گهڻيون عورتون انهن جي دور کان اڳ ڏينهن ۾ ڪجهه ناپسنديده علامتي تجربا ڪندو. اهي علامتون ٿوري مزاج تبديلين ۾ شامل ٿي سگهن ٿيون يا صرف ٿوري دور سان محسوس ڪن ٿيون.
پر، جيڪڏهن توهان سخت مزاج تبديلين کان متاثر ٿين ٿا جيڪي هميشه توهان جي مدت کان 7 7 14 ڏينهن ۾ واقع ٿينديون آهن ۽ پوء مڪمل طور تي وڃائجڻ جي شروعاتن جي شروعاتي ڏينهن ۾ توهان کي پريزمنٽيڊ ڊائيفورڪ بيماريندڙ (PMDD) آهي .
PMDD هڪ موڊ بيڪار آهي
موڊ خرابي جي بيماري جو ڪارڻ اهو آهي ته توهان جي دماغ جي نيروڪوميريا ۽ مواصلاتي سرڪٽ کي تبديل ڪرڻ جو نتيجو آهي. اسان مڪمل طور تي سمجهي نٿا سگھون ته توهان جو مزاج سنڀاليو آهي، پر اسان کي خبر آهي ته توهان جي مزاج جي سنڀال توهان جي دماغ ۾ آهي. تحقيق اهو ظاهر ڪيو آهي ته توهان جي مزاج دماغ جي عمارتن، دماغ سرڪٽ ۽ توهان جي دماغي ڪيميائيز يا نيوروٽينٽرس جي وچ ۾ پيچيده وچولي جو نتيجو آهي.
دماغي تبديلين کي ڪهڙي ٽارگيٽ ڪري ٿو جيڪو موڊ خرابي جي رستي ڏانهن وڌندو آهي فعال تحقيق جي علائقي جو آهي. موجوده مطالعي جي نتيجن کي موڊ جي بيمارين جي ڪيترن ئي ممنوع سبب پيش ڪن ٿا:
- جيناتي سبب
- زخم
- دوا
- دائمي طبي حالتن
جيڪڏهن توهان PMDD کان ڏڪجي رهيا آهيو، توهان جي مزاج جي بيماري جي سبب توهان جي پيچيدگي جي هڪ اضافي سطح آهي: توهان جي پيدائش واري هارمون.
جيڪو PMDD جي سبب بابت ڄاڻو ٿا
توهان جي دماغي هرمون، يعني ايٽروجنجن ۽ پروگسترون، پنهنجي دماغي ڪيميائي سان تعلق رکندا آهن ۽ توهان جي دماغ ۾ ڪجهه ڪم تي اثر انداز ڪري سگهن ٿا.
ايجروجن ۽ پروگسترون توهان جي اعضاء جي پيداوار آهن ۽ انهن هرمون جي سطح باقاعده حيض واري چڪر دوران هليا ويندا آهن.
اهي عام هرمون تبديل آهن جيڪي سڀني عورتن جي تجربا آهن، پر سڀني عورتن کي PMDD کان ڏک نه ٿيندو. سو، ڪجهه مختلف 3 کان 8 سيڪڙو عورتن جو PMDD آهي.
جيڪڏهن توهان وٽ پي اي ڊي ڊي آهي توهان وٽ هڪ هورمونڊو بيماري يا ڪم نه آهي. ان جي بدران، اهو فڪر آهي ته توهان توهان جي حيض جي چڪر جي عام هارمون جي تبديلين ۾ وڌيڪ حساس ٿي سگهون ٿا.
جيڪو اسان اڃا تائين مڪمل طور تي سمجهيو نه ٿو وڃي اهو سنجيدگي سبب آهي.
