12 ٺاهي برانڊ محفوظ طور ٻاهر چيڪ ڪريو، جڏهن ته 12 نه ڪريو
اسان جي سيني جي بيماري ۽ غير celiac gluten حساسيت سان ڪيترائي گهڻا اسان کي ڀلي محسوس ٿئي ٿي جڏهن اسان جو ٺاهيل گلوبل مفت آهي. بهرحال، ٺاهي پروڊڪٽس ۾ ڌڪڻ واريون شيون ۽ پوء انهن کي ڪيميائي جا نالا بيان ڪرڻ لاء انهن کي اهو طئي ڪرڻ ۾ اچي ٿو ته اهي اصل ۾ پروٽين گلوونين يا نه، ننڍڙو ننڍڙو ڪم آهن.
توهان جي معلومات ۽ لاطيني جزو جي نالن جي ذريعي مدد ڪرڻ لاء، اسان پنهنجون شين ۾ گليٽ جي اجزاء بابت پڇڻ لاء، ننڍن ۽ وڏا ٻنهي وڏين قسم جي ڪمپنين سان رابطو ڪيو.
هيٺيون گلوبل ڪمپنيون جون بيانون آهن (جتي مهيا ڪيل)، ۽ اسان جو نتيجو توهان جي شين جي استعمال سان اعتماد کي محسوس ڪرڻ گهرجي، انهن کي احتياط سان استعمال ڪرڻ گهرجي يا انهن کي سڀني کان بچڻ گهرجي. اڪثر صورتن ۾، فيصلا تي ٻڌل ڪمپني ممڪن آهي ته ڪمپني ممڪن گلوڪين اجزاء جي باري ۾، ۽ سوال جي پيداوار جي پيداوار ۾ گلوڪين پارس آلودگي جو ڪيترو خطر آهي.
هتي اسان جي ٺاهيل برائوز جون ترتيب واري لسٽ آهي، تنهن کان هر هر برانڊ پنهنجي شين جي شين جي شين جي باري ۾ چوندا آهن.
Gluten-free جي ٺاهيل برانچ
- کان پوء سازش . هڪ کان پوء سينگار پروٽين جون شيون هڪ گلوبل آزاد سهولتن ۾ ٺاهيا ويا آهن ۽ گليلين آزاد سرٽيفيڪيشن آرگنائيزيشن (GFCO) طرفان تصديق ٿيل گلوڪين آزاد آهن، جيڪا مصنوعات 10 کان گهٽ भागों को कडा मानकहरू को लागी ग्लुटन को प्रति लाख (पीपीएम) पूरा गर्न ( कम संख्या بهتر آهن ). اسلوب کاسمينٽيمن ۾ ويتامين اي (ٽوپيروولول) جو نامياتي ڪپهه جي ٻج جي تيل ۽ نامياتي زيتون جو تيل مان نڪرندو آهي (ڪڻڪ جي گرمي کان نه، کاڌ خوراڪ جي صنعت ۾ عام طور تي).
- هيٺئين لائن : مان بعدگلون سينٽريمس کان سواء ڪنهن به قسم جي تڪليف کان ڪجهه استعمال ڪندس. اهي مصنوعات گليٽ آزاد برادري لاء مڪمل طور تي محفوظ آهن.
- Alima Pure Alima خال کي ماحول دوست، معدنيات جي بنياد تي ٺاهيو جيڪو ظالم ۽ آزاد آهي. ڪمپني جي مطابق: "اسان جا سڀئي لچڪ پاؤر جي مصنوعات گلوبلين کان آزاد آهن، جيئن ته اسان جي لپ ٽٽين، واارو لپسٽڪ ۽ قدرتي بيانن جي ماڪرارا آهي. جيتوڻيڪ رڳو اسان جي لوس پاؤر جي مصنوعات هڪ نامزد ٿيل گلوبلين جي سهولت ۾ ٺهيل آهن."
- هيٺيون لائين: Alima خال کان ڪنهن به لوس پاؤر جي مصنوعات استعمال ڪرڻ لاء توهان بلڪل محفوظ آهن. ٻين شين سان گڏوگڏ احتياط سان، خاص طور تي جيڪڏهن توهان گوتن جي ٽاڻڻ لاء حساس آهيو.
