ته درد کے پیچھے پر دردناک ٹمپ کا علاج ڪيئن ڪجي
هگولڊ جي کفيلگي کي هيل واري هوري جي پوئين (پوشا) جي وڏي هڻڻ لاء هڪ ئي گهڻي اصطلاح آهي. بلڊ جي هڏيء کي پيدا ڪيو ويندو اڪثر ڪري هڪ جلدي، ڳاڙھي ڳاڙھي جي نتيجي ۾ ڦهلندو آهي، جنهن جي نتيجي ۾ مقامي ڳاڙهو ۽ سوئر تي سوز. A Haglund's deformity پڻ پمپ پمپ کي سڏيو ويندو آهي، ڇاڪاڻ ته حالت اڪثر ڪري عورتن ۾ ٿئي ٿي ۽ ڪجهه جوتن جي شارٽين کان وڌي ٿو، جهڙوڪ پمپ يا هاء هيل .
هڏن جو ڄڻ ته هڪ پمپ پمپ ٿئي ٿو calcaneus يا هڏن جي هيل آهي. عام طور تي بيٺل هڪ غير معمولي طور تي پير فلي فنڪشن يا هڏن جي پوزيشن ۾ ٿئي ٿو، جيڪا ڪلسيس جي پٺي تي فطري هڏن جي اعزاز جي جڳهه ۾ جوتا جا رزق پيدا ڪري ٿي. جينياتي ماڻهو ماڻهن کي پڻ حالت ۾ پيش ڪري سگهون ٿا. اهو نتيجو جلدي جلدي ۾ نتيجو آهي جيڪو هڪ خاص طور تي ڳاڙهو لال ٽمپ ڇڏي ٿو ۽ ڪافي دردناڪ ٿي سگهي ٿو.
ہیل جي پسماندگي تي مسلسل رکاوٽ پڻ چمڙي کي جلدي ڪري سگهي ٿي، اهڙين تبديليء جهڙوڪ لالچ، ٿڪڻ، ۽ چمڙي جون جلد وڌائي.
Haglund جي ٺهيل بيورسسائٽس
درد ۽ سوئر شايد گندگي سوفريشن جي نشاني آهي، جيڪو بورسائٽس جي نالي سان مشهور آهي. بورسائٽس (مٽي) ڀريل ٿڪيل سوراخ (Bursa) جو سودو آهي، جيڪو هڏن جي خلاف ٿانو کڙو ڪندو آهي. خيل واري علائقي ۾ بورسوائٽس جو هڪ عام روپ، عام طور تي بارڪوڪوڪسلل بورسائٽس مشهور آهي، ڪڏهن ڪڏهن پمپ پمپ سان ڪڏهن ٿي سگهي ٿو. هڪ بيشمار بورسا به چمڙي ۽ اچيلز جي حالت جي وچ ۾ پڻ ترقي ڪري سگهي ٿي، رابطي ۾ سوز ۽ زخم پيدا ڪري سگهي ٿي.
Achilles Tendonitis
هگلل جي اخترتي ڪڏهن ڪڏهن اچلي ٽيوسنائٽس سان لاڳاپيل آهي. Achilles tendonitis جي علامات، درد ۽ سوئر وانگر، عام طور تي ايراضي کان ڪجهه سينٽر مفاصلي تي جتي جتي کنڊ جي پٺي سان ڳنڍيل آهي. وقت جي دوران، دائمي زخم تائين Achilles tendon انهي کي ڪمزور ۽ برباد ڪري سگهي ٿي، حالتن جي حالت ۾ مشهور حالت آهي.
Haglund جي ٺهڪندڙ جو علاج - پمپ بيمپ
جڏهن ڪو پمپ ٽانڊو ڦهليل ٿي ويندو آهي، علاج جو سڀ کان وڏو حصو بمپ جي سائيٽ تي دٻاء ۽ رگڻ گهٽائڻ آهي. اهو ڪرڻ جو بهترين طريقو انهي ڳالهه کي يقيني بڻائڻ آهي ته توهان هڪ جوڙو جوڙي هٿ ڪري ورتو آهي، جيڪو سٺو ٺهڪي اچي ٿو ۽ مناسب سهولت فراهم ڪري ٿو. عام طور تي، جوٽون جيڪي خراب ڪار آهن اهي الزام آهن.
اسٽور خريد ٿيل مينٽين پيڊنگ، يا پيالو هيل، جوتن جي مقابلي ۾ هڻڻ جي پٺي کي بچائڻ ۾ مدد ڪري سگھي ٿو. هڪ ذخيرو ٿيل آرٽس سپورٽ يا ڪسٽمائي ڪرائي پير اوٿيڪوٽ هگولڊ جي خاميء واري حصي ۾ ڪنهن به پيٽ جي باهمياتياتي مسئلا کي مدد ڏيڻ ۾ مدد ڪري سگهن ٿيون. اهي شيون به جوتن ۾ پيٽ وڌيڪ محفوظ طور تي رکڻ ۾ مدد ڪن ٿيون، جيڪا پيرن جي چوڌاري ڦلڻ کان بچائيندو آهي.
ھگولڊ جي ٺاھ جوڙ لاء پوڊلٽي مدد
هگللڊ جي اختياري جي پود جي بيمارين خيال ۾ ڪنهن قسم جي بايوامنيڪيشي مسئلن جي شناخت شامل ٿي سگھي ٿي جيڪا مسئلو پيدا ٿي سگهي ٿي. جيڪڏهن بورسائٽس موجود آهي، علاج ۾ سماج جي تڪليف لاء انسائيڪلوپيڊيا دوا يا ڪوڙيسيڊروڊائيوز انجيل شامل ٿي سگهن ٿا. اييل لفٽ يا آرٽيڪٽس اچيلز پرسن تي تنقيد کي گهٽائڻ لاء سفارش ڪئي ويندي آهي. ھوٽل ۽ بوٽن جون ٻٽيون سفارشون ھڪڙي علاج جو منصوبو پڻ آھن.