جينگر بابت ڄاڻڻ جي ضرورت آهي

آنگر ریزومس گهڻو ڪري کائڻ ۽ دوائون وانگر استعمال ڪيو آهي

انگگر ( Zingiber officinale ) ھڪڙو جڙي آھي جيڪا ڏکڻ ايشيا جي ڏاکڻي آھي ۽ 4000 کان وڌيڪ سال کان وڌيڪ غذائي اضافو طور استعمال ڪيو ويو آھي. دوا جي اضافي طور تي، اهو 2،500 کان وڌيڪ سال تائين استعمال ۾ ڪيو ويو آهي. اهو انگور ٻوٽي جي "ريٽ" آهي (اصل ۾ اصل ناهي هڪ ريٽ آهي پر اهو هڪ ريزوم جي بدران آهي) جيڪا دوا لاء ۽ خوراڪ جي ذائقي لاء تمام گهڻي مفيد آهي.

انگور جي ٿر ۾ مرڪب، ايليورسين سڏبو آهي، انٽيمڪوروبائي ۽ انٽيائيڪسائيڊس ملڪيت. جگر کي تڪليف موثريت وڌائڻ جي ڏيکاري ٿي وئي آهي: وقت تائين اهو مقدار ان جي مواد کي خالي ڪرڻ لاء وٺندو آهي.

استعمال ڪريو

ممڪن آهي شايد اهو ممڪن آهي ته پنهنجي مخالف- علتا ملڪيت لاء. اهو سرجري کانپوء بعد ۾ ڪيري جي علاج ڪرڻ ۽ موجوديت ۽ اثرائتو ثابت ٿيڻ کان پوء استعمال لاء اڀياس ڪيو ويو آهي. اهڙي طرح، انگگر موٽر بيمار کي علاج ڪرڻ ۽ خوشحالي کي گهٽائڻ ۾ (گئس) کي استعمال ڪرڻ لاء پڻ استعمال ڪري سگهجن ٿا.

انگور ڪيترن ئي شڪلن ۾ اچي ٿو: پائوڊر، کرسٽل ۽ تازو روٽ. اهو هڪ پورو طور تي، مشروبات ۾ (چاء، انگور الائي، انگور واري بيئر)، جيئن کاڌي جي ذائقي طور، يا سادو ڪري سگهجي ٿو. جڏهن ته، علاج جي استعمال لاء، هڪ ضمير شايد استعمال ڪرڻ آسان بڻائي ٿي ڇو ته اها واضح آهي ته ڪيترو به ورتو وڃي. جڏهن انگور کاڌي يا چانهن ۾ هوندو آهي، اهو معلوم ناهي ته اهو ڪيترو استعمال ڪيو وڃي ٿو، يا جيڪڏهن اهو ڪافي حالتن جي علاج ڪرڻ لاء ڪافي آهي ته اهو وٺي وڃي رهيو آهي.

دعوى جي راحت لاء، انگگر عام طور تي هر 4 ڪلاڪن جي 200 ميگا ڊاهي ۾ ورتو وڃي ٿو. تڪليف جي امدادي لاء، انگگر عام طور تي 250 کان 500 ملي گرام هڪ ڏينهن ۾ 2 کان 3 ڀيرا ڪڍيو وڃي ٿو.

دوا سان تعلق

اهو ياد رکڻ ضروري آهي ته صرف انوگڏ قدرتي قدر آهي، ۽ توهان جي گروي يا صحت کاڌي جي دڪان ۾ ڳولهي سگهجي ٿو، اهو هرگز ناهي ته اهو سڀني حالتن ۾ استعمال ڪرڻ جو محفوظ آهي.

جگر کي نسخن جي دوا سان لهه وچڙ ۾ اچي سگهي ٿو، ۽ تنهنڪري اهو ڪجهه آهي جيڪو ڊاڪٽر سان خاص طور تي بحث ڪيو وڃي، خاص طور تي جڏهن ٻيون دوائون وٺڻ. اهو ئي سبب آهي ته ادلگريء جي دوا جي نموني سان هيٺيان اثرات حاصل ڪري سگهي ٿو:

• مون کي هيرين سان گڏ منفي ردعمل آهي
• ٽائيليپائيڊائن سان رابطو ڪريو (Ticlid)
• وارين فرنن سان گڏ منفي ردعمل کي (Coumadin)

حمل جي دوران استعمال ڪريو

جگر کي عام طور تي حمل جي دوران استعمال لاء محفوظ طور سوچيو ويندو آهي. گائيڊريشن جي سفارش آهي ته پهريون ڀيرو ٽيمسٽر جي وچ ۾ معمولي مقدار ۾ استعمال ٿئي ٿي (ڏينهن ۾ 250 مگرا جي ڊيگهه 4 دفعا). جڏهن ته، طبيب سان حمل دوران دوران هميشه جگر جي اضافي خانه (يا اضافي سرفرمينٽ) جي استعمال بابت بحث ڪريو.

