اسپري ٽين ۽ ڊي ايڇ جو خطر ۽ حفاظت
جيڪڏهن توهان سج ۾ نڪرڻ جي باري ۾ اعصاب آهيو پر ڪنهن ٽين جي نظر چاهيندا، ڇا ته برونز چمڪ حاصل ڪرڻ لاء محفوظ طريقو آهي؟ ڪجھ تجربا سيلون تي موجود سپرے ٽين هڪ اختيار آهي، پر اسان خطر ۽ حفاظت بابت ڄاڻون ٿا؟ جيئن ته اسپري ٽين توهان جي جلد ڏانهن ڪيميائي لاڳو ٿين ٿا ۽ (۽ ايئر توهان کي پيالو ٿيندو)، ڇا اهو ڪينسر بنجي سگهي ٿو؟
سج مصيبت ۽ سيف جي ڳولا لاء
سج جي حفاظت سان گڏ وڌندڙ جلدي وڌيڪ مسئلي سان، اهو لڳي ٿو ته تمام گهڻي مصيبتن کي سيلاب ڪرڻ کان بچڻ گهرجي.
جڏهن ڪيترا ماڻهو بهتر صحتمند چمڪ سان نظر اچن ٿا، انهن کي ٺهيل بستر جو مهيا ڪن ٿيون ته خطرناڪ يا مبتلا هوندا. ڇو ته ڪيترن ئي ماڻهن کي انهن سيلون ۾ موجود هتان جي اسپرن جي صلاح تي غور ڪري رهيا آهن.
جيڪڏهن توهان اسپري ٽين جي حفاظت بابت سوچيو ٿا ته توهان اڪيلو نه آهيو. نه رڳو عوام کي صرف ٽنگنگ سيلون سان چمڙي جي سرطان سان ملن ٿا، پر اهو لڳي ٿو ته اسان ٻڌن ٿا ته ڪيئن صرف ڪجهه به ڪينسر جي ڪري ٿو. اچو ته اسان کي اسپري ٽين جي حفاظت بابت، هڪ ئي قسم جو نظر رکون ٿا، يا ته توهان جي گهر جي لاء سيلون يا پنهنجو پاڻ کي نسخ ۾ لکندو آهي.
سپرے ٽينس جي حفاظت
اٽيروئليٽ ريز (يوٽر ريز) اڪيلو نقطي کان، اسپري ٽانٽ محفوظ آهن. هنن ٽيويو يوڪ يو يا يو وي بي جي ريز تي ڪابه ڪابه تعريف نه ڪئي آهي. اهو سج يا يو ٽائيننگ بوٿ کان يووي جي رڻ جي نمائش آهي جيڪو توهان جي چمڙي جي سرطان کي وڌائڻ جو خطرو وڌائي ٿو.
اسان چيو ته، اسان کي ڏسڻ جي ضرورت آهي ته سپرے ٽينس جيڪي صحتمند چمڪ سبب آهن.
چمڙي کي ڪهڙي ڪيميائي لاڳو ڪئي وئي آهي، ڇا اسان جي چمڙي جي ظاهري شڪل کي تبديل ڪرڻ جو ڪهڙو مطلب آهي، ۽ انهن کيميلين جي حفاظت ڇا آهي؟ ڇا اهي ڪيميائي جسم ذريعي جسم ۾ جذب ٿي سگهن ٿا؟ ۽ ڇا غلط بابت؟
پيچرن جي دستيابي (پيچ ۾ استعمال ٿيل دوائونز چمڪندڙن تائين) درد کان، هر طرفن جي علامن جي علامات، نيڪٽين جي واپسي کان وٺي ڪرڻ لاء، واضح ثبوت آهي ته اسان جو چمڪندڙ مادو آهي جيڪو ان کي هٽائڻ لاء ناگزير رڪاوٽ نه آهي.
