تحفا: سچ پچ اسان سان پيار ڪندڙ محبوبين اسان کي سيکاريو
جيڪڏهن توهان الزميرير جي بيماري سان رهندڙ ماڻهو ڄاڻو ٿا، ويسولر ڊيمياهيا ، ليو جسماني فيميايا يا ٻئي قسم جي ڊيميايا جي توهان کي ڄاڻ آهي ته اهي حالتون ڪيتريون ئي چئلينجون آهن. علامات جهڙوڪ ياداشت جي نقصان ، لفظ ڳولڻ جي مشڪل ، ناپسنديده ، رويوال ۽ نفسياتي علامات ، ۽ عام مونجهارو ڏکيو آهي، انهن کي ڏسڻ لاء انهن جي لاء ۽ پيادا ۽ سنڀاليندڙن جي لاء اهي ٻئي شخص آهن.
جڏهن ته، انهن مشڪلاتن جي باوجود جيڪي انهن کي چئلينج آڻيندا آهن، انهن کي اسان کي ڪيترن ئي اهم حقيقتن جي ياد ڏياريندڙ آهي، جيڪا اسين اڪثر پنهنجي تيز رفتار زندگي ۾ وساري سگهون ٿا. سچ پچ اهو آهي ته جيڪڏهن اسان ٻڌڻ ۽ غور ڪرڻ چاهين ٿا، اسان انهن مشڪلاتن مان جيڪي پاڻيايا آهن ۽ انهن مشڪلاتن جو تجربو ڪيو انهن مان ڪيترائي شيون سکون ٿا. انهن مان ياد ڏياريندڙ اسان سڀني کي تحفا طور تي ڪم ڪري سگهون ٿا جيئن اهي اسان جي جانورن کي بهتر بڻائي.
فائدي جون حقيقتون کان وڌيڪ اهم آهن
ڇا توهان ڪڏهن عجيب سوچيو ٿا ته ڇا واقعي واقعي؟ هڪ پيشڪين جي چيلينج جي وچ ۾، اسان کي اسان جي مختلف ذميوارن کي توازن جي ڪوشش ڪرڻ جي ڪوشش وقت آسان ٿي سگهي ٿو. انهن لمحن ۾، توهان ڪنهن ماڻهو سان خرچ وقت جي قيمت جو سوال ڪري سگهون ٿا جيڪو شايد ممڪن آهي ته توهان اتي ئي ٿوري دير بعد ۾ هوندا.
تحقيق، بهرحال، چوي ٿو ته جيتوڻيڪ ڪنهن فيميايا کي پنهنجي پياري جو دورو ڪيو وڃي جلدي وساري سگهي ٿو، توهان جي گهمڻ سان پيدا ڪيل مثبت جذبات ان جي مخصوص يادگيري ماضي کان وڌيڪ رهندو .
اضافي طور تي، توهان جي فائدي ۾ هڪ فائدي جي خرچ وقت، توهان سان گڏ.
سچ پچ اهو آهي ته ڌيان ڏيڻ تي، ۽ محتاط رهڻ سان، هر ڪنهن جي جذبات (دتمني يا نه) اهم آهي، ڇاڪاڻ ته اهي اڪثر ياد رکون ٿا ته اسان انهن کي ڪيئن محسوس ڪيو، انهيء جي مٿان جيڪو اسان ٻڌايو يا نه. ساڳئي طرح جيڪي دتمني سان جاندار رهندا آهن، اهو اڪثر ڪري اهو ڪيس آهي، ڇا اهو اهو مثبت يا منفي تجربو هو.
اها معلومات مهيا ڪئي وئي يا زباني تبادلي جو اسان انهن سان گڏ هجي ها، پر اسان انهن کي ڪيئن محسوس ڪيو ته اڪثر هڪ آخري اثر پذير آهي.
