PCOS سان گڏ گڏوگڏ هڪ پيچيده، اڪثر ڪري ڏکوئيندڙ چئلينج آهي. پريشان ڪرڻ ۾ مشڪلاتن جي ڪري ڪيترن ئي شرمناڪ علامن کان، پي ايس او سان گڏ عورتن لاء اڪيلو محسوس ڪرڻ آسان آهي. ڇاڪاڻ ته هارمونڊو تبديلي هن بيماري جو نشان آهن، تقريبن هر جسماني نظام متاثر ٿي سگهي ٿو. توهان کي عجيب جڳهن ۾ بال جي واڌ وڌائي سگھي ٿو يا توهان جا وار نرالا نموني گنجي سان ملن ٿا.
شڪرگذار، ڪي موجود علاج توهان جي علامن کي منظم ڪرڻ ۾ مدد ڏين ٿيون ۽ توهان کي پريشان ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگهندا آهن.
سڀ کان اهم شيء توهان جي ڊاڪٽرن سان ترجيحات کي شروعاتي طور تي شروعات ڪرڻ آهي. پنھنجي سفارشن تي عمل ڪندي، ھڪڙو صحتمند زندگي گذارڻ ۽ فوري طور تي علاج حاصل ڪري سگھي ٿو، توھان ڪيترائي ناپسند ٿيل علامات کي گھٽ يا ختم ڪري سگھو ٿا. پوليسيسٽ اييوري سنڊوم کي صحت جي پيچيدگيشنن جي قسم سان ڳنڍيل آهي جنهن ۾ قسم II ذیابيطس ، ارتضاء جي بيماري ۽ ايموموميوميل ڪينسر شامل آهن . پوء جلدي جلدي توهان جي بيماري کي منظم ڪرڻ شروع ڪيو، جلد ئي توهان غير معمولي نموني جي نگراني ڪندا.
تڪليف
جيڪڏهن توهان ڪوشش ڪرڻ چاهيندا آهيو ۽ غير معمولي چئلينج ڪريو ٿا، توهان تصور ڪري نه سگهندا، تصور ۾ هڪ اهم قدم آهي. ڪئلينڊر ۾ توهان جي چڪر جي ٽريڪ رکو ۽ ڏسو ته ڪيترو وقت توهان حاصل ڪندا آهيو. گھر جي حيوان استعمال ڪرڻ جي ڪوشش ڪريو. بهرحال، ذهن ۾ رکون ٿا ته ڪجهه عورتن سان لڳاتار LH جي اعلي سطحون (هارمون ٿيون جيڪي اهي کٽ ڳولڻ).
جيڪڏهن توهان مستقل طور تي مثبت نتيجو حاصل ڪري رهيا آهيو جيتوڻيڪ جڏهن توهان يقين نه ڪيو آهي ته توهان تعجب ڪيو آهي، اهو طريقو توهان لاء ناممڪن ٿي سگهي ٿو. آخرڪار، جيڪڏهن توهان 35 سالن کان گهٽ عمر وارا آهيو ۽ وڌيڪ ڪوشش ڪري رهيا آهيو ته پوء هڪ سال يا 35 کان وڌيڪ، ۽ انهي کان پوء 6 مهينن جي ڪوشش ڪري رهيا هيا، توهان جي پنهنجي ٿن يا پوزيشن واري ايڇو ڪرولوجسٽ سان صلاح ڪريو.
توهان شايد پنهنجي پاڻ تي ترويج نه ڪري سگهو ۽ طبي مدد سان توهان جي مدد ڪرڻ جي ضرورت آهي.
علامتي ڪنٽرول
PCOS سان عورتون اڪثر ڪري مشڪلات رکندڙ علامن جهڙوڪ آنا يا ناپسنديده بال سان، خاص طور تي منهن تي نموني سان تعلق رکن ٿيون. مهرباني ڪري، اڄ به ممڪن ممڪن آهي ته توهان هن سان معاملو ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگھن ٿا. گهر جي بنيادي طريقن سان بنيادي طور تي، وائيسنگ ۽ آفيسرن جهڙوڪ اليڪٽروليوزس يا ليزرر جي طريقيڪار جي طريقيڪار تي ناپسنديده ڪمناما، ڪيترن ئي اختيارن مان چونڊڻ لاء. ڊرماتولوجسٽ سان ڳالهائڻ لاء توهان جي لاء بهترين اختيار بابت ڳالهائڻ نه هجان.
حمايت
آخرڪار، هن بيماري ۽ ان جا اثر تمام گهري سگهجن ٿا. انھن جڳھن جا ڪيترائي اھڙا آھن جن کي توهان PCOS سان لاڳاپيل مختلف خدشات سان حل ڪرڻ ۾ مدد حاصل ڪري سگھو ٿا. تعليم تان پيغام پهچائڻ لاء انٽرنيٽ جي چٽس ڏانهن، ويب سائيٽن تي موجود ڪيترائي سائيٽون وسيلا يا حمايت مهيا ڪن ٿيون. اهو ضروري آهي ته هن بيماريء تي پنهنجو پاڻ کي تعليم حاصل ڪرڻ جي لاء انهي مشڪلاتن جي نگراني ۾ فعال ڪردار ادا ڪري سگھون.