هومناساسس ڇا آهي؟ گهڻو ڪري طبي اصطلاحن وانگر، هڪ لغت جي معني آهي، پر اهو سمجهڻ ۾ هميشه لاء ڏاڍو مددگار نه آهي ته اهو تصور اصل ۾ نظر اچي ٿو ۽ اهو ڪيئن جسم ۾ هلندي آهي. حياتيات جي شروعاتي ڪمزورين کي "جيئن هڪ تنظيمي جي لاڙو يا ان جي اندروني حالتن کي ڪنٽرول ڪرڻ واري سيل، عام طور تي هڪ نظام جو نوٽيس سنڀاليندو آهي، جيئن صحت ۽ ڪم کي برقرار رکڻ لاء، ٻاهرئين تبديلين جي حالتن جي بغير." آتما، گهر نوٽس جي لحاظ سان توهان جي جسم جي ساکم سان ساکم سسٽم صحيح طريقي سان حرڪت ڪري ٿي يا سمجهه جي روانوفائيولوجي جي ٻين حصن جي بغير منفي طور تي توهان کي متاثر ڪري ٿي.
جيڪڏهن انهيء جي ابتدائي پيچيدگي ۽ تڪرار محسوس ٿئي ٿي، پريشان نه ڪريو، اسان اهو بحث ڪيو ويندو ته اهو مطلب ڇا آهي ۽ اهو ڪيئن جسم سان ٻڌل آهي.
توهان جي جسم کي ڪجهه "عام" کي برقرار رکڻ چاهي ٿو
جڏهن توهان ٻاهر آهيو ۽ مينهن وسندو آهي، توهان جو جسم ڪجھه شيون آهي. پهريون، هڪ "سينسر" ڄاڻايل آهي ته اوهان جي چوڌاري دنيا ۾ ڇا پئي آهي. جڏهن بارش مينهن، توهان جي "سينسر" توهان جي چمڪندڙ آهي، ۽ توهان جو چمڪندڙ پنهنجي دماغ ٻڌائي ٿو ته اهو گندو ۽ ٿڌي ٻاهر آهي. ان کان پوء، هڪ "اندروني ميزانيزم" انهي محرڪ سان ملندو آهي؛ انهي صورت ۾، توهان جو دماغ توهان جي چمڙي جي درجه بندي کي وڌائيندي آهي فٽ اسٽوريج ۽ ڪليسيا جنهن کي توهان ڪم ڪيو آهي ان ڏينهن توهان جي جسم کي توهان جي جسم کي ممڪن طور تي گرم رکڻ ۾ مدد ڏي. جڏهن توهان چمڪيو آهي، اهو اصل ۾ توهان جي جسم لاء پاڻ کي گرم ڪرڻ ۽ توهان جي مٿاڇري تي تيز رکڻ لاء گردش وڌائڻ جو هڪ طريقو آهي. آتما ۾ توهان جي ڦڦڙن ۾ مٽي پيٽ جي هادي دوستاسس جڏهن توهان خوفناڪ ماڻهن کان آگاهه ڪيو آهي، ته جيئن مٽي ۽ تمباکو ڌوڪ يا آلنجن جهڙوڪ ڪڪڙ ۽ علامن جهڙوڪ هجن:
بار بار بند ٿيڻ کان پوء، توهان جو دماغ توهان جي جسم جي حرارت کي "منفي موٽندڙ ميڪانيزم" جي جڳهه تي رکندي آهي، انهي حقيقت جي جواب جي طور تي توهان جو جسم ساڳيا حوصلو نه رهيو آهي. توهان جلد ئي تيز ڪندڙ وانگر روڪي وانگر توهان ٿڌو نه ڪيو آهي. ۽ جڏهن ته انهن مان ڪجهه لفظن ۽ اصطلاحن کي گمراه نظر اچن ٿيون، اهو طريقو اهو آهي ته اهو سڀ ڪجهه تمام ضروري آهي.