عملن کان وڌيڪ اثرائتو آهن
ڪڏهن ڪڏهن، ڊيمياشيا ۾ مواصلات وڌيڪ عمل ۽ لفظن کي گهٽ ڪرڻ جي ضرورت آهي. مثال طور، جيڪڏهن توهان ڪنهن کي مدد ڏيڻ جي ڪوشش ڪري رهيا آهيو ته روزانه زندگي جي پنهنجي سرگرمين کي انجام ڏيو، جيئن پنهنجن ڏند برش برداشت ڪري، توهان گهٽ ڳالهايو جيڪڏهن توهان گهٽ ڳالهايو پر پنهنجو پاڻ تي بيان ڪيو ته پنهنجي ڏند ڪٿان برش ڪيئن. هي توهان جي پياري لاء هڪ نموني طور ڪم ڪري سگھي ٿو ته انهي کي ياد ڪرڻ سان ڪهڙو ڪم پورو ڪرڻ لاء ڇا قدم کڻندا.
سچ پچ اهو آهي ته زندگي جي گهڻو ڪري، اهو اسان جيڪي ڪندا آهيون اهو اسان جي مقابلي ۾ وڌيڪ وزن کڻندي آهي. اسان هڪ سٺو ڳالهائي سگهو ٿا، پر اهو ثبوت اسان جي ڪمن ۾ آهي. جيڪڏهن اسان جا لفظ ۽ عمل هڪ ٻئي سان متفق نه هوندا ته اسان جا عمل اسان جي لفظن کي ڇڪيندا سين ۽ انهن کان وڌيڪ بلند آواز سان ڳالهائينداسين، جيئن ته اهي ڊيماشيا سان رهندڙن لاء آهن.
مناسب جسماني رابطي کي نفعو آهي
جڏهن اسان ڪنهن کي ڊيماپي سان سنڀاليندا آهيون، اهو ياد رکڻ ضروري آهي ته هوء شايد فزيکي رابطي مان فائدو حاصل ڪري جيڪا هن جي ڪجهه ڪم ڪرڻ جي ڪوشش نه آهي. ٻين لفظن ۾، هن جي هٿ کي هٽايو، جيڪڏهن هن جو سوادائتي پئجي وڃي ته هن جي وار برش ۽ هن کي گندگي ڏيو.
هر ڪم کي مڪمل طور تي حاصل ڪرڻ جي باري ۾ نه ٿيڻ گهرجي.
سچ پچ اهو آهي ته اسان مان گهڻا ٻين کان مناسب جسماني رابطي جي وڌائي رقم مان فائدو وٺن. اها ڳالهه اها آهي ته اسان ان جي آس پاس سان پيار ڪيو، پرواهه ۽ خزاني وارا آهن. ڪلهي تي هڪ گونگا يا پيتو پهچائڻ جي قابل، ڊگهو ڪرڻ يا اسان جي ڏينهن کي روشن ڪرڻ ڏانهن هڪ ڊگهي رستو وٺي سگهي ٿو. انساني رابطي جا فائدا صرف دڙن سان گڏ انهن تي لاڳو ناهي، پر اسان سڀني لاء.
موسيقي طاقتور آهي
دومينيا ۾ موسيقي کي طاقتور اثرات حاصل ڪري سگھن ٿا. ياداشت ۽ نوٽس وارا ماضي کان هڪ پسنديده گيت ٻڌڻ تي تڪڙو وهڪرو ڪري سگهن ٿا.
توهان جو پياروڪار هر هڪ سان گڏ ڳائڻ شروع ڪيو ۽ هر لفظ کي ياد ڪرڻ شروع ڪيو، حتی که گفتگو ۾، هو ڪافي لفظ ڳولڻ لاء جدوجهد ڪرڻ لاء جدوجهد. موسيقي پڻ وڏي مصيبت جي حيثيت ۾ خدمت ڪري سگهي ٿو، توهان کي وڌيڪ آساني سان مدد ڪندي هن کي صبح جي ڪپڙي ۾ مدد ڏيڻ لاء. موسيقي به هڪ بيرون ٺاهي ماڻهن کي ڇڪ ڪري سگهي ٿو ۽ پنهنجي پيرن جي تال تال تي ٽيپ ڪرڻ شروع ڪري ٿو.
