جيڪڏهن توهان کيمٿراپي جي پنهنجي پهرين دور جي باري ۾ وڃو، توهان وٽ ڪيترائي سوال هوندا، ۽ ڪجهه خوف هوندا. توهان جو آلوڪولوگر توهان جي دوا واريون ۽ امڪاني ضمني اثرات جي باري ۾ ڳالهائيندو، ۽ انهي سان گڏ توهان کي ڏٺو ويندو ته توهان کي ڪيئن ڏٺو ويندو. ان کان علاوه ڪيترا ئي طريقا موجود آهن جيڪي اڪثر انهن ڳالهين ۾ پنهنجو طريقو نه ڪندا آهن، ۽ جيڪڏهن اهي ڪن ٿا، توهان کي گهر ۾ واپس اچڻ جو وڌيڪ سوال ٿيندو.
هتي ڪجهه طريقا آهن ته توهان ممڪن آهي ته توهان جي کيمٿراپي جي بيماري دوران سٺو تجربو ٿئي ۽ بعد ۾ مشڪلاتن ۽ مشڪلاتن کي روڪڻ لاء ڪيئن تيار ڪيو وڃي.
1 -
کٽيون کائو ۽ هلڪو هڻي اٿوهڪ دوکو کان ٻه ٽي ڪلاڪ اڳ، روشني کائي ۽ پنهنجي فائبر کي چونڊيندا. چيما آفريدي کي سست ڪرڻ واري تڪليفن (هضم ۽ ٿانو عمل) آهي، تنهنڪري معمولي کان به وڌيڪ توهان جي کڏ ۾ توهان جي هستين ۾ هوندا. منشيات عام طور تي ناشن ۽ قائدن کي روڪڻ لاء عام طور تي استعمال ڪري سگهجن ٿا. جيتوڻيڪ اهو سفارش آهي ته توهان قبضي کان بچڻ لاء دوا جو استعمال ڪريو، انهن لاء ڪم ڪرڻ لاء سٺو هئڻ ضروري آهي.
تيز فائبر سيرڪ کي ڀاڄائڻ ۾ مدد ملندي آهي ڇو ته فائبر کشش ۾ نمي کي برقرار رکڻي ٿي. پيئڻ جو پاڻي پيئڻ يا راندين جو پيئڻ، (۽ پنهنجي ڪافروائي کي وڌائڻ لاء ڪافين کان بچڻ). توهان جي جسم لاء سٺو هئڻ سان پڻ مددگار ثابت ٿيو آهي جيئن توهان جي کيمٿراپي جي دوائن جي پروسيسنگ جي مرحلي ۾ هلندو آهي.
2 -
Pre-chemo خون آزمائش 101توهان وٽ ڪيمو جي هر دور کان اڳ، توهان کي هڪ سي بي سي سڏيو ويندو جيڪو خون جو امتحان هوندو. توهان جي مڪمل رت جي هڏن کي هڏا ميرو جي ذريعي رت جي خريج جي سڀني قسمن تي پڙهي سگهجي ٿو جيڪا ڪيمٿراپي ذريعي متاثر ٿي سگهي ٿي.
توهان جي ڳاڙهي رت جي سيل جي ڳڻپ ۽ هوموگلوين گهٽ گهٽ ڏسڻ ۾ اچن ٿا ته توهان وٽ انا آهن . اهو ٿڪ ۽ هلڪو ڪري ٿو.
توهان جي اڇا رت جي ڳڻپ بابت توهان جي ڊاڪٽرن کي جيڪڏهن توهان نيويوپروپينيا آهي ، نائنروفيلس جي نالي سان سفيد رت جي سيل جي قسم جي ڪمي کي ٻڌائي ويندي. جيڪڏهن توهان جي نيووفرويل سطح تمام گهٽ آهي، توهان کي انفڪشن لاء خطرو ٿي سگهي ٿو. ڪجهه جيموتراپي سان ريگيمين سان، توهان جي اوڪولوجسٽ کي شايد توهان کي نيلسٽا يا نيويوگين سان علاج ڪرڻ جي صلاح ڏني وئي؛ دوائن جو جيڪو توهان جي جسم ۾ اڇو رت جي سيلز جو تعداد ۽ سرگرمي وڌائي ٿو.
