ٽنڊن نقصان گهڻو ڪري سڏبو آهي 'جمپر جي گھٽي'
patellar tendon شينبون کي گوڏنڪ (پيٽلا) سان ڳنڍيندي آهي. هن جي گھڻي جو "ڊگري ميزانيزم" جو حصو آهي، ۽ ڪنيڪپ، ڪوڊرايسپس ڪائونون ۽ ڪوڊاديسس پيس سان گڏ، اهي اڏاوتون توهان جي ڳچ کي سڌو سنئون ۽ هڪ چاهيندڙ حرڪت لاء طاقت فراهم ڪن ٿا. سنڌ جي ٻين رونقن جي محبوبن ، پيٽرور ٽرون، سخت ۽ باضابطه باضابطه بانس مان ٺاهيو ويندو آهي.
هي ٽڪرا هڪ ويسولر ٽسيج جي استر جي ڀرسان آهي، جيڪا کنڊ جي تغذل مهيا ڪري ٿي.
پتريل ٽينڊائٽسس، ٽرنسنس، ۽ ڳوڙها
پطرر tendonitis اها حالت آهي، جيڪا ٿڌڙي ڦهليل ۽ جلدي ٿي ويندي آهي. اهو مسئلو اڪثر ڪري ائٿليٽ ۾ ڏٺو ويندو آهي جيڪو بار بار جمپنگ ڪندا آهن، سبب جي دلالر ٽونسنائيٽ کي اڪثر "جمپر جي گھڙ" سڏيو ويندو آهي. پتلر رجحانات اڪثر ڪري راندين جهڙوڪ باس باس بال ۽ والي بال ۾ حصو وٺندا آهن، جيتوڻيڪ اهو پڻ رانديگر ۽ ٻين قسمن جا رانديگر ۾ ڏسي سگهجي ٿو.
پيٽرور انسانوس هڪ دائمي حالت آهي. جھنگ ۽ جھنجھلي جا جھنگ جي بدران، حالتن کي وڌائڻ ۽ خاص طور تي خوردبيني ۽ ڳوڙھي جي ڳوڙھي جي حالت ۾ وڌيڪ تدريجي آھي. پتلر انناسس ساڳيون علامتون هجڻ سبب آهن، پر هن حالت جو علاج ترننائٽس کان مختلف آهي.
جزوي پترار ٽنڊو ڳوڙها، ڪڏهن ڪڏهن ايم ايم اي تي بيان ڪيل پئجي، عام طور تي دائمي پيٽريلر وينوسنس جي خاصيت آهي.
اهي ڳوڙها مڪمل پيٽريلر ٽونٽ کان مختلف آهن جيڪي ڀائنجي ويندا آهن جتي سڄو جڙيل آهي ۽ جراحي مرمت جي ضرورت آهي.
لڙڪاڻو ٽائونسن جا علامات
پتلور tendonitis ۽ ٿلهي عام طور تي پيٽريلر جيون تي عام طور تي درد جو سبب بڻن ٿا. عام طور تي ٽنڊو ٽيل ۽ سوئر آهي.
گھڙڻ جي حرڪت شايد ڪوچنگ سينسنگ جي نالي سان چرچپائٽس جو سڌي طرح سوانح عموما هوندا. پبلورر ٽنڊن جي مسئلن جي ٻي عام علامتي سرگرميون، خاص طور تي جمپ يا گندونگ سان درد آهي.
ايڪس ري ٽيسٽ اڪثر ڪري تصديق ڪري چڪا آهن ته گڀ جي چوڌاري هڏن سان ڪو مسئلو ناهي. ڪڏهن ڪڏهن، هڪ ڪلاسڪ جو جمع ڏسڻ، خاص طور تي وڌيڪ دائمي پيٽريلر tendinosis سان مريضن ۾. هڪ ايم آر جي مدد سان شايد سوفائٽيشن يا جزوي اندر اندر ڳوڙها علامتون ڳولڻ لاء مددگار ٿي سگھي ٿي.