اسپري ٽينس ۾ فعال جزو ڊاهيڊروڪسائيٽيون يا ڊي ايڇ ڊي آهي. ڊي ايڇ هڪ گليسرين جو بنياد آهي. جڏهن DHA چمڙي تي لاڳو ٿئي ٿي، اهو آيون اسيڊ سان چمڙي جي چمڙي ۾ چمڙي جي ٻاهرين سطح تي، سان ملندو آهي، جيڪو ٿوري وقت جي مٿان وقت سان ڀريل هڪ تين کي ڦيرايو آهي. ان جو ردعمل جيڪو وٺندو آهي ان کي "مايلار ردعمل" جو ذڪر ڪيو ويو آهي ۽ مولوانوڊين (جنهن جي چمڙي جي پيداوار کان پوء سج جي پيدا ٿيڻ کان پوء انهن جي طبيعي رنگن وانگر ملندڙ آهي) جهڙا ميوا پيدا ڪري ٿو. هڪ چمڪندڙ چمڙي تي لاڳو ٿئي ٿو، هڪ غلط فيڪس حاصل ڪرڻ جي عمل تقريبن 2 کان 4 ڪلاڪ لڳندي آهي، ۽ 24 کان 72 ڪلاڪ جاري رکي ٿو.
اسان جي جلد مسلسل لاڳاپا چمڙي جي سيلن کي ڇڪيندي آهي، تنهنڪري صرف هفتي ٻه يا ٻه هفتي تائين پهچايو. هڪ ٽين کي برقرار رکڻ لاء، گهڻا ماڻهو هر ڪجھ هفتي سيلون گهمڻ گهرجن (يا گهر ۾ داخل ٿيڻ).
اسپري ٽينس جي وڪيل جو دعوي آهي ته هڪ اسپري ٽين شادي، پرومو يا ٻين خاص موقعن کان پهرين روشنيء جو هڪ بهترين طريقو آهي. پر امڪاني خطرو ڇا آهي؟ انهي کي سکڻ لاء اسان کي DHA ۽ ٻين اجزاء جو تحفظ ۽ خطرو ڏسڻ ۾ اچي سگهون ٿا جيڪو شايد موجود هجي.
ڊي هايڊروکسيڪون جي خطر (DHA)
سورج تي ٺهيل اختيارن جي چڪاس جهڙوڪ سپرے ٽين ان جي پيٽ ۾ آهي، ۽ ڪجهه احتياط سان ترتيب ڏنل آهي.
ڇاڪاڻ ته سورج لاهڻ هڪ نسبتا نئين شيء آهي، خاص طور تي اسپري فارم ۾، ان جي اثرات بابت خاص طور تي DHA جي باري ۾ تمام گهٽ تحقيق آهي. ڪجهه خدشات سان چمڙي جي ذريعي ڊي ايڇ جي جذب ۽ خطرناڪ ڊاڇ کي جذب ڪيا ويا آهن يا گندو جھلي جي ذريعي جذب ٿي سگھن ٿا.
(اهو نوٽ ڪرڻ ضروري آهي ته سپا ٽين ۾ ڊي ايڇ ٻئي ڊي DHA (docosahexaenoic acid) جي هڪ قسم جي omega-3 فیٹي ايڊم کان بلڪل مختلف آهي. انهن ٻن مرکبن جي وچ ۾ مونجهاري اڳ ۾ اسپري ٽين بابت غلط ڪوڙ ڪيو ويو آهي).
اهو سوچي ورتو ويو ته DHA جلد چمڙي وسيلي ڪنهن خاص درجي تائين نه جذب ڪيو ويو (جيڪا مرن جي جلد خاني جي ٻاهرئين سطح ۾ رهي رهي آهي)، तर अब यो मानिन्छ कि 11 आवेदनको लगभग 11 प्रतिशत जीवित خاني ۾ جذب ٿيندي ايپڊرمس ۽ انهي سان گڏ ڊرمين .
انهي چيو، اسان کي خبر ناهي ته اهو ممڪن آهي ته هن جو اثر ڇا ٿئي. هڪ مطالعي ۾، ڊي ايڇ ڪي بيڪٽيريا کي پڻ "ميوگنگنڪ" جي طور تي پڻ چيو ويو هو. اصطلاح ميوگنڪين جو مطلب آهي ته اهو ڊي اين اي کي نقصان پهچائڻ جي قابل آهي (ميوٽيشنز). تنهن ڪري اهو اهو ڊي اين اي نقصان آهي جيڪو ڪينسر جي سرفراز ڪري سگهي ٿو ۽ گڏوگڏ ڄمڻ واري ڪارڻ آهي، ان جو تعلق آهي، جيتوڻيڪ انسانن يا انساني خاني تي اڀياس نه ڪيو ويو آهي.
