آمريڪي ڪينسر سوسائٽي (ACS) سفارش ڪئي وئي آهي ته 20 کان 39 عورتن کي هڪ سال جي سٺي عورت جي دوري دوران هر هڪ سال جي هڪ کلينياتي سينيٽ امتحان وٺندي. توهان جي پرائمري ڊاڪٽر هر سال جي پڙتال ۾ هڪ ڪري سگهي ٿو. جڏهن توهان 40 ۽ پراڻي آهيو، اي ACS انهي کي صلاح ڏني ته توهان هر سال سي بي اي حاصل ڪريو. هڪ کلينياتي سينيٽ جو امتحان حاصل ڪرڻ توهان جي سيني جي صحت تي نظر رکڻ لاء هڪ بهترين طريقو آهي، ۽ ڪيترن ئي ڊاڪٽرن کي هڪ اسڪريننگ ميموگرام لاء توهان جي حوالي ڪرڻ کان پهرين ترجيح آهي .
توهان جي رڪاوٽ ڪندڙ / ڳائيلوجولوجسٽ، پرائمري خيال جو طبيب، يا نرس عمل ڪندڙ توهان پنهنجي سي بي اي لاء توهان جي ڪم ڪري سگهو ٿا. جيڪڏهن توهان هڪ آرڪولوجسٽ ڏسي رهيا آهيو ته ڊاڪٽر يا نرس پنهنجي کلينياتي سينيٽ جي امتحان کي هر دفعي انجام ڏئي سگهي ٿو. جيتوڻيڪ ڪلينٽيڪل سينو امتحانن جي طريقيڪار لاء ڪجهه معيار آهن، ڪجهه صحت جي ماهرن ۾ امتحان ۾ پنهنجون مختلف تبديليون آهن.
توهان جي ڪلينڪيل سينيٽ جي امتحان ۾ ڇا توقع آهي ته توهان کي تيار ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگهجي ٿي. توهان جي سي بي اي پاران ڪنهن به وقت توهان جي سيني جي صحت جي خدشات بابت سوال پڇڻ لاء هڪ سٺو وقت آهي. جيڪڏهن توهان سکڻ جي ضرورت آهي ته توهان جي مهيني سينيٽ جي امتحان ڪيئن ڪجي، هن گهمڻ دوران ڪجهه گڏجاڻي لاء پڇو.
توهان کي توهان جي حيض جي چڪر جي رڪارڊ گڏ ڪرڻ چاهيندا، توهان باقاعده طور تي دوا جي فهرست، ۽ ڪنهن ٻئي صحت جي رڪارڊ جو توهان جي سيني جي صحت کي متاثر ڪري سگهي ٿي. آرام سان لباس، لباس ۾ جيڪي گھٽ کان وٺي سگهجي ٿو. آڱرين جي هڪ راندين چڪر يا نرم نرم چشمي ڪوشش ڪندي جيڪا توهان جي سينن تي دٻاء وجهي نه سگهندي، جيڪڏهن توهان امتحان کان پوء ٿورڙي ٽینڈر محسوس ڪيو.
بصري جا امتحان، حصو ون
توهان جي سينيٽ جي سيني جو امتحان هڪ بصري امتحان سان شروع ٿئي ٿي، جهڙوڪ توهان جي سيني ماني جي امتحان وانگر.
توهان کي ٿڪڻ کان پڪاريو ۽ گڊو تي رکيو ويندو. ڊاڪٽر توهان جي سينيٽ جي صحت جي خدشات بابت، توهان خاص طور پر تبديلين توهان جي مورن جي پيٽ خودمختاري امتحان ۾ محسوس ڪيو، توهان کي محسوس ڪيو. توهان کي پنهنجي ڊاڪٽر کي ٻڌايو ته جيڪڏهن توهان جي پيٽ ۾ ڪي سينو درد ٿئي، حامل آهيو يا شاديء واري آهي، ڪنهن جي سيني ۾ بايوپيز يا سرجري هجي ها، يا ڪنهن جي پيٽ يا ڊاڪٽرن جي سرطان جي خاندان جي تاريخ هجي.