۽ هوماساساسس جو هڪ مڪمل مثال آهي. اسماء ۾، اهو تبديلين کي واپس آڻڻ لاء بچاء هيلر وٺن يا شايد توهان کي بيلنس ۾ هٿيارن جي رکڻ جي ڪوشش ڪرڻ لاء باقاعده سنڀاليندڙ دوا وٺڻ جي ضرورت پئجي سگھي ٿي.
Homeostasis ھڪ وسيع اصطلاح آھي، پر اھو ڪجھھ شين تي انحصار ڪري ٿي ت ڌڻي توھان ڪجھھ ڳالھھ بابت آھي يا ڪجھھ ٻيھر. هر حال ۾، توهان جي جسم کي "سينسر" (مينهن جي صورتحال ۾ توهان جي چمڪندڙ يا دممي سان نرم تنصيب) هڪ "اندروني ميزانيزم" (پيچيده طريقا جنهن جي ذريعي توهان جو دماغ توهان جي جسم جي درجه بندي يا دمما جي روانوفيسولوجي) وڌايو آهي ۽ " منفي موٽڻ واري ميکانيزم "(ٻئي پيچيده طريقي سان توهانجي جسم کي توهان جي حرارت وڌائڻ يا رڪاوٽ ۾ رڪاوٽ پيدا ٿئي ٿي يا ڪجهه حالتن ۾ دوائون پروسيس کي ريورس ڪرڻ ۽ توهان ڏانهن گهر جي هاري رياست ڏانهن واپس هلڻو پوندو).
توهان کي ڇا وڃڻ جي جستجو حاصل ڪرڻ لاء اندروني ميڪانيزم بابت گهڻو ڄاڻڻ ضروري ناهي. جڏهن ٻاهر نڪرندي آهي ته توهان جو جسم ان کي ٻڌائيندو آهي ۽ انهي جي ڪوشش ڪندو رهي ٿو ته توهان کي مسلسل رکڻ لاء بهتر آهي. توهان جي جسم هميشه هڪ ئي گرمي تي برقرار رکڻ جي ڪوشش ڪندو، مثال طور، جڏهن ته مينهن وسندو آهي. آساما هوموساسس جو هڪ بهترين مثال غلط ٿي چڪو آهي ۽ جسم هڪ عمل شروع ڪري ٿو جيڪو علامتون ٿي رهيو آهي .
گهروسوائيز "ميزمزم" ۽ "اسٽيٽزم" طور
مٿين مينهن جي مثال ۾، اسان هادي دوستن کي "ميکانيزم" جي طور تي بيان ڪيو آهي، يا طريقي سان برابري حاصل ڪرڻ لاء توهان جو جسم ان ڏانهن هلي ٿو. گھر جي طريقيڪار جا ڪيترائي طريقا آهن. ٻيو سٺو هڪ هڪ سيال بيلنس آهي. توهان جي جسم هميشه هٿن ۾ ڪافي سيال رکڻ چاهيندو آهي ته توهان جي سڀني اعضن ۽ طريقي سان آسانيء سان هلن ٿيون، پر اهو صحت مند سيال جي سطح برقرار رکڻ لاء وڌيڪ پاڻي پيئندو. اسميما لاء پڻ اهم آهي جيئن ڊزائنريشن توهان جي ساليج جي حالت کي منفي اثر انداز ڪري سگھي ٿو، جنهن جي جسماني طريقي سان توهان جي جسم کي ڪيترو مايع ڪتب آندي آهي، انهي ڏانهن اشارو ڪيو ويو آهي ۽ انهي کي رد ڪري ڇڏيو ته هڪ ڀيرو ٻيهر خارج ڪيو وڃي، هوموساساسس جو مثال جيئن هڪ ميکانيزم.
