علامتن ۾ لڏپلاڻ، اسهرا ۽ حيوان شامل ٿي سگهن ٿا
جيڪڏهن توهان پنهنجي جسم کي خوراڪ جي مختلف قسم جي گروپ ڏانهن ڌيان ڏئي ٿو، اهو چوڻ سان گڏ، چادر، ٽماڪن، شراب ۽ سوروورراٽ-علامات سان گڏ مونجهارن جي سرڪش ۾ رڌل نڪ جي حد تائين توهان کي انهن کاڌي لاء الرج نه هوندو. ان جي بدران، توهان کي شايد هاسامين انسولرڪ اي نالي سان سڏيو ويندو آهي، ڇاڪاڻ ته اهي سڀئي شيون انهن ۾ هسٽامين جي اعلي سطح آهن.
هسٽميامين اسان جي جسماني قدرتي طور تي پيدا ٿيندڙ ڪيميائي آهي، ۽ اهو ڪجهه خاص شين ۾ پڻ مليو آهي.
ان صورت ۾ "حقيقي" الرجز شامل آهن، توهان جي جسم هسٽامامين کي جاري ڪري ٿو ۽ هسٽامين، موڙ ۾، اسان کي الرجير ردعمل جي سوچ جو جواب ڏئي ٿو.
هسٽامين انسائيڪلوپيڊيا هڪ حقيقي الرجڪ رد عمل نه آهي. ان جي بدران، اهو هڪ ردعمل کي رد ڪري ٿو ڪجهه ماڻهن کي خوراڪ جو تجربو آهي، جيڪي هسٽامين جي قدرتي طور تي بلند سطحون آهن.
ماڻهو هسٽامين جي عدم توازن سان اڪثر وقت ٻن ٻن خاص مخصوص ايزميز، ڊيمامين آڪسائيڊيس (DAO) ۽ هسٽامين-اين-ميٿيل ٽرانسرفيسس (HNMT) جي گهٽ واري مرحلي ۾ توهان جي جسم ۾ هسٽامين جي گهٽ سطح هونديون آهن. ڪافي نه رڳو هيمامين کي پروسيس ڪرڻ لاء انزيمس جو ڪافي ناهي، اهو سڄو جسم جي مٿان علامه پيدا ڪري ٿو ۽ علامتون سبب ڪري ٿو.
هسٽامين انسولر جي علامن ۽ تشخيص
هسٽامين جي بيماري جي سڀ کان وڌيڪ علامت آهي، ميراين سر درد ، هضم جي علامات جهڙوڪ داراري ، چمڪندڙ، ڇوليون، ايڪرما ۽ الرجڪ رينٽيس (طبي خاڪ بخار لاء طبي اصطلاح آهي، اگر هن صورت ۾ اهو ظاهر ٿئي ٿو ته ڪنهن کي به شامل نه آهي).
هسٽامين جي بيماري به وڌيڪ شديد علامتون پڻ ڪري سگهي ٿي. اهو اسٿما جي حملن ۽ اناتائيڪڪڪ جھڪيندڙ ٽڪر ڪري سگهي ٿو، اهو شايد توهان جي دل کي غلط طور تي مات ڪري سگهي ٿو، ۽ اهو ڪرن جي بيماري وانگر سنگين دائمي حالتن سان ڳنڍيل هجي.
جيڪڏهن توهان تيز هسٽميامين کاڌي کاڌي کانپوء باقاعده علامات حاصل ڪيو ٿا، جو شايد توهان يا توهان جي ڊاڪٽر کي هسٽميامائن جي عدم برداشت کي شڪائي ڪري.
توهان اهو ڳولي سگهو ٿا ته هڪ کاڌي لاگ ان کي توهان جي ۽ توهان جي ڊاڪٽر کي مسئلي جي حل ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿي.
هسٽامين جي عدم توازن ۾، هسٽامين کي وقت سان ٺهڪي سگهي ٿو، جيڪا هن حالت کي تشخيص ڪري سگهي ٿو هاء هسٽامين کاڌي ۾ مشڪل کائڻ (يا هڪ ئي وقت کان وڌيڪ) ڪنهن به علامن ۾ "توهان کي کنڊ مٿان ڌڪ" ڪرڻ لاء ڪافي هوندا ڏينھن، پر مختلف ڏينھن تي ائين ڪرڻ لاء ڪافي نه ٿي سگھي. جيڪڏهن توهان هسٽامين کاڌي جي خوراڪ کان پري رهندا آهيو ته توهان پنهنجي نشانن کي گهٽائي يا ختم ڪري سگهو ٿا.
روايتي اينبرٽي جا تجربا- چمڙي جي پيچيده ٽيسٽ ۽ ايليسا اي اين اي اين بيبيرو خون آزمائشي-هسٽميامائن جي عدم تشخيص جي تشخيص نه ٿيندي. صرف هڪ طريقو جيڪو توهان ڳولي سگهو ٿا جيڪڏهن توهان وٽ حالت هسٽامين آزاد غذا جي ڪوشش ڪندي آهي، بعد ۾ هڪ ٻڏل انڌو کاڌي جي چئلينج.
بچاء واري هسٽميام فوڊس
هسٽامين جي مفت غذا کي برقرار رکڻ لاء هسٽامينائن جي عدم تشدد جي علامات جي رليف لاء اهم آهي. توهان جو ڊاڪٽر بابت بحث ڪنداسين جنهن کي توهان کان بچڻ گهرجي، پر عام طور تي، خمير ۽ عمر وارا طعام، خاص خاص هسٽامين ڀاڄين سان گڏ، گهڻيون ئي مسئلا جو سبب بڻجن ٿيون.
