سرڪ درد هڪ انتهائي عام شڪايت آهي جنهن ۾ ڪيترائي مختلف سبب آهن. اهو هڪ ڊاڪٽرن جهڙوڪ پودائتيسٽريٽ يا آرتھوپيڊڪ ماهر، ڏسڻ لاء ضروري آهي- درست تشخيص ۽ مناسب علاج پلان حاصل ڪرڻ لاء. هتي سڄو درد جا ڪجهه ممڪن هوندا آهن.
ارٿريس
گٿليس ۾ گهٽ هجڻ جو امڪان اهو آهي ته ٻين جتن ۾ نسبت کان وڌيڪ آهي، پر اهو انجيلي جو درد ٿي سگهي ٿو.
محلي ڪاروباري ڦٽي ڪري سگھجي ٿو ۽ اڪثر ڏکوئيندڙ آھي. مرض گٿريٽس مريضن ۾ سڀ کان وڌيڪ عام آهي، جيڪو رمامائيوڊائيوس يا مريضن ۾ آهن جن کي پٿريلي گڏيل کان اڳ ۾ ئي زخمي آهي. Anterior impingement گڏيل جو هڪ مخصوص علائقو آهي جنهن کي هڏن جي اسپور ٺهڻ جي نتيجي ۾ نقصان پهچايو ويندو آهي.
کليل سپراائن
ڪولن جي اسپينن جي محلي جي چوڌاري لڏي اچي ٿو. Sprins کي اھم ڍڪڻ واري درد جي ڪري سگھي ٿو، ۽ سوئر ۽ ھڪڙو احساس جيڪو گڏيل ڪري سگھن ٿا. هڪ اعلي خيل واري اسپيل هڪ مخصوص قسم جي محض زخم جي زخم آهي. هڪ اعلي اڪيلي اسپيل ۾، لڏي وارا گڏيل طور تي زخمي آهن. هڪ تيز اڪيلي اسپيل جو علاج معمول کان بچي واري اسپين کان مختلف آهي.
ٽينسنائٽس
ٽينسنائٽس جو ٺهيل ٿڌڙن جي گڏيل ۽ مسڪينن جي درد جي ڪري ٿي سگهي ٿو. ٽينسنائٽائٽ جڏهن ٿڌيل آهي، انهن جي عضون جي عضون جو منسلڪ، ڦهليل ۽ ڦهليل آهي. پوسٽرئر ٽائيلي ٽونڊيٽائٽ جو گڏيل ڀاڱو جي اندر ٿل درد جو سبب بڻيل آهي، جيڪڏهن ڇڏي بغير نه هوندي، وڏن پنڌ جي مسئلن کي ڏسجي سگهي ٿي.
Achilles tendonitis گڏيل جي پسمنظر ۾ ٽيل درد جو سبب بڻائيندو آهي. اهو عام طور تي ٽيلين گڏيل ڀرسان ٽونڊيٽائٽس جو سڀ کان وڏو قسم آهي.
کليل فرقو
هڪ ايلي فرقوچر هڪ عام قسم جي ڀڃڪڙي هڏا آهي. اهڙا ڪيترائي مختلف قسم جا ڍڪيل ٽڪرا آهن ۽ انهن مان هر هڪ انفرادي طور تي علاج ڪيو وڃي ٿو. ڪجهه اينلي فرائيچر سپرن وانگر علاج ٿي سگهي ٿو، جڏهن ته ٻين کي سرجري جي ضرورت هوندي آهي.
ڪارليجج ڪان نقصان
انبيل جو گڏيل ڪاروازيشن جيڪڏهن توهان کي خيل واري اسپري، فرائيچر، يا جراحي زخم جي هڪ ٻئي قسم کي برقرار رکڻ جي زخم کي نقصان پهچايو ويندو آهي. ڪارليجج زخم کي سپاهي کي محدود علائقي جي نقصان کان وڌيڪ جلدي انسائيلو گٿريس تائين هلائي سگهي ٿو.
گوتو
گلي درد جو هڪ غير معمولي سبب آهي. تنهن هوندي، گٽ جو تشخيص ڪندڙ مريضن ۾، ان کي نئين ٽلي جي درد جي سبب سمجهيو وڃي.
