چانهه صدين کان هبلل علاج جي طور تي استعمال ڪيو ويو آهي ۽ ڪيترن ئي مختلف مقصدن لاء، اهي اندرين کي بال سان نقصان کان. ماڻهو اڃا تائين سائي چانهه استعمال ڪندا آهن، ڇو ته اهو هڪڙو آڪسائيڊرن ۾ امير آهي ۽ ڪيترا ئي صحت فائدا آهن.
ڳاڙهو چانهه اڃا به قدرتي مڪاني علاج جي طور تي هليا ويا آهن. پر شين جي چئن ڪھڙو اثرائتو آهي، حقيقت ۾، مڪن جي ٽوڪ کي روڪڻ ۽ علاج ڪرڻ ۾؟
۽ توهان کي پنهنجي مينا جي علاج جي معمولي ۾ شامل ڪرڻ گهرجي؟
سائو چانهه ڇا آهي
دلچسپ ڳالهه، سائي چانهه، ڪارو چانهه، سفيد چانهه ۽ اوولونگ چانهه سڀ هڪ ئي ٻوٽي کان ايندا، ڪيمليس سينوسنس. اهو ڪيئن آهي ته اهي تيار آهن ته انهن مان هر هڪ پنهنجي منفرد نظر ۽ ذائق بخش پروفائل ڏئي.
ڪيلي چانهه تيار ڪيل شيليس سينوسنس ٻوٽي جي تازي پتي کان تيار آهي. پنن کي ٿوري طور تي ٻاڦيا ويا آهن ۽ خشڪ. اهو جلدي جلدي ٿي وڃي ٿي ته پنن جي آڪسائيڊ ۽ ٻڪڻ کان بچڻ لاء، توهان کي ڪارو ڪاري چانهه ۽ اوولوگ ۾ ڏسي رهيا آهيو.
سائو چان هڪ طاقتور انٽيائيوڊئنٽ آهي
هتي جيڪو اسان پڪ ڄاڻو ٿا سو هاڻوڪو: سبز چانهه هڪڙو آڪسائيڊٽس سان ڀريل آهي. توهان اڳوڻي ايٽميريٽ جو نالو ٻڌو آهي، پر توهان ڪڏهن به حيران ٿي چڪو آهي ته هڪ انوائيڪسڊينٽ ڪهڙي آهي؟
انٽيائڪسڊينٽس کي چمڙي ۽ نقصان کان بچاء جي مدد ڪري آزاد ريڊيڪل کان. فري ريڊيڪلون هڪ ناقابل برقي اليڪٽرانس سان ناگزير ايٽم آهن. جوهر جيڪي ٻين آلوڪن کان "چوري" برتن کي ڏيئي سگهن ٿا، نقصان جي ڪري.
فري راديڪات، جنهن کي آڪسائيڊٽ ريڊيڪلز پڻ سڏيو ويندو آهي، انيڪوڪسڊينٽ کان نافذ آهن. تنهن ڪري، ايئن آڪسائيڊيون توهان کي آزاد بنيادي نقصان کان بچاء ۾ مدد ڪري ٿي. ۽ سائي چانهه انهن مان پورو ٿئي ٿو. (گرين چانهه جو ضد آڪسائيڊيڪٽ مارڪيٽ ۾ نه هوندو آهي، جيتوڻيڪ اينٽيجنڊرنس ۾ ٻين کاڌ خوراڪ جي انتهائي پڻ آهن.)
ڪڻڪ چان چانهه کي گھٽ ڪري ڇڏيندو آهي
جڏهن ته صحت مند ايٽيڪڊينٽ هونديون آهن، ايٽيڪائيڊينٽ پنهنجو پاڻ کي مٽيء جي برتن جي بهتري لاء ڪجھ به نه ڪندا آهن.
پر سائي چانهه پڻ هڪ خاص قسم جي پاوليفينولز نالي ڪاتينس ۾ مالدار آهي .
تمام بس، پولوفينول پودن ۾ مرکب آهن، جيڪي ماڻهن لاء صحت فائدا آهن. Catechins ايئن آڪسائيڊٽين ۽ ضد جي ضد پڻ آهن.