- بيئر معدنيات . اها ڪمپني جي ڪيترن ئي شين جي شين ۾ گٽيون شامل نه هوندي آهي، پر اها ضمانت نه ٿي ڪري سگهجي ته اهي gluten-free. اهي هڪ گڏيل سهولت يا گڏيل حصيداري سامان ۾ ٺاهيا ويا آهن. گهريل بيماريء سان ڪيترا ماڻهو ۽ غير celiac گلوٽين حساسيت کي بغير ننگر منيرل جي شين جي استعمال کان بغير رپورٽ پيش ڪن ٿيون.
- هيٺيون لائن : احتياط جو مشق ڪريو، جيئن بيئر منرل دعوي نٿو ڪري ته ڪنهن به شين جي گٽيونين کان پاڪ آهن.
- BITE خوبصورتي BITE خوبصورتي، جيڪا صرف مصنوعات جون لپون ٺاهي ٿي، سيهڙورا ذريعي وڪرو ڪري ٿو. ڪمپنيء کي بائنٽ حسن لائي ليبارٽ، نيو يارڪ شهر ۾ SoHo ۾ هڪ دڪان پيش ڪري ٿو جيڪا توهان لاء ڪسٽم ڦوڪندڙ ڪاروبار ڪندو. ڪمپني جي شين جي تصديق ٿيل گلوٽين کان آزاد.
- هيٺيون لائن: بيلي جي خوبصورتي شين جو ڪلسيڪ بيماري ۽ گليٽ سنن جي تڪليف سان انهن لاء بلڪل محفوظ آهن.
- کاڌ خوراڪ هتي ڇوڪريء کان بيان ڪيل بيان آهي: "جيڪڏهن اسان گلين، ڪڻڪ يا ڪڻڪ کي سنئون ٺاهيل شين کي ڪڍي ڇڏينداسين، اهو ليبل جي اجزاء ۾ لسٽ ڪيو ويندو. اڃا به، اسين 100 سيڪڙو ضمانت ڏي نه سگھنداسين جيڪو گلوڪين موجود نه آهي . "
- هيٺيون لائن : توهان کي ڪنٽينٽس جي چڪاس ڪرڻو پوندو ته CoverGirl جي مصنوعات تي يقيني بڻائڻ لاء گلوڪنا اناج اجزاء موجود نه آهن، ۽ خاص طور تي حساس آهي جيڪڏهن توهان هميشه جي ڀڃڪڙ جي امڪان آهي.
- ايڪو بيلا . اهو اسان جي سليڪ يا گليٽ سنسڪرتيوشن وارن جي لاء محفوظ برانڈ آهي. ڪمپنيء کان: "ايڪو بيل بينڊ جي پيداوار ۾ ڪو به گوتن يا ڪڻڪ پروٽين موجود ناهي. اسان جا سڀئي پراڊڪٽ گراهڪن لاء محفوظ آهن جن کي سيلاب سپرن سان گڏ."
- ھيٺئين لائن : مان ايڪو بيلا کان ڪجھ ڪوشش ڪندس، ۽ اعتماد سان ان کي استعمال ڪريو.
- اي ايل ايف اها برائوز جي سڀني گلوٽين آزاد اجزاء کي استعمال ڪندي آهي ۽ ڪمپني جي بيان مطابق، جانورن تي جانچ نه ڪندو آهي يا جانورن مان نڪتل اجزاء جو استعمال. جڏهن ته، ڪڏهن ڪڏهن حصيداري سامان استعمال ڪندو آهي.
- هيٺيون لائن : ايل ايف کاسمٽڪس بلڪل محفوظ آهن.
- اي ميچيلل فان . اهو برانچ ٺاهيل ۽ ايلريلل سان شراڪت ۾ مارڪيٽ آهي. ڪمپني ظاهر نه ڪندو ته ڇا گلوڪين جي بنيادن تي پنهنجي شين جي پروٽين ۾ استعمال ٿيل آهي.
- تري ۾ لائين : توهان اجزاء کي جانچ ڪرڻو پوندو ته اي ايم مائيليل فان جي شين تي يقين رکڻ لاء ته ٺهڪندڙ اناج جو اجزاء موجود نه آهي، ۽ هتي هميشه ڀڃڪڙڻ جو امڪان آهي. اتي ئي بچيل جاءون آهن.
- جبرائيل کاسمينڪس هي سڀ طبيعي، سينگارين جي پارابين کان پاڪ قطار جي گفٽين کان آزاد ڪيل گفڪو طرفان تصديق ڪئي وئي آهي، جيڪا مصنوعات جي في ايڪڙن 10 ڪروڙ کان گهٽ حصن ۾ شامل ڪرڻ جي ضرورت آهي. جبرائيل کاسمينڪس پڻ ويگن آهي (यसको श्रृंगार ब्रश अपवाद के साथ، जो क्रूर-रहित) हो.
