جيڪڏهن توهان 2 ذیابيطس ٽائيپ ڪيو آهي، توهان کي باخبر بڻائڻ گهرجي ته توهان وڏي غذائيت جي غذائي کائڻ سان غير ذیابيطس بنجي سگهو ٿا.
منشيات سان توهان جي رت جي کنڊ کي ڪنٽرول ڪري رهيو آهي، جڏهن ته اڳتي وڌڻ لاء اهو غذا کائڻ جاري رکي، آفت جي لاء فارمول کي ٻاهر نڪري سگهي ٿو. ماڻهو 2 قسم جي ذیابيطس سان انسولين کي وڌائي چڪا آهن، جيڪي منشيات سان ٺهڪندڙ نه آهن انهن کي رت جو گلوڪوز گھٽايو وڃي ٿو.
اهو ميڀابڪ صورتحال نه رڳو دل جي موت جي وڌائي وڌائي ٿو پر ڪينسر جي موت کي وڌائي ٿو. ڪيتريون ئي قسم جي 2 ذیابيطس محسوس نه ٿي ڪري عام طور تي ردعمل ۽ حل ڪرڻ لائق آهي، ۽ انهي لاء اهو ڪئين ضروري آهي.
ڪجهه وقت کان پوء، رت ۾ رت جي گلوکوز جي سطح کي ذیابيطس جي دائمي پيچيدگي کي جنم ڏئي سگھي ٿو، جيڪي اکين، گردن، اعصاب ۽ دل تي اثر انداز ڪري سگهن ٿا. ذیابيطس ۽ منسلڪ بلند انسولين جو جواب پڻ ڪجهه ڪنٽرولن جي ترقي جي وڌ کان وڌ سان لاڳاپيل آهي.
ڪيترن ئي تحقيقن مان ڊيٽا جو جائزو ورتو ويو آهي ته ڊائيٽيڪڪ ڪينسر کي ترقي ڪرڻ بابت ڊيوبڪ مريضن جي گهٽتائي بابت 30 سيڪڙو وڌيڪ کولوريڪل ڪينسر کي وڌڻ جو امڪان آهي.
انسولين جو اثر
اڪثر سائنسدان اهو سمجهندا آهن ته ذليل انسولين جي سطحن ۾ ذیابيطس جي مرض وڌائڻ واري انسولين ۽ انسولين يا ذيلي ذخيري جي انسولين جو استعمال پڻ انسولين سيفٽين کي وڌائڻ آهي.
جڏهن توهان هڪ شخص 2 قسم جي ذیابيطس کي ڏيو ٿا، جيڪو سالن لاء اضافي انسولين جي خراب اثر کان متاثر ڪيو ويو آهي، کنڊ ڊرائيو يا ڊڪشن هلائڻ لاء ان انسولين جو سبب آهي، ته توهان وڌيڪ مسئلا پيدا ڪندا.
انسولين وڌائين ٿا بيڪيد ۽ وڌندڙ وزن وڌائڻ سبب، مريض وڌيڪ ذیابيطس ٺاهڻ.
عام طور تي، وقت گذري ٿو، انهن جي حالت خراب ٿي ويندي آهي ۽ انهن کي وڌيڪ کان وڌيڪ سرطان جي وڏي سرطان جي خطري کي وڌائڻ جي ضرورت آهي. انسولين هڪ واڌاري وڌائڻ وارو هارمون آهي، ۽ وڌيڪ اضافي طور تي انسولين جهڙوڪ ترقي عنصر، يا IGF-1 لاء ريڪٽرر کي پابند ڪرڻ واري طرف سڌو سنئون فروغ وڌائي سگهي ٿو.