ان جو تعلق پڻ آهي ته ڊي ايڇ ڊي ايف پاران ٻاهرين استعمال لاء صرف منظور ٿيل آهي. هن جو مطلب اهو آهي ته ان کي منحصر ڪرڻ جي اجازت ناهي (جهڙوڪ غلطي سان ٿئي ٿو) يا ڪڙيون جھلي جھڙي وانگر هونئن، نڪ، ۽ اکين جي چوڌاري خطرن تي لاڳو ٿيڻ. انهي سبب، سيلاب سيلون سيلز ۾ مهيا ڪيل سڀني مٿان گهرايون ايف اي ڊي منظور ٿيل نه آهن (ڇو ته انهن علائقن ۾ ماڻهن جي نمائش کان بچڻ ڏکيو آهي ته اهو منظور ٿيل نه آهي).
ڪجهه ڊاڪٽر ۽ ڊاڪٽرن جي تشخيص جو اظهار ڪيو آهي ته ڊاڪٽرن کي اسپهه ڏيڻ جي بار بار ظاهر ڪرڻ سان ڊي ايڇ جي انضمام ٿيڻ سبب صحت جي مسئلي جو سبب بڻجن. خاص خدشات ۾ اسماء ، COPD ۽ ڦڦڙن جي ڪينسر جي خط شامل آهن. جڏهن اڪثر ماڻهو سگريٽ نوشي جو سوچندا آهن جڏهن اهي "ڦڦڙن جي ڪينسر" ٻڌي رهيا آهن، اڪثر وقت ۾ ماڻهن جو ڦڦڙن جي سرطان جي ترقي ڪن ٿاڪڪٽر (اڳوڻي يا ڪڏهن به تماڪ ڪندڙ) آهن. ۽ اهو گهٽجڻ جي باوجود اسان نوجوانن جي ڪينسر جي سرطان ۾ منحصر ڪيو ويو آهي، نوجوان بالغن ۾ ڦڦڙن جي سرطان جي واقعن ۾ اضافو ٿي چڪو آهي، خاص طور تي نوجوان، ڪڏهن به سگريٽ نوشي، عورتن ۾ ڦڦڙن جي سرطان جو. اسان سببن جي ڄاڻ نه ٿا ڄاڻون. هن وقت، هي صرف ٻين جانورن جي سيلز تي DHA جي مطالعي تي مبني طور تي تعصب آهي، ۽ وڌيڪ اڀياس ڪرڻ جي ضرورت پوندي.
اسپري ٽينس ۾ ٻين اجزاء
ڊي ايڇ جي اضافي سان گڏ اسپرا ٽينس جي مواد کي شايد ڪجهه ماڻهن جي مسئلن جي پيدا ٿيڻ جو امڪان پڻ آهي. انهن مان ڪجهه سپرن کي خوشبوء شامل آهن، جيڪي ماڻهن کي متاثر ڪري سگھي ٿو جيڪي ماڻهن کي ڪيميائي حساسيت سان مطابقت رکندا آهن. پارابين ڪجهه اسپرن ۾ موجود هڪ جيترا جاندار موجود آهن (محافظ جي حيثيت سان استعمال ٿيل آهي) اهو ڪجهه سببن ۾ چمڙي جي ڀڃڪڙي ( الرجيجي رابطي جي ڊرماتائٽس ) پيدا ڪري سگهي ٿو. پارابين ڪمزور ايسٽروجن جهڙي سرگرمي وانگر آهي، ڪجهه محققين تشويش جو اظهار ڪيو آهي، تنهن هوندي به، اسان کي اهو ثابت ڪيو ويو آهي ته پارابين جي سيني ۾ سرن جي سرطان جو خطرو بلند ٿئي.