توهان جي پليٽليٽ جي سطح به گهٽ ۾ گهٽ ٿي سگهي ٿي، جنهن جي نتيجي ۾ تھومبڪوائيپيپييا سڏيو ويندو آهي. اهو ٿي سگهي ٿو ۽ زخمي ڪرڻ جي سهولت به ڪري سگهي ٿو.
توهان جي رت جي تجربن جي بنياد تي، توهان جي اوڪولوجسٽ کي توهان جي جومونٿراپي کي دير جي ڏياري يا توهان جي قيمت کي بهتر ڪرڻ لاء مخصوص علاج استعمال ڪندي.
هڪ بااختيار مريض هجڻ جي حصي جي طور تي، توهان جي آرڪيڪلسٽ يا ان نرس کان پڇيو ته توهان سي سي بي جا نتيجا ڏيکارڻ ۽ انهن کي بيان ڪرڻ لاء. اهو هڪ ڪاپي هجڻ جي لاء پڻ مددگار آهي جنهن کي توهان پنهنجي رڪارڊ ۾ رکون ٿا.
3 -
هر دوا بابت سوال پڇوهر جومونٿرا انفيويوشن کي دوا جي ملازمت شامل آهي. ڪجهه اصل ۾ دڪانن کي قتل ڪرڻ وارا آهن، ٻيون دوائون آهن جيڪي ضمني اثرات کي گھٽائڻ ۾ مدد ڪن ٿيون. توهان سڀني دواشمن جي باري ۾ سوال پڇو، جنهن ۾ شامل آهن:
- هي دوا ڇا آهي؟
- ڇا ڪهڙو ضمير اثرات هوندا؟
- مان هن دوا جيان ڇا محسوس ڪندو؟
- آئون هن سان ڪيئن وڌائي سگهان ٿو؟
- مون کي ڇا ڪيو آهي ته مون سان گڏ مسئلو آهي؟
- هي مدد ڪئينسرسر سيلز کي ماريندو آهي؟
4 -
پوسٽ -مومو علاججيڪڏهن توهان پوسٽ-شيمو دوائونز لاء هڪ نسخ ڏنو ويو آهي، انهن کي ڪيئن حاصل ڪرڻ لاء هدايتون حاصل ڪريو.
دوکي ۽ قائدن کي ڪنٽرول ڪرڻ لاء دوائون استعمال ڪن ٿا. ڪجھه وقت تي ڪيفٿوتري-حوصله ٿيل غذائي کان بچائڻ لاء ڪجهه وقتن تي ڪجهه استعمال ڪيا ويندا آهن. اهي دوائن کي وٺڻ کان اڳ توهان کي بيمار محسوس ڪرڻ جي سڀ کان وڌيڪ اثرائتي هجي.
ٻيو سبب، دوائون صرف هڪ لازمي بنيادن تي استعمال ٿيندا آهن، مثال طور، اگر توهان کي بلڪل ناپسند يا الٽي محسوس ڪيو وڃي.
5 -
ٻوڏڻ پيئڻ ذريعي هڻي رهڻجيمياٿراپي جي دوا تمام جسم سڻڪ سان سڪل آهن، ۽ منشي هر سيل توهان وٽ آهن. ساڄي ڦيري کان پوء، هر اٺ ڪلاڪ جو پاڻي ساوڪڻ تائين. کيفين کان بچاء، جيئن اهو پڻ سڪل آهي (اهو هڪ دورياتي آهي) ۽ شايد توهان کي بدترين محسوس ڪرڻ سبب.
هڪ پيئڻ جو ٻيو فائدو اهو گهڻو پاڻي آهي ته اهو توهان جي جسم کي پروسيسنگ ڪرڻ ۽ توهان جي سسٽم کي جلدي کان وٺي دوا جي چراغ ڀڃڻ ۾ مدد ڏيندو، تنهنڪري توهان جلدي کي بحال ڪرڻ شروع ڪري سگهو ٿا.