سچ پچ اهو آهي ته موسيقي اسان جي گهڻائي لاء آهي. توهان هڪ دوست ڏانهن گيت موڪلي سگهو ٿا ته ان کي ياد ڏياريندو آهي ته توهان هن بابت سوچيا آهيو يا چرچ ۾ ميوزڪ ٻڌي جيڪا توهان کي همٿ ڏي. توهان شايد سال کان وٺي هڪ گيت ٻڌي سگهو ٿا جيڪو توهان جي زندگيء ۾ صحيح وقت واپس ٽرانٽيٽ ڪري ٿو. موسيقي جي خوبصورتي اسان کي ڊانس، رونا، محبت، شڪ ۽ شڪ ڪرڻ، ۽ ڪڏهن ڪڏهن، گيت ۾ اظهار ڪيل اسان جي جذبات کي ٻڌڻ جي ذريعي اسان کي زندگي ۾ هئڻ جو اندازو شروع ڪري سگهي ٿو. اهو، پڻ، هڪ خاصيت آهي جنهن سان اسين ڊيماپي جي تشخيص سان گڏ رهندا آهيون.
موجوده ۾ رهنمائي ڪريو
اڄ فنڊيا تي اڄ تائين ڌيان ڏئي ٿو. ڊيمياشيا ۾ يادگار جي خرابيء جي ڪري، توهان جي ڪنهن به خاندان جي ميمبرن يا ڪجهه واقعن يا ماڻهن جي نالن کي ياد ڪرڻ جي قابل ناهي. ٻئي مختصر مدت جون ياداشتون ، جهڙوڪ هن ناشتي لاء کائيندا هئا، ۽ ڊگهي ياداشتون ، مثال طور، 50 سال اڳ هن اسڪول جو نالو ادا ڪيو، پريمانيا ۾ خراب ٿي.
اڳتي وڌندا رهيا ته ڊيمن سان گڏ رهندڙ مستقبل لاء مستقبل ۾ پڻ ڏکيو آهي. جيڪي شيون موجود نه آهن انهن کي فطرت ۾ خلاص آهي، تنهنڪري عام ڌيان هتي هاڻ آهي ۽ هاڻي.
سچ پچ اهو آهي ته اسين سڀاڻي هن وقت تي اسان جي وقت ۽ توانائي جي وڌيڪ خرچ ڪندي شخصيت جي پيروي سان انسان جي پيروي ڪرڻ جي لاء وارث هونديون آهن، بلڪه ماضي جي غم يا درد ۾ پڪارڻ بدران يا مستقبل ۾ ڇا ٿيڻ جي باري ۾ پريشان ٿيڻ واضع طور تي، ڪڏهن ڪڏهن وقت آهي جڏهن اسان واقعن يا مسئلن کي پروسيس ڪرڻ جي ضرورت آهي انهي ڪري جو اسين زندگي ۾ اڳتي وڌندڙ طريقي سان اڳتي وڌندا آهيون ۽ اڳتي وڌائڻ ضروري آهي. جڏهن ته، اسان اڄ صبح جي بيزاري تحفين کي غائب هئڻ گهرجي ۽ اڄ به جيئرو ڪرڻ گهرجي.
مدد لاء وڃڻ وارو آھي
ڇا توهان ڪڏهن ڪنهن کي مدد لاء ڊيمياشيا سڏڻ سان گڏ ٻڌو آهي؟ ڪڏهن ڪڏهن، اهو ظاهر ٿي سگهي ٿو ته انسان سان دشمني ٻين ماڻهن کي سڏڻ تي پڪاريو ويندو آهي، پر اڪثر ڪري، انهن کي ڏسڻ جي کان بهتر آهي جيڪي انهن جي مدد جي ضرورت آهي ۽ ان کان پڇڻ لاء وڏائي ۽ ضد آهن.