اسپري ٽينس سان سٿيل اثر ۽ خراب نتيجا
ماڻهن جي لاء اسپرن اسپرن کي به چڱي ڪم آڻيندا آهن جيڪي چمڙي رنگ ۽ چمڙي جي ٿورو نقصان جو. پراڻن ماڻهن ۽ جيڪي ٿڪيل چمڙي سان، ٿڪيل چمڙي، ۽ ڪجهه چمڙي جي خرابين سان اڻڄاڻ نتيجا حاصل ڪن ٿيون. ورزش ڪندڙ جيڪي پڻ ڄاڻڻ گهرجي ته ڳري پتلون هڪ اڻڄاڻ ٽين ۽ نتيجن جو نتيجو آهي جيڪو ڊگهي عرصي تائين نه ٿو ڪري سگهي. ٽين سپا شايد شايد ناخن ۽ وار ڪٽيون هجن.
آڇ ۾ اثرات شامل ٿي چڪي آهي، جلدي، ڪڪڙ ۽ بيماري شامل آهن. جلد ۾ ردعمل شايد گند جي ڪري سگھي ٿي جيڪا ڪجهه ماڻهن لاء ناپسندي آهي.
اسپرن ٽين، سنن، ۽ وٽيامين ڊي
سج کان هڪ ٽين جيان، سپرن ٽنڊ سج جي نموني خلاف ڪو تحفظ نٿو ڏي. حقيقت ۾ اهڙا رپورٽون آهن ته ماڻهو جيڪي بيشمار ٽائيننگ جي شين جي استعمال ڪن ٿا سورج برن جو تجربو به وڌيڪ هوندا. جيڪڏهن توهان وٽ اسپري ٽينڪ آهي ته انهي کي يقيني بنائڻ لاء ضروري آهي ته توهان سج ۾ خرچ ڪرڻ کان اڳ سني اسڪرين استعمال ڪريو. اهو پڻ اهو سوچي رهيو آهي ته اسپري ٽين جلد ئي جذب ٿيل ويتامين ڊي جي مقدار کي گهٽائي سگهي ٿي، ۽ ڪيترن ئي طريقن سان پنهنجي صحت لاء ويتامين ڊي اهم آهي.
سلون ملازمين لاء ڊي ايڇ جو خطر
هڪ مسئلو جنهن کي وڌيڪ تشخيص جي ضرورت آهي صرف ماڻهن جي لاء "تنقيد" آهي، پر انهن کي لاڳو ڪندڙ ٽيڪنڪنن تي ممڪن اثرات لاء سپرے ٽين جي حفاظت نه آهي. اهو سمجهڻ گهرجي ته اڄ ٽيڪنسٽرن کي ڏينهن ۾ ڪيترائي سپرے ٽين انتظام ڪري سگهن ٿا، ڪنهن به اثرات، خاص طور تي انشورنس کان، جامع ٿي سگهي ٿي.
توهان جي اسپري ٽين سيشن دوران حفاظت
تنهنڪري ايپليڪيشن جھلڻ جي لاء درخواست لاء سپرے ٽين منظور نه ڪيا ويا آهن، انهن علائقن کي ايپليڪيشن دوران محفوظ ڪيو وڃي. سفارشون شامل آھن:
- اکين جي حفاظت (اکين جو پکڙيل)
- نڪ جو پلگ
- لٺ بالا
- جهنگلي علائقي ۾ ڦهل جھلي ڍڪڻ واريون شيون
صلاحين جي لحاظ کان وڏي پيماني ۾ فرق ناهي ته اهي انهن حفاظتن کي پيش ڪنداسين، تنهنڪري جيڪو هڪ سپرے ٽين چونڊيندو آهي اهو پڪ ڪرڻ گهرجي ته اهي محفوظ آهن.