پروگرسٽون / آوپيروگنانولون
PMDD لاء اهم تشخيص معيار اهو آهي ته توهان جي علامات توهان جي حياتي چڪر واري لالچ مرحلن تائين محدود آهن. لالچ مرحلو ovulation ۽ توهان جي دور جي پهرين ڏينهن جي وچ ۾ وقت آهي. 28 ڏينهن واري حياتي چڪر ۾ هن جو تعلق 14 کان 28 تائين آهي.
ovulation تي، توهان جي عضوي پروجسٽون جي پيداوار وڌائڻ شروع ٿي. پروگيسون وري ٻي هرمون کي ايپلپروجنگنولوون (ALLO) ۾ تبديل ڪيو ويندو آهي. پروجسٽون ۽ اي او او جي سطح وڌندي رهندي جيستائين توهان پنهنجو پيٽ شروع ڪندا آهيو، جنهن تي اهي تيز رفتار تيز ڪن ٿا. هڪ فڪر اهو آهي ته جيڪڏهن توهان وٽ پي ايم ڊي آئي آهي ته توهان هن پروجسٽونٽ جي برطرفي کان وڌيڪ حساس آهيو.
هڪ ٻيو فڪر اهو آهي ته آلو پنهنجن علامن جي وڌيڪ ذميوار آهي ڇو ته اهو توهان جي دماغ ۾ GABA ريڪارڊز سان تعلق رکندو آهي. گابا هڪ عام دماغ کي ڪيميائي يا نيوورٽ ميٽرڪٽرٽر آهي، جڏهن توهان جي دماغ ۾ ان جي ريڪارڊرن کي ايجاد ڪرڻ، ايجاد ۽ پريشاني جي سنڀال ڪن ٿا. حقيقت ۾، الائي ڇو ته شراب ۽ بينزوديازيپائنز اينڪسائيولوټيک آهي ۽ پسمانده آهي ته اهي توهان جي دماغ ۾ GABA وصول کنندگان جي پابند آهن ۽ توهان جي دماغ جي GABA وانگر عمل ڪريو.
عام طور تي، آلائو پنهنجي شراب ۾ صرف شراب ۽ benzodiazepines وانگر ڪم ڪندو آهي.
پر عورتن ۾ پي ڊي ڊي ڊي سان اهو سوچيو ويو آهي ته ڪجهه سڀني جي عام ڪم ڪار سان مختلف آهي. هڪڙي امڪان اهو آهي ته لونٽي مرحلن ۾ آلائي کي گابا ريپليزر حساسيت ۾ تبديلي آئي آهي. يا شايد، اي ايل او جي لويوال مرحلن جي پيداوار ۾ ڪو نقص موجود آهي. اين اي او جي اهڙي ڊسڪ کي PMDD جي پريشاني، جلاديت، ۽ اشعار وڌائي سگهي ٿي.
ايزجنجن
ٻيهر، پي ڊي ڊي ڊي جي ممڪن سببن کي ظاهر ڪرڻ جي ڪوشش ڪري، اهو ياد رکڻ ضروري آهي ته PMDD صرف توهان جي حيض جي چڪر واري مرحوم مرحلن دوران واقع ٿيندي.
حيوانات کان پوء، پروجسٽون جي سطح وڌندي، توهان جو ايسٽروجن جي سطح گر ٿي. توهان جي ايسٽروجن جي سطح ۾ هي تيز رفتار گهٽتائي PMDD جو هڪ ٻيو ممڪن آهي.
اسان ڄاڻون ٿا ته ايڪسروڪس ڪيترن ئي دماغ کي ڪيميائي سان ڳنڍيل آهن جيڪي توهان جي مزاج تي ڪن ٿا. ڪيميائي هنن مان هڪ کيروٽين سڏيو ويندو آهي. سيرونسن کي توهان جي جسم ۾ هڪ مضبوط ڪردار ادا ڪندي پنهنجي خوشحالي جي احساس کي برقرار رکڻ سان. Serotonin ڪيترن ئي ڪارڪردگي کي منظم ڪرڻ ۾ ملوث آهي، جنهن ۾ توهان جي مزاج، ننڊ، ۽ ڀاڳ شامل آهن. سريٽونين توهان جي معرفت تي اثر انداز ڪندا آهن، يا توهان توهان جي ماحول مان معلومات حاصل ڪندا، پروسيس ۽ ڄاڻ سمجهندا آهيو.
