پيدائش جي ڪنٽرول هڪ عورت ۽ مردن لاء اميدوار حاصل ڪرڻ کان بچڻ ۽ حمل جي وقت جو منصوبو آهي. هتي ڪيترا ئي مختلف پيدائش جا ڪنٽرول طريقا آهن ، جن ۾ هارمونڊو حملن ۽ او سي سي طريقن . پيدائش جي ڪنٽرول کي اثرائتي هڪ ڄمڻ واري قابو جو طريقو چونڊڻ جي توهان جي فيصلي ۾ هڪ اهم ۽ عام تشويش آهي.
ماڻهو هزارين سالن تائين پيدائش جي ڪنٽرول استعمال ڪري رهيا آهن.
اڄ، اسان جي وچ ۾ چونڊيل ڪيترن ئي محفوظ ۽ موثر ڄمڻ جي ڪنٽرول طريقن سان آهي. پيدائش جي ڪنٽرول کي اثرائتي مختلف عنصر تي منحصر آهي. جيئن ڪنهن به شڪايت سان، توهان جي چونڊيل پيدائش جو ڪنٽرول طريقو وڌيڪ اثرائتو ٿيندو جيڪڏهن توهان مسلسل ۽ صحيح طور تي استعمال ڪريو. ان جو مطلب اهو آهي ته جيڪڏهن توهان پيدائش واري قابليت جي گهمائي سطح چاهيو ٿا، ته توهان پنهنجو پاڻ کي حملن سان لاپروازي ڪرڻ جي اجازت نه ٿا ڏئي سگهو. توهان هميشه اهو استعمال ڪرڻ گهرجي ۽ انهي کي پڪ ڪرڻ گهرجي ته توهان ان کي درست طريقو استعمال ڪيو آهي!
جڏهن توهان پيدائش تي ڪنٽرول اثرائتي جي مقابلي ۾ آهيو، اهو مددگار آهي ته توهان سمجهي رهيا آهيو ته ڇا ناڪامي قيمتون مطلب . هي جتي پيدائش جو ڪنٽرول مقابلو ٿورو پريشان ٿي سگهي ٿو. پيدائش تي ضابطي جي اثرائتي شرح ان جي ناڪامي شرح جي سامهون آهي. تنهن ڪري، چئو ته توهان پيدائش جي ڪنٽرول جي مؤثريت ۽ ڊپو پرووراء جي تاثيريت جي مقابلي ۾ چئي رهيا آهيو. توهان پڙهي ٿو ته ان کي گلابي 8٪ ناڪامي جي شرح آهي ۽ ڊپوو پروورا ۾ 6٪ ناڪامي جي شرح آهي.
توهان کي ڇا ٻڌائي؟
يقينن، ناڪامي جي شرح حملن جي تعداد جو حوالو ڏنو وڃي ٿو جڏهن 100 عورتن کي هڪ سال لاء ڄمڻ جي ڪنٽرول طريقو استعمال ٿيندو آهي. تنهنڪري اسان جي پيدائش جو ڪنٽرول مقابلو ۾، 100 عورتن مان 8 مان هر سال امتحان وٺندا ويندا ته اهي هميشه سولي کي استعمال نه ڪندا آهن ۽ 100 عورتن مان 6 ٻار هر سال اميدوار ٿيندا آهن ته اهي هميشه هميشه ڊپو پرووراء استعمال نٿا ڪن. هدايت ڪئي.
هن جنم ڏينهن تي ڪنٽرول جي مقابلي تي هڪ ٻيو رستو اهو آهي ته حمل جي روڪٿام تي گلاب 92٪ اثرائتي آهي ۽ ڊپو پرووراء 94٪ اثرائتو آهي. تنهنڪري پيدائش جي قبضي جي اثرائتي شرح توهان کي حاصل ڪيو آهي جڏهن توهان 100 کان پنهنجي ناڪامي جي شرح کي ختم ڪندا آهيو.
پيدائش تي ضابطو رکڻ (عام استعمال جي بنياد تي)
پيدائش جي ڪنٽرول جا طريقا مختلف قسمن ۾ گروهه ٿي سگهن ٿا ۽ ڪجهه طريقا ٻين کان وڌيڪ اثرائتو آهن:
- قدرتي طريقن (ناپسنديده شامل نه): انهن طريقن جي لاء پيدائش ڪنٽرول اثرات جي شرح 77٪ -95٪ جي وچ ۾ آهي.
- او سي سي جو طريقو : انهن طريقن لاء پيدائش جي ڪنٽرول اثرات 72٪ -88٪ جي وچ ۾ آهي.
- نسخن جو طريقو : انهن طريقن جي لاء پيدائش جي ڪنٽرول اثرات 86٪ -99.9٪ جي وچ ۾ آهي.
- هارمونڊو طريقو : انهن طريقن جي لاء پيدائش جي ڪنٽرول اثرات 92٪ -99.9٪ جي وچ ۾ آهي.
- مستقل طريقا : ھن طريقن لاء پيدائش جي ڪنٽرول اثرات 99.5٪ -99.9٪ جي وچ ۾ آھي.