توهان جي اسپري ٽين سيشن دوران
جيڪڏهن توهان اسپري ٽين لاء معيار جي سيلون ڏسڻ جو انتخاب ڪندا آهيو، توهان هڪ سيشن بعد (ٽيننگ بوتٿ جي مقابلي ۾، جتي ڪيترن ئي سيشن اڪثر گهري وڃي ٿي ويندا آهن) کانپوء "تن" سان گڏ نڪرندا هوندا. توهان جي سيشن کان پهريان، اسپري ٽين ٽيڪنيڪشن توهان سان گڏ تڪڙو مشورو ڪنداسين. اهي توهان جي چمڪندڙ سر جو جائزو وٺڻ لاء سڀ کان وڌيڪ قدرتي ڳولڻ واري ٽين کي حاصل ڪرڻ لاء. اهي پڻ توهان جي ڪنهن به الرجين بابت توهان کان پڇي سگهندا. DHA ھڪڙو جزا ھڪڙو اسپري ٽينڪ آھي. ٽين اڪثر اسپين، لٽڪس ويڪس، ميوو ۽ نٽ آئوٽ ۽ ٻين امڪاني الرجرن ۾ شامل آهن. هڪ سٺو سيلون توهان کي نظر آيون تحفظ، نڪ جي سگنل، ۽ لپ بال، ۽ توهان کي استعمال ڪرڻ جي اهميت تي تعليم ڏيڻ گهرجي.
توھان جي اسپين ٽين سيشن کان پوء
هڪ دفعو توهان کي اسپري ٽانڊو ڪيو ويو آهي گهٽ ۾ گهٽ 8 ڪلاڪ شاور نه ٿي سگھي. پهرين اسپار کي اسپري ٽين وٺڻ کان پوء هڪ غلبو هجڻ گهرجي. ڇڪيل پاڻي کي ڍڪڻ لاء رکين ٿو ۽ انهن کي ڪنهن به شيمپو يا جسم جي ڌوئڻ کي استعمال ڪرڻ لاء استعمال نه ڪن.
شاور پاڻي ناسي ظاهر ٿي ويندو، پر اهو الارم جو ڪارڻ ناهي. اهو ئي صرف کاسمرمڪ برونزر واشنگٽ آهي. هڪ دفعو پاڻي هلندو پاڻي صاف ڪري، پڪي سڪا ۽ هڪ نموني کي تڪڙو لاڳو ڪريو. هڪ سپرے ٽين 10 ڏينهن تائين ختم ٿي سگهي ٿو. وڌيڪ خوش قسمت توهان کي مسٽورائيزر لاڳو ڪيو آهي، گهڻي تين گهڻو ٿيندو ۽ وڌيڪ انهي کان به وڌيڪ پوندي. ڪابه شين جو استعمال نه ڪريو جيڪي چمڙي کي ختم ڪري ڇڏيندا آهن جهڙوڪ پيچرن، لفافن، ڌوڪرن يا ٽنڊرز.
منهن پهريون هنڌ آهي جتي هڪ سپرے ٽين ڀڃڻ شروع ٿئي ٿو. پنهنجي منهن کي نرم چشميري ۽ هڪ هلڪو نموني سان ڌوء. شيون جيڪي قدرتي طور تي حاصل ڪيل مواد شامل آهن تقريبا هميشه بهترين آهن. شاھن جي پاڻي ٽين جي مدت لاء ھڪڙو گرمي هجڻ وارو ھوندو.
هيٺئين لائن اسپري ٽينس جي حفاظت تي
ڪيترائي ماڻھو صحت ۽ وطنيت سان ھڪ تن ھڪڙي صحت واري چمڪ سان ڳنڍيندا آھن. اڃا تائين ڪجھه ڪجھ ڏهاڪن کان تحقيق ڪئي وئي آهي ته اسان کي صحت مند چمڪ اسان سورج مان حاصل ڪري سگهندا آهن ۽ اهو ئي بعد ۾ ڪينسر جي ڪري سگھي ٿو. ڇاڪاڻ ته ڪيترا ماڻهو ڀلي صحت سان هڪ برونز چمڪ جي برابر آهن، متبادل متبادل جي ڳولا لاء وڏو ڪاروبار آهي.
