جيڪڏهن توهان وٽ پپيڪڪ السر موجود آهي ته ڇا توهان کي ڪاوڙجي تبديلين ۾ کائي
ڪجھ مضمونن ۾ جيترو تبديلي ھئي غذا جي سفارش وانگر جيڪڏھن ھو توھان پپيڪڪ السر آھي . جيتوڻيڪ ڪوڊيل غذا معيار کي استعمال ڪيو ويندو، هاڻي بنيادي سفارش ڪرڻ جو طريقو خوراڪ جي مختلف قسمن مان حاصل ڪرڻ آهي. ڪو به پوندڙ خوراڪ کائڻ جي ڪا ضرورت ناهي. تنهن هوندي، اتي غذا مشغول آهي جيڪو علاج جي علامات کي مدد ڏيڻ ۽ علاج دوران علاج لاء توهان جي جسم جي غذائيت جي مدد ڪري سگھي ٿو.
ليکي ڊائٽ ايڊسٽرس لاء ڊائٽ ايڊريس تبديل ڪيو؟
گذريل صديء جي لاء، صحت اختيارين اهو سوچيو ته پيپيڪڪ السر جي سبب ۽ غذايي عوامل سبب هونديون هيون. علاج هڪ ڦهل کاڌي جي غذا جي بنياد تي ٻڌل هئي. الاسرز ۽ علاج جي لاء گاسڪٽر ايڪ پڻ الزام لڳايو ويو آهي، جيڪا پيچيده ايڊڪس کي ڦهڪائڻ ۽ ٻين دوائن سان گڏ دوائن سان گڏ هئي. جڏهن ته، اڪثر اڪثر اثر انداز ٿي ويا آهن.
آسٽريليا جي بيمارين رابين وارين ۽ بيري مارشل باٽيڪريا هيڪيڪوڪيڪر پيلو ۽ وچ ۾ لنڪ جي سڃاڻپ ڪئي، ۽ انهي جي نتيجي ۾ هن بيماريء جي علاج جو سبب 1990 ع واري ڏهاڪي ۾ معياري ٿي. پيپيڪڪ الاسرز جي هڪ ٻيو سبب ڊرونروائيڊل ضد سوزش واري دوا (NSAIDs) جي ڊگري استعمال آهي جيئن ايسپينر ۽ آئوپيروفين. هڪ ٽيون سبب نادر زلنگر-ايلسنسن سنڊوموم آهي، جنهن جو نتيجو گندو ڳاڙيلن ۾.
پيپڪڪ الاسرز جي انهن جي معتبر سببن مان ڪو به غذا جي ڪري هوندي آهي. هڪ چمڪندڙ غذا ۽ پيئڻ واري کيذيب علاج ڪرڻ جو طريقو نه آهي.
ان جي بدران، اينٽي بايوٽيڪٽس طرفان انهن کي علاج يا NSAIDs کي روڪيو ويندو آهي. پنهنجي پيٽ جي استحڪام کي حفاظت ڪرڻ لاء، توهان کي پروٽوسون پمپ بدمعاش، هڪ هسٽامين ريڪٽر بلاڪ، ۽ ڪارڪرات جهڙوڪ ڪارفائٽ مقرر ڪري سگهجي ٿو. توهان Pepto-Bismol ۽ antacids پڻ استعمال ڪري سگهو ٿا.
پيٽيڪل الڪرز لاء ڊيسٽ جو طريقه
جڏهن توهان جي پيپيڪڪ السر چالو آهي، اتي غذا مشورتون آهي جيڪو ڪجهه علامتون ۽ توهان جي وصولي سان مدد ڪري سگھن ٿيون.
ڪا به غذا پيپيڪڪ الاسر بيماري کي علاج نه ڪندو.
1. هڪ صحت مند آيڪٽ ريٽ کائي ويٽامين اي ۽ سي ۾ Healing لاء
توهان جي جسم ڀاڄين، ميوو جي مڪمل حد جي ضرورت آهي، ۽ ويٽامين اي ۽ سي سان ڀريل سمورو اناج جي ضرورت آهي جڏهن ته توهان شفا حاصل ڪندا آهيو. ھونئن ھڪڙو غير معمولي غذا آھن. توهان ويتامين امدادي خوراڪ جي متحرڪ غذا چاهيو ٿا.
- ويتامين اي جي لاء خوراڪ کاڌو شامل آهن گاڏيون، ڪارو سائو، مٽي ۽ ڳاڙهو، ڳاڙهو، ڪارو، گلاب، ڀاڄيون، چمڪندڙ آلو
- ويتامين سي جي مٿين کاڌي ۾ ليمن ميون، پيالي مرچ، سوراخ، برسلز سپوٽ، گوبج، ڪڪڙندڙ، بروڪولي، ٽاميون ۽ آلو شامل آهن.
- ويتامين سپيمنٽ لاء نه رهڻ. توهان فائيٽنٽائنٽ، معدنيات ۽ مائڪروترين وارنن جو مڪمل رينج حاصل ڪريو جڏهن توهان سدا اناج، ڀاڄيون ۽ ميوو کي جيڪو گلابي ۾ نقل نه ٿي کائي سگهو ٿا.
2. پروسيڪيڪس تي مشتمل فوڊز جي ڪوشش ڪريو
جڏهن توهان هوليوري لاء اينٽي بايوٽيڪڪس وٺو ٿا ، توهان کي پنهنجي حميري جي رستي ۾ بيڪرياريا جو عام توازن بحال ڪرڻو پوندو. ڪجهه اڀياس پڻ ظاهر ڪيا آهن ته پروڪسڪس پروپوزل سان گڏ ايڇ پيليوري کي ختم ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگهون ٿا. پروڊيڪوٽو کاڌو به انهن دوستانه بڪريا کي ٻيهر بڻائڻ ۾ مدد ڪري رهيا آهن جيڪي توهان کاڌو کائڻ ۾ شامل هوندا آهن.