پٽيل ٽيلسن علاج
علاج سان توهان جي ڊاڪٽر جي صحيح تشخيص جي تصديق ٿيڻ کان پوء علاج شروع ڪيو وڃي. جيڪڏهن مسئلو هڪ خطرناڪ سوزيشن آهي، علاج ۾ شايد شامل ٿي سگهن ٿا:
- آرام
علاج ۾ سڀ کان پهريون اهم قدم اهو آهي ته مسئلا وڌائڻ جي سرگرمين کان بچڻ. توھان جي جسم کي ڄاڻڻ لاء بهترين ھدايت آھي، زخمي گھٹنے آرام ڪرڻ جو ڪيترو آھي - جيڪڏھن ھڪڙي زخمي جي پيٽرنر جي علائقي ۾ ھڪڙو ڪارروائي ٿئي، پوء توھان کي ان سرگرمي کان آرام ڪرڻ گھرجي. - انفراسٽرڪشنل دوا
دائيڊروڊل انسداد مچائي وارو دوائن (NSAIDs) شامل آهن امڪان، ايبروپروين، موترين، نيپروسين، کيليبڪس، ۽ ٻيا ڪيترائي امڪان جي ڊگهي فهرست شامل آهن. Patellar tendonitis علاج انهن دوائن کي بهتر ڪري سگهجي ٿو جيڪي درد ۽ سوئر واري گهٽتائي سان. انهن دوا کي شروع ڪرڻ کان پهريان توهان جي ڊاڪٽر سان ڳالهائڻ جو يقين آهي.
- ڇڪڻ
سرگرمي کان اڳ چوٿينس، ٿڪڻ ۽ بچاء جي عضون کي ڇڪڻ تمام ضروري آهي جڏهن توهان سرگرميون ٻيهر شروع ڪندا آهيو. هڪ تڪڙي تڪڙي عادت ۾ حاصل ٿيڻ، هڪ ڀيرو ان جي علامات کي حل ڪرڻ، مسئلن جي ٻيهر بحاليء ۾ مدد ڪندي. - برف جي علاج
سمن جي ايراضيء جي ايراضين جو تعلق حينائٽس جي علاج جو هڪ اهم ذريعو آهي. برف کي سوزش کي قابو پائڻ ۽ سوجن کي کم ڪرڻ ۾ مدد ڪندو. سوزش ۽ سوئر کي گهٽائڻ سان، ٽنڊو پنهنجي معمولي رياست ڏانهن موٽائي ٿو ۽ پنهنجي معمولي فنڪشن انجام ڏئي ٿو. - Chopat Straps / Braces
ڪڏهن ڪڏهن، توهان جو ڊاڪٽر هڪ معاون پٽي فراهم ڪندو آهي (هڪ انفراٽيلر پٽي سڏيو ويندو آهي يا هڪ پوپ پٽي)، گندي گندگي، يا گراهڪ ياٿيڪٽو. patellar tendonitis جي علاج ۾ انهن قدمن جو فائدو چڱي طرح معلوم نه آهي، پر ڪجهه مريض انهن شين کي استعمال ڪندي مڪمل رليف ملن ٿا.
جڏهن حالت دائمي آهي، سوزش جو علاج گهٽ هجڻ مددگار هجڻ آهي، تنهنڪري، پيٽريلر جي انسولين جي علاج جو فزيري علاج سان آهي. tendinosis جي علاج لاء سڀ کان بهتر مددگار علاج مشڪلاتن کي مضبوط ڪرڻ جي مشق آهن.
ڪجهه جراثيم کي پيٽريل ٽيوونائٽيز ۽ ٿانوڻ جي علاج لاء پي آر پي انجينز جو علاج پڻ استعمال ڪري رهيا آهن. اهي انجنيئر جسم ۾ شفا جي ردعمل کي تيز ڪرڻ ۾ مدد ڏين ٿيون، جيتوڻيڪ سائنسي ثبوت هن تجرباتي علاج جي استعمال کي مضبوطيء سان سهارو ڏيڻ ۾ نه آئي آهي.
ڪجهه موقعن تي، مريض مٿي ذڪر ڪيل علاج جي باوجود مريضن جي پيٽيلر ٽيوونائٽس جي علامات موجود آهن. دائمي پيٽرر درد سان انهن مريضن ۾، جن مٿي مٿي ڄاڻايل ڊگهي عرصي لاء ڪوشش ڪئي، جراحي سمجهيو وڃي ٿو. جراحي عام طور تي سمجهيو ويندو آهي ته خراب نقصان جي ايم ايم آئي تي ڏٺو وڃي. جراحي جي دوران، هن خراب خرابين کي ختم ڪري ڇڏيا ۽ مرمت ڪري سگهجي ٿو.
ذريعن:
دوري زا، ۽ سورت. "پوتر نگاري ۽ انتريني گھڙو درد" ايم اي گھٽي سورن. 1999 موسم بہار؛ 12 (2): 99-108.
هال ايم پي، اي الف "پليٽٽل-اميرن پلازما: راندين جي دوائون ۾ موجوده موافقت ۽ ايپليڪيشن" جي ايم ايم آد اوٿپ سرگ، وائيس 17، نمبر 10، آڪٽوبر 2009، 602-608.