڻ جي شڪايت آهي ۽ Osgood-Schlatter جي بيماري جي تشخيص ڪئي آهي، ته هو هڪ فزيٽ طبيب سان ڪم ڪرڻ کان فائدا حاصل ڪري سگھن ٿا ته اهو ڪيئن ڄاڻو ته حالت ڪهڙي طريقي سان. توهان جي پي ٽي توهان جي ٻارن کي شوق کي بهتر ڪرڻ ۽ گوڏن ڀر جي درد کي گهٽائڻ ۾ مدد ڏيڻ لاء صحيح مشق ڏيکاري سگهي ٿو. اهو رستو، توهان جو ٻار جلدي ۽ محفوظ طور تي معمولي سرگرمي ڏانهن واپس حاصل ڪري سگهي ٿو.

_ذريعن:

_{اسڪونر؛ آرڪويڪ، Z. محدود انڪ ڊورسفيلئنشن: موروبس آسگود-Schlatter کي هڪ تڪڙي فيڪٽر فيڪٽر؟ گھلي جي سرجري، رانديون جاچڻ، ارٿروپيپي. 16 (726) آگسٽ 2008.
Tzalach، A، et al. گندو فوٽن جي وچ ۾ رابطي جي رفتار جي وچ ۾ لاڳاپا ۽ نوجوانن فوڊبال رانديگرن جي وچ ۾ Osgood-Schlatter جي سنڊوم. بي ايم ايم ايم. 11 (2)، 2016.}