پرديش ڊپٽي ڊاڪٽرن ۽ پرديسٿوري ڊائيفورڪ ڊسڪ جي علامات
ڪنهن به عورت کان پڇو ته هوء پنهنجي دؤر حاصل ڪرڻ بابت محسوس ڪيو آهي ۽ اها شڪ آهي ته توهان کي حوصلي وارو انگ وٺي سگهندو. ممڪن آهي ته توهان جوابن جي هڪ رينج ٻڌي سگھو ٿا، "ان جي ڳچيء ۾ هڪ سور آهي پر ٻي صورت ۾ ڪا به وڏي معاملي" کي "جسماني مصيبت ۽ ذهني شدت جو هڪ هفتي" نه آهي. "اگر توهان عورت آهيو مهيني، توهان وٽ پيشه پرست سنڊومم (PMS) هجي، هڪ عام شڪايت آهي جيڪا گهٽ ۾ گهٽ چار ڇوڪرين جي گهٽتائي ۽ عورتن جو ٽن تي اثر انداز ٿئي ٿو.
جيڪڏهن توهان جي PMS خاص طور تي مشڪلات آهي، توهان شايد شايد هڪ سخت فارم هجي جيڪو اڳمنسٽوري ڊائيفورڪ خرابي جي حيثيت سان ڄاڻايل هجي، يا PMDD. نه ئي، طريقي سان شايد مهار جي بدحالي کي علاج ڪرڻ جا طريقا آهن. انهي ڪري جو توهان جو وقت گذارڻ آسان آهي. اولھ، توھان کي اھا ڳالھھ ڪرڻ جي ضرورت آھي جيڪو توھان سان گڏ ڪم ڪري رهيا آھيو.
PMS جي علامات
قدم ڪنهن به قسم جي پريزمتن سان وابستگي سان معاملو ڪرڻ جو هڪ اهڙو مقصد آهي جيڪو توهان خلاف آهي. PMS لاء سڀ کان عام استعمال ٿيل ۽ قبول ٿيل تشخيص معيار، ڪيليفورنيا يونيورسٽي، سين ڊاءگو پاران ٺاهيا وئي آهي. PMS لاء اها تشخيصي معيار کي پورا ڪرڻ لاء، هڪ عورت جيڪا هن جي دور ۾ پنجن ڏينهن کان پهريان گهٽ ۾ گهٽ هڪ جسماني علامتي ۽ هڪ ذهني علامه هجڻ گهرجي.
جسماني علامات
- زخم، ڀريل سينن
- سرڪشي
- هٿن ۽ پيرن جو سودو
ذهني علامات
- ٿڪ
- ناراض نڪرندڙن يا موڊ جي جھڙا
- جلدي
- مونجهاري
- سماجي سوچ
PMS جي تشخيص لاء، هي علامات ڏينهن 4 جي ذريعي غائب ٿيڻ گهرجي ۽ 14 ڏينهن تائين حيض جي چڪر واري ڏينهن تائين ٻيهر نه ڏيکارڻ گهرجي.
۽ اهي دوا ۽ هارمونون، شراب جي پيئڻ، يا منشيات جي باوجود هجڻ باوجود حاضر هجڻ گهرجن.