سچ پچ اهو آهي ته آزاديء ۽ تنقيد اسان جي سماج ۾ عام طور تي آهي، اهو صرف جو صرف يادگار جو نقصان جي مدد ڪري ٿو جيڪا مدد جي ضرورت آهي. اسان سڀني کي هڪٻئي جي ضرورت آهي ۽ ڪڏهن ڪڏهن، اسان کي مدد لاء پڇڻ جي ضرورت آهي. ڪميونٽي ۽ ٽيم جي ڪم جو احساس اهم آهي ۽ مدد لاء پڇڻ سان اسان جي فخر کي هٽائڻ سان لاڳاپا لاڳاپا پيدا ڪري سگهن ٿا جيڪي شفاف ۽ حقيقي آهن.
ننڍن شين تي سختي ڇو آهي؟
جيڪڏهن ڪو ديني سان گڏ سخت ڏکيو ڏينهن آهي ۽ ڪجهه مشڪل رويي کي ظاهر ڪندي، اسان ڄاڻون ٿا ته ڪڏهن ڪڏهن هن کي ڪجهه وقت ۽ هنڌ جي ضرورت آهي، . مثال طور، حقيقت ۾ اهو آهي ته ڪنهن ڊال جي وڏي ڳالهه آهي ته هو پهرين ڏيڍ کائڻ چاهيندو آهي يا ڪپڙن جو ڪپڙو آهي جيڪو نه ملندو آهي؟ اهو صرف ڪوئي فرق نٿو ڪري، ۽ اسان جي نظر ۾ اسان جي آڻڻ جو ڏينهن اسان کي وڌيڪ آسانيء سان ڏينداسين.
سچ پچ اهو آهي ته اسين اڪثر پاڻ کي حاصل ڪندا آهيون انهن شين تي پرهيز ڪندا آهن جيڪي ڊگهي عرصي ۾ واقع نه ڪندا آهن. ڪڏهن، اهو اصل ۾ ڇا آهي پر نظرانداز ٿيڻ بلڪل آسان آهي. اسان سڀني کي سٺو ڪم ڪري سگهون ٿا ته ساڳئي حڪمت واري طريقي سان وڃڻ جي ڪوشش ڪريون ته اسان کي چيم ڪرڻ جي ياد ڪرڻ سان اسين ڊيماپيريا ۾ استعمال ڪري سگهون ٿا، چيڪ ۽ جاءن کي واپس ڏسڻ ۾ اچي.
ٻار ڪهڙا دوائون آهن
جيڪڏهن توهان ڪڏهن نرسنگ جي گهر ۾ يا سهولت جي سهولت جي سهولت ۾ ڪئي وئي آهي ۽ هئس جڏهن نوجوان ٻار سهولت داخل ڪري ٿي، توهان کي ڄاڻ آهي ته اهو درست آهي. اهو ڏينهن خاموش ٿي اڳتي وڌائي سگھجي ٿو ۽ بنگلاديش کي راند ڪرڻ کانپوء اڳوڻو بالغن سان ٻڍا بالغ کي پنهنجي ڏاڪڻ ۾ بند ڪري رهيو آهي. اوچتو، توهان گهريلو خاندان جي ٻارڙن مان گگگرن جي آواز ٻڌي ۽ هر ماڻهو اٿڻ شروع ڪيو ۽ ڌيان ڏيڻ شروع ڪيو. سمهڻ وارو رهائشي اٿي ٿو ۽ ڊپريشن سان وڙهڻ جو رهائشي ڪمري جي ڀرسان ويهي ٻن سالن جي ٻارڙن کي مسڪين ۽ ڳالهائڻ شروع ڪيو آهي.