- هيٺيون ليڪ: ڪيليڪ بيماري يا گليٽ سنائيسٽيشن سان ڪو به ماڻهو گبريليا کاسمينڪس کان به احترام ڪن ۽ استعمال ڪري سگھي ٿو.
- آئي آئي سينٽر . آئي ٽي سينگاريمنٽ ٻه گلوبلن جي مصنوعات ٺاهي ٿو: هيلو لاشس جي سنگاس ۽ ٽائريڪ مارڪر. باقي شامل ڪونهي ڪو گلوٽين اجزاء. آئي به مظلوم جي طرفان تصديق ڪئي وئي آهي.
- هيٺيون لائن : mascaras سے بچیں، پر باقي IT IT کاسمیٹکس جي شين جي لائن استعمال ڪرڻ صحيح هجڻ گهرجي.
- Lancome . هي برانڈ ايلريل جي ملڪيت آهي، تنهنڪري توهان سڌو رستو هيٺ لوئ اوال کان جواب ڏنو وڃي.
- للي لوولو. للي لوولو معدنيات فراهم ڪري ٿو، بنيادن، پاؤر، ڦوٽ، چپ، ۽ اکين جي شين جي. ڪمپني جي مطابق، ليلي لولو ۾ هر شيء لڪائي بي بي ڪريم کانسواء سواء گلوڪين آزاد آهي، جنهن ۾ ڪڻڪ جي گرمي شامل آهي.
- هيٺيون لائن: يقيني طور بي BB ڪري ڇڏيندا، پر توھان کي محفوظ طور تي ٺاھڻ واري لائن ۾ ٻيون شيون استعمال ڪرڻ جي قابل ھئڻ گھرجي.
- ايل يالال . اهو ٺاهي ڪانگگلر کي شفاف نه هوندو جڏهن ان جي شين ۾ گلوٽين جي اجزاء اچي ٿي.
- تري واري لائن : جيڪڏهن توهان واقعي لائيو آريڊي استعمال ڪرڻ چاهيندا آهيو، توهان کي لازمي مواد جانچ ڪرڻو پوندو ته ضرور گلووتن اناج اجزاء موجود نه آهن، ۽ اگر آپ کو 'ڊون' اها شيء آهي جيڪا واضع طور تي گليٽين-ي آهي. هتي موجود هونديون آهن.
- ميبليلينڊ نيو يارڪ . مائيبل لائن ايل'لينڊ جي ملڪيت رکي ٿي، تنهنڪري سڌو سنئون ايل ايليل کان مٿي مٿي ڏسو.
- ميرابيل خوبصورتي . ميرابيل جي مطابق، هن جي سڀني شين جي شين جي سٿن ڪڻڪ رڳو ڪيما گلوٽين آزاد آهن (چمڙي جي پروٽينن ۾ چمڙي جي پروٽين ۾ چمني). ميلايل ٻڌايو آهي ته ان جي وينڊرز گيسن جي ڳولا لاء اجزاء جي اجزاء جا امتحان وٺندا آهن ۽ هو مڪمل طور تي مڪمل طور تي آهن. " گلوبل-آزاد پروڊڪٽ کي هڪ گڏيل سهولت ۾ ٺاهيو وڃي ٿو، پر ميرابيل سامان جي وچ ۾ وچين صاف ڪرڻ جو خاص خيال رکندو آهي. ڪمپني پڻ جانور جي جاچ کي انجام نٿو ڏئي.
- هيٺيون لائين : ميرابيل خوبصورتي گلووتين کان آزاد ڪميونٽي جي خدمت ڪرڻ لاء محتاط طريقي سان وٺندو آهي. مان ڪنهن به پيداوار جي ڪوشش ڪرڻ ۾ مشغول نه آهيان، مان ٺهيل گلوٽين سان چمڙي جي ٽني ڪرم سان.
- اين آر ايس کاڌا A NARS گراهڪ جي نمائندن جي خدمت جو نمائندو گلوٽين کان پاڪ مصنوعات جي هڪ فهرست نه ڏئي سگهيو.
- هيٺئين لائن : مان اينسس کاسمينڪس جي شين جي صاف چٽي ڪندو هوس، ڇو ته ڪمپنين کي مخصوص گلوبين تي مشتمل مواد ظاهر ڪرڻ جي واعدو ڪونه ڪندو آهي، ۽ گڏيل سامان استعمال ڪري ٿو.