ذريعو

چانهه: ¼ ٽفسٽ گرٽيڊ انگن اکرن ۾ 5 کان 10 منٽن تائين گهيرو لڳل 250 ملي گرام هوندي
انگن اکرن: 8 يونون تي مشتمل 1 گ
آنگر کرسٽل: 1 مربع انچ 500 ملي گرام آهي

ڊيڄاريندڙ

ڪي حالتون آهن جتي جگر جي اضافي کي روڪڻ گهرجي. جگر سرجري جي دوران خونريزي جي خطري ۾ اضافو ٿي سگهي ٿو، ۽ تنهن ڪري اهو ڪنهن جراحي طريقيڪار کان پهريان بند ٿيڻ گهرجي. پنهنجي ڊاڪٽرن کي ٻڌايو ته جيڪڏهن توهان النگر کائي ڇڏيو آهي يا جراحي کان اڳ واري عرصي ۾ ڪنهن به اننگري سپليمنٽ وٺي.

ادنگ شايد ماڻھن لاء ھڪڙو مسئلو آھي جيڪو گالسٽون جي تاريخ سان.

وڏي مقدار ۾، انگگر کي مائل جي وهڪري کي وڌائي سگھي ٿو. جيڪڏهن ڪو به چارئي موجود آهن، اهي هڪ بائل ٻٽي کي بلاڪ ڪري سگهن ٿا. یہ ممکنہ طور پر پیچیدگی کچھ متنازعہ ہے، لہذا یہ ضروری ہے کہ Gallstones کی تاریخ کے ساتھ ڈاکٹر کے ساتھ ادرک کے استعمال پر بحث بحث.

جگر کي دلال سان علاج ڪرڻ جي صلاح ڏني وڃي ٿي، پر ڪجهه ماڻهو ٻڌايو ته اهي اصل ۾ دلال کڻڻ کانپوء دلال تجربو ڪيو، باقي اهو عام ناهي. جيڪڏهن توهان دلال جو تجربو وٺڻ کان پوء امڪاني سپاهي وٺڻ يا انگور کڻڻ بعد، ان کي استعمال ڪندي ڇڏيندا.

هڪ لفظ کان

مٿي ذڪر ڪيل مثالن کان علاوه، انگور عام طور تي مناسب ڊس ۾ ورتو وڃي جڏهن سوچيو ويندو آهي.

انگن اکرن جي وڏي پيماني تي وٺڻ (يا ڪنهن به اضافي) جي سفارش نه ڪئي وئي آهي. جيڪڏهن انڊرنگ وٺڻ کان پوء ڪي به اڻڄاتل ضمير اثرات موجود آهن جيڪڏهن اننگر کي استعمال ڪريو. ادغام سميت گڏوگڏ ڪنهن به اضافي، هڪ ڊاڪٽر کي ياد رکڻ گهرجي، انهي کي يقيني بڻائي وڃي ته هي ڪنهن ٻئي دوا يا علاج سان رابطو نه ٿيندو.

_ذريعن:

_{هوائي ايم ايل، ريئرر سي آر، وو ايل ۽ اي ايل. "انگور جي اثر گاسٽ متحرڪ ۽ فليلي ڊائپسيا جي علامن تي اثر." ورلڊ جرنل آف گيسٽروٽرينولوج: WJG . 2011؛ ​​17: 105-110.}

_{يادگار سلوان-ڪيٽيٽر ڪينسر سينٽر. "آنگر." سلوان-ڪيٽيٽرنگ انسٽيٽيوٽ 25 سيپٽمبر 2013.}

_{ضمني ۽ متبادل دوائون لاء قومي مرڪز. "آنگر." نيشنل انسٽيٽيوٽ آف اپريل 2012 ع.}

_{قدرتي معيار جي تحقيقاتي تعاون. "گنگر (Zingiber officinale Roscoe)." قدرتي معيار 25 جون 2013.}

_{يونيورسٽيء جي يونيورسٽي ۾ آسٽن، نرسنگ جو اسڪول، خانداني نرس پروسيسر پروگرام. "حمل جي شروعات ۾ غذائي ۽ بغير جي تشخيص ۽ انتظام (20 هفتن جي ڀڃڪڙي کان گهٽ يا برابر)." آسٽن جي يونيورسٽي ۾ آسٽن، نرسنگ جو اسڪول. مئي 2002}