سمهڻ دوران قمبر جي منتقلي خطري سان ڳالهايو وڃي ٿو
بلم! ڪريش! جڏهن ته هڪ بلند ۽ پريشان آواز شور ڀرسان ننڊ اچي ٿي، شايد شايد توهان سوچندا آهيو ته توهان ستل آهيو. توهان شايد اهو سمجهو ته توهان جي ڪمري کان ٻاهر هڪ بندوق گاهه يا ڪار حادثو پيدا ٿي چڪو آهي ۽ ان کي پڙتال حاصل ڪرڻ لاء. اوچتو بلند ننڊ جي آس پاس جي اوچائي آواز شايد اڏاوت جي سر سنڊوموم جي نالي واري حالت جي حصي ۾ ٿي سگهي ٿي.
ڇاپيڊنگ سر سنڊوموم ڇا آهي؟ سڀ کان وڌيڪ عام علامن بابت سکو، سببن ۽ اهو ئي سبب ٿئي ٿي، ۽ جيڪڏهن ٻنهي سبب آهي ته اثرائتي علاج تي غور ڪريو.
ڇاپوڊ هيڊ ڪنڊوموم جا علامتون ڇا آهن؟
اسڪوڊنگ سر سنڊوموم تقريبا هڪ بنا نالي جيان جهڙو آواز ڪونهي. توهان شايد هڪ سر پاپنگ وانگر هڪ بالون وانگر تصور ڪري سگهو ٿا جهڙوڪ توهان هڪ ڪارٽون تي ڏسي سگهو ٿا. پر ماڻهن لاء جيڪي هن نادر ۽ غير معمولي ننڊ جي بيماري جي لاء آهن، اهو ڊرامن جو نالو چرچ بلڪل سچي آهي. جيڪي ڌڪڻ واري سر سنڊموم سان انهن ننڊ جي منتقلي دوران بلند آواز جو آواز ٻڌي سگھندا آهن، ايتري قدر زور ڏيندي اهي اهي متوازي هجن جيڪي توهان کي خاص اثر واري آواز واري اسٽيشن مان اچڻ وارا تصور ڪن ٿيون.
هي پاراسوما هڪ سر جي اندر اندر اونداهو ڪنگ ٻڌڻ ٻڌڻ جو تجربو آهي. مخصوص شور جي قسم مختلف ٿي سگهي ٿي، ڪڏهن ڪڏهن بم ڌماڪي وانگر، بندوق گار، ڪار حادثه، يا حتي جي جغرافيه جو شڪار؛ موقعي تي، شايد شور سان لاڳاپيل ڪجهه روشني جو چمڪندڙ چمڪ پڻ اڇو.
حالت ڏاڍيون تڪليف ۽ پريشان ٿي سگهي ٿي، خاص طور تي اگر اهو شروع ٿي نه ٿي. اهو شايد هڪ سنگين بنيادي سبب بابت مونجهارو ۽ تشويش جو سبب بنائي سگھي ٿو. خوش قسمت سان، ان سان لاڳاپيل ڪوبه درد يا ٻيون جسماني علامات موجود ناهي.
ڇا لڳائڻ واري سر سنڊوم کي ڪهڙو سبب آهي؟
اسڪوڊنگ سر سنڊوم، يا "حسيس شروع ٿئي" جيئن ته ڪڏهن ڪڏهن معلوم ٿئي ٿي، عام طور تي ڊگهي ننڊ جي آس پاس جي مدت ۾ ٿيندي آهي.
گپ ننڊ کي سست لڀ يا اسٽيج 3 (N3) ننڊ جي طور تي به سڃاتو وڃي ٿو. اهو رات جو پهرين ٽئين ۾ وڌيڪ ٿئي ٿو ۽ قدرتي طور تي عمر سان گهٽتائي ٿئي ٿي، نوجوانن کانپوء بعد ۾ گهٽجڻ کان پوء. اهو ننڊ جي هن مرحلي ۾ آهي جنهن جي واڌ هارمون ڇڏيل آهي.