- نوييو . نوييو جي مطابق، ڪمپني جي شين جي گليٽ جي اجزاء ۾ شامل هونديون آهن: ٽريٽيم ويگگاري (ڪڻڪ جي چڪر)، سيڪيورٽي سيري (ريائي جي ٻني نڪتو)، وڏا وڏا وگ (بارلي)، ۽ ايينا ساٿيو (آت بران). نوييو وڌيڪ ٻڌائي ٿو ته حصيداري سهولتن جي ڪري انهي پارس آلودگي جو خطرو آهي.
- هيٺيون لائن : توهان کي لازمي ڪنٽينن جي چڪاس ڪرڻو پوندو ته نوييو جي شين تي يقين رکڻ لاء ته گلوڪين اناج اجزاء موجود نه آهن. اهو خاص طور تي حساس شخص جي لاء بهترين برانچ ناهي.
- اين ايڪسڪس سينما ھن ڪمپني کي جزواتي معلومات مهيا نه ڪندو آھي ۽ ڪنھن گلوٽين جي مواد کي ظاھر ڪرڻ جي عهد نه ڪندو آھي.
- هيٺيون لائن : آئون NYX کاسمينڪ شين جي شين جي صاف چٽي ڪندو هوس.
- پينجيا آرگنائيز . پنگا شايد هڪ ٺاهي ڪمپني جي حيثيت سان سچائي نه ڪري سگهيو- اهو ٽي لپ گامزن ٺاهي سگهي ٿو، پر بنيادي طور تي حسن جون پيداوارون جهڙوڪ صاف، ٽرينر ۽ ڪرم پيدا ڪري ٿو. بهرحال، ڪمپني جو انتهائي محتاط آهي جڏهن اهو گلوٽين سان اچي ٿو. ان جي سڀني شين جون شيون گلوٽين آزاد سمجهي وينديون آهن، انٽمل برگنامٽ بار صابن جي استثنا سان، جنهن ۾ پنگيا پنهنجي گلوبلين جي لسٽ ۾ شامل نه آهي ڇاڪاڻ ته ويجهي ڪڻڪ جي فيلڊ کان آٽمل ۾ گليٽين پارس-آلودين جي امڪان سبب. پينجيا آرگنائيزي پڻ ٻڌائي ٿو ته "اسان جي ويتامين اي غذا جي گرمي جي ڀيٽ ۾، سويا يا سجاب جي ماني مان ورتل آهي."
- هيٺيون لائين: توهان پنگي آريگنڪس مان اعتماد سان گڏ ڪنهن به آرڊر جي ڪري سگهو ٿا (آميز صابن جي استثنا سان).
- ڳاڙهو ايپل لسٽ اسٽيٽ . ان جي باوجود، لال ايپل لئبسٽ وڌيڪ، سٺي، لپسٽ وڌيڪ کان وڌيڪ آهي. ڪمپني لپ پنسلن، لپ بال، لپ ايڪفوليٽر، اکين جي سدا، ۽ محرمين کي ڏين ٿا. تمام ريڊ ايپل جون شيون گلوڪين کان آزاد آهن، سخت ٽيسٽ سان گڏ ( صفر حصن ۾ في ملين گرينٽ جو مقصد) پڪ سان ڄاڻڻ لاء ڪو به گونگا ڦولين موجود ناهي. ڪمپنيء کان پوء اها پٺيان لڳندي آهي ته اپائيني بچ ليبار سان جاچ پڙتال سان يقيني بڻائي سگهجي.
- هيٺيون لائن : آئون ريڊ ايپل لئٽسٽڪ کان ڪجھ استعمال ڪندس، بشمول اعتماد سان گڏ منهنجي سينٽرل جي لاء ٺهيل مصنوعات شامل آهن.
- ريلون . ريلون گلوٽين لاء امتحان نٿو ڪري، ۽ نه ئي اها گليٽ سان گڏ مصنوعات تي ڪا ڄاڻ مهيا ڪري ٿي.
- هيٺيون لائن : آئون ريريلن جي شين جي صاف چٽي ڪندو هوس.
- ڪوش بوڪس . ايسٽي لاودر جو هي معزز آهي. ڪمپني جو بيان آهي ته صارفين انفرادي شين جي نالي سان مهيا ڪري سگهن ٿا ۽ اهو انهن مخصوص شين تي معلومات سان جواب ڏيندو. بهرحال، اهو صارف سڀني مجموعي گلوٽين کان آزاد فهرست فراهم نه ڪندي. شيئر سامان تي هر شي تي عمل ڪيو ويندو.