ايٽروجن کي سرٽونين جي مثبت اثر کي وڌايو وڃي ٿو. اهو سوچي ٿو ته جيڪڏهن توهان وٽ پي ڊي ڊي ڊي آهي، توهان جي سٿري واري مرحلن دوران ايٽروجن ۾ توهان جي سرٽونين جو سسٽم عام گهٽت ۾ وڌيڪ حساس ٿي سگهي ٿي. ٻين لفظن ۾، جيڪڏهن توهان وٽ توهان جي حيض جي چڪر واري مرحلي دوران ايسٽروجن ۾ عام ڦوٽو آهي ته توهان جي دماغ ۾ سريونسن جي سطح ۾ اضافي ڦري ٿي سگھي ٿي. گهٽ سيٽوونين جي سطح انڊسٽريڊ پيڊ، کاڌ خوراڪ، ۽ PMDD جي معرفت سنجڪاتي ڪم سان لاڳاپيل آهن. اهو پئجي PMDD کي علاج ڪرڻ لاء منتخب سريٽونين ريپسيٽر انفريٽرس (SSRIs) جي استعمال جي حمايت ڪري ٿو.
زخم
جيڪڏهن توهان وٽ پي ڊي ڊي ڊي آهي اهو ممڪن آهي ته توهان کي ننڍپڻ جي ذاتي تاريخ، جسماني، جذباتي يا جنسي غلطي آهي. ڪجهه، پر سڀ ڪجهه نه، پي اي ڊي ڊي سان عورتن کي وڏي ڌمڪيون ظاهر ڪرڻ جي تاريخ آهي.
محقق ڏسو ته ڪيئن دٻاء جي تاريخ هن وزيراعظم کي ڊيڊ ڊي ڪري سگھي ٿو. ھڪڙو رستو جو وعدہ لگ رہا ہے، آپ کے کشیدگی کا جواب اور سبو کے درمیان تعلق ہے. عام طور تي، آل او سي ايڏو سخت دٻاء جي ڀيٽ ۾ وڌائي ٿو، ان کي عام حل ۽ تناسب اثر وڌايو. تجرباتي اڀياس ڏيکاريا آهن ته سخت شدت جي لاء سڀو جو رد عمل جڏهن دائمي پريشر ڏانهن اشارو ڪيو ويندو آهي.
اهو سمجھو ته پي ايم ڊي ڊاڪٽرن جي علامات کي خراب ڪرڻ يا خراب ٿيڻ جي ڪري هن وقت تائين جاري ريسرچ جو هڪ علائقو آهي. يقينا، توهان جي پريشاني جي رد عمل ۽ PMDD جي وچ ۾ رابطي جي صورت ۾ PMDD لاء عام احساس پهريون ليڪ علاج جي مداخلت ، بشمول طرز جي تبديليء ۽ دٻاء جي گھٽتائي ۾ شامل آهن.
مداخلت / حرڪت
ڊپريشن ۽ توهان جي مدافعتي نظام جي ڪم ڪرڻ جي وچ ۾ هڪ سٺو تعلقات قائم آهي. جيتوڻيڪ PMDD وڏي ڊسڪيڪي اختر (MDD) جي نسبت مختلف تشخيص آهي، اتي شايد ڪجهه ڪردار ٿي سگهي ٿي جيڪو توهان جي مدافعتي ردعمل PMDD ۾ مدد ڪري سگهي ٿي.
ڇاڪاڻ ته عام روايتن جي عام معمولي چڪر ۾ مدافعتي ۽ تڪليف واري جوابي عوامل ۾، عورتن سان ڪجهه مخصوص سماج جي حالت جهڙوڪ گيونيوائٽس ۽ سوزش بيماري بيماري لالچ مرحلو ۾ ان جي علامات کي خراب ٿيڻ ڏسي ٿي.
هن علائقي ۾ ابتدائي تحقيق مان اها ڄاڻ ڏني وئي آهي ته عورتون جيڪي گهڻو گهٽ علامتون سان گڏ عورتن جي ڀيٽ ۾ لامحدود مرحلو ۾ وڌندڙ ردعمل آهن.
