نه، گونگي وڌائڻ جو سڀ کان وڏو امڪان توهان جي مريضن جي مدد نه ڪندو.
جيتوڻيڪ خراب مڪن سان گڏ ڪجهه ماڻهو خاص طور تي سسٽيڪ ايونڇيون ٻڌايو آهي ته انهن جي چمڪين آزاد غذا جي پيروي ڪرڻ شروع ڪيو وڃي ته انهن جي چمڙي کي بهتر بنايو ويو آهي. اتي به ڪا طبي شاهدي پڻ نه ڏيکاريندي آهي ته اهو گليٽ آزاد کان کائڻ توهان جي مندن کي علاج ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿي.
جڏهن ته، اهو ضروري ناهي ته اهو ماڻهو جيڪو گلوڪين آزاد غذا تي ايمان آڻيو انهن کي پنهنجو ايون مسئلي سان مدد ڪئي آهي انهن جي نتيجن کي تصور ڪري رهيا آهن.
اهو ممڪن آهي ته جئين مرض جي بيماري يا غير سيليڪڪ گلوٽين حساسيت سان ماڻهن کي شايد انهن جي چمڪ صاف ٿيڻ کان پوء هڪ ڀيرو اهي گلوڪين کان آزاد ٿي ويندا آهن، پر اهو ئي نه ٿيندو ڇاڪاڻ ته گلوٽين پروٽين انهن کي پنهنجي ماني جو سبب بنائي (اهو نه آهي).
اهو پڻ ممڪن آهي ته ڪو ماڻهو جيڪو جيني يا گليٽ سنائيتائيت وارو ڪونهي اهو شايد ان جي اڪون ۾ تڪليف جي ذريعي وڃڻ ۾ نظر اچي ٿي، پر ان سببن لاء جيڪو پنهنجي غذا جي لوٿن جي مواد سان ڪابه ضرورت ناهي. سکياسي بيماري، گلوڪين آزاد غذا ۽ ڏوهار بابت سائنس بابت ڇا ڄاڻڻ تي پڙهو.
ماکي، ڪيليڪ جي بيماري، ۽ گليتن جي حساسيت
هتي ڪو به سوال ناهي ته شلاني بيماري ۽ غير ڪيليڪ گوتن سنسڪرتيت ڪيترن ئي چمڙي جي حالتن سان ڳنڍيل آهن، جن ۾ ايچمي چمڪدار ڊرميتائيٽٽس، هيپيپيڊيسس، دائمي چمڙي جي حالت ايکميما، آيميميميون جلد جي حالت پووريريسس ۽ دائمي حيوان شامل آهن، ايلج
بهرحال، ڪيليڪ يا گليٽ سنسڪرت جي طبي ادب ۾ ڪو به رپورٽون ملهائڻ سان ڳنڍيل آهن. مطلب اهو نه آهي ته اهي گلوٽين سان لاڳاپيل حالتن جي وچ ۾ ڪنيڪشن ۽ مٽيء جو ممڪن نه آهي، پر اهو هرگز اهو آهي ته کلينيگر اڃا ان ۾ نه هلندا آهن.
بهرحال، اهڙا ماڻهو ڪيترن ئي اڻ پڙهيل ڪهاڻيون آهن جن کي سيليڪ بيماري يا گوتن سنسڪرت جي تشخيص ڪئي وئي جنهن کي انهن جي انن مان هڪ دفعو اهي گليٽ آزاد ٿيڻ شروع ڪيو هو.
تنهن ڪري انهن ڪيسن ۾ ڇا ٿي سگهي ٿو؟
هڪڙي امڪان اهو آهي ته ڪو ماڻهو جيڪو چمڙي جي حالت آهي جنهن کي واضح طور تي جلي ۽ / يا گيوٽين سنائيسائيزيشن جهڙوڪ ايڪسميما يا هائيوس سان ڳنڍيل آهي. جهڙوڪ اهو شخص هڪ ڀيرو هڪ بهتر سڌارو ڏسي ٿو جيڪو ماڻهو گوتن سان لاڳاپيل حالت سان تشخيص ڪندو آهي ۽ گونٽ جي پيروي شروع ٿئي ٿي. ڪيفٽ غذا.