توهان جو ڊاڪٽر هڪ بصري سينيٽ امتحان ڪندي شروع ڪندي. توهان پنهنجي گونگا سان گڏ ويٺي سامهون پيش ڪيو ويندو، ۽ توهان جو ڊاڪٽر سمجهه، چمڙي جي حالت ۽ نپل تبديلين جي نظر ايندي. توهان جي اڳئين امتحان مان ڪنهن به غيرممموليات يا تبديلين جو ذڪر ڪيو ويندو. جيڪڏهن توهان جي سينن سائيز، شڪل، رنگ، يا بناوت ۾ تبديل ٿي وئي آهي، ان نڪتو ڪيو ۽ انهن کي پنهنجي ڊاڪٽر سان بحث ڪيو وڃي. ان سان گڏ، جيڪڏهن توهان وٽ نپل مچائي ، ساليه يا چمڙي واري جلد سينو، نپل، يا آئوٽ تي آهي - انهن کي پنهنجي ڊاڪٽرن کي انهن تبديلين جو امتحان ڪرڻ جي پڪ سان پڪ آهي.
ڪلينڪ جي سيني جا امتحان - ڏسڻ جا امتحان، حصو ٻن
بصري جا امتحان، حصو ٻن
توهان جي کلينياتي سينيٽ جي امتحان جو بصري امتحان حصو جاري آهي جڏهن توهان اڃا تائين ويٺا آهيو. توهان کي چيو ويندو آهي ته توهان جي هٿن کي مٿي رکڻ، پنهنجي هٿن کي ٻاهر ڀريو، ۽ پنهنجا هٿ پنهنجن هڏن تي رکڻ لاء. اهو صرف صرف ساليهجن نه آهي - توهان جي سي بي اي دوران پنهنجي هٿن کي منتقل ڪرڻ لاء ڪجهه سٺو سبب آهن.
توهان جو سينو ٽسپو توهان جي سينه ڀت جي عضلات جي مٿي تي آهي. جڏهن توهان پنهنجن هٿن کي هڪ سمجهه واري طريقي سان منتقل ڪيو، ته توهان جي سينن کي پڻ سمجهه ۾ منتقل ٿيڻ گهرجي. جيئن ته توهان ٻنهي هٿن کي منتقل ڪريو ٿا، توهان جي سينن ۾ ٿوري شڪل تبديل ٿي ويندي آهي، ۽ شايد شايد سمور يا انگور ۾ تبديليون ظاهر ڪري سگهون. جيئن ته نيپڻ ڪڏهن ڪڏهن ۾ کڄي سگھن ٿا جيئن توهان هٿن کي کڻندا. ۽ جڏهن توهان جا هٿ مٿي هوندا آهن، توهان جي ڊاڪٽر توهان جي سري لنڪس ۾ لفف نوڊ کي ڏسڻ لاء آسان آهي. اهو رستو توهان جي هٿن جي چمڙي جي ورندي ڏانهن ڌيان ڏئي ٿو ته پنهنجي ڪلينٽيڪل جي سيني جي امتحان جي دستيابي حصي ۾ ڌيان ڏيڻ لاء ڊاڪٽرن کي ڪجهه اشارو ڏئي ٿو.
دستياب آزمائش
توهان جي ڪلينٽيڪل چھاتی جي امتحان جو ٽيون حصو توهان جي سينن جو هڪ دستياب امتحان آهي. توهان کي چيو ويندو آهي ته ڪوڙ ڳالهائڻ ۽ توهان جي سينن کي پڙهي رهيا هڻي پنهنجي هٿن کي واپس مٿي رکيو ويندو.
جئين توهان جي سينو خود امتحان لاء پڙهندو هوس، توهان جو ڊاڪٽر توهان جي سيني جي بيس جي سڀني علائقن کي محسوس ڪرڻ لاء آڱر پيڊ پريشر استعمال ڪندي. سيني ۾ ٿوري ۽ گردن وارو نسب پيدا ٿين ٿا، ۽ کثافت ۾ مختلف ٿيندا آهن. توھان جو ڊاڪٽر ھر ھڪڙي کي ٽنھي سطحن تي دٻاء وڌايو ويندو:
ج: سراسري طور تي سينو ٽائيم لاء هلڪو پريشر
ب: وچولي پريس لاء وچولي پرت لاء
ج: سينه جي ڀت جي ويجهو جوشو جي گدي جو دٻاء
هي مقصد جو درد يا مصيبت جو سبب بڻائڻ ناهي، پر اهو پڪ ڪرڻ آهي ته دستياب ٽيسٽ مڪمل طور تي آهي. جيڪڏهن توهان پنهنجي سي بي اي دوران درد ڪيو ٿا، ته توهان جو ڊاڪٽر کي فوري طور ڄاڻي ٿو.