ڪيترو غلط غذائيت کي ڪيئن بيمار ٿيندو
جيتوڻيڪ ماڻهن ۾ ذیابيطس هونديون آهن، ڊاڪٽرن ۾ سوغر ۽ اڇو آوٽ ۾ تمام وڏا خطرناڪ خطرن جي خطري ۾ اضافو هوندا آهن ڇاڪاڻ ته انهن جي رت جي گلوکوز ۽ انسولين جي رد عمل تي. اتي وڌيڪ ثبوت آهي ته بهتر ڪيل ڪاروائيڊريٽ ۾ مالدار غذائيت کي دائمي نموني جي حمايت ڪري سگهي ٿي سڌو سنسر کي اڳتي وڌائڻ لاء.
ماڻهو ذیابيطس جو، جيڪي پنهنجي اعلي گليمي ڊائٽ جي ڪري گلوڪو طور بلند بلند گلوڪوز سطح تي آهن، انهن کي کولورڪشنل ڪينسر جي خطر کان وڌيڪ آهي. فوٽو، جيئن اٽو سان ٺاهيل کنڊ ۽ شين جي پيداوار رت جي گلوڪوز ۾ خطرناڪ پيداوار پيدا ڪري ٿي ۽ ان جي نتيجي ۾ اعلي انسولين جي پيداوار جو نتيجو آهي. غذا جنهن ۾ انهن قسمن جي وڏي مقدار ۾ تيز گليميڪ لوڊ (GL) خوراڪ شامل آهن ڪيترن ئي ڪينسر جي خطري ۾ اضافو آهي. ڪيترن ئي مطالعي جي ميڪا تجزيا ماڻهن کي انهن جي درن ۾ سڀ کان وڌيڪ گليڪيمڪ لوڊ فوڊ کا استعمال ڪيو آهي، جيڪا کولوريڪل ڪينسر جي خطري ۾ 26 سيڪڙو اضافو مليا.
تنهن ڪري توهان کي ذیابيطس آهي يا نه، هڪ شيء واضح آهي: قسم 2 ذیابيطس کي روڪڻ يا واپس ڪرڻ جي لاء بهترين غذا (۽ گڏوگڏ 1 ذیابيطس جي وڌيڪ گهڻي عمر جي واڌاري) لاء سرطان جي حفاظت لاء بهترين غذا آهي.
هڪ غذائي غذا جي طرز خاص طور تي ذیابيطس کي ريورس ڪرڻ، اعلي رت جي دٻاء ۽ سرطان جي خلاف حفاظت ڪرڻ لاء ٺهيل آهي. انهن جي صحت جي حفاظت لاء جيڪي ماڻهو ڳولي رهيا آهن، اهو بيماري جي وصولي لاء ثابت قدم آهي.
غذائي غذائيت
اهو تجويز ڪيل غذا جو انداز اعلي غذائيت سان تناسب کي هلائڻ لاء ٺهيل آهي. هڪ اعلي غذا ۾ ڪافي سائي ۽ غير نشريات ڀاڄين، لوب، خام مٽي ۽ ٻج، ۽ ڪجهه تازو ميوا شامل آهن. اھڙين ھڪ غذائي جھنگ، ٻوٽي جي لحاظ کان غذا طرز جو نموني موثر طور تي 2 قسم جي ذیابيطس کي ظاھر ڪيو ويو آھي ۽ پنھنجي رت جي دٻاء کي ھميشھ ڪرڻ جو عزم ڏيو ٿا.
هن غذائي ذريعي ايڪو مائرنرونٽريريا جي اعلي سطح تي ايندھن سيلولر مرمت، جسم جي چمي کي گهٽائي، ۽ اندر کان جسم کي شفا حاصل ڪري، بيماري جي هڪ ڊاماتياتي تبديليء جي نتيجي ۾.
منهنجي صرف طبي علاج ۾ هزارين ماڻهن سان هن فائدو جو فائدو نه ورتو آهي، پر نتيجن جي دستاويز ڪئي وئي ۽ طبي صحافت ۾ ٻڌايو ويو آهي.