نادر ڪيسن ۾، جهڙوڪ شديد گرد جي بيماري يا دل جي ناڪامي سان، اهو گهڻو پاڻي پيئڻ لاء نقصانڪار ٿي سگهي ٿو.
6 -
حمايت بامي ٿيڻ تي منصوبوڪجهه ماڻهو پاڻ کي چومين تي هلائڻ جي لاء منصوبو ڪري ٿو ته انهن جي پهرين انفيويوشن به ٺيڪ آهي. ان جي باوجود ڪيترا سبب آهن ته هڪ جومو دوست جو فائدو حاصل آهي جو توهان کي ڊرائيو ڪري سگهي ٿو، نوٽس وٺو ۽ سوال پڇڻ ۾ مدد ڪري، ۽ توهان جي انفيويو ذريعي توهان کي ڪمپني رکو.
هتي هر گهمڻ تي هضم ڪرڻ لاء تمام گهڻو معلومات آهي، ۽ توهان سان دوستي کي شڪايت ڏيڻو آهي توهان جو اهو موقعو آهي ته توهان ڪنهن به شيء کي نه وڃايو. ڪڏهن ڪڏهن هڪ جومو دوست توهان کي ڳولو دوا جي ردعمل آهي ته اهو پتو پوي ٿو ته اهو توهان کي شروعاتي طور تي اشارو ڪري سگهي ٿو.
جذباتي سهارو رکڻ واري دوست کي سمجهي نه ٿو سگهجي. اڃا به توهان ۽ توهان جي دوست هر هڪ ڪتاب پڙهي، فلم ڏسي، ۽ نه ڳالهايو، ڪنهن ٻئي شخص جي موجودگي توهان جا حوصلا بلند ڪري سگهن ٿا. اسان جي تيز رفتار واري دنيا ۾، اسان وٽ صرف ڪجهه وقت گذارڻ لاء هڪ ڪلاڪ دوستن سان ويهي ڳالهائڻ جو وقت آهي. کيمٿراپي هن موقعي تي پيش ڪري ٿو.
7 -
پنھنجي پاسي جي ساڄي اثراتجيڪڏهن توهان کيمٿراپي کان ضمير اثرات موجود آهن جيڪي ٻئي انجنيئر، جهڙوڪ متلي، الٽي، ردن، سوز، يا انجيل جي ڀرسان غير معمولي درد آهن، انهن کي لکندا آهن. توهان جي ڊاڪٽر يا نرس کي ڄاڻڻ جي ضرورت پوندي ته ڪئين اڪثر توهان مسئلا آهيو، اهي ڪئين سخت آهن، ۽ توهان ڪئين طريقي سان آهيو. جيڪڏهن توهان نوٽس لکن ٿا جڏهن توهان ڊاڪٽر ڏانهن وڃڻ جو حوالو ڪيو ته اهو ياد ڪرڻ آسان آهي ۽ توهان جي ڪنهن به ڳڻتي کي آسان بڻائي.
8 -
ٿڪ ۽ وصولي لاء اجازت ڏيوتوهان جي پهرين علاج کان پوء توهان کي ٿڪايو يا تمام ٿڪائي محسوس ڪري سگھي ٿي. منصوبي تي آرام ڪرڻ، جيئن ته توهان جي جسم کي کيمونٿراپي جي جواب ڏيڻ جو موقعو ڏين، ۽ بحالي چڪر شروع ڪريو. ياد رهي ته سانمو پنهنجي جسم ۾ هر سيل کي متاثر ڪري ٿو. سٺي پاڻيء يا رس جي پيئڻ سان سٺو رهو.
جيڪڏهن توهان دوائن کان فزي مغز محسوس ڪندا آهيو، گرم ٽائيڪ جي ڪوشش ڪريو. ياد رکون ته ذهن جي گهڻائي اثرات عارضي آهي ۽ انهي جي بحالي دوران توهان جلد ئي بهتر محسوس ڪندا.
> ذريعا:
> آمريڪي سوسائٽي آف ڪلينڪل اولوولوجي. ڪينسر. ڪيانٿراپي