اهو ممڪن آهي ته ڪنهن ماڻهو جي چمڙي واري مسئلن سان هڪ غلطي جي ڪري ان جي غلطي ڪري سگهي ٿي، ۽ اهو پڻ ممڪن آهي ته هڪ شخص هڪ ئي وقت ۾ مٽيء ۽ ٻي چمڙي جي حالت ٻنهي ۾ پيدا ڪري سگهي ٿي، تشخيص کي وڌيڪ تڪليف پڻ. تنهن ڪري گلوڪين آزاد غذا کان گهٽ ۾ گهٽ ڪجهه ماڻهو جيڪي ڪليليٽ ۽ گليٽ سنسڪرت سان گڏ ايڪسميما، هائوس ۽ psoriasis کي بهتر بڻائڻ کان آگاهه ڪيو وڃي ٿو، اهو شايد ٿي سگهي ٿو ته توهان گلوبلين آزاد غذا بابت رپورٽون ڏيون ٿا جن ۾ مٽيء کي صاف ڪرڻ ۾ مدد ملي ٿي.
ماکي ۽ گھٽ-گليميڪ ڊيٽ
هتي هڪ ٻيو سبب آهي ڇو ته ڪجهه ماڻهو گوتين آزاد غذا کي پنهنجي مائن سان مددگار ثابت ڪن ٿيون. ڪجهه ثبوت آهي ته گهٽ گهٽ گميميڪ غذا ايون بهتر ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿي. تنهن ڪري، جيڪڏهن ڪو ماڻهو گليلي آزاد غذا شروع ٿئي ٿو جيڪا گليميمي انڊيڪس تي پڻ گهٽ آهي، ته پوء گليٽ آزاد / گهٽ-گليڪيمڪ انڊيڪس غذا شايد اصل ۾ پنهنجي مندن جي مدد ڪري سگهي ٿي.
glycemic index انهي جي خوراڪ جو نتيجو ٺاھي ٿو ته اهي توهان جي رت جي شڪريء جي سطح تي اثر انداز ڪندا.
گوليميمي انڊيڪس تي خوراڪ جيڪي گهڻو ڪري پنهنجي هضمي جي تلاء ۾ جذب ڪيا ويا آهن ۽ نتيجي ۾ توهان جي رت جي شڪري کي وڌيڪ تيزيء سان اڀاريندا آهن، جڏهن ته انڊيڪس ۾ گهٽ خوراڪ جيڪي توهان جي رت جي شڪريء تي وڏي اثر نه رکن ٿيون. تحقيق مان اهو ظاهر ٿئي ٿو ته گهٽ-گليميسي انڊيڪس کاڌي خوراڪ سان ماڻهن کي ذیابيطس جي مدد سان پنهنجي حالت قابو ۾ رکي سگهي ٿو.
آسٽريليا ۾ منعقد ڪيل تحقيقات معلوم ٿيا ته ماڻهن کي گهٽ گليميمي غذا جي پيماني تي ڏسڻ جو انعقاد ان کي واضح طور تي بهتر بنايا جب ماڻهو جي گهٽايل گليميمي غذا جي پيروي نه ٿيندي. اهو ممڪن آهي ته خون جي کنڊ ۾ اسپيڪن کي گهٽ وڌائڻ ۾ مدد ملندي، هارمونون ايون ترقي ۾ سوچيو وڃي ٿو.
پر اهو سڀ ڪجهه ڪيئن گلوڪين آزاد غذا سان تعلق رکي ٿو ۽ مٽيء ۽ جلد جي جلدين جي ٻين سڌارن جي رپورٽون؟ جڏهن توهان پنهنجي غذا ۾ هڪ اهم تبديلي ٺاهيندا آهيو جهڙوڪ گوتين آزاد وڃڻ توهان کي گهڻا کاڌي کي ختم ڪرڻ جي ضرورت آهي، شايد شايد تيز-گليميمي اختيارات جهڙوڪ انتهائي پروسيس ڪوڪيز ۽ ماني جي مصنوعات. توهان شايد پنهنجي پاڻ کي گهر ۾ گهڻو ڪري پکا ڳولي سگهون ٿا، شايد شايد توهان جو غذا بهتر ٿي ويندو آهي (۽ شايد ممڪن گوليميمي انڊيڪس ۾ گهٽ).
