توهان جي وصولي کي بهتر بڻائي
جيڪڏهن توهان سرجري ڪئي آهي، اڳتي وڌائڻ جي منصوبي کي جراحي آسان بڻائي، جلدي ۽ گهٽ دردناڪ ڪرڻ کانپوء توهان کي بحال ڪري سگهي ٿو. جڏهن ته توهانجي ڪميونٽي جي طريقيڪار جي طريقيڪار جي طريقيڪار تي عمل ڪرڻ ڪان پهريان، توهان جي اندر جي ڪنهن به وقت تائين توهان ڪي پهريان ڪجهه ڏينهن تائين اسپتال ۾ رهڻ کان اڳ ۾ ڪجهه انتظاميا ڪندي ڪري رهيا آهيو.
توهان جو طبيب توهان جي وصولي جي دوران جيڪي توهان ڪري سگهو ٿا ۽ نه ڪري سگهو ٿا انهن لاء هدايتون مهيا ڪنداسين اپليٽميه ڪئي جو ڪنهن لاء هدايتون جيڪي وزن نقصان جي سرجري ۾ هئا انهن جي هدايتن کان بلڪل مختلف آهن. اهو چيو ته، وڏي پئماني تي مريض بهتر محسوس ڪن ٿيون ته انهن کي "جراحيم بعد" وٺي سرجري کانپوء، صرف ڪجهه ڏينهن لاء. اڪثر جراحي مريض گهٽ ۾ گهٽ ڪجهه ڏينهن جي ضرورت هوندي آهي حقيقت ۾ انهن جي معمولي سطح تي توانائي جي محسوس ٿيڻ شروع ٿي ۽ آرام ۽ سمهڻ جي ضرورت کان سواء ڏينهن وسيلي حاصل ڪرڻ جي صلاحيت حاصل ڪري، جيتوڻيڪ اهو طريقو معمولي هو.
اهي پيراگراف جيڪي پيٽ کي روڪڻ جو ارادو رکندا آهن، آرام لاء وڌيڪ وقت فراهم ڪن، زخم کي روڪڻ ۽ قائداعظم ڪرڻ دوران ڪجهه تفريحي سهولت مهيا ڪن ٿا.
هٿ سينٽر ۽ انٽيبرايريل ساگي
یہ تقریبا ناممکن ہے جب آپ اپنے ہاتھوں کو بہت زیادہ دھونے کے لۓ جب آپ سرجری سے رجوع کرتے ہو. هٿ سان واسطو رکندڙن جي اڪثر استعمال، مناسب هٿ ڪرڻ واري ٽيڪنڪ جي طور تي، انفڪشن کي روڪڻ کان بچائي سگھجي ٿو .
پنهنجي هٿن کي صاف رکڻ، ۽ پهريان پنهنجن هٿن کي ڌوئڻ يا ڌوئڻ جي بغير پنهنجو انسجام کي ڪڏهن به ڇڪائڻ، انفڪشن کي روڪڻ کان بچائي سگهي ٿو.
مدد
اهو آواز جهڙي زندگي جيان آهي، هڪ ڪتي کي هلائيندڙ، هڪ ڊرائيور ، هڪ ڪڪڙ ۽ ڪنهن به سرجري کان پوء توهان جي گهر تي ڌوٻي ڪرڻ جو ڪم آهي. اها مليئررين جي شين جو ناهي، اسان انهن ماڻهن کي دوست ۽ ڪٽنب کي سڏيندا آهيون.
جئين ته توهان ڌوٻيٽ ڪرڻ چاهيندا ۽ ٽرڻ لاء پنهنجي محبوب پوچو وٺي سگهي ٿو، اهي سرگرميون سرجري کانپوء واقعي دردناڪ ٿي سگهن ٿيون. هڪ ڪتي کي توهان جي هٿ تي ڇڪڻ عام حالتن ۾ ٺيڪ ٿي سگهي ٿو، پر اهو سرجري کانپوء ڏينهن ۾ حوصلہ افزائي ٿي سگهي ٿو. جيڪڏهن توهان ها ها ته توهان جا دوست ۽ ڪٽنب توهان کي نه ڏسي رهيا آهيو جڏهن توهان بيمار آهيو، اهي خدمتون موجود آهن جيڪي نرس امداد فراهم ڪن ٿيون جيڪي پنهنجي گهر جي ڪمن لاء مدد ڪري سگهن ٿيون.
آسان بڻائڻ لاء آسان
منجمد خوراڪ تي هڪ کيسرروول يا اسٽاڪ ٺاهڻ، سرجري کان اڳ ڏينهن هڪ پاڻ کي پنهنجي يا پنهنجي ڪٽنب لاء کاڄ ڪرڻ جي دٻاء کي گهٽائڻ جو آسان طريقو آهي. سرجري کان پوء پيزا پهچائڻ کان عیش و آرام نه آهي، اهو ڪنهن لاء خود بچاء آهي جيڪو وينجن جي پوري سنڪ کي سنبھالائڻ لاء ڏاڍو زخم هوندو آهي. لاسگنا جي وڏي برتن ٺاهڻ لاء ڏينهن ۾ جاکوڙي جي ڏينهن کان وٺي توهان جي خاندان کي ڀاڙي ڇڏيو ۽ توهان کي رسوخ مان ٻاهر نڪرندي جڏهن توهان کي حقيقت ۾ سمهڻ جي ضرورت محسوس ٿئي ٿي. ڪجهه ٻين خيالن تي نظر وٺو جيڪي سرجري کان پوء کائڻ لاء.