- هيٺئين لائن : مان ڪنهن به Smashbox جي شين جي صاف چٽي ڪندو هوس.
- تمام گھڻو پريشان کاڌا ڪمپنيء جو سينگاريوٽيڪل جي پوري لائن اسان جي سرحد لائن لپ پنسل جي استثنا سان گلوبلن کان پاڪ آهي، پر شين جي پيداوار ۾ پيدا ٿيندڙ امڪانيشن جي تابع ٿي سگهي ٿي. ڪمپني آزاد ۽ آزاد آهي ۽ وسيع ويگن دوست جي مصنوعات جي فهرست آهي.
- تري ۾ لائين : آئون سرحد تي لپ پنسلس جي استثنا سان ڪافي فيڪس سازي مان ڪجھ استعمال ڪندي آرام سان محسوس ڪري رهيو آهيان.
- شهري ديدار . ڪمپني جي مطابق، ڪجهه شين ۾ گوتن جي اجزاء شامل نه هوندي آهي، پر شهري قافيو گوتن جي مشق لاء امتحان نٿو ڏئي.
- تري ۾ لائين : شهري مائي توهان کي ٻڌائي ٿو ته اهي مصنوعات جيڪي توهان کي انهن سان رابطو ڪريو (800) 784-8722. اسان پهرين شين جي پروڊڪٽس استعمال ڪيو آهي، پر هميشه هميشه گلوٽين پارڪر جي امڪان جي امڪان کان آگاهه ڪيو.
- ززو لوز . هي برانڈ، GFCO-certified جبرائيل کاسمائنکس پاران ڪيل، پڻ گلوटिन-रहित प्रमाणित गरिएको छ، जसले उत्पादनहरुलाई सुनिश्चित गर्नका लागि उनीहरूलाई प्रति मिलियन ग्लुटन 10 भन्दा कम भागहरू समावेश गर्दछ. ڪمپني جي مطابق، ززو لوز جي گهڻيون ئي گهڻائي ۽ وڪري وارا آهن.
- هيٺيون لائين : استعمال ڪرڻ لاء سيليڪ ۽ گليٽ سنائيسٽيزيشن سان ماڻهن جي لاء ززو لوڪس مصنوعات بلڪل محفوظ آهن.
ڇا مان صرف گليلن جي مفت ميڪس خريد ڪرڻ گھرجي؟
جئين توهان کي ڄاڻ آهي، گلوتين جي توهان جو ردعمل پنهنجي هضمي جي پٿري مان ٺهيل آهي، نه توهان جي جلد کان. تنهن ڪري، توهان جي چمڙي تي ٺاهيو ۽ چمڙي جي سنڀال جو پراڊڪٽس (جهڙوڪ نمسٽورائزر) جيڪي توهان استعمال ڪندا آهن پر تيزي نه ٿيندي- هڪ مسئلو آهي جڏهن توهان توهان جي هڏن تي استعمال نه ڪندا آهيو. انهي طريقي سان celiac ۽ گوتن جي حساسيت تي ڪيترا ماهر توهان کي ٻڌايو.
پر (اھو ھڪڙو وڏو آھي)، ھن جواب جو مسئلو اھو آھي ته ھڪڙو ننڍڙو ڄمڻ کاندید، یا تو آپ کے چہرے پر مصنوعات پھیلانے کے بغیر، میک اپ یا ٻي چمڙي جي دیکھ بھال جي مصنوعات لاڳو ڪرڻ لاء مشڪل ۽ ناممڪن آھي، یا پھر ، ڇاڪاڻتہ توھان ڪجھھ ھٿن تي يا پنھنجي انگن جي ھيٺان آھن ۽ انھن کي بھترائي نه ڏني آھي.
ڪيترا ڀيرا توهان کي محسوس ڪيو آهي ته توهان جي وات ۾ ذليل، ڪڏهن ڪڏهن دھاتي، اڪثر خوشبوء وارو مزو ٺاهيندا آهن. جيڪڏهن توهان هر روز چمڙي جي سنڀال واري شين جي استعمال ڪريو ٿا، آئون توهان کي شرطن سان ٻڌل اڪثر پڙهي ڇڏيندس. ۽ اهو مسئلو، هڪ ننڍڙو مسئلو ۾.