ھتي ڪٿي آھي اھو اھو دلچسپ آھي. پٿر جي چانڊ ۾ رتطين چمڙي جي سوزش کي گهٽائڻ ۾ تمام مؤثر آهن.
ڇا سائي چاه ڪري سگھن ٿا ڀڄندڙ مايع کي گهٽائي؟ ٿي سگهي ٿو.
اپريل 2016 ۾ شايع ٿيل عملي جي مسئلي جو مسئلو اپريل 2016 ۾ شايع ٿيل هڪ بالغ بالغن جي گروهه کي مٽيء سان گڏ هڻڻ واري شين جي چانڊ ڪڍڻ جي سپاهي ڏني وئي. هڪ سيڪنڊ هڪ جڳهه بوپو مڪمل ڪيو.
جن چاه تي چاء چاء ڪڍڻ جي اضافي کسي ورتي هئي، انهن جي گهٽتائي جي گهٽتائي، خاص طور تي نڪ، وات ۽ چپ جي ڀرسان. (توهان کي خبر آهي، عورتن، حقيقي جڳهه جتي اهي پرچي پادري ترقيء وارو وقفون هر مهل پاپ لڳي ويندا آهن.)
پر سائي چانهه سپلائٽ مڪمل طور تي مٽيء کي مڪمل طور تي صاف نه ڪيو. حقيقت ۾، ٻنهي گروهن جي وچ ۾ (اهي جيڪي شڪيل ٿيل سائي چاه چيڪ سپاهي ورتيون آهن ۽ جيڪي مڪبو سپلائٽ وٺي ويا هئا) انهن ۾ ڪل مٽيء جي ٽوٽن ۾ ڪو خاص فرق نه هو.
تنهن ڪري، اهو ظاهر ٿئي ٿو ته سائي چانهه سپلائٽ موجوده موڏن واري دشمني کي گهٽ وڌائي سگهجي ٿي، خاص طور تي ڀرسان نڪ، وات ۽ چپ واري ايراضيء ۾.
چانورن جي چانورن مان ڪجهه اينٽيبيڪيريل ڪيئي شين کي ڏيکاريندو آهي
هڪ ٻيو دلچسپ معيار سائي سائي چانهه جي بيڪٽيريا سان جنگ ڪرڻ جي صلاحيت آهي. ڪڻڪ چانهه جي ڪجھ عام بيڪرياريا جي خلاف جيوبي اثرائتي نموني جو مظاهرو ڪري ٿو، مثلا پروپيئنبرافيرياريا ايونس ۽ پروونائيبرياريا گرينولومم ۽ اسفف.
ساڳئي مطالعي ۾، دسمبر 2015 جي تاريخ ۾ ڊرمينگ جي جرنل جي مسئلي کي شايع ڪيو ويو، ان ايڪس بيماري واري بيڪٽيريا جي خلاف انٽيبيڪيريا فيصلن کي انارو ڪڍڻ کي پڻ ظاهر ڪيو ويو آهي.
پر توهان کان اڳ هلڪو ۽ سائي چانهه ماسڪ تي هڻندا، ڄاڻو ته اهو سڀ ڪجهه ويٽرو ۾ ٿي چڪو هو .
ان جو مطلب اهو هڪ ليب ۾ ڪيو ويو ۽ نه انساني جلد تي. سو، ڇا چائن چاء حقيقي دنيا ۾ ساڳيو ڪم ڪندو هو، حقيقي چمڙي تي، ڏسڻ ۾ رهي ٿو.
اهو وڌيڪ تحقيق جي لاء هڪ سٺو جمپ واري پوائنٽ ڏي ٿو.
ان کان علاوه، بیکٹيريا ماني جو واحد سبب نه آهي . راند ۾ ٻيا عنصر موجود آهن جن ۾ چمڙي جي خريدار کان وڌيڪ تيل ۽ غير معمولي شيڊنگ شامل آهن.