اضافي طور تي، PMS جي حقيقي تشخيص لاء هڪ عورت پنهنجي ذاتي رشتي يا ان جي ڪم ۽ مالي زندگي ۾ ڪجهه اثرات محسوس ٿيڻ گهرجي:
- ان جي شادي سان پريشاني يا تعلق آهي ته ان جي زال يا ڀائيوار تصديق ڪري سگھن ٿا
- ڏکئي والدين جي مشڪل
- خراب ڪم يا اسڪول جي ڪارڪردگي جو هميشه هميشه دير سان، مثال طور
- سوشلزم ۾ دلچسپي جي نقصان
- سوزائٽي خيالات
- جسماني علامن لاء طبي خيال ڳولڻ
PMDD جي علامات
PMDD پي ايم ايس جي سخت روپ آهي جيڪا عورتن جي تقريبن 3 کان 8 سيڪڙو متاثر ڪري ٿي. دماغي خرابي جي تشخيص ۽ شمارياتي دستياب مطابق، پي ايم ڊي ڊي سان تشخيص ٿيڻ لاء هڪ عورت هنن گهٽ ۾ گهٽ علامتون هجڻ گهرجي:
- غم ۽ مايوسي جي احساسات، يا خودڪشي خيالات
- سخت زور، تڪرار، يا پريشاني
- ڊرون حملا
- موڊ جي ٻرندڙ ۽ رڙ
- مسلسل استحڪام يا ڪاوڙ جيڪو ٻين ماڻهن کي متاثر ڪري ٿو
- عام روزاني سرگرمين ۽ رشتي ۾ دلچسپي جي نقصان
- توجہ مرکوز يا توجہ مرکوز
- ٿڪڻ يا عارضي
- کاڌي جا جزا يا bingeing
هڪ سادي روايت واري سائيڪل
آسان بڻائڻ جو آسان طريقو اهو آهي ته توهان وٽ PMS يا PMDD معيار جي ڪئلينڊر کي ٻن يا ٽن مهينن لاء توهان جي علامات جو تعقيب رکندو آهي، ۽ انهي کان پوء توهان پنهنجي زينبولوجسٽ سان ملاقاتون ڪيون وينديون آهن. توهان جي حيض جا چڪر ڪئلينڊر توهان جي علامات کي ظاهر ڪندي، انهي جي ڪري ته انهن جي سائيڪلڪ طبيعت توهان جي ڊاڪٽر ڏانهن واضح طور تي نظر آندي آهي. هي قدم وٺو هڪ حيضتي چڪر ڪلينڊر ڀرڻ لاء.
- PMS جي جسماني ۽ رويي جي علامن جي فهرست ۽ PMDD جي تشخيصي معيار جو تفصيلي نڪتو. اهو طريقو توهان کي هڪ آساني سان دستيابي طور تي دستياب آهي جيئن توهان هر روز پنهنجي ڪئلينڊر جوڙي سگهو ٿا.
- پهرين ڏينهن توهان خون جي ڪنهن به رقم ڏسي، توهان جي ڪئلينڊر ۾ ڏينهن 1 لکندا. نوٽ ڪري ڪنهن به علامتون توهان ان ڏينهن تي تجربو ڪري رهيا آهيو ۽ هر هڪ 10 تائين جي ڊيگهه تي، هڪ معنى انتها يا سختي سان مشغول علامات، ۽ 10 توهان جي روزانه روين کي ٽوڙي ڏيڻ لاء ڪنهن به علامتي ڪنهن به علامه کي رد ڪري ٿو.
- ڇا توهان جي چڪر جو هر روز ٻه يا ٽي مهينن تائين.
عورتون جن جي ايم ڪيو ايم نمل آهن عام طور تي انهن ڏينهن جي علامات جي گم ٿيڻ کي ڏسو. PMS يا PMDD جي علامات شايد ان جي اڳيان حياتي چڪر واري ڏينهن 3 يا 4 ۾ جاري رهي.
سچا پي ايم جي علامات ڏينهن 13 کان پوء شروع نه ٿيون، تنهنڪري توهان جي چڪر ۾ اڳ ۾ ڪو ٻيو تجربو پڻ هڪ ٻيو سبب ٿي سگهي ٿو.
جڏهن ته، توهان اڃا تائين توهان جي ڪئلينڊر تي ڏينهن ۾ 1 کان 13 تي ڪا به علامتون محسوس ڪيو هوندو.
> ذريعا:
> سي نيل ايپسسن، ايم ڊي، اي. الف، "پرديش ڊائيفورڪ ڊسڪٽر: ڊي ايس ايس 5 لاء نئين درجي جو ثبوت." ايم ج نفسياتي . 2012 مئي؛ 169 (5): 465-475.
> امريڪا جي نفسياتي ايسوسيئيشن، "ڊاڪٽرنڪ ۽ آرٽيڪل ريسٽيٽ بيمارين جو دستخط، پنجين ايڈیشن،" آمريڪي نفسياتي ايسوسيئيشن، 2016
> سبشش سي. بيتيا، ايم ڊي ۽ ششي ڪي بيٽييا، ايم ڊي، "پرديسائشل ڊائيفورڪ ڊسڪ جي تشخيص ۽ علاج." ايم Fam طبيب. آڪٽوبر 2002 ع (66) 7 (12): 1239-1249.