اهو صرف ٿورو ٽني بٽ کڻندو آهي
جڏهن اسان جي خوراڪ ۾ گليٽ پارڊ آلودگي ڪرڻ ايندي آهي، اهو صرف گندم ڦوڪندڙ علامن کي وڌائڻ لاء هڪ گونگا (يا گوتن جي ٽڪرڻ لاء خاص طور تي حساس آهي).
گهڻائي ۽ چمڙي جي سنڀال جي شين ۾ لوٿين جي اجزاء (اڪثر ڪري هائڊليزيج ڪڻڪ پروٽين جي صورت ۾ آهي، جيڪو پروسيس ٿيل آهي پر سڀني گلوٽين کي ختم ڪرڻ لاء ڪافي نه آهي). تنهن ڪري اهو صرف هنن شين مان هڪ ذخيرو توهان کي ممڪن طور تي گليٽ ڪرڻ جو مزو وٺي وٺندو. خطري ڇو وٺ؟
ڇا خطري وٺڻ چاهيان ٿو؟
ٺيڪ آهي، تنهنڪري توهان پنهنجي شين جي پيشڪش ڪريو ٿا ۽ توهان کي تبديل ڪرڻ نٿا چاهيو. مان ان کي حاصل ڪري سگهان ٿو. هتي گليٽين تي ٺاهي استعمال استعمال ڪندي محفوظ رهڻ لاء توهان کي ڇا ڪرڻو پوندو.
- گلوبل-لپ جي شين جهڙوڪ پلاگ (توهان کي واضح طور تي यीमध्ये प्रत्येक पटक तपाईँले प्रयोग गर्नुहुने छ भने)، اور اس طرح حرام يا ग्लुटन संवेदनशीलता हो जब तिनीहरू प्रतिबन्धित हुन्छ.
- پنهنجي وات جي ويجهو ڪٿي ٺهيل گلوبل جي شين جو استعمال ڪڏهن به نه.
- پاؤڊرن کي ڇڏي ڏيو جن ۾ گلوٽين، ڇو ته اهي هوائي اڏو بڻجي ويا ( انشاء ٿيل گلوٽين هڪ مسئلو آهي ).
- پنهنجي هٿن سان چڱي طرح ڌوئڻ، بشمول توهان جي ناخن ۾ (خاص طور تي جيڪڏهن توهان پنهنجي ناخن کي ڪڪڙيندا آهيو)، هر وقت جڏهن توهان گليٽ سان گڏ مصنوعات کي ڇڪيندا آهيو.
- پڪ ڪريو ته توهان پنهنجو منهن ڪجانء نه ڪيو ۽ پوء پنهنجي هٿن کي ڌوئڻ کان سواء بغير پنهنجا سوچي ڇڏيندا (يا بدترين، گليٽ آزاد براني يا ڪجهه شيء).
جيڪڏهن توهان انهن قاعدن جي پيروي ڪندا، توهان ممڪن حد تائين جيترو خطري کي ختم ڪرڻ جي قابل ٿي رهيا آهيو ... ۽ ممڪن آهي ته ڪنهن به علامن کي نشانو بڻائڻ ۾ توهان کي جلدي جلدي هجي.
هڪ لفظ کان
نه، توهان کي ٽيڪنالاجي طور گليٽ آزاد فري ٺاهي جي ضرورت ناهي (سواء ڪنهن به شيء جو سواء جيڪو توهان جي هون تي هلندو هجي). جتنا آپ ناقابل یقین حد تک محتاط طور پر محتاط ہیں، جو آپ کے گلوٹین والے ساز بازي مصنوعات کو آپ کے ہونٹوں کے قریب حاصل کرنے کے لئے اجازت نہيں دیتی، تو آپ سب سے زیادہ امکان مند ٿيندو.
بهرحال، جيڪڏهن توهان مکين ۾ گليٽ کان بچڻ چاهيندا آهيو، سٺو خبر اهو آهي ته ڪيتريون ئي برانڊ مڪمل طور تي گلوونين کان آزاد يا تقريبا گلوبلين لائينون آهن. ۽ جيڪڏهن توهان لوٿن وارا ٺاهيل پروڊڪٽس استعمال ڪريو ٿا پر توهان کي علامات جاري رکو ٿا، گلوٽين-آزاد-توهان کي سوئچ ڪرڻ تي غور ڪري سگھي ٿي اها مدد ڪري ٿي.
> ذريعو:
> گليٽ انوائرانس گروپ. زندگي گذارڻ: خوبصورتي ۽ سپلائي فيڪٽ شيٽ.