هورمونشل-متاثر ٿيل برڪٽن کي متاثر ڪرڻ جي صلاح
ايڏا حرمون خاص طور تي متاثر ٿيو آهي. ڇو ته اها پهچڻ دوران اهو عام آهي. ۽ انهي ڪري ڪجهه خاص ۽ اروجن دوا، جهڙوڪ سپروونولوڪون ۽ پيدائش جي ڪنٽرول گولن کي ڪنٽرول هيٺ حاصل ڪرڻ ۾ اثرائتي آهن.
ڳاڙهو چانهه شايد انهن هورمونڊي اثر سان اثر انداز سان پڻ مدد ڪري سگھن ٿيون. انهن پالفينول ياد ڪريو؟ گرين چانهه پائيليفنول ايپيگيلاڪوٽين-3-گيلٽ يا اي جي سي گين ۾ پڻ اعلي آهي.
اي سي سي جي جسم ۾ اوروجن جي سطح گهٽ ڪري سگهي ٿي. اي سي سي جي آء اي ايف ايف 1 کي بلاڪ ۾ مدد ڪري ٿو. IGF-1 ھڪڙو ڪارڪردگي عنصر آھي جيڪو جوانيء ۾ چاڙھندو آھي (ھون، جڏھن عام طور تي ان جي بدترين حالت ۾ آھي).
اهو يقين آهي ته اي ايم ايف 1 جي اعلي سطحون توهان جي ساٿاڻين گlands کي تيل ڪڍي ڇڏڻ، سوزي ۾ وڌائڻ ۽ چمڙي جي سيلن کي وڌيڪ "چپڙي" ٺاهيندا آهن، اهي اهي ڪنز کي ڇڪڻ جو امڪان آهن.
اي سي سي جي آء اي ايف جي 1 سطح کي گهٽائي سگھي ٿي، جنهن جي نتيجي ۾، امڪاني برائوز کي ممڪن طور تي گھٽائي سگھي ٿي.
خاص طور تي چانورن جي چانورن سان گهڻو ڪري مٽي صاف نه ٿيندي
ان ۾ ڪوبه شڪ ناهي ته سبز چانهه هڪ صحتمند پيتي آهي. پر توهان جي هٺي تي ڪاپ يا ٻه ڏينهن نه پھانو نه ته توهان جي چمڪ کي صاف ڪريو.
اڃا تائين اڃا وڌيڪ وڌيڪ تحقيقات آهي جيڪا غير معمولي علاج جي طور تي سبز چانهه جي غير يقيني طور ثابت ڪري ٿي (يا نااهل) ٿيڻ جي ضرورت آهي.
اها ڳالهه ممڪن ناهي ته صرف ساين جي چانورن جي گرم گرم پيئڻ پيئڻ واري توهان جي مٽيء کي صاف ڪرڻو آهي. جيڪڏهن سائي چانهه کي ايون علاج جي طور تي منظور ڪيو ويندو آهي، اهو سڀ کان وڌيڪ امڪان ڪڍڻ وارو گهڻو ڪجهه ٿي سگهندو آهي. ڪجهه شي کي جيڪا خريداري جي دڪان تي خريد ڪرڻ کان وڌيڪ چمڪندڙ پنچ کي وڌيڪ ڏئي ٿي.
ڳئون چانڊ کي پنهنجو علاج ڪرڻ واري روين شامل ڪرڻ چاهيو ٿا؟
اڃا تائين، گرين چانورن جي سڀني صحت جي فائدي سان، توهان جي مرض جي علاج جي معمولي جي اضافي طور تي توهان استعمال نٿا ڪري سگهو. جڏهن ته توهان جي چمڙي کي مڪمل طور تي پنهنجي چمڙي کي صاف ڪرڻ لاء ڪافي ناهي، اهو شايد توهان کي ڪجهه سڌارڻ جي مدد ڪري سگھي ٿي.