نتيجن مان ظاهر ٿئي ٿو ته اڻٽرائٽي غذا طرز جو قسم 2 ذیابيطس مريضن جي 90 سيڪڙو ۾ حل ڪري سگهي ٿو. اهو طريقو منشيات جي استعمال کان وڌيڪ موثر ۽ محفوظ آهي. هڪ غذائيت غذا مستقل وزن جي نقصان ، بلڊ پريشر کي گهٽتائي ۽ کولسٽريٽر کي گهٽتائي ۽ امريڪا جي ماڻهن جي گهٽتائي لاء بهترين نتيجا حاصل ڪري ٿو.
پنهنجو ڊاڪٽر جو صلاح ڏيو
انهي کي طاقتور نه سمجهو ته اهو ڪم ڪئين. جيڪڏهن توهان ذیابيطس يا بلڊ پريشر لاء دوائون تي آهيو ته ضروري آهي ته توهان هن پروگرام تي وڃڻ کان اڳ توهان جي ڊاڪٽر سان ڳالهائڻ لاء ڇو ته توهان کي اهو معلوم ٿيندو ته توهان جي دوائن کي ٽهڻو پوندو ۽ اڪثر ڪري آخرڪار مڪمل طور تي ختم ٿي ويا.
جلد ئي هڪ شخص 2 قسم جي ذیابيطس سان اضافي وزن وڃائي ٿو، پينکيرياس تي دٻاء سبب، انسولين-سٺي واري خاني جي وڌيڪ فعال ریسکيو موجود آهي. بهرحال، اهو صرف وزن گهٽائڻ بابت نه آهي، اهو پڻ جسم جي باري ۾ آهي مائڪروترينٽريٽس ۽ فيويوڪيمڪيڪس سان گڏ ان کي سيلولر مرمت ڪرڻ جي ضرورت آهي. گهڻا ماڻهو ذیابيطس سان گڏ هن پروگرام کي سڀني کان وڌيڪ وزن وڃائڻ کان اڳ غير شوگر بڻجي ويندا آهن.
هن معلومات جو مقصد ماڻهن کي وڌيڪ سکڻ ۽ سٺو حاصل ڪرڻ جي حوصله افزائي ڪرڻ آهي. گهڻو ڪري، ماڻهن سان گڏ رت جي دٻاء ۽ ذیابيطس جو سوچڻ آهي ته انهن کي بيمار رهڻ ۽ انهن جي باقي زندگيء جا دوائون وٺو. انهن کي ناهي.
ذريعن:
جهانگير م، دهريئي م، صالحي مارزئياني ايم ايم سيٽيڪل جائزو ۽ انسولين علاج جي مييا تجزيه ۽ ڪينسر جي خطرات. هارم ڪينسر 2012، 3: 137-146.
وگيريئر پي، فريسا ايف، اسڪائيڪو ايل، ايٽ. ذیابيطس ۽ ڪينسر. Endocr Relat Cancer 2009، 16: 1103-1123.
Gnagnarella P، Gandini S، La Vecchia C، et al: Glycemic index، glycemic load، ۽ سرطان جو خطرو: هڪ ميزا تجزيي. ايم ج ڪلين نتن 2008، 87: 1793-1801.
فلممان ج، سنگر ايم ايم جي بهتر ڪاروبارولي پيومس هڪ غذائيت-گڻ سان، پلانٽ-رچ ڊيٽ انداز: Illustrative ڪيسن سان هڪ مريض سروي. آمريڪي جرنل لائف طرز جي دوائون. 1559827615611024. آڪٽوبر 15، 2015، راء: 10.1177 / 1559827615611024.
دانا ايم ڊيم، فمنمن ج، دانوف ايل ايل، ينگ گ. گليميمي ۽ گادي نموني جي ماپ ۾ 2 قسم جي ذیابيطس جي اعلي غذائيت جي کثافت (HND) غذا سان بهتر هئي. اوپن جرنل آف بچائڻ وارو دوائون. 2012 Aug؛ 2 (3): 364-371