ڇا توهان اهي ماڻهو آهن جن کي بدقسمتي جو تجربو آهي ته ٻئي جلدي ميراثي سنسڪرت (IBS) ۽ مونجهين جي سر درد سان گڏ هڪ ئي وقت؟ اچو ته ٻه صحت جي مسئلي جي وچ ۾ ممڪن ممڪن آهي بابت ڇا نظر اچن ٿا، ۽ پوء جيڪي شيون جيڪي توهان ڪم ڪري رهيا هيا انهن کي ٻنهي حالتن جي علامات کي آسان بڻائي سگهجي ٿو.
دماغي سر درد ڇا آهي؟
سرن جي سر درد دردناڪ آهي، جسم ۾ ٻين ناپسنديده علامتون گڏوگڏ سر درد ڀري ٿو.
اهي علامتون ڪلاڪ يا ان ڏينهن تائين موجود هوندا. مڏين جي سر درد جو تجربو شايد چار مختلف مرحلن تي مشتمل هوندو. هتي هر اسٽيج جي علامن جو مختصر جائزو آهي.
- پروڊوم: هي اسٽيج جي علامات عام طور تي سر درد جي سرپرستي ڏينهن ۾ تجربا آهن. اهڙن علامن تي قبضي، موڊ تبديلين، ۽ کاڌ خوراڪ شامل ٿي سگھي ٿو.
- ارورا: ماڻهن جي لڏپلاڻ جو تجربو ڪندڙ ماڻهن جو ٽيون حصو هڪ غير معمولي عضوي علامتي تجربو ڪندو، پهرين سر درد جي شروعات کان. عموما جي علامات عام طور تي بصري، (وژني جو نقصان، روشني جو چمڪندڙ) آهن پر ٻيا حسيس متاثر ٿي سگهن ٿا.
- سرڪش: هي اسٽيشن ممڪن آهي، عام طور تي بگڙيل، ممڪن آهي، الٽي، ۽ حساسيت جي جذبي سان (روشن، آواز، بوء). درد هڪ ٻئي يا سر جي ٻنهي پاسي ٿي سگهي ٿو. هن مرحلن جي ٻين علامن ۾ روشني جي سرپرستي ۽ خاموش خيال شامل آهن.
- پوسٽوم: هڪ حملو کان پوء، ڪيترائي ماڻهو زخم ۽ ٿڪ محسوس ڪرڻ جي رپورٽ ڪن ٿا.
مگھرين کي ٻيهر بار بار ڪرڻ ۽ ٽرڪن جي مختلف قسم جي لڏپلاڻ جي حملي کي بند ڪري سگهجي ٿو. شين جي مختلف قسمن ۾ لڏپلاڻ کي ٽڪر ڪري سگهجي ٿو، هارمونل تبديلين، جسماني ورڇ، ننڊ تبديلين، دٻاء، ۽ ڪجهه مشروبات، کاڌي ۽ کاڌي جي اضافي شامل آهن. روشني واريون رونما، بلند آواز، ۽ مضبوط بوء به ٽگاس وانگر ڪم ڪري سگهن ٿا.
اهو اندازو آهي ته تقريبا 13٪ مڙني مردن ۽ 33 سيڪڙو عورتن جي لڏپلاڻ سرجن جو تجربو آهي.
لڏپلاڻ جي پويان جسماني سبب سائنسدانن طرفان اڃا تائين سمجهي نه سمجهيا وڃن، پر اهو ثبوت آهي ته جينياتيات ميراين جي سر درد کي ترقي ڪرڻ واري شخص جي خطرات ۾ ڪردار ادا ڪري سگهي ٿي. لڏپلاڻ لاء موجوده علاج يا ميڏين جي واقعن کي روڪڻ يا ميراين جي حملي جي درد ۽ ٻين علامن کي نجات ڏيڻ جي ڪوشش ڪري ٿو.
ماھرين ۽ گيسٽروئنسٽينٽ ڊزائينز
هتي مختلف صحت جا مسئلا موجود آهن جيڪي گهڻو ڪري لڏپلاڻ سان گڏ گڏ آهن. هن مضمون جي مقصد لاء، اهو ڏسڻ ۾ دلچسپي آهي ته محققين لڏپلاڻ ۽ هيٺيان تڪليف جي خرابين جي وچ ۾ ممڪن آهي.
- ڪيليڪ بيماري
- گيسٽروپيشن
- ٻارڙي رنگ
- انفرميري جي بيماري بيماري (آئي بي ڊي)
- آرائشيبل دلال سنڊوم (IBS)
آئي ايس بي ۽ ميراين سر درد جي وچ ۾ اوپلوپ
جيڪڏهن توهان وٽ آئي ٽي بي ۽ مهاجرن جي آهي، توهان اڪيلو نه آهيو. ٻن صحت جي مسئلن جي وچ ۾ اوپلي جي اندازي جو انگ 25 کان 50٪ تائين آهي. جيتوڻيڪ اهي ٻه صحت جا مسئلا تمام گهڻا آهن، اهي ڪيتريون ئي خصوصيتون ورهائيندا آهن. ٻئي خرابين کي عورتن جي مخالفت جي لحاظ کان وڌيڪ اثر انداز آهي. ٻئي حالتن هيٺيان صحت جا مسئلا توهان جي خطري کي خطرو آڻيندي:
ڇو ته وڌيڪ ڇپايو؟
محقق اڃا تائين واضع سمجهي نه سگهيو آهي ته ماڻهو عوام کي پاڻ ۾ يا ڪنهن جي صحت جي مسئلي کي ترقي يافته ڪري سگهي ٿو، تنهنڪري، اڃا تائين ڪا واضع ڄاڻ نه هوندي آهي ڇو ته انهن ٻنهي جي وچ ۾ اوپلو ڇو هجي. جڏهن ته، انهي لاء اشارو ڳولي ٿو ڇو ته انهن سان لاڳاپيل هجي انهي کي بهتر سمجهڻ ۾ مدد ڪري ٿي هر هڪ مسئلي سان انفرادي طور تي. اهو سمجهه ۾ اچي سگهي ٿو ته مستقبل ۾ هر مسئلي لاء وڌيڪ اثرائتي علاج ٿي سگھي ٿي.