يقينن، اهو اثر ڪنهن پڪ سان آهي. حقيقت ۾، ڪيترائي ماڻهو جيڪي گلوڪين آزاد غذا ڏانهن هلندا آهن پاڻ کي خوراڪ کائي ٿو، جيڪي کنڊ ۽ چانورن جي اٽو ۾ وڌيڪ آهن، جيڪي ٻنهي جي گليميڪ انڊيڪس اجزاء وارا آهن. صرف ٿورا گوتن-ماني ماني وارا سڄو اناج شامل آهن، ۽ اهو ممڪن آهي ته توهان جي مقامي گرازي جي دڪان اعلي فائبر قسم نه کڻندي (مجموعي اناج گوليميمي انڊيڪس تي گهٽ هوندي). تنهن ڪري جيڪڏهن توهان گليٽ آزاد ٿي ويندا آهيو پر پاڻ پنهنجو پاڻ کي تمام گهڻو رميز ٿيل چانورن جي خوراڪ کائڻ، يا گلوٽين آزاد ڪوڪيز ۽ ڪيميائي جي پيڪيجز تائين پهچڻ لاء، توهان کي ڳولڻ جو ممڪن ناهي ته اهو توهان جي ملهائڻ ۾ مدد ملندي.
يقينا، جيڪڏهن گلوٽين آزاد / گهٽ-گليڪيمڪ انڊيڪس غذا حقيقت ۾ توهان جي مٽيء سان مدد ڪندي آهي، اهو ان ڪري نه آهي ته توهان گليٽين کي ختم ڪيو آهي ڇو ته توهان پنهنجي رت جي شڪري ۾ اسپيڪين کي ختم ڪيو آهي. اضافي طور تي، هڪ گهٽ گليميمي انڊسٽري غذا جو ثبوت شايد مائن جي مدد ڪري سگهي ٿي. ماهرين جو چوڻ آهي ته تحقيق دلچسپ دلچسپ آهي، پر انهي جي ڪا به ثبوت نه آهي ته گهٽ گهٽ گليميڪ غذا مددگار آهي.
ڇا ڪيليڪ مريض مان مراد پيٽ جي علاج Isotretinoin ٿي سگهي ٿي؟
ممڪن آهي ته ممڪن آهي ته گلوڪين، ڪيليڪ بيماري ۽ مٽيء جي وچ ۾ جڙيل رابطي بابت هڪ ٻيو سبب آهي.
جيڪڏهن توهان کي سخت مچائي آهي، ته توهان جي ڊاڪٽر کي مريضن جو علاج آهي isotretinoin کي پيش ڪيو هجي. اها دوا آمريڪا ۾ Accutane طور تي وڪرو ڪيو ويندو هو، پر هاڻي هڪ عام دوا جي طور تي موجود آهي. ان جو ثبوت اهو آهي ته اسڪوٽينٽين کي تمام گهٽ ڪيسن ۾ سوزش آلو بيماري جو سبب بنائي سگهي ٿي، ۽ ان جي استعمال ۾ ڪيترن ئي غيرمعمولي رپورٽون موجود آهن جن کي استعمال ڪيو وڃي ته اهي دوا جي بيماري پيدا ڪن ٿا.
بهرحال، ٻه طبي مطالعي کي آئوٽترينائن استعمال ۽ جلي جي بيماري جي وچ ۾ ڪوبه ڪڙي نه مليو. ڪاليج، ڪولمبيا يونيورسٽيء جي ڪيليڪل ڊزائين سينٽر مان هڪ ۽ مونو ڪلينڪ کان ٻئي، ماڻهن جي وڏي آبادي ڏسي ڏٺو آهي ته هوٽيرينينٽ کي ڏسن ته اهي جاني بيماري کي وڌائڻ جو وڌيڪ خطرو آهي.