بهرحال، هڪ وڏو غار هوندو آهي، جيڪو "هوموساساسس" سوال ڪري ٿو. هوماساساسس جو اصطلاح پڻ برابري جي حوالي ڪرڻ لاء هڪ رياست جي طور تي استعمال ڪري سگهجي ٿو جيڪو توهان جي جسم مٿان بحث ڪيل طريقيڪار جي ذريعي حاصل ڪرڻ جي ڪوشش ڪري ٿي. هوموساسيسس اهو جڳهه آهي جيڪو توهان جو جسم چاهي ٿو. اهو 98.6 آهي، مڪمل طور تي هلڪو، خوشحالي وارو ۽ سڄي لائق وائيٽين ۽ غذايي مواد سان.
هوموساساسس مناسب وچ ايريا آهي، جتي توهان وٽ ڪجھ به گهڻو يا گهڻو نه آهي، ۽ توهان جو جسم مڪمل طور تي پنهنجي سڀني ڪمن کي انجام ڏيڻ ۾ مدد ڪري ٿو. اسماء جي لحاظ کان، توهان کي پنهنجي آڪسيجن جي سطح جي حوالي سان بهترين طور تي سوچيو ويندو. جيڪڏهن توهان جي آکسيجن جي سطح، جيڪا نبس آلي مشين جيان ماپ ڪري، ماپ تمام گھٽ وڌائي، توهان جي جسم کي وڏو سانس کڻڻ يا سانس ڪرڻ جي شرح ۾ اضافو ڪندي آڪسجن جي سطح وڌائڻ جي ڪوشش ڪندو.
گهروارياتي بيماري
جڏهن هر شيء مڪمل طور تي وڃي ٿي، ته توهان جو جسم گهرسٽيڪيسي ميزانيزم ذريعي گهرٿين جي مڪمل حالت برقرار رکڻ لاء شيون سنڀالڻ جي قابل آهي. پر يقينن، شيون هميشه هميشه نه ٿي سگهندا آهن، ۽ ڪجهه مختلف طريقا آهن جيڪي توهان جي جسم کي گهربل ايبل بيلنس تائين پهچي سگهن ٿا. آسا جي حملي کي سوچيو.
ھڪڙو، توھان جي عمر وانگر، توھان جي جسم جي منفي موٽڻ واري ميکانيزم خراب ٿيندي. توهان جي باري ۾ پنهنجو جسم بدترين ٿي ويندو آهي جڏهن ان کي معمولي طور تي ڪوشش ڪرڻ جي ضرورت ناهي. ڇو ته بزرگ عام ماڻهن جي ڀيٽ ۾ نوجوان ماڻهن کان وڌيڪ حيران ٿي ويا آهن. اندروني بيلنس برقرار رکڻ ۾ توهان جو جسم خراب ٿي ويندو آهي، توهان کي بيمار ۽ علاج بابت وڌيڪ وڌايو ويندو. هڪ ٻيو طريقو اهو عمر سان ڳنڍيل آهي، ڪيترن ئي بزرگ وڌيڪ غذايي سپلائٽ حاصل ڪرڻ جي ضرورت آهي ڇاڪاڻ ته اهي مڪمل طور تي پروسيسنگ جي توازن کي برقرار رکڻ ۽ گهرست جي توازن کي برقرار رکڻ واري جسم ۾ خراب ٿيڻ جي ضرورت آهي. جيڪڏهن توهان پنهنجي اسماما دوائون وٺڻ ۾ ناڪام آهيو جيڪا توهان جي مدد سان علامات ۽ غريب ڪنٽرول وڌائڻ لاء گهر وارنٽ بيلنس حاصل ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿي.
مجموعي طور تي، هوموساسيسس هڪ تمام پيچيده طريقو آهي. پر جڏهن پنهنجو پاڻ کي گهرائي پڇيو آهي، ڇا اهو ياد آهي ته اهو ڪيتريون ئي شيون ٿي سگهي ٿو. اهو سڀ کان بهتر طور تي هلندو آهي جڏهن توهان هر شيء کي هلائي رهي آهي ۽ توهان جي جسم سان گڏوگڏ آهي، ۽ اهو پيچيده ميڪانيزم ڏانهن اشارو ڪري ٿو جيڪو ٻاهرين خارجي نموني سان رد ڪرڻ ۾ توهان جي مدد ڪري ٿو.