گھٹنے بدران جو جراحي تقريبا هڪ ڏينهن آهي جيڪو توهان جي عمل جي طريقي سان بحال ڪري ٿو. پر اهو صرف آرام جي باري ۾ ناهي. توهان جي سرجري جي ڏينهن تي مدار رکندي، توهان کي ڪنهن ڪرسي ۾ يا بستري جي ڀر پاسي ويٺي پڇيو وڃي.
مريض سٿيل پمپ، ٽنگ لفٽ، ۽ هيل سلائڊ سميت سادي سرگرمين شروع ڪندا. اهو ضروري آهي ته مريضن لاء ڪافي پيٽ جي دوا وٺڻ لاء انهن جي بحالي جي مشق ۾ حصو وٺڻ جي اجازت ڏيڻ لاء.
جيئن ته وڌيڪ مريض جلدي اسپتال مان نڪرڻ لاء زور وٺن ٿا، ڊاڪٽر مريض جا جراثيم سان گڏ انهن جي جراحي جي ڏينهن تي مريضن جي ڀڄڻ جي سرگرمين سان وڌيڪ جارحيت ٿي رهيا آهن. ڪجهه حالتن ۾، مريض گھرن جي متبادل جراحي جي ڏينهن تي گهر واپس ڏئي سگهي ٿو، جيتوڻيڪ اهو هڪ نئين ترقي آهي جيڪا نسبتا ڪڏهن ڪڏهن به نه ڏني وئي آهي.
ڪجهه ڊاڪٽرن توهان کي هڪ موٽر مشين ۾ رکي، جنهن کي سي پي ايم سڏيو ويندو. توهان جي گھمڻ جي متبادل سرجري کان پوء ڪو سي ايم جي فائدي واضح طور تي ثابت نه ٿي چڪي آهي، ۽ اڪثر ڏينهن اهي سڀ کان وڌيڪ ڊوائيس ڊوائيس نه استعمال ڪن ٿا.
اسپتال
توهان جي اسپتال ۾، توهان کي جسماني ۽ پيشه ورانه معالج سان ملن ٿا. جسماني معالج تي متحرڪ، ڪم ڪرڻ، ۽ پنڌ تي ڪم ڪندو. پيشه ور طبي معالج توهان جي ڪم لاء تيار ڪرڻ تي ڪم ڪندي، ڌوئڻ، لباس ڏيڻ، ۽ ٻين روزانه سرگرمين وانگر.
معالج هر مريض لاء مختلف رفتار تي جاري آهي. ڪارڪردگي جيڪو توهان جي ترقي جي شرح تي اثر انداز ڪندو، جراحي کان، جسم جي وزن، ۽ دردناڪ علامن جي انتظام ڪرڻ جي صلاحيت ۾ توهان جي طاقت شامل آهي. جراحي جو قسم ۽ حد جسماني علاج ۾ حصو وٺڻ جي توهان جي صلاحيت کي متاثر ڪري سگھي ٿو.
خارج ڪرڻ / بحالي
مريض عام طور تي گندي متبادل جراحي کان 2-4 ڏينهن موڪليا ويا آهن، باقي ڪجهه مريض گهر يا دير بعد گهر وٺن ٿيون.
اهو ضروري آهي ته اهي مريض پنهنجن گهر ۾ محفوظ طور تي حاصل ڪرڻ ۽ باقاعده سرگرمين سان عمل ڪري سگھندا آهن، جيئن ته غسل خانو رکڻ ۽ کاڌي تيار ڪرڻ.
جيڪڏهن مريض ترقي نه ڪري رهيا آهن ته انهن کي محفوظ طور تي پنهنجي گهر جي ماحول ڏانهن واپس موٽائي سگهجي ٿي، اندرپرايٽ بحالي جي سفارش ڪري سگهجي ٿي. اهو علاج ۽ 24 ڪلاڪ سپورٽ خدمتن سان وڌيڪ ڪم جي اجازت ڏئي ٿو. جڏهن ته مريضن جي بحالي ۾ فائدا موجود آهن، سڌو سنئون گهر وڃڻ لاء پڻ فائدا آهن. پهريون، مريض صحت جي سار سنڀال جي جوڙجڪ کان ٻاهر آهن، تنهن ڪري اسپتال ۾ حاصل ڪيل انفڪشن کي ترقي لاء گهٽ خطري تي. ٻيو ته گهر ۾ مريضن جي ضرورت آهي ته مريضن کي بنيادي بنيادي سرگرمين جو اثرائتي بحال ڪندا آهن. مريض جو گهر موٽڻ گهرجن ٿيون شايد گهرجون خدمتون لازمي طور تي بندوبست ڪن. هي شايد هڪ دوري وارو طبيب ۽ / يا نرس شامل ڪري سگھن ٿا.