اهو محسوس ٿئي ٿو ته عورتن ۾ گهڻو ڪري، خاص طور تي 50 سالن کان پوء، هن کي ٻار ۾ 10 وانگر نوجوان طور رپورٽ ڪيو ويو آهي. ان جي درست سبب معلوم ناهي. اهو ٻين پيدن وانگر ساڳيو ٿي سگھي ٿو جهڙوڪ ننڊ پيالسن جو ننڊ ۽ شعور جي رياستن جي وچ ۾ تبديلين ۾ ٿئي ٿو. اهي اوپريڪ رياستون شايد حيرت سان سينئر تجربن کي ڏسجي سگهن ٿيون.
ايڪسپورٽ سرڊ سنڊوموم اڪثر ڪري ٿڪائي يا اعلي سطح جي دٻاء جي تنظيم سان. حملن وقت جي ڀيٽ ۾ مختلف ٿي سگهي ٿو، ۽ ڪڏهن ڪڏهن ڊگهي عرصي تائين بيحد طور تي ختم ٿي ويندا آهن. اهو هڪ ڀيرو ۽ ڪڏهن ڪڏهن به ٿي سگهي ٿو.
ننڊ جا ٽڪرا جيڪي ڊڪشنري پڻ ڪردار ادا ڪري سگھن ٿا. مثال طور، رڪاوٽون ننڊ ونيا شايد اوچتو ننڊ مان جاڳڻ جي ڪري بحال ڪرڻ جي لاء. اهو شايد ننڍڙو ننڊ جا مرحلا هجن، ۽ ننڊ ۾ گهڻي کان گهرو ڦيرائڻ جي لاء ڏسجي. جيتوڻيڪ گهٽ عام طور تي، narcolepsy شايد انهن شعور ۾ اوچتو ٽارگيٽ به ٿي سگهي ٿي. اهو ٺهڪندڙ ننڊ ۾ ماحولياتي خرابين جي لاء پڻ ممڪن آهي.
شور شايد ڦهلڻ جي ننڊ ۾ اچي سگهي ٿي ۽ اهو هڪ قسط پيش ڪري سگهي ٿي.
معزول سرڊ سنڊوم کي حل ڪرڻ لاء موثر علاج
حالت خطرناڪ نه آهي، ۽ علاج عام طور تي اطمينان ۽ دٻاء جي انتظام سان محدود آهي. ڪڏهن ڪڏهن انهي کي آسان ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿي ته اهو ڇا آهي ۽ اهو ئي ڪجهه سنگين آهي. هيٺين ننڊ جي رهنمائي جي مدد سان پڻ مدد ڪري سگهجي ٿي، باقي يقيني آهي ته باقي ڪافي ڊگهو ۽ معيار آهي.
جيڪڏهن هڪ سهولتون ننڊ ۾ شڪايت مشڪل آهي، اهو ضروري آهي ته هڪ تشخيص جي ننڊ جي تعليم حاصل ڪرڻ لاء. سمهڻ واري تڪليف مسلسل مثبت هوائي ويائي پريشر (سي پي اي پي) جي علاج سان يا زباني سامان جي استعمال سان علاج ڪري سگهجي ٿي.
نارڪوليسي سوڊيم آکسيبٽ جي استعمال سميت دوا جي علاج سان ٿي سگهي ٿو.
ڪجهه حالتن ۾، ٽائڪائليڪل ڳائڻي پيش ڪنڊڪ ڪلومپرمين کي هڪ مفيد اختيار ٿي سگهي ٿي. خوش قسمت، هي عام طور تي ضروري ناهي.
هڪ لفظ کان
جيڪڏهن توهان سوچيو ته اهو توهان کي متاثر ٿي سگهي ٿو، ۽ اهو ٻنهي کان، توهان جي ڊاڪٽرن جي باري ۾ پنهنجي ڊاڪٽر سان ڳالهايو. اهو مددگار ثابت ٿي سگهي ٿو هڪ ننڊ مطالعي جو بندوبست ڪرڻ لاء انهي کي يقيني بڻائي سگهجي ٿو ته هو ٻين خرابين جهڙوڪ توهان جي ننڊ ۾ حصو وٺندا آهن.
ذريعن:
"ڪوڊنگنگ سر سنڊوم." آمريڪي سمي ايسوسيئيشن.
موون، ن ۽ الف . "سمهڻ جي بيمارين جو اعضاء". نئراجيلوسي بورڊ جو جائزو: هڪ تعارفي هدايت وارو. 2007؛ 742.