کلورلا جا فائدا

کلورلا مائع يا ٽيبلٽس بابت ڇا توهان کي ڄاڻڻ جي ضرورت آهي

کلورلا هڪ قسم جي الگا آهي جيڪا صحت جي فائدن جي حد پيش ڪرڻ لاء چيو آهي. ضمني فارم ۾ موجود آهن، کلورلايل ۾ ڪيترين ايئن آڪسائيڊينٽس شامل آهن ( lutein ۽ vitamin سي شامل آهن ) ۽ ويتامين بي 12 ۽ لوهه جي بايووواه ذريعو چيو ويندو آهي. پروپيگنڊن دعوي ڪيو آهي ته کلوريللا detoxification کي فروغ ڏيڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿي، ۽ ان جي نتيجي ۾، سرطان جي خلاف بچاء. کلورلا جي ٻين ڀروسي فائدي ۾ شامل هاء بلڊ پريشر ، اعلي کوليسٽرال ، السراتي کولي کوليٽس ، ڊائيٽورسسيسيس ، ڪرن جي بيماري ، پينسي سرائٽس، ۽ جگر جي مسئلن جو علاج .

کلوريل ۾ عام طور تي مائع، ٽيبلٽ، يا پاؤر ٺاهيو ويندو آهي.

کلورلا جي صحت جي فائدن تي تحقيق

کلورلا جي صحت جي فائدي لاء مارڪيٽ جي دعوي گهڻن باوجود، ڪنهن به صحت جي مسئلي جي علاج يا بچاء ۾ کلوريللا جي اثرائتي لاء سائنسي حمايت آهي. جيتوڻيڪ ڪي جانور جي مطالعي ۽ ٽيسٽ ٽيوب تحقيق مان اهو ظاهر ٿئي ٿو ته کلورلا ڪي ڪينسر ۽ فائدي جي فائدي پيش ڪري سگهي ٿي، اهو نتيجن کي اڃا تائين ڪلينٽيل آزمائشي ۾ ڳولي لڌو آهي.

کلورلا جي صحت جي فائدن تي موجود کلينياتي آزمائشي هڪ 2003 جي مطالعي ۾ شامل ڪيو ويو آهي، جنهن ۾ مدافعتي نظام تي کلورلا جي اثرات کي جانچ ڪرڻ لاء ڊزائين ڪيل هئي. مطالعي لاء، محقق کي تقريبا 124 صحتمند بالغن (50 کان وڌيڪ ۽ عمر جي عمر) کي کلوريل ضمني طور تي (200 يا 400 ميگا جي ڊاس ۾) يا 28 ڏينهن تائين هڪ ڀيرو هڪ ڀيرو جڳبوو پورو ڪرڻ. تجربن جي 21 تي، ڌرين کي فلو ويڪسينس وصول ڪيو ويو. مطالعي جا نتيجا ڏيکاريا ويا ته کلورلا ويڪسينس جي انٽيبوڊ جي جواب کي وڌائڻ ۾ ناڪام ويا (شرڪت ڪندڙن کان عمر 50 کان 55 تائين).

پوئين رپورٽ ۾، 2001 ۾ شايع ٿيندڙ، محققين 55 فائيوموميليا جي مريضن، 33 ماڻهن سان گڏ رتبي دٻاء، ۽ نو ڄڻا الاساطير کوليٽس تي کلورلا سپليمنس جي اثرات جي اڀياس ڪئي. ٻن يا ٽن مهينن تائين، مطالعي جي شرڪت ۾ ٽيبل فارم جي کلوريللا جي 10 گرام ۽ کلورلا ڪڍڻ جي 100 ايم ايل هر روز مائع ۾ ورتي.

انهن جي نتيجن جي تجزيي ۾، محقق اهو طئي ڪيو آهي ته کلورلا ضميما بلڊ پريشر، گهٽ کوليسترول سطح، زخم جي علاج کي وڌائڻ، ۽ مدافعتي ڪارڪردگي کي وڌائڻ ۾ مدد ڪري سگھي ٿي.

Nutrition 2014 ۾ شايع ٿيل هڪ مطالعي ۾ کلوريل جي استعمال (ڏينهن ۾ 5 گرام) يا ماڻهن ۾ هڪ جڳهه جو ننڍڙو بلند ٿيل کوليسٽرول جي سطح سان جانچيو ويو. جيڪي کلورلا ورتا هئا سي سيرم ليوڊ جي خطري جي ڪارڪردگي ۾ گهٽتائي، خاص طور تي ڪل کولسٽول ۽ ٽريگليسرسز.