گھمڻ:
گهڻو ڪري مريض سرجري جي امداد سان انهن جي ابتدائي قدم وٺي وٺو. مريضن سان سٺي توازن ۽ هڪ اعلي اوپري جسم سان ڪڇ استعمال ڪرڻ لاء چونڊ ڪري سگهن ٿا. هڪ بچي جي منتقلي تي ٻن عنصر تي منحصر آهي. سڀ کان پهريان، توهان جي سرجن کان پابنديون ناهي - سڀني سرجن کي سرجري کانپوء شروعاتي هفتي ۾ ٽنگ تي مڪمل وزن کي اجازت نه ڏيو. ٻيو، توهان جي طاقت حاصل ڪرڻ جي صلاحيت.
- واپسي لاء عام وقت: هڪ ڪمند سان 2 کان 4 هفتا؛ 4 کان 6 هفتا ناپسنديده
سيريز
ڪيترا ئي مريض پنهنجن گهرن ۾ داخل ٿيڻ يا حاصل ڪرڻ لاء سيريزين کي نيوڻ جي ڪوشش ڪن ٿا. تنهن ڪري، توهان جي طبيعت ڪيچ ڪچڻ يا ويندڙ جي ذريعي قدم کڻڻ ۽ هيٺيان قدم کڻڻ لاء توهان سان ڪم ڪندي .
- واپسي لاء عام وقت: هفتي ڪڇ سان / ويچارو سان. 4 کان 6 هفتا ناپسنديده
ڊرائيونگ:
ڊرائيونگ ڏانهن واپس موٽڻ ڪيترن ئي فڪر تي منحصر آهي، توهان جي آپريشن جي پاسي ۽ توهان جي گاڏي جي قسم سميت (معياري يا خودڪار). مريضن کي محفوظ ۽ جلدي جلدي گيس ۽ برڪ پيچ کي هلائڻ جي قابل ٿي سگھي ٿو. طبيعت جي پيٽ جي دوائن کي هٽائڻ لاء ڪوبه حالت هيٺ مريض هلائڻ گهرجي.
- عام وقت واپسي لاء: 4 کان 6 هفتي
ڪم:
ڪم تي واپس موٽڻ واري سرگرمي تي منحصر آهي جيڪو توهان جي نوڪري سان ڪرڻو آهي. مريضن جو جيڪو هڪ ويجھي پوزيشن ۾ ڪم ڪري ٿو، محدود پنڌ سان، سرجري جي ڀيٽ ۾ 4-6 هفتي موٽڻ جي منصوبا ڪري سگهي ٿو.
مريض جيڪي ڪم تي وڌيڪ سرگرم هوندا آهن اهي وڌيڪ وقت جي ضرورت هوندي جيستائين اهي مڪمل فرضن تي واپس ڪري سگهن. مزدورن کي گھڻي متبادل متبادل ڪرڻ کان پهريان انهن جي ڪم جي ذميواري تي غور ڪرڻ گهرجي. مثال طور، مريض سرگرمين ڏانهن موٽڻ جي قابل نه هوندا جيئن گندي متبادل ڪرڻ کانپوء ڳري کڻڻ.
- عام وقت واپسي لاء: 4 کان 10 هفتي، ڪم تي رڪاوٽ تي ٻڌل آهي
ذريعن:
رستن ڊي ايس، ۽ ايم. "مردن ۽ عورتن ۾ فعل حيثيت جي قدمن تي اڳوڻي مشق جو اثر کل کلپ ۽ گھٹنے گوتھائي گراهڪ کان ٻاھر ٿي ويو." ارٿرت رمم. 2006 آڪٽوبر 15؛ 55 (5): 700-8.