پروبڪسيڪيوٽيون جيڪي کاڌي ۾ شامل آهن جن ۾ شامل، جوڙو، ماورو، سورورڪراٽ، امتحان ۽ عمر واري شيشي شامل آهن. پروسيڪٽر سپاڪن پڻ موجود آهن.
3. شراب يا شراب کان بچڻ ۽ سگريٽ نوشي کان ٻاهر ڪريو
گهڻو ڪري شراب توهان جي پيٽ ۽ معدنيات جي ٽيلر جي استحڪام کي جلدي ڪندو، جيڪو هفتي کي دير ڪري سگهي ٿو ۽ ان جي سوزش ۽ خونريزي جي ڪري به ٿي سگهي ٿو. اهو شراب استعمال ڪرڻ کان بهتر آهي، جيستائين توهان شفا حاصل ڪيو ۽ اڳتي وڌائي اڳتي وڌو. توهان کي تماڪ نه ڏيڻ گهرجي جيئن السر جي علاج کي دير سان.
4. توهان کي ملڪي ختم ڪري ڇڏيندو
هر هڪ پيپيڪ الاسر مان شفا هئڻ دوران هرڪو کير پيئڻ کي روڪڻ جي ضرورت ناهي. پر ڪجھ ڪجهه ڳولي ٿو ته کير کي عارضي طور تي ان جي پيٽ ۾ درد ڇڏائي سگهندو، پر پوء وڌيڪ اضافي پيداوار کي وڌايو ۽ نتيجو وڌائي درد وڌائين.
توهان پنهنجي ڊاڪٽرن سان هن چونڊ تي بحث ڪري سگهو ٿا. اهو توهان جي پيٽ کي کير پيارڻ لاء پراڻي صلاح مان هڪ مڪمل تبديلي آهي.
5. درد سان رليف ڪندڙن کي کائڻ سان وٺو
ڇا توهان جي پيپيڪڪ السر هڪ NSAID جي سبب ٿي هئي يا نه، توهان پنهنجي گوشت جي ضرورت سان NSAID کي کڻڻ سان پنهنجي پيٽ جي استحڪام کي بچائڻ ۾ مدد ڪري سگهو ٿا. توهان جي سڀني دوا جي باري ۾ ڊاڪٽرن سان ڳالهايو ۽ ان کي کاڌو يا پيئڻ سان ڪهڙي وقت ان تي اثر انداز ڪري سگھي ٿي.
6. سمپمم ٽريڪنگنگ فوڊ جي سڃاڻپ ڪريو
ڪيترائي ماڻهو پيپرڪڪ الاسرن سان گڏ کائڻ چاهيندا آهن جيڪي ڪجھ به نه آهن. اهڙا ٻيا ماڻهو آهن جيڪي ڳولڻ چاهيندا آهن ڪجهه خاص کاڌو کائڻ، جلدي تيزابيل پيداوار ۽ دل جي ڀڃڪڙي سبب ڪري سگهي ٿو. اهو بهترين آهي جيڪو کاڌي جي درميان رکڻ ۽ پنهنجن علامن کي نوٽ ڪرڻ ۽ ڇا کاڌو شايد ان کي وڌايو هجي. توهان شايد ڪا نمونن ڏسي نه سگهي، پر شايد شايد اهو ڳولي ته اهو کاڌو جيڪي عام آهن هاڪڙي ٽاريون توهان کي متاثر ڪري ٿو. جڏهن ته اڻ وڻندڙ غذا اڃا ڪونهي سگهيو آهي، توهان کي شايد هئڻ ڪري مخصوص مخصوص خوراڪ جي حد تائين ڏسي رهيا هئاسين جڏهن توهان شفا پنهنجي علامتون سان مدد ڪندي آهي. ياد رهي ته اهو توهان کي بهتر محسوس ڪرڻو آهي، اهو پيپيڪڪ السر جي بيماري جو علاج نٿو ڪري.
هڪ لفظ کان
توهان پيپيڪڪ الاسرز لاء پٽاندر غذا جي باري ۾ پراڻي مشوري ۾ هلائي رهيا آهيو. اهو اڳوڻي ڄاڻ آهي. توهان جي حالت ۽ دوائن لاء مخصوص هدايتن بابت بابت پنهنجي ڊاڪٽر سان چيڪ ڪريو. هڪ عام طور تي صحتمند غذا جيڪو ڀاڄيون، ميوو ۾ اعلي آهي، ۽ سمورو غنمو پنهنجي جسم کي توهان جي شفا جي طور تي مدد ڪري ٿو.
> ذريعا:
> ايڪوڪوبيڪر پيلو ۽ پيپٽڪ الالر جي بيماري. سي ڊي سي. https://www.cdc.gov/ulcer/history.htm.
> پيپٽڪ السر. مائو ڪلينڪ. http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/peptic-ulcer/home/ovc-20231363.
> پوپٽڪ الڪرز (معالج الاسلام). نيشنل انسائيٽيوٽ ۽ هضمي ۽ انسٽيٽيوٽ ڊاڪٽرن جو انسٽيٽيوٽ. https://www.niddk.nih.gov/health-information/digestive-diseases/peptic-ulcers-stomach-ulcers.
> جيانگ ايم. هيليڪسوبٽيڪر پييلو ڊيوڊريشن جو علاج ڪن ٿا. هڪ سسٽماتي جائزو ۽ مييا تجزيي. ورلڊ جرنل آف گيسٽروٽرينولوجي . 2015؛ 21 (14): 4345. Doi: 10.3748 / wjg.v21.i14.4345.