انهن علائقن مان ڪجهه به جينياتي، نفسياتي خطراتي عوامل، مرڪزي اعصاب سسٽم جي طريقيڪار ۽ گوت بيتيريا جي ڪردار سان پڙهندا آهن .
ڇا توهان جي گوت بيڪرياريا سان لاڳاپيل آهي؟
گوت بڪرياريا جو ڪردار هڪ دلچسپ مشڪل آهي. اها نسبتا آسان آهي ته توهان جي گوت بيڪرياريا جي ٺاهه ۾ ڦيرڦار جاندار علامات ۾ حصو وٺن ٿا. جيتوڻيڪ، محقق پئجي رهيا آهن ته اهڙي ڦيرڦار ڪيترن ئي سسٽم وڏين صحت جي مسئلن سان لاڳاپيل آهي.
جڏهن اهو لڏپلاڻ تي اچي ٿو، اهو نظرياتي ڳالهه آهي ته گوت بيڪيريا ۾ هڪ عدم توازن مدافعتي نظام جي ڪم تي اثر انداز ڪري سگهي ٿي، جنهن جي ڦڦڙن مادي کي آزاد ڪري ڇڏيندو آهي جنهن کي ڪجهه مخصوص اعصاب سيلز سر سر درد ۽ هجرت جي ٻين علامات کي جنم ڏئي ٿو. اهو خاص طور تي ممڪن ٿي سگهي ٿو ته جيڪڏهن ماڻهون آنتي پيماني تي اضافو ڪيو وڃي ، اڪثر ڪري ليکڪ گوت جو حوالو ڏنو ويو آهي. اهي ساڳيون پريشاني، گيت بيڪرياريا (dysbiosis) ۽ آنتي پيمائش وڌائي آئي بي آئي سان لاڳاپيل آهن.
بهرحال، جيئن ته، ڊيوسائيسز، رڌن پيمائش ۾ اضافو وڌائڻ، آئي بي بي ۽ ميڏائن جي سر درد تمام نظرياتي آهن. اڃا تائين، هن کان علاوه ڪو به شديد ثبوت نه آهي.
جيڪڏهن توهان ٻنهي کي ڇا ڏيو
توهان جي نيروولوجسٽ ۽ گيسٽروٽرولوجسٽ جي بيمارين سان ويجهي ڪم ڪرڻ توهان جي بهترين حڪمت عملي آهي ته اهو دوا آهي جو هر ڊرامي جي علامات کي گهٽائي سگهندي.
ٻي صورت ۾، توهان جيڪي ڪم ڪري سگهو ٿا تنهن جي ڪري سائنسي سفارش ڪندڙن جي طريقي سان ٿورڙي آهي. هيٺ ڏنل علاج شايد موثر نمودار ٿيڻ ڏيکاري ٿي، پر هاڻي لاء، وڌيڪ مطالعو لاء ويچارن جو انتظار آهي:
پروسيڪلو سپيڪشن : هي سپاڪن ۾ بيڪرياريا جي "دوستانه" ڀڃڪڙي وارا آهن ۽ تنهنڪري توهان جي گٽ باڪسريا جي توازن کي بهتر بڻائڻ ۾ مدد ڪري ٿي.
خاتمي جي غذا : هي غذا جي ضرورت آهي ته توهان پنهنجي غذا مان سڀ کان وڌيڪ عام کاڌي جي حساسيت خوراڪ کي هٽائڻ لاء مختصر مدت لاء هٽايو ته اهڙي طرح جي پابندي توهان جي IBS ۽ توهان جي مهاجرن تي آهي.
ذريعن:
چانگ، ايل. ۽ لو، سي "آرٽيبلبل کائيل سنڊوم ۽ مرغني: بيسٽندرز يا پارٽنر؟" جرنل آف نيروگاسترروترولوجيز ۽ موٽيلٽي 2013 19: 301-311.
"باغين" مونو ڪلينڪ ويب سائيٽ 8 مارچ، 2016 تي پهچندي.
وين هرمر، ايس، او. الف. "دماغي گيسٽروئنسٽينل ڊزائينز سان تعلق: ادبيات ۽ ڪلينٽي اثرات جو جائزو" نيورولوجيز ۾ فرنٽيئرز 2014 5: 241.
"اين ايس ڊي ميزائن جي معلومات Page" نيشنلولوجي ڊسڪرن ۽ اسٽروڪ نيشنل انسٽيٽيوٽ 8 مارچ 2016 تي دستياب ٿي.