آرام واري ڪپڙا
هتي هڪ سبب آهي ته توهان ماڻهن کي پنجامن ۾ اسپتالن جي چوڌاري حيران ٿي رهيا آهن اهي آرام سان. Loose ڪپڙا سرجري کان پوء هڪ ديوتا ٿي سگھي ٿو، خاص طور تي جيڪڏهن توهان جي پيٽ تي توهان جي پيٽ ۾، گهٽ پوئتي يا پياروس ٿي ويندي هئي.
ڪو به ماڻهو ٿڪڻ چاهي ٿو، جيڪو تازو ۽ نئين حساس خلاف ويڙهاڪ آهي. Loose ڪپڙي پڻ وڌيڪ آرام سان آهي جڏهن توهان جي گهڻائي وقت گهڻو ڪري بستري ۾ آهي، جيڪو سرجري کان پوء عام آهي.
مڪمل ٿيل نسخن
جيڪڏهن توهان جو معالج توهان جي سرجري کان پهريان توهان جي نسخن کي لکڻ لکڻ جي خواهش آهي، انهن کي ڀريو ۽ توهان وٽ گهر پهچندي توهان جي انتظار ۾ آهي. ٻي صورت ۾، توهان پنهنجي نسخن کي اسپتال کان گهر جي رستي تي درد واري رليف جي لاء ڀرپور طريقي سان ڀرڻ جي ڪوشش ڪري سگهو ٿا.
انسداد جي علاج جي حوالي سان
توهان جو ڊاڪٽر شايد سفارش ڪري ٿو ته توهان سرجري کان پوء قبضي کان بچائڻ لاء پنهنجي پاڻي ۽ فائبر حاصل ڪرڻ ۾ وڌو.
هڪ فائبر جو اضافو هڪ فارميسي ۾ آسانيء سان ملي سگهي ٿو جهڙوڪ گولا يا پتي اضافو آهي. جيڪڏهن توهان کي نسخن جي مقابلي ۾ انسداد پيٽ جي دوا کان مٿي وٺڻ جي منصوبو آهي، انهي تي هٿ رکڻ جي پڪ آهي.
هنگامي رابطي جي ڄاڻ
ڄاڻو ته هنگامي حالتن جي صورت ۾ ڪيئن توهان جي سرجن، ڏينهن يا رات تائين پهچي وڃي. توهان انهي معلومات جي لاء ڇڪائڻ نه چاهيو ته جيڪڏهن توهان سوچيو ٿا ته توهان هڪ پيچيدگي آهي! هڪ جلدي گفتگو پنهنجي طبيب سان جلدي وچ ۾ هنگامي ڪمري تائين ۽ سٺي رات جي ننڊ ۾ فرق پيدا ڪري ٿي.
فلمون، ميوزيم، يا ڪتاب
اچو ته ان جي منهن ڏيو، سرجري مان بحالي واقعي واقعي بورنگ ٿي سگهي ٿي. اتي ھڪڙو وڏا ٻھڪ آھي، خاموشيء سان آرام ۽ درد کان بچڻ آھي، ۽ اوھين بجاء توھان ٻين کان وڌيڪ ڪري رھيا آھيو. ڇا اهو فلم آهي جنهن کي توهان ڏسي رهيا آهيو؟ اهڙو ڪتاب جيڪو توهان خريد ڪيو آهي ته توهان ڪڏهن به پڙهي وقت کان ڪڏهن به نه مليو. توهان جي جراحي کي اڳتي وڌڻ واري ڏينهن ۾، اسٽاڪ توهان جي پسنديده تفريحي تي، ڇا اهو پارٽريز پيچز، وڊيو گيمز، ڪتابن يا بٽڻ لاء سامان پڻ.
صحت جي سنڀال جا سامان
جيڪڏهن توهان جي جراحي کان پوء انشورنس خيال ٿيڻ وارا، توهان جي ڊاڪٽر جي آفيس کان ٻاهر ڳولي ويندي ته جراح کان پهرين ڪهڙي قسم جي سامان جي ضرورت هوندي. توهان جي جراحي کان اڳ اسٽاڪ انهي ڪري ٿي ته توهان سرجري کان پوء سامان حاصل ڪرڻ بابت پريشان ٿيڻ جي ضرورت ناهي
پاڻي
سرجري کانپوء هڙتال رکڻ بعد خاص طور تي سرجري کان پوء ڏينهن ۾ خاص طور تي اهم آهي جيئن پيئڻ وارو پاڻي توهان جي جسم کان علاوه ٻيڙا ۽ ٻيون دوازازي جي مدد ڪندو. پاڻي جي درد کي منظم ڪرڻ ۾ مدد ڏيڻ، توانائي جي سطح کي بهتر ڪرڻ ۽ جراثيم کان پوء انسائن جي درميان جي خطري جي خطري کي گھٽ ڪرڻ ۾ پڻ مدد ڪري سگهجي ٿي.
هڪ لفظ کان
اهو آسان ٿيڻ سان سرجري کان پوء وڌيڪ اهم آهي ته توهان سوچيو، ٿڪايو وڃي يا سرجري کانپوء تمام گهڻو سخت سرگرميء سان اصل ۾ توهان جي وصولي کي سست ڪري سگهجي. توهان جي عام سرگرمين کي شروع ڪرڻ لاء تمام گھڻو تيز يا سخت سخت درد، گنجائش جي وصولي ۽ اڃا تائين زخمي ڪري سگهي ٿي.
> ذريعا:
جراحي کان پوء ميڊ لائن پلس. http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/aftersurgery.html