علامات
جيڪڏهن توهان پنهنجي علامات جي سببن کان بي نياز آهيو، يا جيڪڏهن توهان پنهنجي حالت لاء مخصوص علاج جون سفارشون نه ڄاڻن، طبي توجہ حاصل ڪريو. درد جي درد جو علاج توهان جي مسئلي جي مخصوص سبب تي هدايت ڪئي وڃي. ڪجھه نشانيون جيڪي توهان کي ڏسي رهيا هيا ڊاڪٽر ۾ شامل ٿيڻ گهرجي:
- متاثر پاسي تي آرام سان هلڻ جي قابل
- زخمي جو گڏيل ڀرسان اختياريء جي سبب آهي
- پيٽ جو درد جيڪا رات تي ٿئي ٿي يا باقي رهي
- پيچرو درد جيڪو ڪجهه ڏينهن کان وڌي ٿو
- انخلاء کي روڪڻ جي قابل
- گڏيل طور تي يا گابي واري علائقي جو سودو
- بخار، لالچ، ۽ / يا گرم جلد سميت، هڪ انفڪشن جون نشانيون
- ڪنهن ٻئي غير معمولي علامتون
علاج جو جائزو
علاج مڪمل طور تي مسئلي جو سبب آهي. تنهن ڪري، اهو ضروري آهي ته علاج شروع ڪرڻ کان پهرين توهان جي علامات جي سبب سمجهي.
جيڪڏهن توهان جي تشخيص جو يقين نه آهي، يا توهان جي حالت جي شدت جو، ڪنهن علاج جي منصوبي جي شروعات کان پهريان طبي مشورو حاصل ڪريو. ايڪي درد لاء ڪجهه عام علاج هتي درج ٿيل آهن. اهي سڀئي شيون هر حالت لاء مناسب آهن، پر اهي توهان جي صورتحال ۾ مددگار ثابت ٿي سگهن ٿا.
قدامت پسند
- باقي: پهرين عام حالتن لاء علاج جو پهريون قسم جيڪو ڳل درد جو سبب بڻائيندو آهي انهن کي گڏيل طور تي ٺهڪندڙ ۽ نقصان جي سوزائٽي کي پهچائڻ جي اجازت آهي. گهڻو ڪري هن کي ٽلي جي درد کي روڪڻ لاء صرف هڪ قدم آهي. جيڪڏهن علامتون سخت آهن، ڪچرن کي مددگار ثابت ٿي سگهي ٿو.
- ڇڪڻ: گڏيل مشغولن، کنون ۽ ليمين کي جڳائي ڇڏيندو آهي جيڪو درد جي درد جي ڪجهه سببن سان مدد ڪري سگھي ٿو. سٺو سٺي نموني قائم ڪيو وڃي.
- برف ۽ گرمي درخواست: ايڪ پيڪ جي لاء آئس پيز ۽ حرارتي پياد جا سڀ کان وڌيڪ علاج آهن. تنهن ڪري هڪڙو استعمال ڪرڻ جو صحيح هڪڙو آهي: برف يا گرمي ؟ ۽ ڇا برف يا گرمي علاج سان ڪيترو ڊگهي ٿيڻ گهرجي؟
- ڪپڙن جي تبديلين، آرٽيڪيڪوٽ ۽ برائنس: زخم، ڪپڙن جي تبديلين، باهميات، يا اوٿيڪوٽ جي قسم تي ٻڌل تمام ممڪن مددگار ثابت ٿي سگهي ٿي. مخصوص زخم ۽ ان جو ڪارڻ اهو طئي ڪيو ويندو ته انهن مان مددگار ثابت ٿي سگهي ٿو.
وچٿري
- جسماني معالج: جسماني علاج، تقريبن سڀني آرتپيپيڊ جي حالتن جي علاج جو هڪ اهم ذريعو آهي. جسماني علاج وارا مختلف طريقا استعمال ڪن ٿيون توهان کي طاقت وڌائڻ، متحرڪ پيدا ڪرڻ، ۽ سرگرمي جي اڳ جي زخم جي سطح ڏانهن موٽڻ ۾ مدد.
- اینٹی انفیکچرم دوا: اینٹائڈیلیل اینٹی سوزش دوا، جو عام طور پر NSAIDs को रूप मा जाना जाता है،، بعض تر ټولو عام طور پر مقرر کردہ دوکان ہیں، خاص طور मा रोगीहरु जो गठिया र टेलोनाइटिस जस्तै समस्याहरु को कारण टखने दुखाइ छ.
وڌيڪ منشي
- Cortisone انجکشن : Cortisone هڪ طاقتور دوا آهي جيڪو سماج جي علاج ڪري ٿو ۽ ڏک جي ڪري درد جي درد سان مريضن ۾ هڪ عام مسئلو آهي. توهان جي ڊاڪٽرن سان توهان جي حالت لاء ڪرتسون انجنيئر جي ممڪن فائدن تي بحث ڪريو.
- آرٿروپيپي سرجري : ارٿروپيڪ ٽائيم سرجري جي ڪجهه قسمن جي دردن لاء علاج جو طريقو ٿي سگهي ٿو. آرٿروپيڪو سرجري هڪ طريقيڪار آهي جنهن ۾ گڏيل اندر ننڍڙي ڪئميرا داخل ٿيڻ شامل آهي. ٻين ننڍن حصن جي ذريعي، خراب تعميرات کي مرمت يا ختم ڪرڻ لاء اوزار داخل ڪري سگهجي ٿو.