ڪيتري وقت فزحي علاج به وٺندي هڪ عام سوال ڪيترن ئي مريضن کان پڇيو ويندو آهي. جيتوڻيڪ اهو سوال خود هڪ سادي آهي، جواب گهڻو وڌيڪ ڏکيو آهي. ياد رکو، هر هڪ ماڻهو مختلف آهي، ۽ ڪيترا ئي عنصر توهان جي سموري تڪانيز ۽ جسماني علاج جي ڊگهي انداز ۾ راند ڪري سگهن ٿا. پوء ڪيترو وقت وٺندو آهي؟
بدقسمتي سان، هن سوال جو ڪو صحيح جواب موجود ناهي.
هر ماڻهو مختلف آهي، ۽ اهڙي طرح انسان جي شفا جي شرح پڻ مختلف آهي. اهو شايد هڪ ماڻهو وٺي گڏي جي سرسي کانپوء هڪ سو فوٽ رڳو ٽي ڏينهن هلڻ لاء صرف ٽي ڏينهن وٺي سگهي ٿو، تنهن هوندي به هڪ مريض جيڪو ساڳئي ڏينهن ۾ جراحي هئي تنهن کي پنڌ تائين پنجن ڏينهن تائين پهچڻو پوندو. اهو سبب آهي ته اسان جي وچ ۾ درد، جذب، ۽ شفاعت جي شرح ۾ مختلف تبديلي آهي.
بلڪه علاج کي مڪمل ڪرڻ جي تاريخ کان سواء، مختلف مقصدن کي مقرر ڪيو جيڪي توهان جي بحالي جي پروگرام دوران حاصل ڪرڻ چاهيندا. هن کي پنهنجو فڪر ٺاهيو، نه ئي وقت. انهن مقصدن کي حاصل ڪرڻ لاء پاڻ کي انعام ڏي، انهن کي پهچڻ وقت کان سواء ان کي پهچائي. توهان جي جسماني ماهر توهان جي علاج واري مقصد جي سيٽ ۾ مدد ڪري ۽ توهان کي ٽريڪ تي رکڻ ۾ مدد ڪري سگھن ٿا.
ڄاڻڻ گھرجي ته جسماني معالج کي روڪڻ گھرجي
جڏهن جسماني علاج سان وڃڻ، توهان کي ڪم ڪرڻ لاء مخصوص مقصد حاصل ڪرڻ گهرجي. پوء توهان کي ڪيئن ڄاڻو ٿا جڏهن توهان علاج کي روڪيو وڃي؟ ڪجھ شيون جيڪي ظاهر ڪري سگھن ٿا ته اهو وقت آهي فزيڪل تھراپي کي روڪڻ لاء شامل ٿي سگھي ٿو:
- توهان جي پيش قدمي ڪئي وئي آهي
- توهان جي حالت خراب ٿي وئي آهي
- توهان پنهنجي سڀني مقصدن کي حاصل ڪيو
- توهان جو سور ٿي چڪو آهي
- توهان پنهنجي پوئين سطح جي سرگرمي ۽ ڪارڪردگي متحرڪ تي واپس ڪيو آهي
جڏهن اهي شيون ملي رهيا آهن، توهان پنهنجي جسماني ماهر سان ڳالهائڻ جي ضرورت آهي ته توهان پنهنجي بحالي جي پروگرام کي رد ڪرڻ بابت بحث ڪيو.
توهان جي جسماني ماهر توهان جي مدد سان توهان جي معمول گهر مشق پروگرام ۾ منتقلي سان توهان جي حالت سان مستقبل جي مسئلن کي روڪڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿي.
جيڪڏهن توهان پنهنجي بحالي جا گولف نه پهچي چڪا آهيو، پريشان نه ڪريو. توهان کي بهتر ۽ صحت ۽ متحرڪ ڏيارڻ جي جاء تي آزاديء سان ڪم ڪرڻو پوندو. ڪڏهن ڪڏهن، توهان جي حالت اهڙي ٿي سگهي ٿي جيڪا توهان ڪڏهن به پنهنجي اڳوڻي سرگرمي جي واپسي تي واپس نه ٿي سگهي. جڏهن هي ٿيندو، توهان جي جسماني ماهر توهان کي توهان جي سرگرمي کي تبديل ڪرڻ ۽ وڌ کان وڌ متحرڪ ڪرڻ لاء واپس وٺڻ لاء توهان جي حڪمت عملي ڏئي سگهي ٿي.
ڪڏهن، بدقسمتي سان، جسماني علاج جو خاتمو اچي ٿو ڇو ته توهان جي بيمي ڪمپني هڪ فزيکي علاج جي ماهر خدمات لاء ادا نه ڪندي. جڏهن هي ٿي ويندو آهي، توهان جي جسماني معالج ۽ ڪلينڪ جنهن ۾ توهان شرڪت ڪري سگهو ٿا توهان جي جسماني علاج واري خدمتن جي جاري ڪرڻ لاء مناسب ادائيگي قائم ڪرڻ لاء توهان سان گڏ ڪم ڪري سگهندا. جيڪڏهن توهان شرڪت ڪرڻ نه چونڊيو، پنهنجي جسماني معالج سان ڪم ڪرڻ لاء مناسب ڊيموڪريٽ پلان حاصل ڪرڻ لاء، توهان پنهنجي گھر تي پنهنجي بحالي تي ڪم جاري ڪري سگهو ٿا.
هڪ تيز ٽپ جي علاج ۾ خرچ وقت جي گهٽتائي تي گهر مشق پروگرام جي ڪارڪردگي جي ذريعي آهي. جيتوڻيڪ جسماني ماهر طبي علاج جي سيشن دوران مريض سان ڪم ڪندو آهي، ان لاء ضروري آهي ته مريض پنهنجي علاج جي پروگرام ۾ فعال ڪردار وٺن.
روزانو مشق پروگرام ۾ روزانه شموليت هڪ تڪڙو ڪارڪردگي آهي جيڪو تڪڙو تڪڙي ۾.
برٽ سئرس پاران، پي ٽي.