موجوده وقت تي، اسان ڪجهه اسپري ٽين جي حفاظت جي حيثيت ۾ ڪجهه نه آهيون. ننڍن مطالعي بيڪرياريا ۽ حيوان جي خريدارن تي معلوم ٿئي ٿو ته DHA، انهن اسپرن ۾ فعال جزو ڊي اين اي نقصان جو سبب بڻن ٿا. ساڳئي وقت، اسان کي سکيا ويا آهن ته ڪجهه درخواستن جي جلد جي گهڻي جاذب ۾ جذب ٿي ويا آهن. في الحال في ڊي جي منظوري ڏني وئي آهي، ڇاڪاڻ ته ڊي ايڇ جي انفالشن جي منظوري نه ڪئي وئي آهي ۽ انهن کي اسپين غلط آهي) ۽ ڊي وي ايڇ جي تڪليف جھڙا، جهڙوڪ اکين جا چپ، نڪ، ۽ گهمڻ جي درخواست لاء منظور نه آهن. خطر، جيڪڏهن موجود، ننڍن ٻارن ۽ حامله عورتن لاء تمام گهڻي ڳڻتي آهي، ۽ هن کي سمجهيو وڃي ته انهن اسپرن بابت فيصلو ڪيو وڃي.
اسپرے ٽين لاء دليل آھن جيڪي انھن کي روايتي قدمن جي ڀيٽ ۾ گھٽ بڇڙو ڏسڻ ۾ اچن ٿا، پر اھو ضروري آھي اھو سٺو دليل آھي. شايد، اسان بدران ماڻهن جي ظاهر جو جشن ڪيو وڃي جيڪو تن کي نه چونڊيو وڃي!
آخري فائنل جي طور تي، اسپرن ٽين جي حفاظت مٿان خدشات هر ڪنڪرن کي ڄاڻڻ گهرجي جيڪا واضح ڪري ٿي. بس هڪ پراڊڪٽ موجود آهي ڇاڪاڻ ته اهو هرگز محفوظ ناهي (سوچڻ: سگريٽ). جيڪڏهن اهو سوچي محفوظ ٿي ويندو آهي جڏهن هڪ طريقو (استعمال تي) استعمال ڪيو ويو آهي اهو هرگز نه آهي ته اهو محفوظ طور تي ڪنهن ٻئي ۾ استعمال ڪري سگهجي ٿي (جهڙوڪ اجزاء يا زخمي). ۽ جيڪي اسان وٽ پڙهندا آهن اهي انسانن تي لاڳو نه هوندا.
توهان جي صحت لاء پنهنجا وڪيل آهيو! توهان کي بلبل ۾ رهڻ جي ضرورت ناهي ته هر سرطان جي ممڪن ممڪن آهي. پر جيڪي توهان جي جسم ۾ يا توهان جي جسم ۾ وجهي وڃڻ جي خطرن جي مقابلي ۾، ۽ رستي ۾ وارين ۽ صحتمند انتخابن کي هڪ وڏي شروعات آهي.
> ذريعا:
> ڳنون، ايم. هاورڊ، ج، اور ج. فبريتڪ. عام استعمال جي طريقن جو جائزو وٺو. صحافي ڪلينٽي ۽ جمالياتي ڊرماتولوج 2015. 8 (2): 43-47.
> پيٽرين، اي، ڊي هائيڊروڪسيڪونون، فعال برنگنگ اجزاء سان سنئين ٽيننگ لاائونز ۾، ڊيزائن ڊي ڊي نقصان، قلعي واري سائيڪ بلاڪ ۽ اپپٽسس ۾ قذافي HaCaT ڪيريٽينيڪيوس ۾. ميوٽيشن ريسرچ / جينياتي ويڪسپيالوجيز ۽ ماحولياتي ميونگنسز . 2004. 560 (2): 173-186.
> اسٽيلنگ، ڊي.، باسڪوٽ، ايم، ڪارٽيو، پي. سپرنڊ ٿيل صارف جي شين جي خطر جي تشخيص لاء اصول. وڪسڪسولوجيٽر خط . 227 (1): 41-49.
> آمريڪي کاڌي ۽ دوا جي انتظاميه. ٽيننگ جي شين. لائيٽ ٽيننگ جي اسپرن ۽ لوٽن. 12/12/17 وارو https://www.fda.gov/ تابکاری-EmittingProducts/ ریڈیو ایڈیشن پروپرمنڈینڈس / ٹینگنگ /ucm116434.htm