بين الاقوامي پروگرامن تي تحقيق مان ظاهر ٿئي ٿو ته ٻار ۽ پراڻن بالغن انهن ٻنهي ڪمن مان فائدو حاصل ڪري سگهن ٿا. اهي رشتو جيڪي نسلن ۾ ترقي ڪن ٿا سنجڪاتي سرگرمي ۾ اضافو ڪري سگهن ٿا ۽ ٻار ۽ اڳڀري بالغن جي زندگي جي معيار کي بهتر بڻائي سگهن ٿا.
سچ پچ اهو آهي ته اسان ڪڏهن ڪڏهن ٻارن جي ڀرسان ياد ڪرڻ لاء ڏاڍو مصروف آهيون. تنهن کان پوء استاد ۽ والدين واضح ٿي وينديون آهن ته ٻار سڀ کانش ۽ گلاب نه هوندو جڏهن ٻار ٻارن جي ڀرسان آهي، اهي به اسان کي ٻڌايو ته ٻارڙن سان خرچ خرچ وقت انهن جي زندگي کي بهتر بڻائي. اچو ته جيستائين اسان جي ٻارن جي خوشي محسوس ڪرڻ لاء فيماپيريا جي انتظار ناهي.
بيماري انسان جو فرد ناهي
هڪڙي شيء جيڪا ديداريا سان رهندڙ ماڻهن کي اسان جي باري ۾ ياد ڪرڻ چاهيندو آهي ته انهن جي مرض انهن جي سڃاڻپ نه آهي. اهو خاص طور تي اسان جي زبان ۾ پهچايو ويو آهي. اسان ڳالهائي رهيا آهيون ۽ لکڻ ۾. دومين جي وڪيلن کي اڪثر ڪري اسان کي ياد ڏياريو آهي ته "اصطلاح وارو مريض" اصطلاح استعمال ڪرڻ بدران اسان لفظن کي "ڊيميايا سان رهندڙ ماڻهو" استعمال ڪري سگهون ٿا ته حقيقت اهو آهي ته انسان بنيادي طور تي، ڊيمنامي جي تشخيص ناهي. اهو بيماري سان ڳنڍيل اسٽگما کي گهٽائي سگهي ٿو.
سچ پچ اهو آهي ته اسان کي ڄاڻڻ ۽ ياد رکڻ گهرجي ته ڪي غير معمولي ماڻهو آهن، ۽ هڪ تشخيص، مرض، يا معذور ڪنهن شخص جي قيمت کي گھٽ نه ٿا ڪن. اچو ته پاڻ کي پڪڙي اچو ته ايندڙ وقت ان جي تشخيص جي ذريعي ڪنهن شخص جي سڃاڻپ ڪريون ٿا (مثال طور، "ڪينسر جي مريض") ۽ پاڻ کي ياد ڏياريندا آهن ته اهي، پهرين ۽ اهم آهن، هڪ فرد جي انفرادي قيمت سان. اسان جي چوڌاري اسان جي "گهٽ کان گهٽ" ناهي ڇو ته اهي مختلف آهن، معذور سان ڄائو ويا آهن يا بيماري سان تشخيص ٿي ويا آهن. حقيقت ۾، سموري انسانيت سان رهندڙ شخص وانگر، اهي شايد اسان کي اسان جي سچائي کي سکڻ جي قابل هوندا جيڪي اسان جي نظر ۾ تبديل ڪندي ۽ اسان جي زندگي کي بهتر بڻائي سگهندا.
هڪ لفظ کان
ڪيتريون ئي چيلينجن جي وچ ۾ جيڪي زندگندي دشمني سان منهن ڪندا آهن، انهن کي اسان جي سچائي ياد ڏياريندڙن کي پيش ڪن ٿيون جيڪو اسان ڊيمن کان سواء آهن، اڪثر گهڻو وساريندا آهن.