ڪنهن به سينو پونڊو يا شڪل واري تبديلي کي خاص ڌيان ڏيندو. ڪنهن به ڍنڍ ۽ بمپس جي سائيز ۽ هنڌ يادداشت ڪئي ويندي، ۽ جيڪڏهن توهان هڪ اسڪريننگ ميموگرام ٿيڻ وارا آهيو، توهان ريجيجولوجسٽ انهن علائقن ڏانهن خاص ڌيان ڏيندو.
لفف نوڊ جا امتحان
توهان جي ڪلينٽيڪل چھاتی جي امتحان جو چوٿون حصو توهان جي لفف نوڊس جي دستياب جو امتحان آهي. نوڊس مٿي توهان جي سينن جي مقابلي ۾ ڪلهه وارن ۾ واقع آهن. اهو سوئر ڪرڻ لاء انهن کي جانچ ڪرڻ ضروري آهي ڇو ته اها انفڪشن يا سوفريشن ظاهر ڪري ٿي. هڪ سينو ڳاڙهو جي صورت ۾، سرطان جي سيلن جي چوڌاري لفف نوڊس ڏانهن سفر ڪري سگهي ٿو ۽ ان کي سوڀ ڪرڻ جو سبب ڏئي ٿو. لفف नोڊ جي حيثيت سان سينوسر جي ڪينسر جي تشخيص جو هڪ اهم حصو آهي.
توهان جي لفف نوڊس توهان جي سري لنڊن ۾، توهان جي نبرون جي مٿان، ۽ توهان جي ڳچيء کي سوچي ڇڏيندو ته اهي اهي سوڙهي يا عام آهن. تصوير ۾، توهان نوڊس جي پوزيشن ڏسي سگهو ٿا جيڪي چڪاس ڪيو ويندو:
ج: جراثيم نوڊ پنهنجو ڳچيء تي
ب: Supraclavicular nodes صرف توهان جي نالن سان
ج: انفرا ويڪرڪ نوڊس صرف توهان جي نالن جي پويان
د: محليري جوڙيندڙ توهان جي آرڪٽ ۾
نيپپل ۽ آئياولا امتحان
توهان جي ڪلينٽيڪل سينن جي امتحان جو آخري حصو توهان جي نپل ۽ هولين جا دستياب امتحان آهي. جڏهن توهان پنهنجي مھينن جي سينيٽ جو امتحان ڏيندا آهيو، ته توهان ڪجهه نپل تبديلين کي نوٽيس ڪري سگهو ٿا. انهن کي پنهنجي ڊاڪٽر جي ڌيان ڏي.
ڊاڪٽر نپل خارج ڪرڻ ، چمڙي رنگ، ۽ پوزيشن جي جانچ ڪندي. جيڪڏهن توهان جي ڊاڪٽر کي توهان جي نپل درد آهي، انهن کي هٽائڻ يا پيٽ ڀرڻ جي ضرورت آهي، ته ڪنهن جو سينو سرجري هوندو آهي، يا ڪنهن جي پيٽ يا ڊاڪٽرن جي سرطان جي خاندان جي تاريخ هجي. جيڪڏهن سينو کير کان سواء ٻيو نپل ملهائڻ به ناهي، اهو نموني ٿي سگهي ٿو ۽ ليبارٽري ٽيسٽ لاء موڪليو وڃي.
توهان جي ڊاڪٽر پنهنجي نيپل پوزيشن سان آسانيء سان انڊيڪس ۽ وچين آڱريون کڻي اڳتي وڌڻ سان گڏ اڳتي وڌڻ جي ڪوشش ڪندي. اهي ڏسڻ ۾ اينديون ته نپڻ جو چمڪندڙ چشمي واري جاء تي هجي يا وري اهو پوشاڪ ۾ واپس اڇي ويندو.