جينيات
خاندانن ۾ مشڪلاتون موڊ ۾ مشڪلات رکندڙ آهن. توهان جي زندگي ۾ موڊ جي خرابي جي ارتقاء کي پنهنجي حساسيت توهان جي والدين کان پنهنجي جين ذريعي وارث آهي. جهڙوڪ جسماني نشانيون قد جيان ۽ اکين جي رنگ وراثت ۾ آهن، تنهنڪري ڪجهه مرض سان حساسيت، سرطان ۽ ڊپس شامل آهن. تازو ايستائين، پي اي ڊي ڊي قائم نه ڪئي وئي ته اهڙي جانياتي بنيادن تي قائم ڪئي وئي.
عام طور تي ايم ايم ڊي سان عورتن کي معمول هرمون تبديل ڪرڻ جي انهن کان حياتي حساس آهن انهن جي حيض جي چڪر واري مرحلن ۾. اين ايڇ محقق ڳولڻ سبب ڳوليائون. انهن کي اهو دريافت ڪيو ويو آهي ته PMDD سان عورتن جين پيچرن ۾ تبديل ٿي آهي جيڪي انهن کي ڪيئن ايسٽروجن ۽ پروگسترون جو جواب ڏيندا آهن. ٻين لفظن ۾، عورتن ۾ PMDD سان گڏ هورمونڊو حساسيتن لاء هڪ جينياتي بنياد آهي.
اهو دريافت توهان جي پي ايم ڊي ڊي آهي. اهو سائنسي ثبوت ڏئي ٿو ته حياتياتي ۽ پنهنجي ڪنٽرول کان ڪجهه توهان جي مزاج تبديلين کي وڌائي ٿي. اها تصديق ڪئي وئي آهي ته پي ڊي ڊي ڊي صرف رويي جو انتخاب ناهي.
پر هنن نتيجن کي سموري ڪهاڻي نه آهي. جڏهن ته هن تحقيق جي ڪاميابي، وڌيڪ مطالعي جي حوصلا افزائي ڪري ٿو ۽ PMDD لاء نئين علاج جي اختيارن کي ڳولڻ لاء درواز کولائيندو آهي.
هڪ لفظ کان
خاص طور تي، ڪيترن ئي عنصر آهن جيڪي پي اي ڊي ڊي جي ترقي تي اثر انداز ڪن ٿا، پر هڪ شيء اهو آهي ته PMDD هڪ حقيقي شرط آهي ۽ نه صرف توهان جو ڪم آهي يا جيڪو توهان چاهيو ٿا. شايد هڪ هڪ کان وڌيڪ رستي توهان جي سائيڪل هارمون تبديلين ۽ PMDD جي وچ ۾ موجود آهي.
امڪان اهو آهي ته PMDD جي متغير سبب موجود آهن انهي جي وضاحت ڪري سگهجي ٿي ته ڪجهه علاج توهان لاء سٺو ڪم ڪري ٿو پر ٻين جي لاء. اهو ضروري آهي ته اهو ذهن ۾ رکون جيئن توهان ۽ توهان جو ڊاڪٽر پي ايم ڊي ڊي سان تمام گهڻو رهڻ ۾ مدد لاء مختلف علاج جا طريقا ڳولي رهيا آهن.
> ذريعا:
> Hantoo L. & Epperson CN (2015) پرائمري دروسي ڊسڪٽر: ايپيڊيمولوجي ۽ علاج. واڊ نفسيات جي Rep.، 17 (11) 87. Doi: 10.1007 / s1920-015-0628-3
> Dubey N، Hoffman JF، Schuebel K، يوون ق، مارٽن ميڪنيڪ پي، نييم لنڪ، روبين ڊبليو، شيمت پي ج، گولڊمن ڊي. اي ايس سي اي اي (پي پي) پيچيده، غير معمولي سيلاني طريقي سان پرائمريس ڊائيفورڊ ۾ انفريري اسٽريروڊ جو هڪ اندروني سيلولر آلو خرابي، انوپيشل نفسياتي، جنوري 3، 2016، سيئي: 10.1038 / mp.2016.229.