کولمبيا يونيورسٽيء جو مطالعو اهو محسوس ڪيو ته جلي جي بيماريء سان ماڻهن کي ايون جي تشخيص جو وڌيڪ خطر هو. بهرحال، محقق يقيني نه هئا ڇو ته ڪيليڪ ۽ اياني جي وچ ۾ اهو ايسوسيئيشن شايد ٿي چڪو آهي، ۽ چيو ويندو ته اهو صرف "نگراني شيز" جي نالي سان آهي، جنهن کي هن حالت ۾ مطلب آهي ته جاني بيماريء سان ماڻهن کي ڊاڪٽر کي عام طور تي، ۽ انهي کان وڌيڪ امڪاني طور تي تشخيص ٿيڻ جا امڪان هئا.
هڪ لفظ کان
ميني کي مايوس، ڏکيو ٿيڻ جي حالت ٿي سگھي ٿو، ۽ انهي کي اهو سمجهڻ گهرجي ته ڪنهن ماڻهو جي خراب حالت سان ڪو غذائي درست طريقي سان نظر ايندو. حقيقت ۾، ٻيا مختلف آتش مچڻ سان تحقيق ڪيا ويا آهن: ڪجهه ثبوت آهي ته گوشت ۾ گهٽ غذا شايد مٺي کي بهتر بنائڻ ۾ مدد ڏئي سگهي ٿي ، جيتوڻيڪ سبزياتي يا رگين جي غذا مدد لاء ثابت نه ڪيو ويو آهي. اضافي طور تي، صرف نامياتي کاڌي کاڌي مان توهان جي پيٽ جي علاج ۾ مدد نه ڪندو ، محقق مليا آهن، ۽ پاڻ کي چانورن جي چاه مائي کي علاج نه ڪندو .
هيٺيون لائن آھي، خاص طور تي ھڪڙو غذايي غذا کي اپنائڻ، خاص طور تي ھڪ پابند ھڪڙي امڪان توھان جي مھينو کي مدد نه ڏيندو، ۽ ھي تھ ڪي غذائيت جي گھٽتائي جي سبب آھي.
جيڪڏهن توهان کي مچايو آهي، توهان جي بهترين شرط هڪ ڊرماتولوجسٽ سان ڳالهائڻ هوندو آهي ته توهان جي خاص حالت لاء بهترين مله علاج جي طريقيڪار بابت. مؤثر علاج ۾ مٿي-ڏسندڙ مصنوعات شامل آهن، دوا جي دوا (ٻنهي جو وات ۾ وٺي ورتو ۽ توهان جي چمڪ تي لاڳو ٿيل)، ۽ طريقن جهڙوڪ کيمياوي سور ۽ فوتوتراپي. ان جي باوجود جيڪي توهان پڙهي سگهي ٿي، گلوبلن کان پاڪ غذا توهان جي چمڙي کي صاف ڪرڻ ۾ مدد ڪرڻ جي ممڪن ناهي.
> ذريعا:
> Lebwohl B ۽ هڪ. اسٽوترينائين استعمال ۽ ڪيليڪ جي بيماري: ھڪ آبادي جي بنياد تي ڪراس-اڀياس وارو مطالعو. آمريڪي جرنل آف ڪليناتي ڊرماتولوجي . 2014 ڊسمبر؛ 15 (6): 537-42.
> رشتڪ ايس اي س. اسٽوترينينو نمائش ۽ ڪيليڪ جي بيماري جو سبب. PloS One 2015 آگسٽ 19؛ 10 (8): e0135881.
> سميع آر اين ۽ الف. هڪ گهٽ-گليميڪ لوڊ لوڊ خوراڪ ۾ آڪسين وگلگرس مريض ۾ علامات کي بهتر بڻائي ٿو: هڪ رينجائزڊ ڪنٽرول آزمائشي. آمريڪي جرنل آف ڪلينائيل غذائيت. 2007 جول؛ 86 (1): 107-15.
> سميع آر اين ۽ الف. هڪ وڏي پروٽين جي اثر، گهٽ گليميڪ-لوڊ ڊيٽ ڊسڪ جو اثر، روايتي، تيز گليميڪ-لوڊ ڊيٽ ايون ويولگرس سان ايسوسيئيشن بيائيڪوميريل پيمميٽرز تي مشتمل آهي: هڪ ترتيب ڏنل، تحقيق ڪندڙ، ڇنڊ ڇاڻ، ڪنٽرول ٿيل آزمائشي. جرنل آمريڪي اڪيڊمي جو ڊرماتولوج جو. 2007 Aug؛ 57 (2): 247-56.