توهان جاولول پڻ جانچيا وڃن ٿا، ڏسڻ لاء ته توهان وٽ ان جي هيٺ درد يا سوئر آهي، جيئن ته ذيلي ذيلي ڊالر جي غير حاضري هجي . جيڪڏهن کيلاولا بدمعاش آهي، مستقل طور تي ڏاڪڻ، لال، اسڪاني يا ٽنگيل، اهو نپل جي هڪ انفرا يا Paget جي بيماري ٿي سگهي ٿي، هڪ قسم جي شيسر جو سرطان.
ياد رکڻ لاء فائدا
توهان جي ڪلينڪ جي سيني جو امتحان ابتدائي ڳولڻ وارو آلو آهي جيڪو توهان کي فائدي حاصل ڪري ٿو. هڪ اسڪريننگ ميمرم جي پٺيان، توهان جي سي بي اي سينيٽ جي شرطن يا شيٽ جي سرطان کي پنهنجي سينن جي جانچ ڪرڻ لاء هڪ بهترين طريقو آهي. ننڍڙو ٽامر (2cm کان گهٽ) عام طور تي علاج جو وڏو وڏن کان بهتر، ۽ وڏن جي بقا جي شرح سان لاڳاپيل آهي.
جيڪڏهن توهان پنهنجي نپلين ۾ تبديلين جو نوٽيس ڪريو يا هڪ سينو لپ ڳولڻ گهرجي، توهان کي هڪ ڪلينٽيڪل سينيٽ جا امتحان پيش ڪرڻ لاء مسلکي راء جي مدد ڪرڻ گهرجي ۽ مدد حاصل ڪرڻ گهرجي. جيڪڏهن توهان جي سينن ۾ تبديلين جي باري ۾ انديشو آهي ته جسماني امتحان لاء باقاعده ملاقاتون جيستائين انتظار نه ڪريو. هڪ سي بي اي حاصل ڪريو جڏهن توهان تبديلين جو ڏيک يا ڏسڻ محسوس ڪيو آهي.
آمريڪي ڪينسر سوسائٽي (ACS) سفارش ڪئي وئي آهي ته عورتن جي 20 کان 39 سال جي هر سال جي سٺي نموني عورتن جي دوري دوران هڪ سي بي ايز حاصل ڪري. توهان جو گهرايو ڊاڪٽر هر سال جي پڙتال ۾ هڪ ڪري سگهي ٿو. عورتن ۾ 40 ۽ پراڻي سال سي بي اي کي حاصل ڪرڻ لاء سفارش ڪئي وئي آهي. توهان جي مھينن جي سينيٽ جو امتحان سان گڏ، باقاعده ورزش حاصل ڪريو، سست رهڻ، صحت مند غذا ڏانهن هٺ ڪر، ۽ سمارنگ طرز جي منصوبه بندي هوندي. پنهنجي ڊاڪٽر سان توهان جي بهترين سينيٽ جي صحت لاء ٽيم ٺاهيو.
ذريعن:
ڇا ڏيئي بوٽ ڪينسر کي شروعاتي سان مليو آهي؟ آمريڪي ڪينسر سوسائٽي. آخري نظرثاني ٿيل: 09/18/2009
سمجهن جي سينگار تبديلين: هڪ عورتن جي لاء عورتن جي رهنمائي. توهان جي صحت جي سنڀال سان سينگار جي تبديلين جي باري ۾ چيڪ ڪريو. نيشنل ڪينسر انسٽيٽيوٽ. جواب: 09/28/2009.
ڪلينٽيڪل سينٽ جي امتحان: ڪارڪردگي ۽ رپورٽ ڪرڻ جي خاطري لاء عملي تجويزون. ديبي سيلاس، پي ڊي ڊي، جوڊي هانان، آر اين، ايم ايڇ، جينٽ اوچيچ، ايم ڊي، ايم ايس، ۽ اي. CA ڪينسر ج ڪلين 2004؛ 54: 327-344.