عام ذیابيطس غذائي سپلاء جو جائزو وٺو
تيلون ھڪڙو مشھور آھي جنھن کي قديم وقت کان وٺي دوا جي مقصدن لاء استعمال ڪيو ويو آھي. حالانڪه، تيلون ٿيندڙ مبتلا ٿيندڙ نتيجن سان ذیابيطس جي تحقيق ۾ هڪ گرم موضوع بنجي چڪي آهي. مطالعي جي بنياد تي خيال ڪيو ويو آهي ته گولن ۾ رت جي شڪري کي گهٽائڻ ۾ مدد ملي ٿي.
ڪينيامن کي گهٽ رت جو ڌاڙهو ڏسجي ٿو
مطالعاتي نموني هڪ مؤثر ذیابيطڪ علاج جي طور تي پيش ڪيو آهي ته اهو نمونن سيلن تي انسولين وانگر مثلا اثر ٿي سگهي ٿو - سيلن کي ڇڪڻ لاء گلوڪوز کان ٻاهر رکڻ لاء، يا اهو تهن ۾ ٽرانسپٽر پروٽين جي سرگرمين ۾ اضافو ٿي سگهي ٿو. رت جي دٻاء ۽ خريدار جا گلکوز.
ڇانن ۽ رت جي شين جي باري ۾ چوندا آهن
2000 ع ۾، ڪيترن ئي مطالعي ۾ تڪرار نتيجن جو نمونو پيش ڪيو، ڪجهه مطالعي جنن جي هائپوگليڪيمڪ (رت جي کنڊ جي گهٽتائي) اثر ۽ ٻين جي اثر سان اشارو ڪيو ويو آهي ۽ ٻين جو خاص اثر نه ڏيکاريندو آهي. پر وڌيڪ تازي تحقيق مان اها ڄاڻ آهي ته گولن شايد خون جي شڪري کي گهٽائڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿي. 10 بي ترتيب ٿيندڙ ڪنٽرول ٽيسٽز جو هڪ جائزو وٺڻ (غذائيت جي تحقيق لاء زبردست قسم جو مطالعو) مان پتو پوي ٿو ته اهو انگن جهڙي آهي، حقيقت ۾، گهٽ روئڻ واري رت جي شارز ۽ ڪل کولسترول.
ڪنيامون کي ڪيئن پنهنجو شامل ڪرڻ لاء شامل ڪيو
بي ترتيب ڪيل ڪنٽرول ٿيل ڪمن ۾، ماڻهن کي 120 ميگا / ڏينهن جي وچ ۾ 6 گي ڏينهن تائين 4 کان 18 هفتي تائين ڏني وئي. انهي جي وچ ۾ هڪ چاسن جي هڪ ننڍي حصي جي وچ ۾ في ايڪڙون ٻن ٽسپونن جي برابر آهي. ٿورڙي مقدار جي ننڍي مقدار ۾ توهان جي روزانه غذا کي شامل ڪندي - انٽمل تي ان کي لڳائڻ، يا ميڪسيڪو مرچ جي مسالا تائين استعمال ڪندي - زخمي ڪري سگهي ٿو ۽ مدد ڪري سگھي ٿو.
پر جيئن ڪنهن به اضافي سان، وڏن ڪاسن ۾ انگن کان بچڻ کان اڳ پنهنجي صحت جي هيلٿ ورڪ سان پيش ڪريو.
شيطاني ذخيري جي تياري ڪرڻ کان پهرين سوچڻ لاء
جئين سڀني غذايي سپلائرن سان، اهو نوٽ ڪيو وڃي ٿو ته سپاهي ايف ايف ڊي طرفان باقاعده نه هوندي آهي، ۽ پيداوار جي خطرن لاء دروازو کليل دروازو ڇڏيا وڃن.
ان کان سواء، سمنن مسئلن جي جگر کي وڌائڻ ۽ رت جي صلاحيت کي گهٽائڻ ۾ وڌائي سگھي ٿو. ڇاڪاڻ ته گولن جو رت-کنڊ جي سطح کي گهٽائڻ، احتياط ڪرڻ گهرجي جڏهن ٻيون عام شوگر جي دوائن سان گڏ گڏوگڏ ۽ / يا اضافي کنڊ جي هيٺيون سطح پڻ گڏ ڪري ٿي. انهن مان ڪجھه اپيل ۾ شامل آهن: الفا لپائيڪ اسيد، ٽوٽي خشڪن، ڪروميم، شيبل جي پنڊ، ڀڪندڙ، لوسن، گهوڙي سٿنيٽ، پينڪس، سائبرين گينج ۽ ونسيم.
جيتوڻيڪ ڪجھ مطالعي ڏيکاريا آهن جنن قسم 2 ذیابيطس ۾ گلوڪوز ۽ لپيد سطح بهتر ڪري سگهندا آهن، ٻيون اڀياس گوليميمي ڪنٽرول کي بهتر ڪرڻ لاء جنن کي ڏيکاري نه سگهيو آهي. آمريڪن جي بيماريڪ ايسوسيئيشن هن وقت ۾ شوگر جي استعمال جي علاج لاء ڪوئلي جي حيثيت نٿو ڏئي. ذیابيطس جي انتظام ۾ توهان جو پهريون نقشو توهان جي ذیابيطس کا گوشت جي منصوبي تي عمل ڪرڻ گهرجي، جسماني سرگرمين ۾ رهڻ ۽ ڪنهن به ٺهيل دوا وٺي وڃي.
دارن ۽ ذیابيطس بابت وڌيڪ معلومات لاء، وينامون جي بيماريء لاء پڙهو.
ذريعن:
ايلين، ۽ سيرت. قسم جي استعمال 2 قسم جي ذیابيطس ۾: هڪ تازه ڪاري نظام واري جائزي ۽ ميٽا تجزيه. فيملي دوائون جو اعزاز، سيپٽمبر 2013. 11 (5): 452 - 459.
آمريڪن جي بيماريس ايسوسيئيشن: ڇانامن ۾ رت جي گليکوز جي مدد ڪري ٿي؟
بيکر اي ۽ الف "گتان جو اثر گلوکوز ڪنٽرول ۽ ليوڊ پيٽرامين تي." ذیابيطس جي سنڀال. 2008؛ 31: 41-3