جيڪڏهن توهان کولسٽرول کي گھٽائڻ ۾ مدد ڏيڻ لاء توهان نيپيئن (نيڪوٽينڪ اسيد) ڪيو آهي، ته توهان پنهنجي ضمني اثرات سان واقف هوندا. انهن ۾ چمڪندڙ، چمڪندڙ ۽ گرم چمڪ شامل آهن. جيتوڻيڪ ضمني اثرات خوبصورت عام آهن، اهي ان ڳالهه تي ناقابل برداشت ٿي سگهن ٿا ته ڪجهه ماڻهن ان کي کڻڻ بند ڪيو.
جڏهن ته ضمني اثرات عام طور تي ٻن هفتن کان وڌيڪ هونديون آهن، اهي گڏ ئي هوندا
هتي ڪجهه تڪليف شيون جيڪي توهان جي تڪليف کي گهٽائڻ لاء ڪري سگهو ٿا.
آسان مڪمل فوجي ۾
جيڪڏهن توهان نيينن جو فوري طور تي آزاد بڻجي فارم وٺي رهيا آهيو، ته توهان شايد پنهنجي تدريسي تدريسي کي وڌائڻ چاهيو ٿا. مثال طور، جيڪڏهن توهان هڪ ڏينهن کي 500 ملين گرام وٺي رهيا آهيو، توهان ڪجھه ڏينهن تائين 250 ملينگرام حاصل ڪريو جيستائين توهان ضمني اثر برداشت ڪرڻ جي قابل نه هوندا. پوء، جلدي توهان جي دوز وڌاء جيستائين توهان سفارش ڪيل خوراک تي پهچي.
انهي سان گڏ، توهان جي ڊيش کي سڄي ڏينهن ۾ ورهائڻ جي ڪوشش ڪري سگهو ٿا. انهي حالت ۾، هڪ ڏينهن اندر 500 ملينگرام جي بدران، توهان کي ڏينهن ۾ ٻه ڀيرا 250 مليگرام ملي ويندا.
هي صرف فوري طور تي جاري ڪيل مصنوعات لاء. توهان کي ڪڏهن به برقرار رکڻ يا وڌائي ڇڏيل گولن کي اڌ ۾ نه گهرجي.
نيپين کان اڳ ايپينر
مطالعي مان معلوم ٿئي ٿو ته نيپي ايڪسين سان پهريون ڀيرو نيپين سان لاڳاپيل فليش ۽ خارش گھٽائي سگھي ٿو. جيڪڏهن توهان انهن ضمني اثرات سان ڏکيا آهيو، ته نيپڻ وٺڻ کان اڳ ۾ گهٽ ۾ گهٽ 15 کان 30 منٽ تائين 325 مليگرام ايڪسينڊ ڊي ڪوشش ڪري سگهو ٿا.
گرم پيئڻ ۽ شراب کان بچڻ
گرم مشروبات جهڙوڪ ڪافي ۽ چانهه وانگر شراب وڌائڻ سان گڏ شراب وڌائڻ جو امڪان آهي. وقت جي چوڌاري انهن مان ڪنهن جي پيئڻ کان بچڻ جي ڪوشش ڪريو ته توهان پنهنجي نانء وٺو.
هيٺيون نييڪين رليز ڪريو
جيڪڏهن توهان نيڻين جي فوري طور تي ڇڏڻ واري فارم کي برداشت ڪرڻ جاري رکو ٿا، ته توهان مستقل طور تي جاري يا وڌايل آزاد ٿيل فارم بابت توهان جي صحت جي سار سنڀال کان پڇڻ چاهيندا.
نايينين جا اهي صورتون ڇڏيا آهن نيڪوتينڪ ايڊل کي هلڪو طور تي جسم ۾ رڌل ۽ ڪجهه دير سان ضمني اثرات گھٽائي.
- پختو آزاد ڇڏيل فارمن مٿان اوڳاڙي موجود آهن. تنهن هوندي، اهي هيپاٽائيٽس جو ڪجهه ڪيسن جي ڪري مليا آهن.
- نسيپين نائيٽينڪ ايسڊ جو هڪ وڌايو ويو آهي. اهو صرف نسخ سان دستياب آهي.
فلش مفت نيئنين کي ڪوشش ڪريو
نايين جي ٻين قسمن جا ٻيا به آهن، جهڙوڪ نائيٽينامايڊ ۽ انوڪوزيڪ هيڪسانيڪينٽ، نيپين جي " فشش آزاد" فارم طور نامزد ڪيا ويا آهن. جيتوڻيڪ اهي نائيٽينڪ ائڊڪ جو سبب بڻجن ٿيون جيڪي ضمير اثرات پيدا ڪري سگھن ٿيون، ڪجهه مطالعي ڏيکاريا آهن ته نييوئنين جي اهڙن شڪلن ۾ کولسولول کي گهٽ ۾ اثرائتو نه ٿي سگهي.
هڪ لفظ کان
انهن ايپليڪيشنن جي ڪوشش کان پهرين، پڪ ڪريو ته توهان جي صحت جي سارڪ فراهم ڪندڙ کي خبر آهي ته توهان نائيٽينڪ ايسڊ پراڊڪٽ وٺي رهيا آهيو. ڪجهه ماڻهو شايد صحت جي حالتن يا ٻيون دوائن جي سببن سان وڌيڪ ويجهي نگران جي نگراني جي ضرورت پوندي.
ذريعن:
ڪيفلي اي اي، سيمسنس پي، اسٽنک اي جي، اي ۽ الف. ايپينر هڪ اصلاح ٿيل وڌايو-ريليز نييڪين فارموليشن جي انتظامي کان پوء ڪڻڪ ڦڪڻ کي گھٽائي ٿو. ڪلينڪ فارمياتولو ۽ معالج جو عالمي جرنل . 2007؛ 45 (2): 78-88.
ڊپرو جيو، ٽيبرٽ آر ايل. فاررميڪوتراپي: A Pathophysiologic Approach. ڏهين اي ايڊ. ڪولمبس، اوهيو: ميگرو هيل تعليم؛ 2016.
لائي اي، ڊي ليپليئر آء، کروملي TM، ۽ الائي. نيينئن-حوصلہ افزائي ويسوڊائيشن جو تسلط هڪ انسٽيجنسٽ سان پروسٽگينڊين ڊي D2 ريپسيٽر سبٽائپ ڪرڻ لاء 1. ڪلينٽيلوڊ فارميوميالوجي ۽ علاج. 2007؛ 81 (6): 849-57.