توهان بلاشڪب سان مختلف ذريعن کان سفارش ٻڌي ڇڏيو آهي ته توهان کي ٿڌو ، فلو ، يا احتساب ڪنهن ٻئي بيماريء کانپوء هميشه توهان جي دانٿ برش کي تبديل ڪرڻ گهرجي. ڇا واقعي واقعي لازمي آهي، خاص طور تي جيڪڏهن توهان ٻارن کي بار بار ٿڌي؟
توهان شايد اهو سمجهي سگهون ٿا ته اهو سمجهڻ وارا جراثيم جيڪو توهان جي بيماري ڪري ٿو اهو توهان کي استعمال ڪري ڏند ڪٿان برداشت ڪندو.
توهان انديشو ڪري سگھو ٿا ته توهان پنهنجي هٿان کي بدبختي محسوس ڪيو جڏهن توهان واپس ڪئي وڃي. سٺي خبر اها آهي ته اهو طريقي سان ڪم نٿو ڪري.
توهان پنهنجي دانت جي برش تي لساني جراثيمن بابت ڇا خيال نه ٿيڻ گهرجي
جيتوڻيڪ اهو سچ آهي ته دانٿ برشس کي ڪجهه جراثيم کي بندر پهچائي سگھي ٿو، تحقيق ڪنهن به ثبوت نه مليو آهي ته هڪ وڌندڙ موقعو آهي جيڪو توهان کي بيمار ٿيندو، جيڪڏهن توهان بيمار ٿيڻ کانپوء پنهنجي دانت برش کي تبديل نه ڪندا.
اسان جي جسماني مدافعتي نظام کي ناممڪن جي خلاف قدرتي دفاعي نظام آهي . توهان بيڪٽيريا، وائرس ۽ ٻين معمارات ڏانهن اشارو ڪيو آهي پر توهان جي مدافعتي نظام ان جي اڪثريت سان منهن ڏيڻ جي قابل آهي ۽ اهي اسان کي اڪثر وقت نه ڏيندا آهن.
حقيقت ۾، توهان جي مدافعتي نظام خاص طور تي سردي يا فلو جي انفريڊ وائرس جي خلاف انٽيبيوڊ پيدا ڪندي رد ڪري ٿو. اهي اينبيوڊس توهان کي ساڳي سردي يا فلو ٻه ڀيرا رکڻ کان بچندا آهن. تنهن ڪري، توهان جي بيمار ٿيڻ کانپوء توهان جي دانت کي برش تي ٿڌو يا فلو جراثيم توهان کي ڦهلائڻ نه ڏيندو.
ساڳئي ريت توهان جي دانت جي برش تي ڪيترن ئي ٻين جراثيمن لاء به رهي ٿو.
توهان جي وات ۾ قدرتي طور تي ڪيترائي بايوٽريا شامل آهن جيڪي بيماري پيدا نه ڪندا آهن. جڏهن ته، اهي ڪيترن ئي ڪلاڪن تائين توهان جي ڏند کي وڌائڻ جي اجازت ڏني وڃي ٿي ته اهي ڏند ڪٿان آڻيون. پنهنجي ڏند کي برباد ڪري انهن کي ختم ڪري ڇڏين پوء اهو ايڊڊ انهن کي پنهنجي دانت ايناميل کي نقصان نه پهچائي.
برش کان پوء، سڀ کان وڌيڪ بند ٿي ويا آهن جڏهن توهان پنهنجي دانت جي برش کي هلايو، ۽ ڪنهن به ماڻهو توهان کي نقصان پهچائڻ نه گهرجي.
توهان ڇا ڪيو؟
آمريڪي دندن جي ايسوسيئيشن (ADA) توهان جي دانت برش جي استعمال ۽ خيال جي باري ۾ اهي سفارشون آهن:
- تبديل ٿيندڙ هر ٽن کان چار مهينن کي تبديل ڪريو يا جلدي ڀريل نظر اچي ٿو. ٻار کي شايد انهي کان وڌيڪ برش ڪرڻ جي ضرورت هجي ڇاڪاڻ ته اهي بالغن جي ڀيٽ ۾ ٿورو ڏکيا هوندا آهن.
- ماڻهو ٺاهه يا کمزور مدافعتي سسٽم سان شايد ڪنٿ برشڻ کي تبديل ڪرڻ چاهيندا آهن، جڏهن ته بيمارين کان پوء.
- پنهنجي ٽائيٽ برش کي ٽيپ پاڻيء سان استعمال ڪرڻ کانپوء ان کي محفوظ ڪرڻ ۽ ايئر سڪي تائين صحيح رکڻ لاء.
- توهان جي ڏند برش کي ڍڪ نه ڪريو يا بند ڪنٽرول ۾ محفوظ ڪريو. انهي کي مائڪروجنزمين جي واڌ کي وڌايو آهي
- دانٿ برش جو حصو نه ڏيو.
ADA جو دانش برش لاء ڊيمن جي ڊسڪشن يا صفائي ڪرڻ واري شين جي استعمال جي سفارش نه ڪندو آهي. بهرحال، جيڪڏهن توهان هڪ استعمال لاء چونڊيو ٿا، هڪ ايف ڊي جي طرفان صاف ڪيو ويو آهي ۽ انتهائي دعوي ڪونه ٿو ڏئي. صارفن لاء ڪو به پراڊڪٽس موجود ناهي اصل ۾ هڪ "ڏنگوشيش" جو ذخيرو ڪري سگهي ٿو ۽ توهان ڪنهن به دعوى کان واقف ٿيڻ گهرجي.
برائي تي بيڪرياريا جو تعداد گھٽائي سگھي ٿو بعد ۾ اينٽيبرايريائي وات ۾ پنهنجي دانٿ برش کي هڻڻ بعد.
جيتوڻيڪ اهو صحت بهتر ناهي يا بيمار ٿيڻ جي توهان جي موقعي کي گهٽايو ويو آهي، اهو ڏک نه ٿيندو. بس انهن کي لباس جي نشاندهي ڪرڻ ۽ انهن جي جاء تبديل ڪرڻ لاء باقاعده طور تي پنهنجي دانت کي برش جي جانچ ڪرڻ جي پڪ سان پڪ آهي.
> ذريعو
> دانٿ برش جي سنڀال: صفائي، اسٽوريج ۽ متبادل. ADA پاليسين، پوزيشن، ۽ بيان. آمريڪي دندن جي ايسوسيئيشن.