صحت لاء کلوريل استعمال ڪندي

محدود سائنس سان کلورلا جي صحت اثرات جي پويان، کلوريل سپيڪليٽ جي ڪنهن به صحت جي علاج لاء علاج جي طور تي سفارش نه ٿو ڪري سگهجي. ٿورڙي غلط اثرات جي لحاظ کان ممڪن آهي ته ممڪن طور تي ڊگهي مدت يا کلورلا سپافر جي استعمال سان لاڳاپيل. جيڪڏهن توهان کلورلا سپلائپلس جي استعمال تي غور ڪيو ٿا، انهن کي احتمالي فائدي ۽ خطرن کي وزن ڪرڻ لاء پنهنجي ڊاڪٽر سان صلاح ڪرڻ جو يقين ڏياريو. معياري علاج ۽ معياري خيال کان بچڻ يا دير جي ڪري سنجيده نتيجا ٿي سگهي ٿو.

_ذريعن:

_{چا خ، ڪو ايس ايس، لي ڊي. "کارتوينوائڊس جي انسائيڪلوفروفياتي اثرات انساني کولنسر جي سرطان جي سيلز تي چوريلا ellipsoidea اور کلورلا vulgaris مان ڪڍيا ويا." ج زرعي خوراڪ جويم. 2008 نومبر 26؛ 56 (22): 10521-6.}

_{هالپرين ايس، سمٿري بي، نولان سي، شي ج. ڪليلوو ج. "سيڪيورٽي ۽ حفاظتي حفاظت جي حفاظت لاء چوليليلا نڪتل ڪيل غذائي اثرات ۾ انفلوئنزا وائيس ڦهلائڻ واري صحت مند بالغن ۾ شامل آهن: بي ترتيب ڏنل، ٻڙي انڌا، مڪبو ڪنٽرول آزمائشي. سي آء جي. 2003 جولائي 22؛ 169 (2): 111-7.}

_{مرچنٽ ري، آندل سي. "تازي ڪلينڪ ٽنڊوڪ آزمائشي جو جائزو وٺڻ لاء غذائياتي ضمني طور تي فلورومالياجي، هائپر ٽائونشن ۽ الالحياتي ڪائونسل جي علاج ۾ کلوريل پيئرينوسوزا." متبادل طبي صحت. 2001 مئ-جون؛ 7 (3): 79-91.}

_{مودي آزمائي ايس، سليمان سليمان، موه حبيب شيل، لاکي ايم، داس ايس، عبدالحميد اين، وانگ ڳه وا، موڙو يوسف. "کلورلا vulgaris هيپاڪوڪوڪينوجنسنس-حوصلہ افزائي چوڪن ۾ ايپپوٽسس ٽڪرائي ٿو." جي جاگ ​​اين يونيڪ ايس بي بي 2009 جواني؛ 10 (1): 14-21.}

_{ريگ اين ايڇ، ل ايڇ، پارڪ اي جي اي، ڪي ايم جي، ڪي جي ايم، ڪائيون ايس 1، ڪائيون اي. سيرم لپيد ۽ ڪارٽينائيڊ پروفيسر، نيوليلي هائيپرچوليسترولمڪ بالغن ۾ روزمره چيليليل جي واپرائڻ جو اثر: ٻٻرا، randomly، placebo controlled study. Nut J. 2014 جون 11؛ 13: 57. آمريئي: 10.1186 / 1475-2891-13-57.}

مسترد: هن سائيٽ تي موجود معلومات صرف لائسنس جي معالج لاء مشوري، تشخيص يا علاج لاء متبادل ناهي. ان جو مطلب اهو آهي ته سڀني ممڪن احتياط، منشيات جي معاملن، حالتن يا خراب اثرات کي ڍڪڻ لاء. توهان ڪي صحت جي مسئلي لاء فوري طور تي طبي خيال ڳولڻ ۽ متبادل دوا استعمال ڪرڻ يا پنهنجي ريمنٽ ۾ تبديلي ڪرڻ کان اڳ پنهنجي ڊاڪٽرن سان مشورو وٺڻ گهرجي.