ڪيتريون ئي کاڌي جيڪي هسٽامين ۾ تمام گهڻا عمل ڪيا ويا آهن يا خمير آهن. انهن ۾ شراب (خاص طور تي ڳاڙهي شراب)، عمر واري پنيس جهڙوڪ پرسمينن پنيس، ٿورين خوراڪ کاڌي ۽ سورورڪراٽ شامل آهن.
هاڻوڪي ۽ ماکيء ۾ هاڻوڪي سپاهي پڻ آهن.
ان کان سواء، ليمو ميوو پاڻ کي هسٽامين ۾ تمام سمجهي نه سمجهي رهيا آهن، اهي توهان جي جسم کي هسٽامين کي محفوظ ڪرڻ ۾ ڪامياب ڪري سگهن ٿا. تنهن ڪري، ماڻهو سخت سخت رستن تي آزاد غذا تي عام طور تي مشوره ڏني وينديون آهن ته بچائڻ، انگور، انگور ۽ ٻين ليمن کان بچڻ.
"اڪثر ڳاڙهو لڏپلاڻ" اڪثر هسٽامين انسائيڪلوپيڊيا سر درد آهي، ۽ ڳاڙهي شراب هسٽامين ۾ تمام گهڻو آهي. پر سڀني الڪوحل مشروبات شايد هسٽامين جي عدم ماڻهن سان ماڻهن لاء مشڪل ٿي سگهي ٿي ڇاڪاڻ ته شراب الائي ڊايو ٺاهي سگهي ٿو، انهن مان هڪ انزايم توهان جي جسم جي هسٽامين کي پروسيس ڪرڻ لاء، گهٽ موثر. تنهن ڪري، هڪ حقيقي هسٽامين آزاد غذا جي پيروي ڪرڻ لاء، توهان کي شراب ڏيڻ جي ضرورت آهي.
توهان کي پڻ توهان جي ڊاڪٽر ڪنهن به دوا، نسخ يا غير نسخن جي باري ۾ ڄاڻڻ گھرجي، توهان وٺڻ چاهيو ٿا. ڪجهه دوا توهان جي هسٽامين پروسيسنگ اينزيمس جي ڪارڪردگي تي اثر انداز ڪري سگهن ٿا. جيڪڏهن توهان اهڙي دوا تي آهيو، توهان جو ڊاڪٽر شايد توهان جي ڊسڪ کي ترتيب ڏيڻ چاهيندو، توهان کي هڪ اهڙي دوائن کي تبديل ڪرڻ چاهيندو آهي جيڪو هستيامين تي اثر انداز نٿو ڪري، يا ممڪن آهي، توهان کي دوا مڪمل طور تي وٺي.
هڪ لفظ
جڏهن هسٽامين آزاد غذا هسٽامين جي عدم وحدت لاء صرف ڊگهي عرصي علاج آهي، اتي هڪ ٻه ٻيا علاج جيڪي مفيد ٿي سگهن ٿيون. بينادريل (هڪ مٿان کان ضد انسائيسٽميني) شايد توهان کي مفيد ٿي سگھي ٿي ته توهان حادثي طور تي هسٽامين ۾ موجود کاڌو کائڻ يا هسٽامين پروسيسنگ اينزمي سرگرمي کي بلاڪ ڪري سگهي ٿو جيڪو هڪ دوا وٺي وڃي ٿو.
هتي پڻ ڪجهه سپاڪن آهن جيڪي ڪجهه ڊاڪٽرن ماڻهن کي هسٽامين جي عدم رکڻ جي صلاح ڪن ٿا. انهن ۾ وڌيڪ ڊاڪٽرن ويتامين سي ۽ ويتامين بي 6 شامل آهن (جن توهان جي جسم ۾ اهي هسٽامين پروسيسنگ انزايمز جي سرگرميون کي وڌائي سگهن ٿا)، ۽ ڊي جي اوز جي ڪئپسول جسم جي قدرتي سپلائي کي پورو ڪرڻ لاء. ڊيم ليبز، LLC، هڪ واحد ڪاروبار آهي جيڪو آمريڪا ۾ ڊي اي او اينجيم وڪرو ڪندو آهي؛ ڏسو ته امروائيڪس ڊي اي او جي نالي جو نالو ڏسو.
جڏهن ته، اهي علاج انهن جي مدد ڪري سگهن ٿيون، بدقسمتي سان هسٽامين آزاد غذا لاء متبادل ناهي. جيڪڏهن توهان جي مرضيء جي ڪوشش ۾ دلچسپي رکو ٿا ته توهان جي ڊاڪٽر سان ڳالهايو ته ڇا اهي توهان جي نشانن کي بهتر ڪري سگھن ٿا.
ذريعن:
منٽ، لورا، ۽ الف. . "مريضن جي ذيلي گروپ" ۾ ائٽروپڪ ايڪساما سان گڏ گهٽتائي هسٽامين ڊاهيشن جي گنجائش جي ثبوت. " آرزوائيز جو جرنل ۽ ڪلينائيل امونولوجي . مئي 2006، 117 (5): 1106-12.
منٽ، لورا ۽ نالاجيا نوڪڪ. "هسٽامين ۽ هسٽامائن جي انوزيشن." آمريڪن جرنل آف ڪلينائيل غذائيت . مئي 2007، 85 (5): 1185-96. 8 جون 2008.