توھان ڪري ھڪڙو پيالو يا ھڪڙو ڏينھن ھڪڙو پيئندا. ڪجهه ماڻهو چون ٿا ته سائي چانهه کين ٿورو قطار محسوس ڪري سگهي ٿو جڏهن جڏهن خالي خالي گند تي پيتو، تنهنڪري اهو آواز جهڙوڪ توهان جي چانهه کانپوء پنهنجي چانهه کي ڍڪڻ جي ڪوشش ڪندي.
ڳاڙهو چانهه بنيادي طور تي استعمال ڪري سگھجي ٿو. گهڻيون جلد جي شين جي شين ۽ کاڌاڻين تي سبز چاهڻ ڪڍڻ شامل آهن.
توهان ڪيتريون ئي ڪهاڻيڪار شين جي شين چاه مان حاصل ڪرڻ جا ڪيترا سٺا مباحثا هوندا آهن، ۽ انهي ۾ ڪيترو ئي گهڻو ڪم ڪيو آهي ته هن شين ۾ چانورن جي ڪيترو چاء ڪڍو آهي. ڪجهه ذريعا سبز چانهن کي چمڙي جي خلاف عمر جي حيثيت سان پيش ڪن ٿا.
ڪوشش ڪريو اهي ميني علاج توهان جي چمڙي کي صاف ڪرڻ ۾ مدد ڪريو
سبز شين جي گڏوگڏ، توهان کي روزانه مائن جو علاج جي معمول تي پڻ شروع ڪرڻ چاهيو. اهو توهان کي تمام مؤثر ۽ قابل اعتماد نتيجو ڏيندو.
ٿڌي وقفن لاء، مٿان-کان- ڪائونز بينزيولو پرروائيڊ هڪ سٺو انتخاب آهي. ڪوشش ڪريو اٺ کان 10 هفتن لاء ۽ ڏسو ته اهو توهان جي جلد کي بهتر بنائڻ ۾ مدد ڪري ٿي.
جيڪڏهن OTC پروڊڪٽ تمام گهڻو سٺو نه ڪري رهيا آهيو، يا توهان کي وچولي مٽيء يا شديد ايند آهي ، توهان ضرور ضرور ڊائونلوڊ ايون دوا جي بدلي وٺڻ چاهيان ٿو. اتان ڪي علاج جا اختيار موجود آهن، ۽ هڪ توهان جي لاء ڪم ڪندو. پنهنجي ڊرماتولوجسٽ کي سڏين ٿا.
> ذريعا:
> گرانٽ پي، راماسمي ايس. پلانٽ تي هڪ تازه ڪاري انسائيڪلوڊس حاصل ڪيو. انٽرنيشنل جرنل Endocrinology اور میٹابولوزم. 2012؛ 10 (2): 497-502.
> لي ز، سممانين پي پي، ڊيسس ج، ڪوربل ڪ، ڪموريه ٽ، هيننگ ايس ايم، ڪيم ج، فينگول ايس ايم. "Antimicrobial سرگرمي انار ۽ گرين چانڊ پروپيئنبيڪٽريريم ايڪسين، Propionibacterium گرينولوس، Staphylococcus Aureus اور Staphylococcus اي Epidermidis تي نڪتا." جرنل واري دوا جي بيمارين ۾. 2015 جون؛ 14 (6): 574-8.
> لو پي، هسو سي. "ڇا گرين چانڊ سان ضميمت پوسٽ-نوجوانن جي عورتن ۾ بهتر آنا ڪڍي ڇڏيندي؟ هڪ رينڊائزڊ، ڊيڊ بلڊ، ۽ جڳوب ڪنٽرول آزمائشي." دوائون ۾ ضمني علاج. 2016 اپريل؛ 25: 159-63.
> پيارر اين، فيلي اي، Kazerouni A. "چمڙي ۾ گرين چان." چمڙي سان. 2012 نومبر-ڊسمبر؛ 10 (6): 352-5.
> "سائو چانهه". ضمني ۽ ضمني صحت جي لاء قومي مرڪز. دوا جي آمريڪي نيشنل لائبريري، صحت جي نيشنل انسٽيٽيوٽ. 2012. ويب. https://nccih.nih.gov/health/greentea