فليٽ ڪري سگهو ٿا جيڪي پيشڪش / پيدائش جي ڪنٽرول کي اثرائتي وڌائڻ:
پرديس لاء (100 سيڪڙو اثرائتو آهي)، نه ڄمڻ واري قابو جو طريقو بيوقوف آهي. تنهنڪري جڏهن ڄمڻ جي قابو پائي تي اثر انداز ڪرڻ اچي ٿي، ته ياد رکو ته توهان مساوات جو هڪ وڏو حصو بڻجي رهيا آهيو. ان تي يقين رکو يا نه، ڪجهه خاص قدم آهن جيڪي توهان وٺي سگهو ٿا جيڪي توهان جي پيدائش جي ڪنٽرول اثرائي کي گهٽائي يا وڌائي سگهو ٿا:
- پڪ سان پڪ ڪريو ته توهان ڄمڻ واري ڪنٽرول طريقو صحيح طريقي سان استعمال ڪيو ٿا ۽ توهان جي ماٿرن کان حمل جي باري ۾ سچ جدا ڪري سگهو ٿا. جيڪڏهن توهان جي طريقن جي باري ۾ غلط فڪر آهي، جهڙوڪ گول يا ڪنڊوم وانگر، توهان پنهنجي پيدائش جي ڪنٽرول اثرائتي سمجهي سگهو ٿا ڇو ته توهان غلط ڄاڻ مڃيندا آهيو.
- جيڪڏهن توهان پڪ ڪرڻ چاهيندا ته توهان جي پيدائش جي ڪنٽرول اثرائتي آهي، اهو ضروري آهي ته توهان ان کي صحيح رستو استعمال ڪري رهيا آهيو. جيڪڏهن توهان ڪنووم صحيح طور تي نه وجهي ، اسپنج داخل ڪريو يا ښځينه کنڊوم استعمال ڪريو ، يا توهان جي IUD سوراخ نه چيڪ ڪريو ، توهان انهن طريقن جي اثرائيت کي گهٽ ڪري سگهو ٿا. توهان کي ختم ٿيڻ جي تاريخن کان واقف ٿيڻ گهرجي، ڇا اهو هڪ نئين ڊاٽگم جو وقت آهي ، يا نئين شيٽنگ کي تبديل ڪرڻ جو ڇا ٿيو.
- پيدائش جي ڪنٽرول جي اثرائتي پڻ شايد گهٽ ٿي سگهي ٿي جيڪڏهن توهان کي خبر ناهي ته ڪجھه ڪم غلط آهي، جهڙوڪ جيڪڏهن توهان جو نئون نوونگ ختم ٿئي ٿو يا توهان پنهنجي پيچ کي تبديل ڪرڻ جي وساريو .
- ڪجھ دوا ۽ سپلائٽ هورمونڊو پيدائش جي ڪنٽرول کي اثرائتي ڪري سگهن ٿا. اهو ضروري آهي ته توهان ٻه ڀيرا چيڪ ڪريو جيڪي توهان ڪتب آڻيندا آهيو انهن طريقن ۾ پروسٽسٽن يا ايسٽروجن سان مداخلت نه ڪريو.
- ڇا توهان ڄاڻيو آهي ته تقريبا سڀئي اڌ ڄميل حملن جي ڪري عورتن ۾ جنم پئدا ڪنٽرول استعمال ڪري رهيا هيا تڏهن انهن حملن ۾ کپي؟ انهي لاء هڪ ممڪن آهي ته توهان جي وزن توهان جي پيدائش جي ڪنٽرول اثرائي کي گهٽتائي ٿي . اهو خاص طور تي ٿلهي ليٽ ۽ / يا موتي عورتن لاء صحيح آهي جنهن کي توهان کي بلڊ استعمال ڪيو آهي .
- هڪ ٻيو وقت جيڪو توهان سفر ڪري رهيا آهيو توهان جي پيدائش جي ڪنٽرول اثرائي کي گھٽائڻ جي لاء خطرو آهي. پنھنجي پيدائشي ڪنٽرول پنھنجي سفر کي تباھ ڪرڻ نه ڏيو، تنھنڪري پڪ ڪريو جڏھن سفر ۾ اڳتي وڌو .
- توهان پنهنجي ڊرون حملن کي ذخيرو ڪري سگهو ٿا توهان جي پيدائش واري قابو جي تاثير کي گهٽ وڌائي سگھي ٿي. مثال طور، اهو تمام ضروري آهي ته توهان پنهنجي ڪنڊوم صحيح طور تي محفوظ ڪري رهيا آهيو.
پنهنجي ڪانگريس جو ڪم توهان لاء ٺاهيو! پيدائش جي ڪنٽرول مقابلو هر طريقي سان ڪيئن اثر انداز ڪرڻ ۾ پهريون قدم آهي. ڪجھه غلطين بابت جيڪي ماڻهو ٺاهيندا آهن جڏهن ته ڪرپشن استعمال ڪندي توهان کي پنهنجي پيدائش جي ڪنٽرول اثرائتي کي وڌائڻ جي طاقت ڏئي سگهي ٿو.